2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang isang tao ay nagsusumikap na maging masaya, subukan kahit papaano. Ngunit mula sa maagang pagkabata, iba't ibang mga panganib ang naghihintay sa bawat hakbang.
Minsan malaki ang mga ito, mula sa kategorya ng "force majeure na pangyayari", halimbawa, tulad ng sakit, pagkamatay ng mga kamag-anak, sunog at mga bagyo. Ang lungkot at sakit ay ganap na pinupuno ang buong kaluluwa, napaparalisa ang kalooban at inalis ang lakas. Lumipas ang oras, at karaniwang, lumilitaw ang lakas upang makabawi mula sa sakit o pagkawala. Unti-unti, na may sakit at kilabot, ngunit dahan-dahan, ang mga balikat ay naituwid, ang tao ay umayos at gumagalaw. Mayroong kalungkutan sa aking kaluluwa, sa paglipas ng mga taon naging isang maliwanag na memorya, nagbibigay ng oras ang aliw at pagkakasundo.
Sa sistemang pisyolohikal ng mga nabubuhay na nilalang, mayroong tatlong paraan kung saan tumutugon ang sistemang nerbiyos sa isang umusbong na panganib - paglipad at pakikibaka. Sa proseso ng ebolusyon ng mga nabubuhay na organismo, lumitaw ang isang pangatlong pamamaraan - kumukupas.
Sa sistemang pantao, ang anumang panganib sa pag-iisip o pisikal ay na-trigger ng isa sa parehong pamamaraan ng pagtatanggol - patakbuhin / hit.
At sa kaso ng pagkupas, lahat ng pag-igting na lumitaw sa katawan ng tao ay tila nagyeyelo sa kanya, sa kanyang katawan, ang kalooban ay naparalisa, ang pag-unawa sa katotohanan ay nawala, at nag-freeze.
Hanggang sa sandali kung kailan ang banta, ang panganib ay hindi lilipas. Ang pag-iisip ng tao ay napaka-maselan at mahina. At iyon ang dahilan kung bakit nangyayari na ang isang tao, na nahuhulog sa tulad ng pagkupas ng estado, ay mananatili sa traumatikong sitwasyon, sa pangyayaring iyon, at sa anumang paraan (sa loob ng maraming taon!) Hindi matunaw, "mamatay".
Ang nasabing isang na-trauma na tao ay patuloy na bumalik sa kanyang mga saloobin sa sandaling iyon ng kanyang pagkupas, sa sandali ng traumatic na kaganapan. Patuloy na nag-scroll sa kanyang ulo - "at, kung ako …", o "at, kung siya …". Kaya't siya ay nakatira sa isang nakapirming estado - sa estado ng pagtanggi sa kanyang sarili at sa buong mundo.
Mayroong kahit isang term na "trauma ng tinanggihan."
Naghintay siya ng maraming taon para sa kanyang pagbabalik. Sa isang nakapirming estado.
Humiga siya, natatakpan ng kumot sa kanyang ulo, nakahiga araw, gabi, ayaw kumain o uminom. Hinila niya ang kanyang mga paa hanggang sa baba at humimas ng mahina. Mula sa sakit, mula sa kawalan ng lakas at hindi pag-unawa sa nangyari. Ang mga lolong luha ay gumulong sa nakabaluktot na mga bugal ng unan, ang puso ay naging bato - hindi huminga.
Napunta ka ba sa iyong memorya kung ano ang totoong nangyari o pinangarap?
Anong nangyari doon? Hindi ko na maalala.
Tanging gabi, hangin, malamig na ulan. At ang katotohanan na hindi niya ito nakausap tulad ng dati, ngunit bilang huling oras. Nais niyang isipin: na parang sa huli, na para bang masaya, na iyon lang, isang uri ng kawalang-kabuluhan at hindi pagkakaunawaan, mayroon pa silang maraming oras - ang kanilang buong buhay ay nasa unahan.
Ang kanyang bahagya maririnig: "Paumanhin", ang slam ng pintuan ng taxi sa gabi, at siya ay naiwan mag-isa sa gitna ng mga kumikinang na bintana ng mga bahay, slanting ulan, sindak at foreboding kalungkutan.
Naghihintay siya ng isang buong buwan, naghihintay sa kanya, mabuti, o kahit papaano para sa isang tawag. Kaya't - halika, yumakap, napakalaking, mainit-init, smacked, tulad ng dati sa noo: "Well, namimiss mo ba ako?"
Walang kabuluhan na nag-twit siya, tahimik ang telepono. Hindi niya kinaya ang kawalan ng laman, sa kanyang kaluluwa at sa kanyang mga saloobin - isang kumpletong kabiguan, kadiliman at kadiliman ang pumuno sa kanyang buong diwa. At ito ba ay isang nilalang?
Wala sa kanyang luma ang nanatili sa kanya, isang bagong bagay na umusbong - isang mahirap, katawa-tawa at mahirap na nilalang na inabandunang sa kalagitnaan ng gabi na may isang mapurol, masakit na butas sa kanyang dibdib.
Mga magulang, kaibigan, kasintahan - walang nakakaunawa sa kanyang pag-uugali, ang kanyang nakapirming estado: "Itigil ang pagdurusa! Isipin mo nalang! Ilan pa ang mauuna!"
At wala siyang lakas at mapagkukunan upang simulan ang mekanismo ng "pantunaw" ng sakit. Habang siya ay babalik sa araw na iyon, sa trauma na iyon, sinubukan niyang makahanap ng isang paraan palabas at isang paraan na makakatulong sa kanya na makalabas sa pagkupas na iyon. Ngunit, pagbulusok at paglubog ng sakit, imposibleng matunaw.
Hanggang sa makita ko ang isang dalubhasa.
Sama-sama nilang nalapitan ang nagyeyelong pokus ng pag-igting, na naligaw at nakapulupot sa isang bola ng pagkabalisa at kawalan ng pag-asa. Nakahubad sila nang mahabang panahon, kasama ang isang sinulid, maingat na tinatrato ang mga sugat. Para sa pag-iisip ng tao ay napakaselan at marupok.
Ingatan mo ang sarili mo.
May-akda: Bondarovich Lyubov Pavlovna
Inirerekumendang:
Mekanismo Ng Paghahatid Ng Trauma Mula Sa Henerasyon Hanggang Sa Henerasyon
Mayroong isang bagay tulad ng paghahatid ng trauma mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Maraming iba't ibang mga teorya tungkol sa kung paano magaganap ang prosesong ito. Iha-highlight ko ang isa sa mga mekanismo ng naturang paglipat.
8 Lalaki Na Pinakaloob Na Trauma
“Tandaan, dumating ka sa mundong ito, na napagtanto mo na ang pangangailangan na labanan ang iyong sarili - at sa sarili mo lamang. Kaya, salamat sa sinumang nagbibigay sa iyo ang pagkakataong ito”G.I. Gurdjieff "Nakikilala ang mga magagandang tao"
Tinanggihan Na Pagkababae: Isang Kuwento Ng Isang Sintomas
Tinanggihan na Pagkababae: Isang Kuwento ng Isang Sintomas Kung tatanggihan ng bata ang pamana ng magulang, pagkatapos ang "teritoryo ng" ako ay lumiliko, at walang katulad sa imahe ng kanyang sarili Naranasan ko ang ganitong uri ng sintomas nang higit sa isang beses sa aking pagsasanay.
Tinanggihan Ang Witch Syndrome, O Ano Ang Pagkakamali Ni Homa Brut?
Psychologist, Suporta sa Online na Tagapayo Volgograd Mula pagkabata, natatandaan ng bawat isa sa atin ang isa sa pinakadakilang nilikha ng Nikolai Vasilyevich Gogol "Viy". Kung nakalimutan mo, ipaalala ko sa iyo na ang seminarian-pilosopo na si Homa Brut at ang kanyang mga kaibigan ay nagbakasyon.
Magtapon Ng Trauma, Thrower Trauma: Abandonment Therapy
Para sa amin, ang pag-abandona ay ang pakiramdam ng isang tao kung kanino namin nag-iisa na huminto sa pakikipag-usap. Sa parehong oras, ang isa na tumigil ay hindi pinapayagan na maganap ang pamamaraan ng paghihiwalay. Pasimple siyang nawala.
