2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang pakiramdam sa tuktok ng pakiramdam o pagiging ambivalence ay madalas na nangyayari kapag ang pakiramdam na nakatago ay pinigilan.
Kadalasan sa script therapy, nakikipagtulungan ako sa pinigil o ipinagbabawal na damdamin ng kliyente. Paano tukuyin ang kababalaghan ng "pakiramdam ng labis na pakiramdam" basahin sa ibaba.
Gaano ka kadalas na tumawa sa luha o maging lila sa takot?
Grabe kapag pinigilan ang bawal na damdamin
"Ito ay kakila-kilabot!" Ang aking Client exclaimed bawat ngayon at pagkatapos, na naglalarawan ng mga sitwasyon kung saan dapat siya pakiramdam bigo, sama ng loob o galit.
Ang tanging kakila-kilabot na bagay tungkol sa akin para dito ay nabuhay siya ng maraming taon nang walang nararamdamang galit, mula sa salita talaga.
Ang kababalaghan ng "pakiramdam ng labis na pakiramdam" ay nangyayari kapag ang isang pakiramdam, ipinagbabawal o pinigilan, ay pinalitan sa pagsasalita ng isang tao ng ibang pakiramdam.
Alalahanin ang huling pagkakataon na sumigaw ka, "O, sindak!" - ano talaga ang ibig sabihin nito?
- Grabe, parang takot. Ang iyong asawa ay tinanggal mula sa isang mahusay na suweldo, at nakaupo ka sa mga bata sa loob ng 5 taon. Ano ang mangyayari sa iyo, oh, sindak!?
- Ito ay kakila-kilabot, tulad ng isang kasiyahan. Ang isang kaibigan ay dumating lamang mula sa resort at higit sa isang baso ng brandy ang nagsabi sa iyo tungkol sa kanyang pakikipagsapalaran sa pag-ibig.
- Ito ay kakila-kilabot, tulad ng pagkagalit. Naglalakad ka sa parke at nakita mo ang isang ginang na may isang aso na naglalakad sa damuhan, at alam mo kung ano ang hindi nila tinanggal.
- Grabe, parang sakit. Ang isang bata ng iyong mga kakilala ay nahulog mula sa hagdan ng attic at nabali ang kanyang binti.
- Grabe, parang saya. Nagpapalitan ka ng sulyap sa iyong kasabwat sa pagtatapos mong kumain ng isang cake sa kaarawan para sa dalawa, na inilaan para sa mga panauhin, na nakangiti na lamang.
- "Nakakakilabot!", sabay muling bulalas ng aking Client, na naghubad ng kanyang rosas na baso ng Rescuer at napagtanto na walang nangangailangan sa kanya nang mag-isa. Bulalas at nagtataka sa sarili nagsisimula na siyang umiyak … Humahagulgol at hindi mapigilan. Ayon sa kanya, anim na buwan na siya sa pagpatirapa at walang nararamdamang anumang nararamdaman.
Ang ambivalent na pakiramdam: "Oh, sindak!" tulad ng pinigilan na galit
Kadalasan sa aking trabaho, haharapin ko ang pinigilan na galit, takot, kalungkutan, o kahit na kagalakan.
Dobleng damdamin: ang binibigkas ay hindi katumbas ng naranasan.
Kakulangan.
- takot na takot ako sa asawa ko! Ang susunod na Client ay namumula, ang kanyang leeg ay natatakpan ng mga lilang spot, ang kanyang mga panga ay panahunan. Pinagsusuntok niya nang husto ang kanyang tuhod at ritmo. Natatakot ba siya? Hindi. Galit na galit siya. Ngunit pinipigilan ang galit. Bawal siya. Samakatuwid, ang pakiramdam ng takot ay pumapalit sa galit. Takot sa galit.
Nakakakilabot! Upang bigkasin ang isang pakiramdam kapag ang puso ay nabasag mula sa iba pa.
Nakakakilabot! Maging hindi sapat sa loob ng maraming taon. Huwag maging pantay sa iyong sarili.
Nakakakilabot! Magtiis at huwag humingi ng tulong mula sa isang psychologist!
Susulat din ako tungkol sa mga ipinagbabawal na damdamin - ang paksa ay napakalaki at masyadong makabuluhan upang sabihin at markahan ang lahat ng mahahalagang puntos sa isang publication.
Inirerekumendang:
Ang Mga Pakiramdam Ba Ng Pagkakasala At Isang Pakiramdam Ng Responsibilidad Ay Magkabilang Panig Ng Parehong "barya"?
Ang paksang ito ay walang hanggan tulad ng ito ay seryoso. Ang pakiramdam ng pagkakasala ay sumisira sa atin mula sa loob. Ginagawa tayong mga tuta, mahina ang kalooban sa mga laro ng ibang tao. Nasa kanya ito, tulad ng sa isang kawit, nahuhuli tayo ng mga manipulator.
Pagkabigo. Bakit Hindi Ito Totoong Pakiramdam
Isipin na nagtatayo ka ng kastilyo. Magpanggap, mula sa isang bagay na magaan at maganda. Mula sa mga pantasya, mga pangarap na puno ng pinakamaganda, pinaka perpektong ideya. Nagtiis at tiniis, maganda sa kanilang ningning, hustisya, kakayahang mapabuti ang kanilang buhay at ang mundo sa pangkalahatan.
Paano Pakiramdam, Kung Hindi Mo Ito Nararamdaman - 3 Mga Tip
Ano ang dapat gawin kung alam mo na may mga damdamin, na ang mga ito ay maganda at kaaya-aya, ngunit hindi mo nararamdaman ang mga ito, hindi maintindihan kung ano ang nasa loob nila. Marami kang maaaring sabihin tungkol sa kanila, ngunit walang pagpuno sa loob, walang pakiramdam.
Sigurado Ka Bang Ang Pakiramdam Sa Sarili Ay Isang Magandang Pakiramdam?
May sasagot na oo, kailangan mong maawa sa iyong sarili. At may magsasabi na ang awa ay dampens. Parehong magiging tama, dahil may nakakapinsalang at kapaki-pakinabang na pagkaawa sa sarili. Kapaki-pakinabang ang kahabagan na nagbibigay-daan sa iyo upang tanggapin ang sitwasyon at makahanap ng lakas upang sumulong.
Ang Iyong Sariling Vest O Pakiramdam Ng Paumanhin Para Sa Iyong Sarili: Sulit Ba Ito O Hindi?
Naramdaman mo na ba ang taos-pusong pagsisisi para sa iyong sarili? Bilang isang resulta ng isang talagang seryosong sakuna sa iyong buhay, isang uri ng hindi inaasahang problema, o sa pagtatapos lamang ng isang "malas" na araw? Kung gayon, ano ang ginagawa mo noong naramdaman mo ito?
