2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Pamumuhay sa iyong sakripisyo..
Nais kong ibahagi ang pinakamahirap at pinakamahalagang bagay na kailangan kong pagdaan sa aking buhay.
Para sa akin, ang pinakamahirap na bagay ay upang aminin sa aking sarili: "Biktima ako."
Tingnan ang katotohanang ito, pansinin ang tungkol sa iyong sarili, itigil ang pagtakas mula sa iyong sariling biktima.
Bakit napakahirap para sa akin?
Dahil palagi kong itinuturing ang aking sarili na isang "manlalaban", "rebolusyonaryo", "rebelde".
Malupit, oo, iyon ang aking papel. Pero ang biktima ???
Sa puntong ito, tumigil pa ako sa paghinga..
Ang biktima naman Napakadikit, malagkit, nakakadiri … Ugh..
Tiyak na hindi ito tungkol sa akin.
Ang pagkilala ng isang malupit sa iyong sarili ay kahit na isang kaaya-aya. Sobrang lakas, sobrang lakas, sobrang lakas. Ang tungkuling ito ay napakasama. Nakakakilabot.
Ito ay tulad ng paglalagay ng isang magarbong damit ng isang "kulay-abong lobo" at tumatakbo sa paligid upang takutin ang lahat sa paligid.
Ngunit paano makita sa likod ng "suit" na ito ang isang walang magawa, mahina, walang pananagutang biktima?
Pagkatapos ng lahat, hindi maaaring maging malupit nang walang sakripisyo. Ito ay tulad ng maaaring walang itim na walang puti, umaga nang walang gabi, atbp.
Kung sabagay, ang isang malupit ay isang mukha lamang ng biktima.
Saanman dapat ito….
At higit sa anupaman, ayokong makita siya.
Kahinaan, kawalan ng kakayahan, takot, pagkakasala at kahihiyan … … ang tumatakbo sa buong buhay ko.
Naging hostage ako sa isang papel, upang hindi mabangga at hindi maranasan ang mga damdaming ito. Wag mong pansinin ang sarili mo ng ganyan.
Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagtingin sa mga pangunahing kaganapan sa iyong buhay at ang mga konklusyon na ginawa mo mula sa kanila, lahat ng mga saloobin sa buhay na ito ay nagsisimulang lumitaw.
At kapag binuksan mo ang kurtina ng "domineering tyrant", sa likuran mo makikita mo ang isang maliit, nanginginig, takot na biktima, na nagtakip ng sarili bilang isang "grey wolf" at desperadong sinusubukang takutin ang lahat, hangga't walang lumalapit sa kanya at hindi siya sinasaktan.
At mula sa sandaling iyon, maraming panloob na gawain ang nagsisimula.
Mula sa sandaling nag-sakripisyo ka. Nakakatulong ito upang makalabas sa papel na ginagampanan ng maskara at magsimulang mabuhay ang iyong biktima. Napansin siya sa pakikipag-ugnay sa iba. Napansin ang mga kilos niya. Mapapansin siya sa iyong mga halalan. Pansinin siya sa iyong mga saloobin.
Pansinin siya sa iyong damdamin.
Ang pinakamahirap na bagay ay hindi upang tumakbo palayo sa karaniwang maskara ng isang "malupit", ngunit upang mabuhay bawat sandali ng takot, kawalan ng kakayahan, kawalan ng tiwala, awa sa sarili, kawalang-katapatan, at kawalan ng pananagutan.
Napansin ang iyong sarili ng ganito, buhayin ang iyong sarili ng ganyan. Upang maabot ang pinakadulo, upang mapanatili ang iyong sarili sa kamalayan ng iyong posisyon sa buhay.
Live ang iyong biktima hanggang sa tunay na pagsalakay (at hindi haka-haka na nagtatanggol) at pag-iibigan para sa buhay ay tumataas dito.
Kapag nagsawa ang panloob na biktima ng mabagal na pagkamatay at pagdalamhati sa kawalan ng hustisya sa mundong ito, nagsisimula ang kasiyahan.
Ang sandali ng pagkuha ng responsibilidad para sa iyong buhay. Pag-aalis ng lahat ng singil. Tumatanggi sa ilusyon ng mga inaasahan. Panloob na kahandaang kumilos.
Pagpapatawad sa iyong sarili at sa iba pa.
Dito nagsisimula ang KALAYAAN, MATURITY, RESPONSIBILITY.
Inirerekumendang:
Itigil Ang Pagiging Isang "mabuting" Batang Babae
SA pagkatapos ang isa sa atin ay hindi pamilyar sa isang babae na palaging mabuti sa lahat. Sinusubukan niyang maging mabait, mabait sa lahat. Minsan humahantong ito sa mapaminsalang mga resulta. At lahat sapagkat ang pagiging mabuti para sa lahat ay nangangahulugang laban sa iyong sarili, iyong mga hangarin, na tinatapakan mo ang lalamunan upang masiyahan ang interes ng iba.
Paano Ititigil Ang Pagiging Biktima, Ano Ang Kasalanan Ng Ating Mga Magulang At Kung Paano Mapasaya Ang Mga Anak
Pinagmulan: Sigurado si Labkovsky na ang sikolohikal na reaksyon na nabuo mula pagkabata dahil sa pananalakay ng mga magulang ay maaaring ganap na masira at mabuo ang isang malusog. Ang isang kilalang pagsasanay na psychologist mula sa Moscow, Mikhail Labkovsky, ay maaaring malinaw na ipaliwanag kung paano naiiba ang malusog na tao mula sa mga neurotics, at kung bakit kailangan mong mabuhay nang may kasiyahan.
Ang Papel Ng Biktima Sa Isang Scenario Ng Karahasan Sa Domestic. Ugali Ng Biktima. "Tawag Ng Sakripisyo"
Sumang-ayon kaagad tayo - ang responsibilidad para sa karahasan ay nakasalalay sa may salarin. Ito ay personal na responsibilidad. Hindi ito maibabahagi sa sinuman. Ngunit sa senaryo ng karahasan sa tahanan, kapwa kasangkot: ang "gumahasa"
Kai Cheng Som: "9 Mga Paraan Upang Matulungan Ka Na Itigil Ang Pagiging Mapang-abuso"
(Tandaan: sa pagsasalin ng teksto, ginamit ang salitang "pang-aabuso", na mas gusto kong hindi gamitin sa Russian dahil hindi ito malinaw sa marami. Ang pang-aabuso ay lahat ng uri ng karahasan, mula sa pandiwang hanggang pisikal. Kadalasan, ang ginamit ang term sa mga pag-uusap tungkol sa "
Ang Bawat Nang-aabuso Ay May Biktima! Palaging Nagpapares Sa Isang Biktima Ang Mga Nang-abuso?
Mayroong isang opinyon na ang nang-abuso ay kukuha lamang ng mga biktima bilang mag-asawa. Sa artikulong ito, nais kong tugunan ang aspeto ng pag-uugali ng biktima ng mga kababaihan na nagsisimula ng isang relasyon sa isang nang-aabuso. Anong klaseng biktima siya?
