2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Pagsubaybay sa nakaraang artikulo na "Kapag walang suporta". Ang isa pang mahalagang mapagkukunan, kahit na kung ano ang isang mapagkukunan, maaaring sabihin ng isa, ay ang pundasyon ng pagkatao! Ito ay isang pakiramdam ng kailangan. Na ang iyong presensya sa buhay ay mahalaga, mahalaga, kinakailangan.
Ang bata ay tumatanggap ng kaalaman tungkol sa kanyang pangangailangan sa pamamagitan ng pag-uugali at pag-uugali ng mga magulang. Kung nahulog ang bata, nakikita niyang nag-aalala ang ina. Nakita niyang natatakot ang kanyang ina kung pumili siya ng isang mapanganib na bagay. Nararamdaman niya kung paano malungkot ang kanyang ina (eksaktong saklap, hindi sa galit at hindi inis) kung siya ay umiiyak kapag siya ay nasa sakit. Kapag gusto ng ina ang kanyang mga guhit, kapag ang ina ay nalulugod sa kanyang mga nagawa: kinuha niya ang unang hakbang, natutunan na maglakad sa isang palayok, gumuhit ng isang bagong squiggle, hinubog ang isang taong yari sa niyebe mula sa plasticine, dinala ang unang "limang", atbp. Ano, sa pangkalahatan, ang kanyang buhay - mahalaga, hindi siya walang malasakit.
Sa pamamagitan ng pakiramdam na kailangan ako, mapagtanto, maunawaan, at madama ng mga magulang - "Kailangan ako rito." Ang buhay ko ay hindi lamang ganoon. May karapatan akong maging. AKO AY!
Mayroong isang uri ng pagiging lehitimo ng pagkakaroon sa mundong ito, ang karapatang mabuhay. At pagkatapos - isang kahulugan ng kahulugan ng buhay. Kung kailangan ako ng aking mga magulang, kailangan ako ng mundo. At kung kailangan ako ng mundo, kung gayon gusto kong gumawa ng isang bagay, dahil kung ano ang ginagawa ko, kung paano ko napagtanto na ang aking sarili ay kinakailangan at mahalaga! Kailangan ako ng mundo. Hindi ako pakialam sa mundo. Ang isang pakiramdam ng sariling kabuluhan, darating ang sariling pagiging natatangi.
Ngunit paano kung may basag sa pundasyon? Kung ang pakiramdam ng pangangailangan ay hindi nabuo dahil sa pag-aalaga ng hypo? Kumusta naman ang pakiramdam na walang pakialam ang mundo kung ako o hindi?
Ang tanging paraan lamang ay upang maging magulang ka sa iyong sarili. Maging iyong sariling ina. Isang nagmamalasakit, mapagmahal, nagmamalasakit, mabuting ina. Bumaling sa iyong panloob na anak at ihatid sa kanya na KAILANGAN ko kayo!
Ipakilala ang iyong panloob na sanggol. Ang bata bata ka pa. Nakaupo ba siya o nakatayo? Ano ang mukha niya? Ano ang suot niya? Paano ka niya tignan? Tingnan ang marupok na balikat, manipis na mga daliri, palad, tingnan ang mga walang pagtatanggol na mga mata. Ano ang pakiramdam mong nakatingin sa kanya? Ano ang gusto mong sabihin sa kanya? Kung ang sanggol ay nababagabag, umiiyak, ano ang magpapakalma sa kanya? Magsabi ng mga salita sa kanya na magpapainit sa puso ng isang bata. Sabihin sa iyong anak na naninirahan sa iyong puso na kailangan mo siya. Na hindi mo siya bibigyan ng pagkakasala. Na magaling siya. Na ito ay isang malaking kaligayahan na SIYA.
Ang pakiramdam ng kailangan ay hindi dumating sa isang pag-upo. Upang magawa ito, kailangan mong regular na alalahanin ang iyong panloob na sanggol, kausapin siya. Kawawa siya, dumamay sa kanya, makinig sa kanya, palayawin mo siya. Ang magulang ay hindi lamang ang nanganak, ang magulang ang nagmamalasakit. Alagaan ang iyong panloob na anak at sa paglipas ng panahon ay mahahanap mo ang mahahalagang pagbabago sa iyong kagalingan, ang iyong pakiramdam ng iyong sarili.
Magkakaroon ng mas kaunting mga takot, magiging mas madali ang paghinga, umalis ang tensyon sa katawan, lilitaw ang higit na kumpiyansa, lilitaw ang lakas at lakas sa isang lugar upang ilipat, mayroong pagnanais na makamit ang isang bagay. Pagkatapos ng lahat, ang sanggol ay nakakuha ng isang pakiramdam ng kinakailangan. Nangangahulugan ito na maaari kang lumikha at lumikha para sa mundong ito, na nangangailangan nito!
Inirerekumendang:
Ang Mga Pakiramdam Ba Ng Pagkakasala At Isang Pakiramdam Ng Responsibilidad Ay Magkabilang Panig Ng Parehong "barya"?
Ang paksang ito ay walang hanggan tulad ng ito ay seryoso. Ang pakiramdam ng pagkakasala ay sumisira sa atin mula sa loob. Ginagawa tayong mga tuta, mahina ang kalooban sa mga laro ng ibang tao. Nasa kanya ito, tulad ng sa isang kawit, nahuhuli tayo ng mga manipulator.
Psychologist Svetlana Royz: Kailangang Tandaan Ng Mga Magulang At Panatilihin Sa Kanilang Sarili Ang Pakiramdam Na Hindi Isang Bata Ay Para Sa Paaralan, Ngunit Ang Paaralan Ay Para Sa Isang Bata
Ang mundo ay nagbabago, at ang mga magulang mula sa lahat ng panig ay hinihikayat na turuan ang kanilang mga maliliit na anak hindi lamang, ayon sa kaugalian, basahin at bilangin, ngunit din ang pagkamalikhain, kritikal na pag-iisip … Sa parehong oras, ang mga modernong magulang mismo ay lalong nadarama ng pagkapagod at nakakaranas ng pagkapagod mula sa kulang sa oras.
Sigurado Ka Bang Ang Pakiramdam Sa Sarili Ay Isang Magandang Pakiramdam?
May sasagot na oo, kailangan mong maawa sa iyong sarili. At may magsasabi na ang awa ay dampens. Parehong magiging tama, dahil may nakakapinsalang at kapaki-pakinabang na pagkaawa sa sarili. Kapaki-pakinabang ang kahabagan na nagbibigay-daan sa iyo upang tanggapin ang sitwasyon at makahanap ng lakas upang sumulong.
Pakiramdam Sa Pakiramdam: Ito Ay Kakila-kilabot
Ang pakiramdam sa tuktok ng pakiramdam o pagiging ambivalence ay madalas na nangyayari kapag ang pakiramdam na nakatago ay pinigilan. Kadalasan sa script therapy, nakikipagtulungan ako sa pinigil o ipinagbabawal na damdamin ng kliyente.
Bakit Kailangan Ng Isang Tao Ng Isang "manghuhula"? Mga Repleksyon Ng Isang Psychologist
Ayon sa istatistika, ang bawat tao ay nakakaranas ng isang krisis sa ilang mga punto. Gayundin, ang buhay ng mga tao ay sinamahan ng stress at traumatiko na mga kaganapan. Mula sa paghiwalay ng isang relasyon, hanggang sa pagkamatay ng isang mahal sa buhay.
