Ayoko At Nagmamahal. Pakikipag-ugnay Sa Isang Neurotic

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ayoko at nagmamahal. 👿😻May madalas kang magkahalong damdamin tungkol sa iyong kapareha? Ang ganitong uri ng ugnayan ay katangian ng neurotics. Ano ang nagpapakilala sa kanila? Basahin mo pa.

Nagsusumikap si Nevorotik na tuluyang isuko ang mga furrow ng pamamahala ng kanyang sariling buhay sa kanyang kapareha, na nawala ang isang matino na pagtingin sa kung ano ang nangyayari sa isang mag-asawa. Nakatuon siya sa pagtugon sa tatlong pangunahing mga pangangailangan: PAGTANGGAP, PAG-IBIG, at PAG-APROBAL. Ang tatlong damdaming ito ay nagkulang siya ng sooo sa pagkabata sa bahagi ng kanyang mga magulang.

Itinatapon ang lahat ng kanyang sarili sa pag-uugali, ganap niyang nakalimutan ang tungkol sa balanse, at, bilang panuntunan, tumatanggap ng isang pamumura mula sa kasosyo (at paano mo pahalagahan ang isang tao na, tulad ng isang sable coat, ay itinapon ang kanyang mga plano sa buhay at interes sa iyong paanan, pagsakripisyo sa kanila sa anumang pagkakataon). Ang isang neurotic ay madalas na nagbibigay sa isang kapareha ng isang paraan ng pakikitungo sa kanyang sarili kapalit ng napakahalagang damdaming iyon na kulang sa kanya ng sobra, at sa wakas ay natagpuan niya sa katauhan ng kanyang minamahal.

Huwag magtapon ng bato sa kasosyo ng neurotic. Hindi rin sweet ang taong ito. Sa mga ugnayan na ito, hindi nila siya mahal, bilang isang integral na pagkatao, ngunit ang bahaging iyon lamang sa kanya na kapaki-pakinabang sa neurotic. Halimbawa, ang isang neurotic ay nais ng isang mapagmahal at mapagmalasakit na tao, at "pinapasok niya ang hindi produktibo" sa balangkas na ito. At ang kapareha, sa turn, ay maaaring walang mapagkukunan para sa mga damdaming ito: pagod, pagod sa lahat, nais ko ng mga pagbabago sa buhay, ngunit patuloy silang hinihingi at hinihingi mula sa iyo. At kung biglang hindi ka may kakayahan - isang malaking iskandalo at maraming hindi pagkakaintindihan ang naghihintay sa iyo. "Bakit ganun? Paano mo ako hindi suportahan ngayon ?? Oo, sinasabi ko sa iyo: … at ano ka sa akin? " "Inialay ko ang buong buhay ko sa iyo!"

Ang neurotic ay isang bihasang manipulator.

Ano ang ginagawa ng isang neurotic upang makuha ang mismong damdaming kulang sa kanya? Nagmamanipula. Manipula at manipulahin muli. Ngunit, in fairness, dapat kong sabihin na hindi niya ito ginagawa nang malay.

Ang neurotic ay naghahanap ng mga paraan kung saan makakakuha siya ng ACCEPTANCE, APPROVAL at ❤. Ang gawain ay hindi kasing simple ng tila sa unang tingin. Hindi siya maaaring magtanong nang direkta. Kung simpleng sinabi ng isang neurotic na: "Mahal kita," "Gusto kong alagaan ka," hindi siya maniniwala. Bakit? Dahil sanay na siyang makatanggap ng pagmamahal at pagtanggap, halimbawa, sa pamamagitan ng pagsasakripisyo sa sarili at pagdurusa. Para sa kanya, ito ay isang ganap na lohikal na pamamaraan, mula noong pagkabata ay nakamit niya ito nang eksakto sa ganitong paraan.

4 na paraan upang makuha ang mga ito, at mga halimbawa ng mga scheme ng pagbubuo:

- suhol - "Mahal na mahal kita at inialay ko ang buhay ko sa iyo" - inaasahan: hindi mo ako iiwan - mga damdaming neurotic: takot na tanggihan

- apela sa awa - "May sakit ako, alagaan mo ako" - ang pangangailangan para sa pagtanggap

- isang panawagan para sa hustisya - "Asawa mo ako - paano mo ako lokohin" - ang pangangailangan para sa pag-ibig, pagtanggap.

- mga banta - "kung hindi mo ako iiwan, magpapakamatay ako" - ang pangangailangan para sa pagtanggap.

Ang proseso ng mga ugnayan ng neurotic sa paglipas ng panahon ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at makabuluhang sumisira sa buhay ng neurotic at ng kanyang kapareha. At, dahil nangyayari ito nang walang malay, pumapasok ito sa mga relasyon sa anyo ng madalas na pag-aaway, passive aggression at paglilinaw ng mga relasyon - sino ang may utang kanino magkano at ano.

Ang psychotherapy, sa ganoong relasyon, ay naglalayong makilala ang mga hindi natutugunan na pangangailangan at mga kasosyo sa pagtuturo na katanggap-tanggap para sa parehong paraan ng pagkuha ng mga ito. Pinapayuhan din kita na basahin ang librong "5 Mga Wika ng Pag-ibig" ni Gary Chapman.

Kung nakilala mo ang iyong kaugnayan sa tekstong ito, kapaki-pakinabang na makipag-ugnay sa isang therapist ng pamilya. Magkakaroon ito ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng kaisipan mo at ng iyong makabuluhang iba pa.