2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
May-akda: Victoria Pogrebnyak
Edukasyong walang isang maliit na butil ng "hindi"
Huwag sumigaw, huwag umiyak, huwag hawakan ito … (c) bawat ina.
"Maaari kang manigarilyo," sabay sumagot ang aking ina sa isang katanungan tungkol sa paninigarilyo.
Sinasabi: "Mangyaring. Usok Ikaw lamang ang magkakaroon ng dilaw na ngipin, masamang hininga at, marahil, mga batang may sakit "… At nagpatuloy akong mabuhay na may kaalamang posible na, ngunit bakit? Sa katulad na paraan, "inaprubahan" ng aking ina ang aking ideya gamit ang isang tattoo. Nang maglaon ay inamin niya na kung talagang dumating ito sa mga tattoo sa kanyang katawan, natural na dissuade niya ako. PERO! Hindi ito napunta, dahil ang aking tiwala sa aking ina ay walang hanggan at hindi matitinag. Si Nanay, sa lahat ng kanyang pag-uugali, araw-araw, ay nanalo ng pagtitiwala na ito. At sa halip na pagbawalan, pinayagan niya …
Gaano kadalas natin napapansin na sa proseso ng komunikasyon, maraming uri ng hindi pagkakaunawaan at hindi pagkakaunawaan. Malinaw naming binubuo ang aming mga saloobin at damdamin, ngunit HINDI tayo naririnig o naiintindihan nang eksakto sa kabaligtaran. Kaya ano ang problema, pagkatapos ng lahat?!
Tanungin ang iyong sarili: Paano ko mabubuo ang aking mga saloobin at paano ako magtanong?
Susubukan kong sabihin sa iyo kung paano ito karaniwang nangyayari gamit ang halimbawa ng ugnayan sa pagitan ng isang ina at isang anak. Sa buhay ng sinumang normal na ina, hindi bababa sa isang beses, isang sitwasyon ang lumitaw kung saan pakiramdam niya ay walang magawa, nakikipag-usap sa kanyang anak.
Napakahalagang tandaan na hindi maririnig ng bata ang "hindi" maliit na butil. Nahahalata niya ang lahat ng aming mga pagbabawal bilang isang kaakit-akit na alok para sa pagkilos. Halimbawa: “Huwag kang tumakbo na parang baliw! Tigilan ang pagsigaw! " Ang bata ay bumagal sandali at agad na kumawala sa isang sigaw ng tuwa. Nakikita namin ang kabaligtaran ng inaasahang resulta, naiirita at nagbabawal at nagbabawal ng higit pa. “Pinakiusapan kita na huwag tumakbo! Hindi mo ba naririnig? !! " Ang bata ay natutupad ng paulit-ulit ang aming mga utos, na naaalala namin, na hindi binibigyang pansin ang "hindi" maliit na butil, ay taos-puso na nagulat sa pangangati ng magulang at nagsimulang kabahan … "Itigil! Mabilis na mag-impake ng mga laruan, huli na tayo! " Habang sinusubukan ng bata na malaman ang kahulugan ng sitwasyon, ang isa pang pagbabawal ay lumilipad sa amin tulad ng isang bala: "Huwag tumayo na naka-root sa lugar! Iiyakan mo pa ako para dito! " At, narito at narito, ang luha ay bumagsak sa mga mata ng sanggol … Muling dinala ang ina!
Pamilyar ito sa marami. At, maniwala ka sa akin, ito ay natural.
Pinagtapat ko na paulit-ulit kong nasubukan ang scheme ng pagbabawal na magtanong sa aking anak, asawa, kliyente at mga mag-aaral. Minsan, syempre, hindi ko namamalayan, sa isang alon ng pag-iibigan, lumipad sa isang sitwasyon ng hindi pagkakaunawaan at nahuli ang aking sarili "sa buntot", na kasangkot sa badminton mula sa mga salita at emosyon. Ngunit mas madalas, hinarap ko ito o ang mensahe, medyo may malay.
Literal na naapektuhan nito ang aking dalawang taong gulang na anak:
- Huwag tumakbo! (Ang bata, na may isang masigla na hitsura, lumingon sa boses at patuloy na tumatakbo).
- Huminahon ka, mangyaring. (hinay-hinay lang siya at kalmadong naglalakad, hindi man lang lumiliko).
Ang pareho ay sa "Huwag sumigaw - magsalita ng mahina", o "Huwag mo akong abalahin - sandali, marinig kita."
Ang pagkakaiba sa pang-unawa ng mga parirala ay halata. Malinaw din na ang unang pagpipilian ay palaging nangingibabaw, namumuno, at ang pangalawa ay nagbibigay-kaalaman at nakikipag-ugnay.
Mayroon ding isang halimbawa mula sa kasanayan sa pedagogical, kasama ang mga mag-aaral sa mga koro at vocal na klase sa isang art school. Sa halip na: "Ito ay hindi totoo, minamaliit mo" - isang panukala para sa isang kongkretong solusyon sa problema: "Sa lugar na ito, subukan ang kaunti pang suporta sa hininga at, tulad nito," umupo "sa tala mula sa itaas - at pagkatapos lamang - sapagkat ito ay masyadong mababa. " Ang pagbuo ng parirala na ito ay hindi makakasakit sa bata. Sa tulong ng pamamaraang ito sa pakikipag-ugnay sa mga bata, nagawa kong "paamoin" ang isang malaking bilang ng mga hedgehog at mga anak. Ang mga bata mismo ay palaging nagsasabing naririnig ko sila at naiintindihan na naniniwala ako sa kanila at tinutulungan silang maniwala sa kanilang lakas. At hindi ko lang sinabi sa kanila kung ano ang dapat gawin. Wag na lang.
Paano ito gumagana sa mga may sapat na gulang? Sa mga may sapat na gulang na sanay na hilahin ang kanilang ulo sa kanilang balikat at HINDI sumisigaw, HINDI tamad, HINDI nasa oras, HINDI iniisip, HINDI nauunawaan ganap na wala …
Sa totoo lang pagsasalita, madalas itong mahirap. Palagi kong hinihimok ang aking mga kliyente sa isang katahimikan na may pariralang: "Subukan ang parehong bagay, ngunit walang" hindi "maliit na butil. Nakabitin sila ng mahabang panahon, kung gayon, sa mga pagtatangka, nagsisimula silang "muling likhain ang gulong". Para sa marami, ito ay naging isang pagtuklas na ang ugali ng patuloy na pagtanggi, pagpuna at pagbabawal ay pumipigil sa kanila na maging matagumpay at masaya.
Pagkatapos ng lahat, paano ka magiging masaya kasama ang iyong asawa, na "hindi maintindihan ako!", O tiwala sa iyong mga magulang na nagsabing: "Kung nakakakuha ka ng isang masamang marka, hindi mo kailangang umuwi!" Mas kaaya-aya na manirahan kasama ang isang tao na: "Alam ang aking mga hangarin, sapagkat sinasabi ko sa kanya ang tungkol sa mga ito," o matapang na lumipad sa buhay, na inspirasyon ng pariralang magulang: "Pumunta, subukan! Kung mayroon man, palagi kang may babalik! " (c) aking ina.
Inirerekumendang:
Ang Edukasyon Na Walang Isang Maliit Na Butil Ay HINDI
"Maaari kang manigarilyo," minsan sinabi sa akin ng aking ina, nang tanungin tungkol sa paninigarilyo. Sinasabi: "Mangyaring. Usok Ikaw lamang ang magkakaroon ng dilaw na ngipin, masamang hininga at, marahil, mga batang may sakit "
Ang Isang Tao Ay Hindi Isang Problema, Ang Isang Problema Ay Isang Problema
Salaysay na diskarte isang medyo batang kalakaran sa modernong psychotherapy at payo sa sikolohikal. Nagmula ito sa pagsisimula ng 70-80s ng XX siglo sa Australia at New Zealand. Ang nagtatag ng diskarte ay sina Michael White at David Epston.
Ang Walang Malay, Ang "hindi" Maliit Na Butil. Vol.1
Noong 1915, nagtakda si Freud upang isakatuparan ang isang "mahusay na pagbubuo" (sa kanyang sariling mga salita), katulad, upang mabuo ang metapsychology ng psychoanalysis at sumulat ng 12 mga gawa, kung saan 5 lamang ang nakaligtas, ang kapalaran ng natitirang 7 ay malinaw na hindi alam.
Ang Isang Kalang Ay Hindi Natumba Sa Isang Kalso O Kung Kinakailangan Upang Pumunta Sa Isang Hindi Pinalamigang Kama
Minsan, kapag nagsara ang ilang mga pintuan at nais mo lamang buksan ang iba kaagad … Ang paghihiwalay, diborsyo, ang pag-alis ng isang mahal sa buhay ay laging isang pagkawala. Anumang mga pagbabago na dumating sa aming buhay (paglipat sa isang bagong trabaho, paglipat ng mga bata sa kanilang sariling tahanan, paghihiwalay mula sa isang kasosyo) - ang pagkawala ng dati, ang pagkawala ng dating nabuo na mga adaptasyon, mga ideya tungkol sa ating sarili at buhay.
Kumuha Ng Sakit O Isang Maliit Na Pagsasalamin Sa Mga Nakakalason Na Relasyon (mula Sa Siklo Na "Therapist Na Walang Mask")
Likas na idealista ako. Marahil ito ay isang krisis pa rin sa kabataan ay nagpapaalala sa akin ng aking sarili, o marahil ay mas madali para sa akin, o … Ngunit hindi mahalaga kung bakit ito ganon, mahalaga para sa akin na pumasok ako sa mga relasyon sa ideolohiyang ideyang ito at buuin ang mga ito .