2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kamakailan ay kinalkula ko ang mga istatistika: halos bawat pangalawang kaibigan ko ay binago ang kanyang propesyon kahit isang beses sa kanyang buhay. Sa gayon, o pinangarap na baguhin ito. Bukod dito, sinasabi ng mga nangungunang ekonomista na ang mundo ay nasa gilid ng Fourth Scientific and Technological Revolution. At, kung maraming taon na ang nakalilipas ang mga maliliit na artesano ay pinalitan ng malalaking pabrika, ngayon bahagi ng mga manggagawa sa intelektwal ay papalitan ng artipisyal na intelihensiya.
Parami nang parami ang mga nasa hustong gulang na lumiliko sa akin bilang isang tagapayo sa karera. Halos bawat isa sa kanila ay isinasaalang-alang ang kanyang sarili na nag-iisa at mali sa krisis sa karera na ito. Alin ang hindi kakaiba - pagkatapos ng lahat, sa USSR kaugalian na piliin ang "tamang" propesyon nang isang beses at para sa buong buhay, ang estado ay namuhunan ng maraming pera sa pagsasanay sa isang dalubhasa, at pagkatapos ay ipinadala sa kanya upang matupad ang mga plano ng limang taon para sa buhay
Ngayon, ang mundo ay nagbago nang malaki - at ang mga pagbabago ay hindi natatangi sa mga kabataan. At nais kong ibahagi sa iyo ang konsepto ng mga yugto ng tinaguriang panahon ng paglipat sa isang karera. Sa pagtatapos ng ika-20 siglo, nagsulat sina Adams, Hayes at Hopson tungkol sa kanya sa panitikang banyaga. Ngunit sa ilang kadahilanan, sa aming pagsasalin, hindi ko pa siya nakilala kahit saan. Ang konsepto ay medyo katulad sa mga yugto ng nakakaranas ng pagkawala, ngunit mas mahusay pa rin itong naglalarawan ng isang krisis sa karera.
Kaya, habang nasa isang career crisis kami:
1. Tinatanggi namin … Ipamuhay ang buhay na sanay ka na. Pumunta sa opisina upang magtrabaho, magtrabaho ng mabuti doon bilang isang accountant mula 9 hanggang 18, uminom ng beer kasama ang mga kaibigan sa bar tuwing Biyernes, gumugol ng katapusan ng linggo kasama ang iyong pamilya. At biglang nagsisimula kang makaramdam ng sakit sa umaga. At sa mga karaniwang araw lamang. Pumunta ka sa doktor, sumailalim sa pagsusuri at … walang nahanap ang doktor. Patuloy kang nakakaramdam ng mas maraming sakit hanggang sa huli ay lumipat ka sa ikalawang yugto
Ano ang gagawin tungkol dito? Maging sensitibo sa iyong sarili. Alamin na makinig sa iyong sariling katawan. At maunawaan ang iyong mga pangangailangan. Kung hindi ka sensitibo sa iyong sarili, ang panahon na ito ay maaaring mag-drag sa napakahabang panahon. Ang ilang mga kliyente ay nanirahan dito sa loob ng 10-15 taon.
2. Reacting … Makalipas ang ilang sandali, nagsisimula kang gumuhit ng isang parallel sa pagitan ng bookkeeping at pagduwal. At bigla mong naalala na lagi mong pinangarap na gumuhit. Napupuno ka ng mga damdamin sa yugtong ito. At maaari silang maging ganap na magkakaiba. Maaari itong maging kaaya-aya na sa wakas ay natagpuan mo ang iyong paraan. Siguro galit sa mismong guro na tinawag na mediocre ang iyong mga guhit. O baka kahit kalungkutan - mula sa katotohanang nasayang mo ang napakaraming oras.
Ano ang gagawin tungkol dito? Tirahan Ibahagi sa iba. Ang damdamin ay mahirap harapin kung hindi man.
3. Walang katiyakan sa pakiramdam … Sa yugtong ito, nagsisimulang kainin ka ng mga pagdududa. At pati na rin ang galit, kalungkutan, pananabik at kawalan ng pag-asa. Makakapag-retrain ulit ako? Paano kung hindi ko magawa ito? Paano kung hindi ako gaanong may talento para sa isang taga-disenyo? Sa layunin, ito ang pinaka hindi kasiya-siyang yugto. Ang pinaka-kritikal sa loob ng isang karera krisis. Ngunit pagkatapos nito ay nagiging mas madali.
Ano ang gagawin tungkol dito? Humingi ng suporta. Ibigay ang iyong sarili sa mga mahal sa buhay na maaaring alagaan ka at suportahan ka. Sumakay sa isang pagsubok sa pagtatasa ng kakayahan, kumunsulta sa isang guro ng disenyo. Subukang iangkop kung ano ang mayroon ka na upang magpatuloy. Gamitin ang iyong mga mapagkukunang sumusuporta sa sarili.
4. Tanggapin ang katotohanan … Dumarating ang pag-unawa na ang nakaraan ay hindi na maibabalik. Ang iyong mga hinahangad ay nagbago. Ang iyong mundo ay hindi na magiging pareho, gaano man kalungkot ang parirala na ito. Ang yugto na ito ay mahalaga. Kung namamahala ka upang idirekta ang iyong tingin sa hinaharap, kung gayon mas madali ito. Pinili mong magbago. Kung hindi, may panganib na bumalik sa kawalan ng kapanatagan at subukang mabuhay ng isang nakaraang buhay na hindi na nauugnay.
Ano ang gagawin tungkol dito? Sikaping matugunan ang katotohanang nagkaroon ng pagbabago. Timbangin ang kalamangan at kahinaan . Subukang makita ang ilaw sa dulo ng lagusan. At aktibong nagsisimulang magkaroon ng isang interes sa nais na propesyon.
5. Pagsubok … Nagsisimula kang aktibong maghanap ng mga pagpipilian para sa pagpapatupad ng iyong mga plano. Naghahanap ka para sa mga kurso, makabuo ng isang tuso na plano, pumunta ng part-time bilang isang accountant, nag-aaral ng photoshop sa gabi. Dito lumilitaw ang lakas at isang pagnanais na kumilos, ngunit pagkatapos ng isang serye ng hindi matagumpay na mga pagtatangka muli may panganib na mahulog sa kawalan ng katiyakan.
Ano ang gagawin tungkol dito? Maghanap para sa mga posibleng pagpipilian. Tukuyin para sa iyong sarili ang puntong maaari ka nang sumuko. Brainstorm (paisa-isa at sa mga pangkat). Bumuo ng networking. At, muli, humingi at kumuha ng suporta.
6. Naghahanap ng kahulugan … Nakumpleto ang mga kurso at nakakuha ka ng internship sa isang malikhaing ahensya. Sa proseso ng mahirap na isang taong paglalakbay na ito, nakagawa ka ng napakalaking trabaho. Nananatili ito upang mabigyan ito ng kahulugan at makabuo ng mga konklusyon. Halimbawa, ang iyong mga kaibigan ay lalong sumusuporta, hindi katulad ng iyong mga magulang. At nagawa mong malaman kung paano gumuhit ng animasyon sa anim na buwan lamang - lumalabas na malayo ka sa pagiging katamtaman tulad ng una mong naisip.
Ano ang gagawin tungkol dito? Suriing mabuti ang landas na nilakbay. Mahalagang maglaan ng sapat na oras sa paghahanap para sa kahulugan, kung hindi man ay mawawala sa iyo ang isang malaki at mahalagang karanasan sa pamumuhay sa isang krisis. At magiging kapaki-pakinabang pa rin siya sa iyo. Halimbawa, sa susunod na krisis.
7. Isinasama namin … Batay sa iyong talento sa pagguhit, maaari kang magpasya na pumunta sa direksyon ng animasyon sa disenyo. At batay sa natanggap na suporta, simulan ang pagtitiwala sa mga kaibigan nang higit sa pamilya. Sa yugtong ito, ipinatutupad mo ang nakuhang karanasan sa buhay at itinatama ito.
Ano ang gagawin tungkol dito? Pagbutihin lamang ang iyong kalidad ng buhay at lumago pa. Ang pinaka kasiya-siyang yugto para sa akin.:)
Nais kong hindi ka maramdaman ng sakit sa iyong buhay. At masayang pagbabago.;)
Inirerekumendang:
Mga Yugto Ng Kalungkutan At Kung Ano Ang Gagawin Sa Kanila
Ang bawat tao sa kanyang buhay kahit minsan ay nahaharap sa personal na kalungkutan. Maaari itong mawalan ng trabaho, paalisin mula sa isang institusyong pang-edukasyon, at ang pinakapangilabot at mahirap na bagay ay ang pagkawala ng isang mahal sa buhay.
ANO ANG MANGYAYARI KUNG . ANO ANG MANGYAYARI KUNG BAGUHIN KO KAYO? ANONG ANO KUNG KASAL AKO
Ang isa sa mga natatanging katangian at kakayahan ng isang tao ay ang kakayahang isipin ang hinaharap. Walang isang hayop sa Lupa ang may pagkakataong makipagtalo sa paksang "kung ano ang mangyayari kung", upang magdalamhati na nabubuhay pa rin ang mga kamag-anak at kaibigan, na malungkot sa nangyari sa nakaraan at tungkol sa kung ano ang hindi niya hinahangad.
Pagpapanatiling Buhay: Ano Ang Gagawin Kung Mawala Ka Sa Kagubatan, At Kung Ano Ang Aasahang Mas Maaga
Karamihan sa mga tao bilang tugon sa mga naturang katanungan ay may posibilidad na sagutin: hindi ito mangyayari sa akin. Marahil, kabilang sa mga nawala ako sa kakahuyan, mayroon ding mga katulad. Labis na kayabangan, tiwala sa mahusay na kaalaman ng isang tao sa lugar, ang kakayahang perpektong mag-navigate sa kagubatan, kung minsan ay makagambala sa pagiging handa na harapin ang problema nang harapan sa katotohanan.
Ang Halimaw Sa Ilalim Ng Kama, O Kung Ano Ang Gagawin Kung Ang Bata Ay Natatakot Sa Dilim
Paano kung ang isang bata ay makakakita ng mga halimaw sa gabi? Tumatawag sa iyo ng maraming beses sa gabi? Ano ang gagawin kung ang bata ay hindi nakakatulog ng maayos dahil sa takot? Paano mo matutulungan ang iyong anak na makayanan ang takot sa dilim?
Mga Takot - Kung Ano Ang Mga Ito At Kung Ano Ang Gagawin Sa Kanila
Kamakailan-lamang, maraming mga materyales tungkol sa mga kinakatakutan ang natagpuan. Nagpasya din akong ibahagi ang alam ko. Kaya takot. Ang unang sandali. Ang lahat ng mga normal na tao ay may takot sa isang tiyak na halaga. Normal ang takot.