2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Hello nanay!
Hindi ako nagsulat sa iyo. Hindi ko alam kung bakit. Mahirap para sa akin na gawin ito kahit ngayon. Bumubulusok ang puso sa aking dibdib, at pumatak ang luha sa aking mga mata at nagsimulang sumakit ang aking ulo ….
Humihingi ako ng paumanhin kung dadalhin kita ng sakit sa aking sariling mga salita, ngunit oras na upang sabihin sa bawat isa ang katotohanan.
Naniniwala ako sa iyo, ikaw ay nasa hustong gulang - maaari mong hawakan ang iyong sarili pagkatapos magbasa.
Inabot din ako ng higit sa isang taon upang makayanan ang lahat ng ito.
Higit sa isang taon ng psychotherapy….
Ngayon ako ay nasa edad na N.
Hindi na ako maliit na babae, kahit na minsan (madalas) ay maaari ko pa ring makaramdam ng ganoon.
Lumalaki ako alinsunod sa aking pasaporte, kahit na hindi mo masasabi ang tungkol sa panloob na mga proseso.
Sa loob ng mahabang panahon ay nagpupunta ako upang makita ang isang therapist kung kanino ko tinitirhan ang lahat ng aking karanasan sa pagkabata, karanasan sa IYO, sa aking sarili, sa mundo.
Marahil ay nagsimula ito nang napaka aga, sa mga unang buwan ng iyong pagbubuntis. Nakatira sa loob mo, nakilala ko ang IYONG emosyonal na mundo, ang iyong mga reaksyon, ang iyong mga pangangailangan sa nutrisyon. Hindi para sa wala na sinabi nila na "Alam ng mga bata ang mga magulang AY NASA loob".
Hindi ko alam kung ano ang nangyari sa iyong buhay (mahulaan ko lang), hindi mo ito napag-usapan (at sa kurso lamang ng therapy ay nagsimula akong magtanong sa iyo ng mga katanungang ito sa aking sarili, ngunit ang ilan sa mga ito ay hindi pa ako nakakatanggap ng sagot. Kailanman ay), nang una kang naiinis sa pagbubuntis, hindi ito tanggapin, labanan ang pagkakaroon nito. Marahil naisip mo pa rin ang tungkol sa pagpapalaglag, o mas masahol pa, sinubukan itong isagawa. Naiintindihan kita, hindi ka gaanong natatakot, nag-iisa, hindi matiis kaysa sa akin. Ang pagdadala sa akin sa kabila ng lahat at lahat ay hindi madali.
Marahil ay nagulat ka, paano ko malalaman ito?
Isipin, nararamdaman ko ito - sa pamamagitan ng mga hindi nakikitang proseso ng nabalisa panloob na pagkakabit na mayroon ako sa iba, sa pamamagitan ng paraan ng pagbuo ko ng proseso sa therapist. Sa pamamagitan ng mga kaganapang nangyari sa akin nang sabay at buwan, kung saan (mula sa petsa ng aking kapanganakan) humigit-kumulang na 15-25 na linggo ng iyong pagbubuntis sa akin ay nahuhulog.
Medyo natagalan ako para mawala ito at tanggapin ito.
Upang matiis ang isang bago, HEALTHY pagbubuntis sa therapy.
Ngunit ito ay simula pa lamang.
Hindi ko maalala kung paano mo ako tratuhin sa mga unang taon ng aking buhay. Kung ako ay isang komportable, o nagbago, o masuwaying bata. Alam kong sigurado: hindi ko naramdaman ang kanais-nais. Minsan, sinabi sa akin na ang mga taong may kumpiyansa na 80% ay maaaring sabihin kung ninanais silang mga bata sa kanilang pamilya o hindi. Masasabi kong may 100% kasiguruhan. Ang aking takot ay nakumpirma ng mga entry sa card ng mga bata, kung saan halos bawat buwan ay may sakit ako (alinman sa pagtatae, pagkatapos ay anemia, o isang nakakahawang sakit), sa 9 na buwan. Ipinadala ako sa isang limang araw na hardin (kung saan dinala ka nito ng palaging abala sa mga sugat nito. Ngayon ay naiintindihan ko na ang lahat ng ito ay sanhi ng kawalan ng pagmamahal at pagtanggap sa akin), at sa edad na 3 sumailalim ako sa operasyon.. Wala ka palagi. At kung ikaw ay, kung gayon, tila, hindi kasiya-siya para sa akin. Ang iyong mga magulang ay nagdagdag din ng gasolina sa apoy: "Single mother, hiya!", "Birth of a geek" ….
Marahil dahil sa pag-uugaling ito sa aking sarili, nabuo ako ng isang kawalan ng tiwala sa mundo, na labis na nakakaapekto sa paraan ng pagpunta ko sa therapy. Paano ako nakapaloob dito. Kung paano ko sinubukan na umalis sa nakakakuha lamang ng mas mahusay na relasyon. Paano haharapin ang takot sa contact. Ako ay may sakit din tulad ko sa iyo, Inay, sa trabaho sa isang therapist! Galit din ako tulad ko sa iyo, Inay! Doble kong nasuri ang mundo tulad ng ginawa ko sa iyo, Inay! Ang kaibahan lamang ay hindi mo ako suportahan, hindi mo ako inaliw noong masama ako, ngunit nawala. Ngayon naiintindihan ko na KAYONG SARILI kailangan ng hindi gaanong suporta, ikaw mismo ay nasa isang krisis, ikaw mismo ay HINDI natanggap ang lahat ng ito mula sa iyong mga magulang. At lahat ng pagiging malapit, HINDI rin ako maibigay ng pag-ibig! Pasensya na po Inay! Naaawa ako sa iyo at sa sarili ko!
Hindi ganoon kadali para sa akin na maunawaan ang ito.
Dumaan ako sa paglaban, sakit, Galit, pana-panahong depression at pagluluksa.
Gaano katindi ang mga paglipat na ito!
Lumalaki at patuloy na naninirahan sa kapaligirang ito, natagpuan ko ang iba pang mga paraan ng kaligtasan: nakakagulo, nagmamanipula, nagsisinungaling, pinalalaki ang kahalagahan ng ilang mahahalagang kaganapan para sa aking sarili. Marahil, hindi ko nagawa kung hindi man. Ang diskarte sa pagkabata na ito ay nagligtas sa akin mula sa ligaw na sakit (sakit ng pag-abandona, kalungkutan, kawalan ng gamit at pagtanggi) sa katotohanan. Sa edad, bumuti ang aking "kasanayan". Pinalibutan ko ang aking sarili ng mga tao kung kanino ko ito magagawa. Ito ay bahagi ng aking script. Ang mga landas ng buhay.
Hindi ko ito namalayan ng matagal, Inay!
Akala ko masaya na ako.
Katotohanan! Sa totoo lang naisip ko yun.
Bukod dito, wala ka ulit doon at wala kang ipinaliwanag sa akin.
Marahil ikaw at ang IYONG SARILI ay nabuhay sa isang ilusyon.
Patawad. Ngayon naiintindihan ko ito …..
Patawarin mo ako ina, ngunit sa panahon ng gawain sa therapy kailangan mong ilipat, sa aking ulo, na may mas malakas na mga pigura.
Kailangan ko pa ng oras para lumakas.
Alam ko na ngayon kung ano ang aking lakas. Sa kamalayan ng lahat ng ito. Sa kakayahang ipamuhay ito.
Kakayanin ko ito, natutunan kong maniwala sa aking sarili at sa aking sarili.
Maaari akong maging isang nagmamalasakit na ina sa AKIN. Ang nanay na wala ako.
· Ang liham ay nai-publish na may pahintulot ng kliyente. Ang pagiging kompidensiyal ay napanatili.
Mayo 2015
Inirerekumendang:
Isang Kutsara Para Kay Ama, Isang Kutsara Para Kay Nanay. Tungkol Sa Karahasan Sa Pagkain
Sa pagtanggap, isang pamilya ng tatlo: ama, ina at anim na taong gulang na anak na lalaki. Ang kakanyahan ng kahilingan: sa kindergarten, pinilit ang bata na kumain ng lahat ng ibinigay. Maraming beses nang nagsuka ang bata. At ang mga magulang ay nalulugi, hindi maaaring magpasya kung sino ang susuporta:
Paano Makaligtas Sa Pag-alis Ng Isang Maybahay: Isang Liham Mula Sa Isang Daya Na Asawa
Paano makaligtas sa pag-alis ng isang maybahay: isang liham mula sa isang asawa na pandaraya. Sa pamamagitan ng social media at email, nakakatanggap ako ng pang-araw-araw na pagsusuri ng aking mga libro at aking konsulta. Ang ilan sa mga liham ay naging kawili-wili na (syempre, sa pahintulot ng kanilang mga may-akda) dapat silang mabasa ng napakaraming kalalakihan at kababaihan.
Isang Liham Sa Iyong Sarili Mula Sa Isang Kabataan
Isang liham sa iyong sarili mula sa isang kabataan. Mula sa may-akda: Kapag sinusulat ko ang artikulong ito, mayroon akong dalawang layunin. Una, upang ipakita ang mga kakaibang katangian ng pag-uugali ng isang binatilyo sa edad na 15, pangalawa, upang maipakita ang pamamaraan ng pagsulat ng isang liham sa iyong sarili sa nakaraan.
Isang Liham Mula Sa Ama Hanggang Anak Na Babae Na Nakasulat Sa Departamento Ng Mga Pampaganda
« Mahal na sanggol , Sinusulat ko ang liham na ito sa iyo na nakaupo sa seksyon ng mga pampaganda ng aming lokal na supermarket. Kamakailan lamang, nagpadala sa akin ang isang kaibigan ng isang SMS mula sa isa pang katulad na departamento at sinabi na ito ay isa sa pinakahirap na lugar sa mundo.
Kanino Ang Ililigtas: Isang Anak Mula Sa Isang Ina O Isang Ina Mula Sa Isang Anak?
Tamang-tama Ina Isang napakahusay na ina ang nagsakripisyo sa sarili at inuuna ang kanyang anak. Ganap na nakakalimutan niya ang tungkol sa kanyang sariling buhay at mga pangangailangan. Ang pagkagalit at pangangati ng mga inis, sapagkat ang mabubuting ina ay hindi nagagalit sa kanilang sariling mga anak.
