2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Mayroong maraming mga kliyente na may pag-atake ng gulat sa mga buwan. Ang mga kalalakihan ay madalas na pumupunta - at sila ay labis na nahihiya, kakila-kilabot, sapagkat ang macho ay hindi lamang umiyak, hindi lamang nagkakasakit, kundi pati na rin ng duwag, sapagkat kung ano ang isang pag-atake ng gulat kung hindi ang karanasan ng ligaw, hindi mapigilan na panginginig sa takot.
Dito, syempre, nawala ang lahat, namamatay na sila, at kung hindi sila mamamatay, sila ay "psychos" at "schizophrenics." At ngayon ang kanilang lugar ay nasa psychiatric hospital hanggang sa katapusan ng kanilang mga araw. Sa unahan, tulad ng sinabi nila, tanging kagalakan lamang ang naghihintay sa kanila.
Ang iyong katrabaho sa susunod na mesa ay maaaring ang taong may pag-atake ng gulat. O ang iyong kamag-anak, o isang customer. O isang batang babae na kilala mo mula sa Facebook. O ikaw.
Ang pag-atake ng gulat ay isang bagong alkoholismo. Dati, ang isang tao ay lasing na tahimik, payapa, ngunit ngayon siya ay fit, mabisa, positibo, at biglang may pag-atake ng gulat.
At takot na takot siya.
Sa una, hindi kailanman nangyayari sa sinuman na ang pag-iisip ay sanhi ng pagkabigo. Parang susuko na ang katawan. At ang mga sintomas ay pawang katawan - panginginig, isang alon ng init o matinding lamig, biglaang pagkahilo, pagduwal o isang nababagabag na bituka, o ang pakiramdam na ikaw ay sumasakal at ang iyong puso ay pumitik na parang baliw at vata sa iyong tainga. Marahil lahat nang sabay-sabay o sa mga magarbong kumbinasyon
Ang pangunahing bagay ay ang estado na ito biglang gumuho at bubuo na may bilis ng kidlat.
At sa kanya palaging may katatakutan at ang pakiramdam na "oh, anino ng dakilang Odin, narito ang kamatayan." Kadalasan nagkakamali ang mga doktor ng mga kondisyong ito para sa isang hypertensive crisis, sapagkat ito talaga ang magkatulad. Ang isang tao ay nagsisimula ng isang karera ayon sa mga espesyalista, at pagkatapos kung paano masuwerte. Sa isip, kapag maraming mga "krisis", ang pasyente ay ipinapadala sa isang neurologist, at pagkatapos ay isang bato na ang itinapon sa tamang diagnosis. Ngunit alam ko ang isang nakasisilaw na kaso kapag ang isang tao ay lumakad ng maraming taon na may built-in na rate ng rate ng puso.
Bakit nagaganap ang isang pag-atake ng gulat? Sa mga libro, tinatawag itong "napakalaking pagkagambala ng mga panlaban." Ang bawat isa sa atin ay may isang sistema ng mga panlaban - sikolohikal na kaliskis na nagpoprotekta sa amin mula sa matitinding katotohanan. Kung hindi man, paano natin makayanan ang karanasan ng pagiging hindi gaanong mahalaga at walang magawa, at ang mundo bilang mapanghimagsik at mapanganib. Sa walang kabuluhan ng buhay at hindi maiwasang mamatay. At marami pang iba. Ang pattern ng "kaliskis" ay natatangi sa lahat, tulad ng isang fingerprint. Sa gayon, isipin ang isang cedar cone. Ang ilang mga kaliskis ay malinis at gumagana ng perpekto, ang ilan ay masyadong matigas at labis na tumubo, at ang ilan ay hindi lumago - hindi matagumpay, halimbawa, ang kono ay pinindot laban sa puno ng ina.
Kaya, kung paulit-ulit na ang cedar cone ng aming pag-iisip ay nasuri para sa pagiging matatag sa mga lugar na walang kaliskis, ang parehong "napakalaking pagkasira" ay maaaring mangyari. Kapag ang psyche ay walang reaksyon, ang katawan ay tumutugon (sadya kong nagpapalaki sa ngayon. Napakarami. Ngunit kung hindi man ay mapupunta ako sa ligaw).
Mayroong tatlong bagay na dapat tandaan. Hindi bababa sa Una, bawat isa sa atin ay may maraming mga payat na lugar na ito. Pangalawa, ang banayad ay hindi palaging isang masamang bagay. Mayroong isang napaka-sensitibong balat doon, ngunit malamang na naaalala mo ang mga sitwasyon kung saan ang sensitibong balat ay isang karagdagang mapagkukunan ng kasiyahan. At pangatlo, ang tila pinaka-inosenteng kaganapan ay maaaring masira kung saan ito ay banayad. Lalo na kapag ang katawan ay nasa isang agresibong kapaligiran.
At iyon ang, sa katunayan, kung ano ang aking humahantong.
Lahat tayo ay nasa isang agresibong kapaligiran ngayon. Ito rin ang winter na pinagdaanan namin. Ang isang nabubuhay na organismo ay tradisyonal na naubos ng tagsibol. At ang krisis - lumubog na ito sa unang mapurol na alon sa pinakasimpleng, pinakamalapit na mga phenomena, tulad ng presyo ng puting repolyo at ang pagpapaalis sa mga tao mula sa aming panloob na bilog. At retorika ng paramilitary propaganda sa pamamagitan ng lahat ng mga opisyal na channel. At ayon sa hindi opisyal, patawarin ako ng Diyos, tulad ng tahasang hysteria na kahit ang mga opisyal ay tila hindi nakakatakot. At ang giyera, na kung saan ay isinasagawa o hindi pa isinasagawa, at ang paghihiwalay ng mundo, na alinman mayroon o wala pa - lahat ng ito sa ating pag-iisip ay nabubulok sa pinakasimpleng elemento ng "mabuhay", "lumaban", "mamatay", "pumatay". Kahit na susubukan naming hindi makipag-ugnay sa lipunan sa anumang paraan, manirahan sa antiphase, makipag-usap sa magagandang tao, magbasa ng magagandang libro at itapon ang TV - hindi pa rin namamalayan ang reaksyon natin. Ito ay tulad ng radiation - kahit saan. Ito ay isang katanungan para sa lahat - ako ba ang kailangang mabuhay, o ang papatay? Dapat ba akong magtago o mag-atake? At kung umatake ka, paparusahan ba nila? O posible na ang lahat?
Ang antas ng pagkabalisa sa lipunan ay tumataas tulad ng isang temperatura. Ang antas din ng pagsalakay. Karaniwan silang hindi mapaghihiwalay sa bawat isa. At mula sa temperatura na ito, sa iba't ibang paraan, ngunit ang bawat isa sa atin ay nasa lagnat. Sapagkat lahat tayo ay mayroong maraming mga traumatikong karanasan ng mga lola-lola at lola. Lahat ng nauugnay sa giyera, takot, pagtatapon ng mga kulak, gutom at takot. Ito ay magiging lagnat nang wala ito, ngunit madalas itong mabuhay tulad nito, sa pamamagitan ng mga reaksyon sa katawan. Sa anyo ng pag-atake ng gulat.
Anong gagawin?
Pumunta sa isang neurologist, o isang psychiatrist, o isang psychotherapist. Pumunta sa isang tao, at doon nila malalaman at mai-redirect ka sa bawat isa. Mas mahusay sa rekomendasyon, dahil nakatira pa rin kami sa Russia. Huwag hintaying malinis ang pag-atake ng gulat nang mag-isa dahil hindi nila gagawin. Huwag sabihin sa iyong sarili na "hilahin mo ang iyong sarili, basahan" - upang matitira ang iyong sarili, sa wakas. Tandaan na ang pag-atake ng gulat ay hindi isang pangungusap o magpakailanman.
Tulad ng anumang krisis. Bagaman, upang sabihin ang totoo, ang kaisipang ito ay nagpainit ng ilang mga tao at bihirang magbigay ng konsensya sa sinuman.
Inirerekumendang:
Bakit Masakit Ang Pag-ibig? Tungkol Sa Pagnanasa, Pag-iibigan, Mga Hormone At Pag-ibig
Ni Linda Blair Nasanay kami na iniisip na ang pag-ibig ay isang kahanga-hangang pakiramdam, sa artikulong ito sasabihin ko sa iyo kung bakit hindi ito ganap na totoo. Sumang-ayon na kapag iniisip natin ang tungkol sa pag-ibig, naiisip namin ang mga hapunan ng kandila, alak at rosas, paglalakad sa buwan at romantikong musika.
Ang Panloob Na Bata Ay Nasa Gulat - Sa Paghahanap Ng Isang Pigura Ng Magulang
Tumingin sa paligid: sino ang nakikita mo? Sa pagtingin sa paligid mo, halos tiyak na mapapansin mo ang ibang mga tao: nagmamadali sila tungkol sa kanilang negosyo, nagmamaneho sa mga kotse, naglalakad kasama ang mga bata, nagsusulat ng isang bagay sa kanilang mga account sa social media, nagtatrabaho, nagpaplano ng mga bakasyon, gumagawa ng pag-aayos, pagbili ng mga bagay - live, sa isang salita.
Gulat (talamak) Trauma
Ang isang trauma ay isang kaganapan na bumubuo ng hindi pangkaraniwang malakas o hindi mapigil na damdamin, o ang mismong kalagayan ng krisis ng isang tao. Sa psychotherapy, mayroong 2 pangunahing uri ng trauma: 1 - talamak, o pinagsama-sama (kumikilos at bumubuo nang hindi nakikita sa paglipas ng mga taon, simula sa pagkabata), o, sa madaling salita, trauma sa pag-unlad, trauma sa bata;
Kapaki-pakinabang Na Aktibidad Sa Pag-aasawa "Mga Wika Ng Pag-ibig - Pagpapakita, Pag-aaral, Pagsasalita"
Ang laro ay lumabas mula sa isang kamakailang sesyon, na bahagi kung saan nakatuon sa paghahanap ng mga solusyon sa hindi kasiya-siyang relasyon ng isang mag-asawa. Nang walang mga detalye, ibabalangkas ko ang kakanyahan ng problema sa ilalim ng pag-aaral:
Mga Uri Ng Pag-ibig At Kanilang Pagkakaiba: Pag-iibigan, Pag-ibig, Pag-ibig Sa Pag-ibig, Ganap, Pag-ibig Na May Pag-ibig
Pag-ibig … Isang salitang pamilyar mula pagkabata. Naiintindihan ng lahat na kapag minahal ka, mabuti ito, ngunit kapag pinagkaitan ka ng pagmamahal, masama ito. Tanging ang lahat ay nakakaintindi nito sa kanilang sariling pamamaraan. Kadalasan ang salitang ito ay ginagamit upang tumukoy sa isang bagay na naging hindi masyadong pagmamahal o hindi man talaga pag-ibig.
