2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa nakaraang ilang araw, ang "mahiwagang" mga katangian ng psychotherapy at ang parehong "mahiwagang" psychotherapist ay muling pumasok sa tape. Kapag sinabi kong "mahiwagang" Ibig kong sabihin sa unang kaso ang pag-aalis ng mahika ng mga negatibong damdamin at pagkamit kay Zen, sa pangalawang positibong tao na gusto ang lahat at kumilos nang wasto, hindi kailanman nasaktan o naiirita, sa madaling sabi, pagkatapos ng pangangasiwa ng mahika at LT (mahika lamang).
Naisip muna pagkatapos mabasa ang mga bagay na katulad nito. Grabe? Anong uri ng chukhnya?
Alam mo, hindi kapani-paniwala na makita kung ang isang tao ay nagbabago sa harap ng iyong mga mata, ang paraan na siya ay nagpunta, at ako, bilang isang psychotherapist, ay bahagi nito. Tulad ng, halimbawa, may nagsasalita tungkol sa matitinding pangangati, nagiging galit na may hindi mapigil na pagkawasak (halimbawa ng pagpuputol ng pinggan), at pagkatapos ng ilang sandali ay inilalarawan ang paglitaw ng pangangati at kung paano niya malayang nalutas ang buong sitwasyon nang hindi pinapayagan na lumampas at ang ang pakiramdam mismo ay hindi naranasan nang masidhi tulad ng dati, ngunit mas pinaghihinalaang bilang isang senyas sa pangangailangan na sabihin tungkol dito.
Pagdating sa psychotherapy, hindi mo matatanggal ang mga negatibong damdamin, hindi mo titigil ang pang-sitwasyon na pakiramdam ng pangangati, sakit, pagkalungkot, kalungkutan, natutunan mo kung paano hindi mahulog dito, kung paano hindi mabitin dito, pati na rin ang isang mayaman panloob na mapagkukunan para sa pag-overtake ng iba't ibang mga sitwasyon sa buhay. At inaangkin ng psychotherapy na mapabuti ang kalidad ng buhay at humantong sa paggaling at kaligayahan.
Pangalawa
Ang mga psychotherapist sa labas ng trabaho ay ang parehong mga tao, na may mga problema, pangyayari, trahedya, kaligayahan, kagalakan, sa madaling sabi, patawarin mo ako, ngunit kung niloko mo kami, magiging kahiya-hiya, kung mow kami, at kami ay gumapas, sa gayon tayo ay nagkakasala, nag-aalala kami tungkol sa aming mga anak at kamag-anak, handa kaming luha at itapon kung biglang may gumawa ng masama sa ating mga anak, nagagalit tayo, umiiyak tayo kung kinakailangan, at iba pa, sa madaling salita, tayo ay nabubuhay lamang.
Ngunit ang trabaho ay ganap na naiiba. Kapag nagsimula ang oras ng pasyente, natatapos ang aming buhay at ang pagkakaroon ng taong nakaupo sa harap natin ay nagsisimula sa mundo. Ito ay isang paunang kinakailangan. At upang gumana ang lahat ng ito, kailangan namin ng pagkakakilanlan ng isang dalubhasa. At narito ang oras para sa pangangasiwa. Ang pangangasiwa ay hindi tungkol sa pagtanggal sa psi espesyalista ng emosyon sa pamamagitan ng pagtuturo sa kanya na maramdaman lamang ang mga positibong sinag ng mundo. Tinutulungan tayo ng pangangasiwa na mabuhay at magtrabaho nang hindi tumatawid sa mga mundo, hindi maiuwi, upang masunog nang tama nang hindi nasusunog, upang maisagawa nang maayos ang proseso, upang mabigyan ng wastong interpretasyon ang pagkontra sa pasyente kung may mga pagdududa, atbp. Samakatuwid, patuloy kaming dumalo sa pangangasiwa, prophylactically, pagkatapos na maipasa ang sapilitan.
Ang pangangasiwa ay isa sa mga pangunahing pamamaraan at pinakamahalagang sangkap sa pagsasanay ng mga praktikal na psychologist at psychotherapist. Ang mga diskarte sa pangangasiwa ay magkakaiba depende sa paaralang psychotherapy. Halimbawa, ang psychoanalytic paradigm ng pangangasiwa ay nakatuon sa therapist mismo, habang ang pag-uugali ay nagsasangkot ng pagsasanay ng mga pangunahing kasanayan.
Ang pansin ay iginuhit sa kinakailangan ng mga propesyonal na asosasyon para sa kanilang mga miyembro na magkaroon sa kanilang karanasan ng isang tiyak na bilang ng mga oras ng pangangasiwa, kapwa sa kurso ng mga programa sa pagsasanay at sa kanilang karagdagang pagsasanay.
Sa palagay ko, ito ang pinakamahalagang pamamaraan na nag-aambag sa pagbuo ng isang dalubhasa. Narito ang isang malusog na pagkakakilanlan ng psychotherapist ay binuo at kinasuhan, ang pagkuha kung saan ay lubhang mahalaga. Ang pagkakakilanlan ng propesyonal, na isang bahagi ng konsepto sa sarili, ay nagiging isang sistema ng coordinate kung saan ang parehong propesyonal at personal na karanasan ng isang dalubhasa ay binibigyang kahulugan.
Ang mga proseso na nagaganap kasama ang isang psychologist sa panahon ng kanyang pagsasanay sa kasanayan ng propesyon ay maaaring nahahati sa maraming pangunahing yugto, bawat isa, sunud-sunod, ay tinutulak ang dalubhasa patungo sa pag-iisa, ang pagbuo ng isang propesyonal na pagkakakilanlan at istilo. Ang bawat yugto ay may kanya-kanyang mga pagkabalisa, mga paghihirap sa pagbuo ng mga relasyon sa mga kliyente, at sarili nitong dynamics ng mga relasyon sa isang superbisor. Ang pagtalo sa mga paghihirap ay ang proseso ng paglago ng propesyonal, at ang superbisor, kasama ang kanyang karampatang pakikilahok, ay tinitiyak ang prosesong ito ng "propesyonal na pagkahinog".
Winnicott ay nagsalita tungkol sa isang "sumusuporta sa kapaligiran" sa katauhan ng "isang sapat na mahusay na ina." Ang pag-unlad ng pagkakakilanlan ng mga bata ay malapit na maiugnay sa kakayahan ng mga may sapat na gulang na umangkop sa pagbabago ng mga pangangailangan, kakayahan at kakayahan ng mga bata. Ang pananaw na ito ay perpektong naglalarawan sa modelo ng pangunahing kumplikadong pangangasiwa at proseso ng pag-unlad ng psychotherapist sa pag-aaral, kung saan ang superbisor ay umaangkop sa pagbabago ng mga pangangailangan at kakayahan ng pinangangasiwaan. Samakatuwid, sa iba't ibang mga yugto ng propesyonal na pag-unlad ng pinangangasiwaan, ang superbisor ay magkakaroon ng iba't ibang mga gawain.
Sa pag-iisip tungkol sa mga yugto, at kahit na sa pag-googling sa paghahanap ng mga nakahandang solusyon (bakit naibalik ko ang gulong?), Binawasan ko ang lahat sa 6 pangunahing yugto ng pagiging isang psychotherapist:
1. Anticipation
Ang isang malinis, hindi kumplikadong neophyte, na may maraming mga ideya tungkol sa propesyon, at madalas na romantikong ito. Ang yugtong ito ay nagsisimula bilang isang mag-aaral at nagtatapos sa unang pagpupulong sa unang pasyente. Kung magbibigay ka ng anumang katangian, kung gayon narito ang dalubhasa ay may binibigkas na nagkakalat na pagkabalisa at kaguluhan. Sa isang banda, mayroong isang kapanapanabik na bagong novelty, sa kabilang banda, isang hindi komportable na pakiramdam na nauugnay sa kawalan ng isang tukoy na layunin sa propesyonal. Sa yugtong ito, ang papel na ginagampanan ng isang superbisor ay halos kapareho ng sa isang magulang ng isang bagong panganak, kung saan mahalagang magbigay ng sapat na kaligtasan at isang malalim na empathic na tugon.
2. Pagkilala
Ang yugtong ito ng pag-unlad ay nagsisimula sa unang trabaho sa isang kliyente. Ang yugtong ito ay karaniwang nagpapatuloy na "walang sakit" at nagtatapos kapag napagtanto ng espesyalista ang kanyang epekto sa kliyente.
3. Pag-asa
Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paggalaw ng isang dalubhasa mula sa pagiging passivity sa bahagyang pagpapakandili sa superbisor at karagdagang aktibidad. Ang responsibilidad para sa proseso ng psychotherapy ay nagdaragdag ng maraming beses. Dumating ang realisasyon na maaaring maimpluwensyahan ng espesyalista ang pasyente. Sa yugtong ito, ang neophyte ay nagsisimulang magbagu-bago mula sa sobrang pagpapahalaga sa kanyang mga kakayahan hanggang sa maling pag-underestimate sa kanila. Ang pakiramdam ng pagiging makapangyarihan sa lahat ay napalitan ng pagkakasala sa kung ano raw ang maaaring gawin at hindi nagawa. Ang isang partikular na malakas na pakiramdam ng pagkakasala sa isang baguhan na psychotherapist ay maaaring lumitaw kung sa panahon ng kurso ng therapy kinakailangan na ma-ospital ang pasyente.
Ang yugto na ito ang pinaka-mapanganib. Hindi isang maliit na bilang ng mga dalubhasa ang natigil dito, nabubuo ang kanilang pagtitiwala sa pangangasiwa, paghanap ng aliw dito, na binabawasan ang pagkabalisa sa propesyonal.
4. Pagtanggap ng kalayaan
Ang yugtong ito ay nangyayari kapag ang neophyte ay tumitigil na maging tulad at nagsisimula sa pakiramdam tulad ng isang propesyonal, independyente, ganap na ganap, na may sariling mga hangganan, pool at may kakayahang malaya na magsagawa ng mga proseso ng psychotherapeutic nang walang "tagamasid".
5. Pagkakakilanlan at kalayaan
(Aking paboritong yugto.) Sa yugtong ito, malulutas ang problema ng pagbibigay ng pag-asa sa sanggol sa superbisor. Ang prosesong ito ay medyo nakapagpapaalala ng paghihiwalay mula sa mga magulang, kapag ang kabataan ay sumusunod sa landas ng higit pa at higit na pagsasarili mula sa mga numero ng awtoridad ng magulang. Ang psychotherapist ay natuklasan ang isang bagong superpower - upang mabuhay nang walang suporta ng isang superbisor. Ngayon (dating naiwasan dahil sa pangangailangan ng pagkagumon), ang mga pangunahing hindi pagkakasundo sa mga numero ng awtoridad ay nagiging mas matindi. Ang mga pakikibaka sa lakas sa yugtong ito ang pamantayan.
6. Collegiality
Ang pangwakas na bahagi ng pagiging isang propesyonal. Kadalasan ito ay minarkahan ng sarili nitong paghahanap para sa superbisor na gawain, mga ward, pagbuo ng mga bagong relasyon.
Dito nagtatapos ang mahabang proseso ng pangangasiwa sa isang lohikal na wakas. Nagsisimula ang proseso ng pag-iwas.
Preventive na pangangasiwa
Dahil ang teksto ay naging napakahaba, hindi ko ilalarawan nang detalyado ang puntong ito. Isusulat ko ito - nagpapasalamat sa pagtanggap ng pangangasiwa na may nakahandang kahilingan. Inuulit ko na ang pangangalaga sa pag-iingat ay isang sapilitan na sangkap ng pagsasanay na psychotherapeutic para sa isang psychotherapist. Ang mga pagpupulong kasama ang iyong superbisor ay nagpapatuloy sa regular na agwat.
Kadalasan, ang mga propesyonal na pinapabayaan ang pangangasiwa ay nagdurusa mula sa isang hindi mapigilang pagnanasa na mag-diagnose sa labas ng daloy ng trabaho, gumawa ng mga diagnosis nang hindi nagtatanong, humihiling nang hindi kinakailangan at humihingi ng tulong. Sa kasamaang palad, mayroong isang kakulangan ng pangangasiwa sa gitna ng pangkalahatang masa ng mga dalubhasa.
Inirerekumendang:
Ang Mahika Ng Psychotherapy
Nabigo ang Therapy kapag ang mga ideya tungkol sa therapy at, bilang isang resulta, ang mga inaasahan mula dito ay hindi tumutugma sa ilang katotohanan. May kinalaman ito sa parehong mga ideya ng therapist tungkol sa kanyang propesyonal na aktibidad at mga ideya ng kliyente tungkol sa mga posibilidad ng psychotherapy.
MASASALANG PSYCHOTHERAPIST O MASASANG PAYO TUNGKOL SA MASARANG PSYCHOTHERAPIST
Ang isang tanyag na paksa ngayon ay nagbabala sa mga kliyente na nangangailangan ng mga psychotherapeutic service tungkol sa hindi propesyonal, "masamang", mapagsamantalang therapist. Sa palagay ko kinakailangan upang masakop ang mga nasabing paksa.
Tungkol Sa Labis Na Timbang, Mahika At Pagkilala Sa Proyekto
20 taon na ang nakakaraan, tumimbang ako ng 65 kg na may taas na 178 cm at isinasaalang-alang ang aking sarili na mataba. Ngayon, pagtingin sa mga litrato ng oras na iyon, nakikita ko ang isang batang, maganda at payat na batang babae. At namangha ako, naaalala kung paano ko namalayan ang sarili ko noon.
Ang Psychotherapy Ng Isang Psychotherapist, O Kung Bakit Ang Pangmatagalang Psychotherapy Na May Isang Therapist Ay Palaging Mas Epektibo
Isang artikulo tungkol sa kung ano ang magiging mahusay kung lahat ay mayroong sariling psychologist! Nais ko lamang ibahagi ang aking saloobin. Sa palagay ko ay magiging mas kalmado ang mundo, magkakaroon ng mas kaunting pagkabalisa sa atin kung ang bawat isa ay mayroong sariling psychologist.
Ang Kapangyarihan Ng Mahika Ng Mga Piraso Ng Chess At Ang Kanilang Mga Posibilidad Sa Psychotherapy
Ang mga piraso ng chess ay nakatira sa aking bahay. Mayroong mga orihinal, may mga ordinaryong, maliit, malaki, kahoy, plastik, baso. Gayunpaman, hindi ito nakakagulat, sapagkat ako ay anak na babae at ina ng mga manlalaro ng chess. Ang mga piraso ng chess ay nakapalibot sa akin mula pagkabata, at hindi ko gaanong pinahahalagahan ang mga ito.
