Liz Burbo: Ang Hugis Ng Katawan Ay Nag-iimbak Ng Impormasyon Tungkol Sa Trauma

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Sanay na kaming tumingin sa aming pigura mula sa pananaw kung saan magpapayat, saan hahihigpitin ang mga kalamnan, at kung saan bubuo ng hugis. Alam mo bang ang iyong pigura ay nagsasabi tungkol sa kung anong uri ka ng tao, kung ano ang gusto mo, kung ano ang pinaghirapan mo, ano ang kinakatakutan mo? Maaaring masabi ng katawan ang higit pa sa lifestyle at diet na sinusunod mo.

Hindi kapani-paniwala, ngunit totoo: Ang sikologo ng Canada na si Liz Burbo ay nagtatag na ang aming pigura ay nag-iimbak ng impormasyon tungkol sa aming sikolohikal na trauma. Ano ang matututunan mo tungkol sa iyong sarili at sa iyong mga kaibigan sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa kanila ng mabuti? Mayroong maraming pangunahing mga uri ng katawan at interpretasyon para sa bawat uri.

URI "SLIM"

Nagseselos ka ba sa mga modelo ng anorexic na may timbang na mas mababa sa 50 kg at kaninong mga buto ang literal na nagniningning? Hindi katumbas ng halaga! Ang nasabing pangangatawan ay isang tagapagpahiwatig ng "tinanggihan" na trauma.

Ang trauma ng tinanggihan na tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang napaka-marupok, masakit na manipis na katawan. Ang gayong tao ay madaling lumitaw na hindi nakikita mula sa labas at sa pangkalahatan ay alam kung paano "maghalo sa background." Ang tinanggihan ayon sa kategorya ay hindi nais na maging sa gitna ng pansin ng lahat.

Ang trauma ng tinanggihan ay tipikal ng mga hindi nais na bata. Halimbawa, nang masidhing pinangarap ng isang ina ang isang anak na lalaki, at isang anak na babae ang ipinanganak. O kung kailan ang ama ay hindi handa na magkaanak at ang anak ay naging mas mabigat sa kanya kaysa sa pinakahihintay na regalo. Ang mga tinanggihan na tao ay pakiramdam ng kalabisan sa lahat ng oras. Hindi sila naniniwala sa kanilang karapatang umiral. Natatakot silang matakot at hindi makaya ang kanilang sariling takot. Sarado ang mga ito, mahirap buksan at pangunahin nang nakikipag-usap sa mga taong matagal na nilang kakilala.

TYPE "FRAGILE BEING"

Marahil ay napansin mo kung gaano karaming mga batang babae ang may mga problema sa pustura. Sa kabila ng mga nakamit ng modernong gamot, hindi gaanong maraming namamahala upang mapupuksa ang pagyuko at pag-tono ng kanilang katawan. At lahat dahil nakayuko ang mga balikat at mahina, na parang lumubog na katawan - ay nagpapahiwatig ng panloob na trauma ng "inabandunang".

Ang nasabing batang babae ay itinapon ng mga tao nang higit sa isang beses, at, saka, karamihan sa mga lalaki. Simula sa ama, na umalis sa pamilya, o isang beses lamang sa isang mahalagang sandali para sa batang babae ay wala roon, at nagtatapos sa mga kasintahan, na madalas na iwan ang babaeng ito alinman para sa kapakanan ng ibang mga kababaihan, o alang-alang sa kanilang trabaho / aliwan / kaibigan / kamag-anak, atbp.

Ang mga taong may trauma ng inabandunang pag-ibig upang maakit ang pansin ng lahat. Ang psychotype na ito ang kadalasang gumagawa ng isang karera sa politika, nagpapakita ng negosyo, atbp. Ang mga inabandona ay pinaka takot sa kalungkutan. Iyon ang dahilan kung bakit sinisikap nilang palibutan ang kanilang sarili ng maraming tao.

At ang mga pinakamamahal at malalapit ay karaniwang itinatago sa kanilang sarili, na umaasa sa kanila. "Hindi ako mabubuhay kung wala ka", "Kung iiwan mo ako, magpapakamatay ako", "Masama ang pakiramdam ko, paano mo ako tatalikuran sa isang mahirap na sandali?" - ito ang mga tipikal na paraan ng pag-abandona upang mapanatili ang malapit sa isang mahal.

URI NG "FLEXIBLE"

Matambok na kababaihan, na ang pigura ay kahawig ng isang likidong mansanas, ay nagdurusa sa trauma ng "pinahiya". Noong bata pa, paulit-ulit silang pinahiya, kasama na sa publiko, halimbawa, na tinawag silang "marungis" o "sloppy pig".

Lumalaki, ang mga nasabing kababaihan ay naging mahiyain. Nagtataglay ng tunay na kabaitan sa ina, pag-aalaga, pagkasensitibo, mga kababaihan ng ganitong uri ay laging sinusubukan na kunin ang lahat ng kanilang mga kakilala sa ilalim ng kanilang pakpak. At madalas nilang hinahawakan ang mga problema ng ibang tao.

Ang mga taong may trauma ng napahiya ay nahihiya sa kanilang mga pangangailangan at naniniwala na ang pagpapalambing sa kanilang sarili ay isang kahila-hilakbot na pagkamakasarili at lantarang kawalang-kabuluhan. Gayunpaman, ang katawan ay nangangailangan ng ilang uri ng gantimpala para sa pagsusumikap. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga naturang kababaihan ay patuloy na kumakain ng mga Matamis at hindi lamang ang kanilang mga pangangailangan, lalo na ang mga sekswal.

URI NG "HANGING A PEAR, DO NOT EAT"

Mayroong mga kababaihan na may isang labis na senswal na pigura. Mayroon silang isang ilaw na tuktok - isang maayos, maliit na dibdib, payat na balikat at isang luntiang ilalim - malawak na balakang, isang umuusbong na tiyan, nagpapahayag ng puwitan. Ang trauma ng isang "deboto" ay likas sa mga kababaihang ito. Ang kanilang pangunahing problema ay ang mga tao, lalo na ang mga lalaki, ay hindi sumunod sa kanilang inaasahan.

Bilang isang resulta, nahihirapan ang mga nasabing kababaihan na magtiwala sa ibang mga tao, dahil ang lahat sa kanilang paligid ay tila mga traydor. Ang mga nasabing kababaihan ay talagang nais na maging maaasahan at sapilitan, ngunit sa katunayan pinamamahalaan nila itong gawin nang may labis na kahirapan. Ang mga ito ay mahusay na manipulator at sanay sa pagkontrol ng ibang mga tao. Gayunpaman, dahil sa kawalan ng pagtitiwala, ang kanilang labis na kontrol ay umabot sa punto ng kawalang-kabuluhan at maaaring magdala ng maraming kaguluhan sa kanilang sarili at sa mga nakapaligid sa kanila.

URI NG "PERFECTION"

Ang mga batang babae na may bahagyang proporsyonadong mga katawan at perpektong mga pigura ay nagdurusa mula sa trauma ng kawalan ng katarungan. Sa pagkabata, ang mga magulang ay hindi pinahahalagahan ang anuman sa kanilang mga merito o, sa kabaligtaran, inakusahan sila ng isang bagay nang walang kabuluhan. Mula noon, ang kawalan ng katarungan ay naging isang pangunahing problema para sa mga batang babae. Nagsusumikap sila para sa pagiging perpekto sa lahat, sapagkat hindi nila nais na maging mahina at bigyan ang iba ng isang dahilan na "maghukay".

Mula sa labas, maaari silang magmukhang "mga reyna ng niyebe", malamig at walang malasakit. Ngunit sa totoo lang, nasanay lang sila na "panatilihin ang kanilang mukha" sa lahat ng oras. Natatakot silang ipakita ang kanilang kahinaan. Ngunit sa parehong oras, kung ang ibang mga tao ay tratuhin nang malamig ang "hindi makatarungang akusado", sila ay labis na masusugatan at makakasakit sa kanila.

Ang mga ito ay masyadong pangkalahatang napansin na mga imahe at hindi palaging magkakasabay, at nangyayari na sa ilang mga tao ang katawan ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng maraming mga pinsala nang sabay-sabay. Anong uri ng pigura ang nangingibabaw, ang nasabing emosyonal na trauma ay nangingibabaw. Gayunpaman, ang landas sa paggaling ay ganap na pagtanggap sa sarili ng lahat ng mga kalamangan, tampok at kahit na mga kawalan …