Isang Araw Sa Buhay Ng Isang Pribadong Psychotherapist

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Kung nais mong maunawaan kung ang iyong trabaho ay iyo, isawsaw ito sa loob ng kahit isang araw. Ngunit hindi abstractly, hindi idealised, ngunit bilang kongkreto hangga't maaari, na may paglulubog. At mauunawaan mo kung ito ang iyong negosyo. Ipinapanukala ko ngayon na gumawa ng isang katulad na pagsasawsaw sa propesyon ng isang psychotherapist. Lilinawin ko kaagad na ito ay isa lamang sa mga posibleng pagpipilian para sa katotohanan, na hindi inaangkin na unibersal. Sa pangkalahatan, umalis na tayo.

Gumising ka, gawin ang iyong gawain sa umaga sa paghuhugas ng iyong mukha, pagligo, at kung ano pa ang ginagawa mo, at nagsisimula ka na.

Malinaw na skype … Dito, tulad ng dati, ang vinaigrette. Sa mga pangkat ng suporta, ang mga tao ay maaaring sumulat ng 400 - 500 mga mensahe bawat gabi. Dagdag pa, palaging may ilang uri ng mga hindi pagkakasundo sa mga intragroup, ang emosyon ng isang tao ay lumalaki, ang isang tao ay nababalewala sa kawalan ng malay. Ang pangunahing bagay dito ay upang ayusin ang puwang at mga katulong. Mababasa ang mga ito nang mabilis sa pamamagitan ng pagbibigay ng higit na pansin sa mga mensahe na personal na nakatuon sa iyo. Sumasagot kami sa istilo ng "mas kaunting mga klise at mas buhay na taos-pusong komunikasyon". Pagkatapos ito ay mahalaga na tumugon sa mga pribadong mensahe sa pribadong mga chat. Pagkatapos ng lahat, sinusubukan nilang magtanong ng mga teknikal na katanungan, mag-sign up para sa isang paunang konsulta, at i-edit ang iskedyul. Ang mga karaniwang bagay na kailangan mo. Oo, makatuwiran na ulitin ang ritwal na ito 2-3 beses sa isang araw. Upang ang kaguluhan na iyon ay hindi maipanganak sa paglaon.

Habang natutulog ang lahat … Ang oras sa umaga ay mainam para sa pag-record ng mga video. Minimum na ingay, lahat ay natutulog at walang nakakaabala. Samakatuwid, kumukuha kami ng isang tukoy na paksa, halimbawa, mula sa mga handa nang nakaraang publikasyon, naghahanda ng isang mikropono, inaayos ang dami ng pagrekord at sumasalamin sa isang naibigay na paksa. Ang pangunahing bagay ay upang magkaroon ng oras upang makumpleto ang pag-record mismo bago gumising ang lahat! At pagkatapos ay maaari mong i-cut ang mga track, linisin ang tunog, tahiin ang mga track nang magkasama, lumikha ng isang splash screen para sa video, i-upload ang video sa YouTube, maglagay ng mga hashtag, gumawa ng isang paglalarawan, tapusin ang screen saver, mga tip at ibahagi sa lahat ng mga social network.

Bayad na mga konsulta sa teksto … Bilang isang patakaran, ang mga nagbubukas sa kanila ay nakakaranas ng matinding pagkabalisa, at samakatuwid ay madalas silang nagsusulat bago ang gabi (o kanan sa gabi). Mahalaga para sa mga naturang tao na sagutin ng maaga sa umaga upang ang labis na pagkabalisa na ito ay hindi mapunta.

Advertising at iba pa tulad nito … Ang sinumang psychotherapist sa pribadong pagsasanay ay nakikipag-usap sa kanyang sariling advertising. Kahit na ito ay idelegado ito sa isang tao. Ang kontrol ay mananatili sa sarili. Samakatuwid, mahalagang suriin ang gawain ng mga kumpanya sa direktorate at google adwords, mga application na nagmula sa kanilang website, whatsapp, viber sweat. Pagkatapos ng lahat, nagsusulat sila (at tumatawag) saanman. Ang isang tao ay interesado sa detalye, ang isang tao ay mahirap unawain, ang isang tao ay nais na mag-sign up, habang ang lahat ay nakatira sa iba't ibang mga time zone, madalas at sa maraming mga paraan ay nagdududa. Ang pangunahing panuntunan dito ay huwag gumawa ng isang abala at magkaroon ng isang elektronikong iskedyul na magagamit (upang maaari mong i-drop ang isang link dito). Totoo, mahalaga din na subaybayan siya sa isang napapanahong paraan.

Konsulta sa demo … Malinaw na ipinapakita ng mga konsultasyong ito kung paano mo iniisip, kung paano ka nakikipag-ugnayan sa isang kliyente, kung paano ka nagtatrabaho. Samakatuwid, dapat silang gaganapin upang makilala ka ng mga tao. Ang kanilang kahirapan ay nakasalalay lamang sa pag-alala sa kakanyahan ng bawat kliyente. Hindi makatotohanang panatilihin ito sa iyong ulo, samakatuwid makatuwiran na panatilihin ang isang maikling resume sa elektronikong porma upang ito ay palaging nasa kamay.

Mga Publikasyon … Ito ay isang mabuting paraan upang pag-usapan ang tungkol sa iyong sarili, iyong mga pamamaraan sa pagtatrabaho, iyong pang-emosyonal na estado at iyong pag-iisip. Ito ay isang paraan upang matunaw ang iyong sariling nakuhang karanasan, upang maitayo ito. Dagdag pa, palaging maginhawa para sa mga sitwasyong iyon kung maibibigay mo sa kliyente ang isang tiyak na materyal na babasahin nang hindi mo ito muling sinasabi. Ang pangunahing bagay ay isinasaalang-alang ang kakayahang mabasa, buhay ng mga publication, ang dami ng mga character, pumili ng isang maginhawang oras para sa pagbabasa ng publication, gumawa ng mga guhit at mga kinakailangang highlight sa teksto. Sa gayon, at napapanahon (o hindi bababa sa regular) na tumutugon sa mga komento.

Personal na paglago … Walang ginagawang hard labor tulad ng monotony. Samakatuwid, ito ay mahalaga sa araw (na rin, o sa panahon kung kailan ang iyong ulo ang pinakamahusay na gumagana sa mga tuntunin ng biorhythm) upang pag-aralan ang mga materyal na nagbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na maunawaan ang iyong mga kliyente at ang iyong sariling personal na paglago. Mga libro, video, artikulo - isang bagay na mas mahusay na ipasok ang iyong ulo ngayon.

Mga pagpupulong kasama ang mga kliyente … Ito ay mahalaga na maging ganap na handa bago ang mga pagpupulong. Ang galit, pagkabalisa, pagdududa at iba pang mga pagkabigo ay maliit na tulong sa gawain ng isang psychotherapist. Hindi sila dapat ipadala sa diyablo (kung hindi man ay lilipad sila tulad ng isang boomerang), ngunit ang paglo-load sa kanila ng mga kliyente … ay mali kahit papaano … Narito ang susi ay pag-recycle …

Isang regular na araw ng pagbisita … Sabihin nating mayroon tayo ngayon. 1 SHTP (schizotypal disorder), 1 depression na may posibilidad na magpakamatay, isang GAD (pangkalahatan na pagkabalisa sa pagkabalisa), isang PRA (panic disorder at agoraphobia), isang relasyon na neurotic. Normal na pagkalat.

Nagsisimula kami ng mga konsulta, tumatanggap ng bayad, magpatumba ng tseke, ipadala ito sa mail o skype (kung ang konsulta ay online). At nakatuon kami sa kakanyahan. Kapag maraming mga kliyente, mahalagang tandaan kung sino ang mayroong kung anong diagnosis, anong mga sintomas, kung saan tayo pupunta, ang layunin para sa kasalukuyang pagpupulong. Iyon ay, mahalagang panatilihin ang pare-pareho na mga talaan, pag-aayos ng masalimuot na mundo ng pag-iisip ng tao nang interactive hangga't maaari, nang hindi nawawala ang kontak sa emosyonal. Sa gayon, at, syempre, mga indibidwal na katangian. Halimbawa, sa STP, mahalagang suriin kung paano ginagawa ang mga epekto ng mga gamot na psychotropic, kung ano ang mga phobias at kakatwa ng pag-uugali sa kasalukuyang sandali, kung magkano ang maaari mong iakma sa pang-araw-araw na buhay. Sa mga saloobin ng paniwala - suriin ang pagkakaroon at paglaban ng mga nasabing saloobin, ang antas ng pagganyak para sa buhay … hindi upang maging masyadong masayahin, ngunit sa halip ay pare-pareho at nakakaengganyo. Sa kaso ng pagkabalisa neuroses, mahalagang i-broadcast ang kaligtasan ng estado ng kliyente nang tuloy-tuloy hangga't maaari at ituon ang patuloy na pagbabago ng pag-uugali, at hindi sa paglulubog sa mundo ng mga saloobin at hipotesis. Sa isang pakikipag-ugnay sa neurotic, mahalagang pasiglahin ang mga solusyon na magagawa. At sa anumang kaso ay hindi ka dapat mapunta sa mga pagtatangka na gamutin ang kliyente sa isang pamamaraang formula. Mawawala sa iyo ang mga indibidwal na katangian ng kliyente at ang isip - isang pag-andar na impasse sa paglutas ng gawain ay garantisado sa iyo.

Ang kontrol … Oo, sa mga pagpupulong mahalaga ding kontrolin ang oras upang ang kliyente ay lumabas sa isang estado na hindi mas masahol kaysa sa kanyang dumating. Minsan ay nakilala ko ang isang psychologist na nagsabi (uri ng isang biro, ngunit sino ang nakakaalam): "Kung ang kliyente ay hindi nakaranas ng catharsis at hindi lumuha, kung gayon hindi ako gumana nang maayos." Ngunit kung ikaw ay isang matinding, kung gayon sulit na timbangin kung ano ang iyong ginagawa sa estado kung saan ang kliyente ay maaaring mukhang sa pagtatapos ng pagpupulong.

Sa pagitan ng mga pagpupulong … Oo, tumatawag ang mga kliyente sa maghapon. Sa vatsap, telepono. Ang lahat ay simple - mayroong isang makina ng pagsagot. Ngunit sa pagitan ng mga pagpupulong sa iyong mga kliyente, mahalagang sagutin ang mga bagong tumatawag. Pagkatapos ng lahat, ang pagtitiyaga at pagkabalisa ay hindi pa nakansela. Nilinaw namin ang kahilingan (at pagkatapos ay biglang hindi ko sila kukunin), nag-aalok ng maikling paunang maikling pagpupulong o pagsusulat (kung ang kliyente ay kumpleto na at kailangan niyang malutas ang lahat kahapon) para sa isang personal na pagpupulong. Kung ang client ay nasa full-time na therapy, linawin ang libreng oras sa inuupahang center, sa wakas ay sumang-ayon sa oras sa kliyente. At lumutang kami.

Pagkatapos ng pagkikita makatuwiran na gumawa ng mga tala tungkol sa iyong sariling therapy o pangangasiwa kung ang mga kaso ay mahirap sa emosyonal at / o mahirap. Dagdag pa, kapaki-pakinabang din upang maitala ang mga ideya para sa mga artikulo at blog upang hindi mo na muling likhain muli ang gulong mula sa simula.

Lumulutang Iskedyul … Alam mo, sa mga pelikula tungkol sa psychotherapist, ang lahat ay maganda ang nakaiskedyul sa oras, at ito ay unti-unting nangyayari at sinusukat. Sa pagsasagawa, kung wala ka pang sariling administrador, ang lahat ay nangyayari ayon sa gusto mo, ngunit hindi sukatin. Ang mga pagkansela, paglilipat, kahilingan upang ilipat ang iskedyul, pagkalito sa mga time zone (kung nagtatrabaho ka sa Skype) ay palaging magiging. Kahit na ikaw ay isang hypercontroller. Ang pangunahing bagay dito ay ang pagtrato sa mga ganitong bagay sa pilosopiko.

Yun lang Lahat ay tulad ng dati, gumana bilang trabaho. Hindi ito para sa iyo na ibaba ang mga bagon. At hindi sa kalye sa malamig upang magbenta ng isang bagay …

Oo, iminumungkahi ko ang isang maliit na laro. Ipagpalagay, batay sa teksto, kung magkano ang totoong oras ng buhay na inilarawan ng inilarawan na teksto, na ipinapalagay na ang isang konsulta sa isang kliyente ay tumatagal ng 55 minuto?