Mahina Ka Ba ó? (Manipula Ng Paghahambing Sa Mga Relasyon)

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-07 22:21

Mahina ka ba?

(paghahambing ng pagmamanipula sa mga relasyon)

Ang anumang pagmamanipula ay nagbibigay ng taktikal na higit na kahusayan. Pagkatapos ng lahat, itinakda ng nagmamanipula ang kanyang sarili ng isang layunin, naisip ang landas patungo dito, at ikaw ay naging isang paraan upang makamit ito, ngunit hindi mo alam ang tungkol dito. Pinapalaya nito ang mga kamay ng mangangaso, dahil ang iyong hindi pagkakaunawa na ikaw ay isang tool lamang ay ginagawang isang maginhawang tool para sa isang dalubhasang dalubhasa. Hindi nakakagulat na ang pagmamanipula ay ang pinakalumang uri ng impluwensyang sikolohikal, at samakatuwid ang pinaka-binuo at kahit na tila natural sa komunikasyon. Sa gayon, sino ang mag-aakalang maghinala sa kanyang minamahal ng pagmamanipula kapag inilagay niya ang kanyang matamis na ulo sa iyong lalaki na balikat at, marahang cooing, ay nagsabi: - ikaw "Tiyak na makakakuha ka ng pagtaas sa iyong suweldo, talagang gusto ko ng isang bagong fur coat sa taong ito!" At, aba, ang mensaheng ito ay hindi gaanong naiiba mula sa mensahe na kinamumuhian ng marami sa atin noong pagkabata: “Kaya, sino ang gusto mo? Tingnan kung paano nag-aaral si S., hindi kagaya mo! Tingnan ang S. at subukan sa parehong paraan - pagkatapos ay magiging mabuti ka rin. " Sa parehong una at pangalawang kaso, nahaharap kami sa pinakasimpleng uri ng impluwensyang manipulative - sa pamamagitan ng paghahambing … Ang ganitong uri ng pagmamanipula ay madalas na mahusay na binuo ng matagumpay na mga pulitiko, negosyante, technologist ng advertising - iyon ay, ng lahat ng mga taong may kasanayan sa sikolohiya ng masa at nauunawaan kung paano pamahalaan ang mga ito.

Ang paghahambing ay palaging batay sa paghahambing ng pagpapahalaga:

• Ang tao ay inihambing sa isang taong may negatibo o positibong pagtatasa;
• Kinukumpara nila ang mga kilos, salita at damdamin ng parehong tao sa iba't ibang panahon ng kanyang buhay;
• Inihambing ng manipulator ang biktima sa kanyang sarili, lumilikha ng isang haka-haka na kahulugan ng pamayanan ng mga interes at layunin;
• Isang nakatagong paghahambing upang unti-unting linawin sa biktima na dapat maging huwaran para sa kanya.

Bakit sila naghahambing at paano ito gumagana?

Ang manipulator ay kumikilos nang sinasadya o walang malay, hindi ito ganon kahalaga. Ang mahalaga ay ang kanyang motibo ay palaging maitatago sa biktima at magkukubli bilang mabuting hangarin o pagalit na atake, ngunit ang "teksto" at "subtext" ng kanyang mga aksyon ay magkakaiba. Ang paghahambing ay isang napaka-simpleng pagmamanipula sa form at, bilang panuntunan, ang layunin nito ay simple din at binubuo ng isang pares ng mga hakbang, at hindi sa kumplikadong mga kadena ng multi-sangkap ng mga aksyon. Karaniwan ang layunin ng paghahambing ay upang makamit ang ilang mga benepisyo para sa manipulator, ngunit nakuha ng iyong paggawa.

Ang mga pangunahing pamamaraan ng paghahambing:

1. Ipagkumpitensya ka sa iba o sa iyong sarili … Pinipilit tayo ng mapagkumpitensyang pakikibaka na maging mas aktibo, uudyok sa amin upang makamit ang layunin, ngunit hindi itinakda sa amin, ngunit ng manipulator;
2. Makakuha ng kontrol sa biktima, sa tulong ng pambobola, papuri o mapanirang pagtatasa, pinipilit siyang patunayan kung ano ang kahalagahan niya - sa anumang kaso, hangga't lumalayo ka sa iyong paraan, pinatunayan ang iyong pangangailangan, makakamit na ang layunin;
3. "Buksan ang aming mga mata" sa aming sarili, na inilalantad ang mga hindi kilalang kakayahan, talento o bisyo, at pagkatapos ay i-play ito (pagkatapos ng lahat, ngayon alam niya tayo nang mas mahusay kaysa sa ating sarili), na pinipilit tayo upang maisagawa ang mga kinakailangang pagkilos.

Gumagana ito lahat higit sa lahat dahil tayo hindi sapat na alam ang ating sarili. Ang pagiging ignorante ng aming mga kakayahan ay nagbubunga ng kawalan ng katiyakan, kahinaan ng isang posisyon sa buhay, ang kumpirmasyon na kung saan kami ay patuloy na naghahanap mula sa labas, sinusuri ang kawastuhan ng bawat hakbang. Sinasamantala ng manipulator ang kahinaan na ito sa pamamagitan ng pag-aalok ng mga nakahandang sagot at solusyon, sa gayon tinanggal ang responsibilidad mula sa amin, at kusang-loob naming inilalaan ang pasaning ito sa kanya.

Anong itsura?

Humarap ka sa pamamagitan ng paghahambingkung may naririnig ka tulad ng sumusunod:

• Lucky S., isang tagumpay! At kailangan mo ito kaya … (Reaksyon: Sa palagay ko mayroon akong sariling landas, at hindi ako si S., kaya mayroon akong sariling mga gawain at tagumpay)
• At bakit ikaw ay mas masahol / mas mahusay kaysa sa kanya? (Reaksyon: Hindi ako mas mahusay o mas masahol pa, naiiba ako)
• Tingnan kung paano mo ito magagawa: S. Ginagawa itong pinakamahusay, ganito mo dapat … (Reaksyon: ang resulta ay nakamit sa iba't ibang paraan, sigurado ako na ang aking landas ay magtatagumpay din)
• Tingnan ang kapatid na lalaki / kapatid na babae / ama / ina - ganyan dapat …

• Hindi kita nakikilala, ano ang nangyari sa iyo! (Reaksyon: Pareho pa rin ako, sabihin mo sa akin kung bakit mo ito napagpasyahan?)
• Naging imposibleng kausapin ka! (Reaksyon: Naiintindihan ko pa rin kayo, alamin natin kung saan lumitaw ang kahirapan)
• Hindi ka naging ganoon, nagbago ka …

• Tuluyan kaming nawala sa isang karaniwang wika, ngunit mas maaga …

• Ikaw, tulad ko, alam kung ano ang … (ang manipulator ay lumilikha ng ilusyon ng pagiging kasabwat. Reaksyon: ipaliwanag muna natin kung ano ang bagay, pagkatapos ay iisipin ko kung makakatulong ako)
• Ikaw at ako ay magkatulad, pinagsisikapan mo rin ang … (Lumilikha ang manipulator ng ilusyon ng mga karaniwang layunin at interes)
• Katulad mo lang ako! Ikaw din, nauunawaan kung ano ang kailangan mo …

• Ikaw ay higit pa sa isang kaibigan sa akin, halos para kang kapatid sa akin, maaari mo ba talaga akong tanggihan … (Ang manipulator ay umaakit sa mga damdamin at responsibilidad. Reaksyon: Sa palagay ko hindi kami ganon kalapit, kaya halos hindi kita matulungan)
• Ikaw ang aking asawa, kaya dapat mo akong suportahan sa lahat … (Reaksyon: oo, ako ang iyong asawa, ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat nating tratuhin ang lahat nang pareho, mayroon akong ibang opinyon at hindi ko susuportahan kung ano ang maaaring makapinsala sa iyo)
• Walang mas mahusay kaysa sa yaman, sa palagay mo rin?

• Hindi ko maintindihan, ang mga taong katulad niya, narito ang isang kaibigan na marunong mabuhay! ( Reaksyon: Hindi sa palagay ko ang lahat ay tulad ng nakikita natin, dahil hindi natin alam kung anong gastos ang nakuha niya - lahat ay may kani-kanilang mga ideya tungkol sa kaligayahan)
• At sulit bang gawin tulad ng talunan na ito? Tingnan mo ang kanyang kasamahan

• Sa gayon, syempre, hindi ito magagawa ng isang ordinaryong tao, ngunit ikaw … (Reaksyon: Sa palagay ko pinalalaki mo ako)
• Lalaki ka! Kaya kumilos tulad ng isang tao! (Reaksyon: Huwag mo akong dalhin nang mahina, ako mismo ang magpapasya kung ano ang gagawin)
• Hindi ganyan ang ugali ng mga batang babae! (Reaksyon: Ang lahat ng mga batang babae ay magkakaiba, huwag nating gawing pangkalahatan)

at maraming iba pang mga parirala na naglalaman ng isang malinaw o implicit na paghahambing, nakatuon sa kalidad o materyal na nakamit na kinakailangan ng manipulator sa ngayon. Ang layunin ng manipulator ay maaaring hindi madaling unawain, maaari itong magdala ng mga motibo ng paghihiganti, kasiyahan ng walang kabuluhan, ambisyon, at iba pa.

Pagtukoy ng mga hangganan

Hindi mo dapat subukang i-outplay ang manipulator, mas madaling hindi maglaro, na kung saan mahalagang alalahanin ang ilang mga puntos.

1. Ang iyong mga kahinaan at takot ay ang pangunahing mapagkukunan ng pagmamanipula, dahil sa kanilang batayan na ang isang paghahambing sa sinumang iba pa ay itatayo. Ang kamalayan sa iyong mga pagkukulang at kalmadong pagtanggap sa kanila bilang isang bagay na bahagi ng iyong pagkatao at paksa ng iyong panloob na gawain ay isang garantiya na ikaw ay magiging isang masamang target para sa isang manipulator, dahil alam mo na ang lahat tungkol sa iyong sarili;
2. Mahusay na makipagkumpetensya kapag ang mga kundisyon ay pantay at paunang natukoy, ito ay isang patas na laban. Pero ang kumpetisyon sa mga relasyon ay humahantong sa isang walang katuturan na mapanirang digmaan - ang mag-asawa o kaibigan ay walang maibabahagi, dapat silang magkaroon ng mga karaniwang interes at layunin. Kung naiintindihan mo na sinusubukan ng iyong kasosyo na itulak ang iyong noo laban sa iyong pamilya o mga anak, kailangan mong matukoy kung ano ang kanyang motibo at itigil ang pagiging isang manika sa kanyang mga kamay;
3. Mas tiwala sa sarili at pagmamahal sa sarili! Ang aming kawalang-katiyakan, hindi gusto ang pagtanggi sa ating sarili ay humahantong sa katotohanan na handa kaming maniwala sa sinumang makakumbinsi sa amin na ang problema ay anupaman sa ating sarili … Ang pananagutan para sa ating buhay ay isang mabigat na pasanin, ngunit maaari rin nating ipakita ang mga paghahabol para sa kalidad nito sa ating sarili lamang, pati na rin ang pagmamalaki sa ating mga tagumpay;
4. Lahat ng tao ay tama, lahat ay mabuti, matalino, matagumpay, at ikaw ay isa sa kapus-palad na talunan? Hindi ito gumana sa ganoong paraan. Hindi ka dapat humingi ng pag-apruba sa labas para sa iyong mga aksyon, dahil ikaw lamang ang maaaring magpasya kung ano ang pinakaangkop sa iyo.at kung ano ang nagpapalala sa kalidad ng buhay ay hindi ka nasisiyahan;
5. Kailangan mong matutong tumanggi, sabihin ang "hindi" sa mga sitwasyong sumasalungat sa iyong mga paniniwala. Kung nahuli mo na ikaw ay "hinang hina", lalo na para sa isang hindi kilalang layunin para sa iyo, huwag sundin ang nangunguna ng manipulator - maputol ang sitwasyon, magkaroon ng kamalayan ng iyong mga hakbang, ang kanilang mga kahihinatnan at, kung kinakailangan, tanggihan na ipagpatuloy ang aksyon.

Kaya,

• Ang paghahambing ay laging batay sa paghahambing ng halaga;
• Ang isang tao ay maaaring ihambing sa ibang tao, ihambing siya sa kanyang sarili sa iba't ibang mga panahon ng kanyang buhay, ihambing ang biktima sa manipulator mismo, lumilikha ng isang haka-haka na pakiramdam ng mga karaniwang interes at layunin, at maaari ding magamit ang isang nakatagong paghahambing (paghahambing sa isang tipikal na kinatawan ng isang pangkat o positibo / negatibong pagtatasa ng isang third party);
• Ang layunin ay upang makakuha ng kontrol sa biktima, pagdidirekta nito upang makamit ang layunin na itinakda ng manipulator;
• Upang hindi maging isang target ng isang manipulator, kailangan mong magkaroon ng kamalayan ng iyong mga pagkukulang at mahinahon na tanggapin ang mga ito bilang isang bagay na bahagi ng iyong pagkatao;
• Mas tiwala sa sarili at pag-ibig sa sarili;
• Hindi ka dapat humingi ng pag-apruba sa labas para sa iyong mga aksyon, sapagkat ikaw lamang ang magpapasya kung ano ang nababagay sa iyo;
• Alamin mong sabihin na hindi.

Ang artikulo ay isinulat sa pakikipagtulungan sa kasamahan at kaibigan na si Vera Shutova. Ang ilustrasyong kinuha mula sa Internet (Getty Images).