2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Tila, ano ang maaaring mas madali kaysa sa pagsabing “hindi” kung ayaw mong gumawa ng isang bagay? Sa kabaligtaran, ang lahat ay hindi gaanong simple tulad ng sa unang tingin. Sa artikulong ito, na-highlight ko ang 5 puntos na nagkakahalaga ng pag-alam para sa mga hindi maaaring sabihin na hindi at nais na malaman kung paano ito gawin.
1. Ang pagkabata ang pinuno ng lahat
At ang mga reaksyon ng mga bata ay nakakaapekto sa ating buhay nang higit pa sa nais. Iyon ay, sa sandaling ang bata ay gumawa ng isang bagay para sa isang tao (natupad ang isang walang halaga na kahilingan, halimbawa) at bilang tugon ay nakatanggap ng maraming pagmamahal, paghanga at ilang iba pang positibong damdamin. Matatandaang ang reaksyon ng bata, at ngayon ay inuulit nito ang sarili - kahit na ang may-ari nito ay malapit nang tumama sa ikaapatnapung araw) Minsan sapat na upang mapagtanto ito, kung minsan kinakailangan upang higit pang magtrabaho kung paano ito magaganap.
2. Ang tao ay isang mersenaryong nilalang
Kung gumawa tayo ng isang bagay, at tila sa atin na ang isang bagay na ito ay walang pakinabang, sa tingin lamang natin ito. May benefit, implicit lang. Halimbawa, maging maganda ang pakiramdam. Iwasan ang kakulangan sa ginhawa ng pagsuko. Well, hindi kanais-nais. Mayroong maraming mga benepisyo, at maaari silang maging ibang-iba (bukod dito, talagang maling akala, lalo na kung ang ugali ay parang bata). Kung nais mong hanapin ang mga ito sa iyong sarili, maging matapat sa iyong sarili at maging handa para sa katotohanan na hindi ang pinaka marangal na mga motibo ay maaaring nasa likod ng iyong pagiging maaasahan.
3. Ang isang mahirap na pagkabata ay mas masahol pa kaysa sa pagkabata sa pangkalahatan)
Sa isip, sa ilang yugto ng paglaki, ang bata ay dapat na bumuo ng ugali na magkaroon ng kamalayan ng kanyang mga pangangailangan at ipagtanggol ang mga kinakailangang ito. Ngunit kung ang bata ay may mga tagapagturo tulad ng sa biro na iyon: "- Abramchik, umuwi ka! - Nanay, malamig ba ako? "Hindi, nais mong kumain!", Maaaring hindi ito mag-ehersisyo. Ngunit hindi ito nangangahulugan na wala sila. Ito ay lamang na ang isang tao ay walang kasanayan upang magkaroon ng kamalayan kung ano ang talagang gusto niya at ideklara tungkol dito (sa kasong ito, ang pagtanggi na sumunod sa isang hangal na kahilingan ay isang uri din ng pahayag tungkol sa kanyang mga pangangailangan).
4. Mga hangganan
Kumbinsido ako nang maraming beses: ang mga sistematikong paglabag sa mga hangganan ng sikolohikal ay naganap nang eksakto sa lugar kung saan ang mga hangganan na ito ay hindi itinayo sa loob. Iyon ay, ako mismo hindi ko lubos na nauunawaan kung posible ito sa akin o hindi. Mayroong isang mahinang punto sa loob ng aking mga hangganan. At pagkatapos ay tiyak na may isang tao sa labas na tatama sa mahinang puntong ito. Hanggang sa palakasin ko ito (isang lugar, hindi kahit sino). Iyon ay, hindi ako gagawa ng desisyon sa loob ng aking sarili na imposible sa akin sa ganitong paraan at sa ganoong paraan. Kung ang hole sa mga hangganan ay tinanggal, mayroong isang pagkakataon na ang mga hindi tamang petitioner ay mahulog sa kanilang sarili.
5. Magkasalungat na mensahe
Mayroong isang cool na bagay. Kapag sinabi mong "hindi" sa isang ganap na hangal na kahilingan (na isang direktang paglabag sa iyong mga hangganan), at sa parehong oras ay ngumingiti ka ng matamis. O tumanggi siya - at makalipas ang isang minuto ay hindi komportable at humihingi ka ng paumanhin sa isang nakakaantig na hitsura. At pagkatapos ang taong sinabihan na "hindi" ay may pagpipilian: upang tanggapin ang una o ang pangalawang mensahe sa kanyang sariling gastos. Alinmang maginhawa para sa kanya, pipiliin niya ito. Pagkatapos ang konklusyon ay maaaring lumitaw "Ang mga tao ay mga tanga at hindi maunawaan ang mga pagtanggi." Maunawaan kung ang pagkabigo ay hindi mapag-aalinlanganan. Sa kasong ito, kailangan mong malaman kung ano ang nangyayari doon sa loob at kung bakit ang isang tao nang sabay-sabay na nag-broadcast ng dalawang magkasalungat na mensahe.
******
Sa pangkalahatan, maaaring maraming aspeto dito. Nakarating lang ako ng lima sa mabilisang. Ano ang maaaring gawin? O maaari mong pag-aralan ang iyong ayaw na sabihin ang "hindi" sa ganitong paraan. Kumukuha kami ng isang tukoy na sitwasyon kung kinakailangan na sabihin na hindi, ngunit hindi ito gumana, at sinasagot namin ang mga tanong (matapat lamang - sa harap ng aming sarili, hindi sa harap ng isang tao):
- Ano ang kabutihan na nakuha ko para sa aking sarili nang hindi ko sinabi na hindi?
- Ano ang nawala sa akin nang hindi ko sinabi na hindi?
At pagkatapos:
- Paano kung sinabi kong hindi?
- Ano ang hindi nangyari kung sinabi kong hindi?
Mainam, siyempre, para sa mga katanungang ito na tatanungin ng ibang tao, ngunit iyan ang magiging resulta. Karaniwan para sa isang tao na maawa sa kanyang sarili at kung may panganib na malaman ang isang bagay na hindi kasiya-siya sa kanyang sarili, malaki ang posibilidad na isara ng isang tao ang kanyang mga mata dito.
Kung sasagutin mo ang lahat ng apat na katanungan, kung gayon, sa prinsipyo, maraming magiging malinaw. Sa pamamagitan ng paraan, sa tanong na hindi mo nais na sagutin, ang sagot ay maaaring magsinungaling lamang) Ang mga karagdagang aksyon ay nakasalalay sa kung ano ang malalaman mo tungkol sa iyong sarili. Maaaring mayroong higit pa sa kawalan ng kakayahang sabihin na hindi kaysa sa nakilala ang mata. Ngunit ganoon ka-swerte.
Inirerekumendang:
Ang Pangingibang-bayan Ay Hindi Nakakatakot, Ang Pangunahing Bagay Ay Hindi Upang Mawala Sa Ilusyon
Bilang isang patakaran, ang paglipat ay may 2 panig - bago at pagkatapos. Simula sa trabaho ng isang psychologist, nagkataong nagtatrabaho ako sa isang dalubhasang paaralan sa wika. May mga nagtapos na matatas sa 4-5 wika na karaniwang pumapasok sa "
Mga Nervous Disorder Sa Mga Bata: Ano Ang Dapat Malaman Ng Mga Magulang
Ang kalusugan ng bata ay isang likas na bagay na pag-aalala para sa mga magulang, madalas na mula sa panahon ng pagbubuntis. Ubo, snot, lagnat, masakit na tiyan, pantal - at tumakbo kami sa doktor, naghahanap ng impormasyon sa Internet, bumili ng mga gamot.
Paano Mapanatili Ang Isang Lalaki? Upang Mag-asawa, Kailangan Mong Malaman Na Hindi Nais Na Magpakasal
Ang sosyal, pangkulturang, relihiyosong pag-uugali: "Ang isang lalaki ay isang supervalue sa buhay ng isang babae," ay lumpo ang kapalaran ng buong henerasyon ng mga kababaihan. Naniniwala ako na ang isang babae lamang na malaya sa gayong paniniwala ay makakabuo ng malusog na pakikipagsosyo sa isang lalaki, nang hindi nahuhulog sa sakripisyo at kahihiyan, nang walang pagmamanipula sa isang lalaki na may pagkakasala, upang hindi siya mawala sa kanya, upang hindi siya m
20 Bagay Na Dapat Mong Malaman Tungkol Sa Isang Triangle Ng Pag-ibig Sasabihin Ng Psychologist Na Si Andrey Zberovsky
August 1 Magagamit ang buong istatistika pagkatapos ng publication ay may higit sa 100 mga view. 20 Bagay na Dapat Mong Malaman Tungkol sa isang Triangle ng Pag-ibig Sasabihin ng psychologist na si Andrey Zberovsky Tatsulok ng pag-ibig :
Ang Mundo Ng Mga Kababaihan Na Nakikipaglaban. Lahat Ng Nais Mong Malaman Tungkol Sa Pakikipaglaban Para Sa Pag-ibig
Sasabihin ng psychologist na si Andrey Zberovsky Ang pagiging tiyak ng ika-21 siglo ay ang mababang antas ng kaparehong pagpapaubaya sa mga ugnayan ng pamilya sa mga kalalakihan at kababaihan . Ang pag-unlad at urbanisasyon ay tinanggal ang pangangailangan para sa mag-asawa na magtulungan sa larangan.
