2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa halos bawat pamilya, may mga pagkakataong ang isa o kapwa kasosyo ay may pag-aalinlangan tungkol sa kung ipagpapatuloy ang relasyon. Ang mga asawa ay dumating sa isang psychologist upang mas maunawaan ang kanilang sarili at kanilang kapareha, upang makita ang mga prospect ng kanilang relasyon. Ang isang pamamaraan para sa paggawa nito ay upang kumatawan sa mga ugnayan na gumagamit ng mga pigurin. Praktikal na halimbawa. Sa konsultasyon - mag-asawa na "higit sa tatlumpung". Magkasama sa loob ng limang taon. Maraming pag-angkin sa bawat isa. Pangalanan ko sila - Masha at Misha. Ang pahintulot ay nakuha mula sa mga kliyente upang mag-publish ng isang sipi mula sa isang sesyon ng therapy. Nag-aalok ako sa mga asawa ng isang koleksyon ng mga figurine upang ang bawat isa ay maaaring pumili ng mga katulad ng kanilang sarili at kanilang kapareha. Ang bawat asawa ay naglalagay ng mga figurine habang nakikita ang kanilang relasyon. Ang asawa ang unang lumikha ng kanyang komposisyon. Nakita niya ang kanyang sarili bilang Halimaw sa likod ng kanyang asawa - si Piglet. Sa kung anong mga figure ang pinili ni Masha at kung paano niya inayos ang mga ito, malinaw na mas nakikita niya ang kanyang sarili, "mas makabuluhan" kaysa sa kanyang asawa at inilalagay siya sa harap niya. Ang posisyon na ito ay tumutugma sa relasyon - ina at anak na lalaki. Sa kanyang magulang na magulang, ang kanyang mga magulang ay may parehong relasyon. Ang ina ni Masha ay patuloy na "binubuhay" ang kanyang asawa, na hindi nag-mature. Umapela ako sa aking asawa:
Paano mo gusto ang pagpipiliang iminungkahi ni Masha?
- Sumasang-ayon ako sa imahe, ako mismo ang pumili ng Piglet na ito. Siya ay masayahin, masigla. At si Masha para sa akin ang Kagandahang ito.
Inilalagay niya sa tabi niya ang mga numero - Pretty Woman sa kanan, Piglet sa kaliwa.
Ang pagkakaiba-iba ni Mishin ng pag-aayos ng mga numero ay nagpapakita na nais niya ng isang pakikipagsosyo, hindi isang relasyon ng magulang at magulang. Gayunpaman, ibinibigay niya ang pamumuno sa kanyang asawa. Ang kanyang pigura ay nasa kanan. "Kung sino ang nasa kanan ay tama," buod ni Masha. At sumang-ayon dito si Misha. Ang paggamit ng mga pigurin ay nagbibigay-daan sa mga asawa na makita ang kanilang relasyon "mula sa labas" at ihambing ang mga pananaw ng bawat isa. Umapela ako sa asawa ko.
Paano mo gusto ang pagpipiliang iminungkahi ni Misha?
Si Masha ay tumingin "sa sahig ng kanyang mga mata," at sinabi na hindi pinapansin: "Wala akong pakialam kung ituring niya akong isang kagandahan o isang halimaw. Nais niya ng isang pakikipagsosyo, hayaan siyang kumilos tulad ng isang kasosyo: madalas siya sa bahay, tumutulong. At pagkatapos ay mayroon siyang mga palusot sa lahat ng oras: pangangaso, pangingisda, mga kaibigan. At hinihila kong nag-iisa ang buong sambahayan.
Ano ang tawag sa iyo na "sambahayan"?
- Ito ay isang bahay, isang lagay ng hardin, dalawang kotse. Palaging may isang buong ref sa bahay. Ito ang responsibilidad ko. Palaging may tatlong kurso na tanghalian. Pinapanatili ko ang perpektong kaayusan sa aming tatlong silid na apartment. - Napaka perpekto na nakakasakit. Isipin, pinupunasan niya ang alikabok saanman araw-araw at hinihiling na ilipat ko ang mga kasangkapan, kahit isang sofa. - Hindi ka hihilingin na gawin ito. At kailangan kong ilipat ang lahat sa aking sarili.
Masha, ano ang mangyayari kung hindi mo punasan ang alikabok?
- Babagsak ako sa aking sariling mga mata, tulad ng isang maybahay.
Mayroon bang perpektong kaayusan sa tahanan ng magulang?
- Oo, palaging itinuro sa akin ng aking ina na walang maliit na piraso ng alikabok sa bahay.
At para sa iyo, Misha, mahalaga ba ang order?
- Wala. Mas mahalaga para sa akin na si Masha ay nasa mabuting kalagayan, at siya ay laging nagbulung-bulungan. Sa lahat ng oras ay may hinihingi siya sa akin. Kaya gusto kong tumakas sa bahay. Naghahanap ako ng dahilan. - Naghahanap siya ng isang dahilan! Hindi man nag-aalangan na aminin na gusto niyang tumakas sa bahay. Ang mgaeha ay tulad ng isang kabataan. Dapat masaya siya palagi. Ibinaba niya ang kanyang sasakyan tulad ng isang barko, at ginagamit ang minahan. Sinisihin ito, ngunit ako, muli, kailangang maglinis. - Nasira ang aking sasakyan, mahal upang maayos ito. Tinipid ko ang badyet ng aking pamilya.
Misha, ilang taon mo nararamdaman ang iyong sarili?
- Labinlimang. Labing limang taon ang sikolohikal na edad ni Misha. Sa edad na ito, nakatira siya sa nayon kasama ang kanyang ina at mga kapatid na babae, malaki ang naitulong sa gawaing bahay. Naghiwalay ang mga magulang. Kailangang gawin ni Misha ang lahat ng gawaing lalaki. Ang mga pangangailangan para sa komunikasyon sa mga kapantay, katangian ng panahong ito, ay nanatiling hindi natutugunan. Sinusubukan ngayon ni Misha na makabawi para sa hindi niya natanggap noong tinedyer pa siya. Palaging itinuturing ni Masha ang kanyang sarili na pangit. Kahit na bilang isang bata, sinabi ng ina sa batang babae na siya ay nabigo nang makita ang bagong panganak na may maitim na buhok, at hindi blond, tulad ng kanyang ina mismo. At masyadong malaki ang katawan ng dalaga. At malaki ang bibig. At ang ilong ay ganito: "pitong lumaki, isa ang nakuha." Pinapakinggan ko ang kaibig-ibig, magandang babaeng ito at nagulat ako sa pagkakaiba sa pagitan ng paraan na nakikita ko at kung paano niya inilalarawan ang sarili. Sa pagkabata, hindi namin kritikal na nai-assimilate ang mga mensahe ng aming mga magulang: kung paano kami makilala ng aming mga mahal sa buhay - ito ay kung paano namin isinasaalang-alang ang ating sarili. Kapag ang isang batang babae ay walang halaga ng kanyang pagkababae, napipilitan siyang paunlarin ang mga ugali sa kanyang sarili na bumabawi sa kawalan. Sumuko si Masha sa pagsubok na dekorasyunan ang kanyang sarili, na inilalagay ang kanyang lakas sa pagsusumikap, sa pagnanais na maging perpekto. Sa gitna ng ito ay ang pagnanais na maging isang "mabuting batang babae" upang ang aking ina ay magmahal. Ang kanyang pagiging perpekto ay nagpapakita ng sarili hindi lamang kaugnay sa kanyang sarili, kundi pati na rin sa mga nasa paligid niya. Una sa lahat, sa asawa ko. Kasabay nito, na kinokondena ang kanyang pagkontrol, kritikal na ina, hindi napansin ni Masha na sa maraming mga paraan kinopya niya ang kanyang pag-uugali.
Ano ang nakakaakit sa iyo sa bawat isa sa oras ng kasal?
- Nagustuhan ko ang katotohanan na si Masha ay responsable, aktibo, aktibo. - At nagustuhan ko na si Misha ay magaan, masayahin, mabait.
At ngayon hindi ka nasiyahan sa tiyak na mga katangiang pinili mo sa bawat isa?
- Nakakagulat, ito pala. Kapag lumilikha ng isang pamilya, ang mga asawa ay may relasyon sa bawat isa sa kanilang sariling karanasan, isang indibidwal na ideya kung paano gumana ang pamilya. Ang mga ideya ng "batang" maaaring diametrically tutol. Ang mga pinagmulan ng mga konseptong ito ay nasa pagkabata. Sa pag-aasawa, kinakailangang pagsamahin ang dalawang orihinal na mundo. Ang pag-aaral tungkol sa mga kakaibang uri ng pamilya kung saan lumaki ang kasosyo, ang mag-asawa ay nagsisimulang mas maunawaan ang bawat isa. Kung hindi ka namumuhunan sa isang relasyon, tatanggi ito sa paglipas ng panahon. Para sa pagpapaunlad ng mga ugnayan, kinakailangan na magsikap, upang madagdagan ang pag-unawa sa isa't isa, tiwala, tulong sa isa't isa. At ito ay unti-unting nangyayari sa kurso ng therapy.
Inirerekumendang:
Mga Simpleng Paraan Upang Malalim Ang Isang Pag-uusap At Matulungan Ang Isang Lalaki Na Magbukas Ng Emosyonal
Ang komunikasyon ay isang pagkakataon. Ang komunikasyon ay walang katapusang potensyal, ngunit bihira naming tuklasin ito at gawin ang aming mga unang hakbang sa bagong teritoryo. Ipapakita sa iyo ng artikulong ito kung paano mag-navigate sa mga pag-uusap sa mga tamang landas at maiwasan ang patuloy na gawain ng komunikasyon.
5 Mga Paraan Upang Ihinto Ang Paggalaw Ng Iyong Sarili, Pag-iisip. Bakit Lumilitaw Ang Mga Labis Na Pag-iisip?
Ang labis na pag-iisip, pag-iisipan at pag-replay ng sitwasyon sa aking ulo ng isang milyong beses (kung ginawa ko ito, kung sinabi ko ito, atbp.). Ito ay isang uri ng hindi mapigil na proseso, ang mga saloobin ay patuloy na lumulubog sa iyong ulo, wala kang ibang magagawa, iniisip mo lamang, iniisip at iniisip.
Mga Uri Ng Pag-ibig At Kanilang Pagkakaiba: Pag-iibigan, Pag-ibig, Pag-ibig Sa Pag-ibig, Ganap, Pag-ibig Na May Pag-ibig
Pag-ibig … Isang salitang pamilyar mula pagkabata. Naiintindihan ng lahat na kapag minahal ka, mabuti ito, ngunit kapag pinagkaitan ka ng pagmamahal, masama ito. Tanging ang lahat ay nakakaintindi nito sa kanilang sariling pamamaraan. Kadalasan ang salitang ito ay ginagamit upang tumukoy sa isang bagay na naging hindi masyadong pagmamahal o hindi man talaga pag-ibig.
Ano Ang Hitsura Ng Isang Malusog Na Relasyon? Bahagi 2: Hangganan Ng Damdamin, Mga Digmaan At Kalapitan-distansya
Sa nakaraang bahagi, sinuri namin ang mga naturang parameter tulad ng pagkakaroon ng mga hangganan sa isang pares at ang kakayahang malutas ang mga salungatan (kung hindi mo pa ito nababasa, iminumungkahi kong magsimula dito). Ituloy natin! 3.
Ano Ang Dapat Gawin Upang Marinig At Isasaalang-alang? At Upang Magkaroon Ng Pag-unawa Sa Isa't Isa?
Ito ay madalas na nangyayari sa isang relasyon na ang isang tao ay nagpapahayag ng kanyang hindi nasisiyahan sa iba pa sa pamamagitan ng mga pag-angkin, akusasyon, paninisi, pagpuna, at kahihiyan. At ang mga nasabing aksyon ay maaaring magbigay ng nais na resulta sa ilang sitwasyon.
