Isang Pagpipilian Ng Mga Engkanto Kuwento Para Sa Therapy Ng Takot Sa Pagkabata

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

May-akda: Antonina Oksanych, psychologist ng bata at pamilya, therapist ng gestalt

Kapag nahaharap sa mga takot sa pagkabata, ang mga magulang ay nalilito tungkol sa kung paano pinakamahusay na matulungan ang kanilang anak na makayanan sila. Saan nagmula ang mga takot sa mga bata at kung paano makakatulong ang fairy tale therapy sa mga bata - talakayin natin.

Hindi mabubuhay ang mga tao nang walang takot. Ang takot ay isang mahalagang, mahalagang damdamin, ang pangunahing gawain na kung saan ay upang maprotektahan mula sa panganib, upang gisingin ang pag-iingat at pagkaasikaso sa isang tao.

Dahil para sa isang bata ang ating mundo ay malaki at higit na hindi kilala, ang mga bata ay madalas na nakakatugon sa isang likas na takot sa hindi kilala. Maaari silang matakot sa pang-araw-araw na mga bagay: isang maingay na hairdryer, isang sumisipol na takure, isang saradong elevator o taas; natural phenomena tulad ng thunderclaps, sipol ng hangin, kadiliman. Ang mga mahiyain na bata ay maaaring matakot ng isang malaki o bagong kumpanya, mga pagtatanghal sa harap ng mga manonood, mga bagong lugar.

Maraming takot sa pagkabata ay nauugnay sa edad at pansamantala. Halimbawa, nakakatakot para sa mga isang taong gulang na pakawalan ang kanilang ina; sa tabi niya, pakiramdam niya ay ganap na ligtas. Sa panahong ito, mahalagang mabuo ang kumpiyansa ng bata na laging babalik ang ina. Mas madalas na maglaro ng itago at maghanap kasama ang iyong sanggol, mahigpit na yakapin at pabiro na sabihin: "Hindi kita bibitawan!"

Dagdagan nang paunti-unti ang oras ng paghihiwalay sa pamamagitan ng pag-iwan sa bata sa iba pang mga mahal sa buhay. Bago umalis, ibigay sa iyong sanggol ang iyong personal na item, para sa kanya ito ay magiging isang thread na kumokonekta sa iyo. Basahin din ang mga kwento ng engkanto sa mga bata, kung saan ang bayani ay nahiwalay mula sa kanyang ina, at pagkatapos ay nakilala siya muli. Maaari kong irekomenda ang libro ni Sarah Nash na "The Tenderest Hugs in the World" (Mikko Publishing House).

Kung nais mong ihanda ang iyong anak para sa kindergarten, mas mabuti ring unti-unting ipakilala siya sa koponan ng mga bata at basahin ang mga librong pampakay. Halimbawa, "Si Bunny ay pumapasok sa kindergarten" ni Olga Gromova (publishing house na "Karapuz"), inilaan ito para sa mga batang 2-4 taong gulang.

Sa 3-5 taong gulang, ang isang bata ay maaaring magkaroon ng bangungot, takot sa madilim, mga hayop, insekto, mga character na engkanto-kwento.

Hindi dapat bugyain ng mga magulang ang mga takot na ito, mas mahusay na ipakilala ang mga ito sa bata. Halimbawa, pumunta sa isang madilim na silid nang magkasama at tingnan nang mabuti, pakinggan ito, lumiwanag ng isang flashlight, kung aling mga bata ang gusto nang gawin sa edad na ito. Ang fairytale therapy ay napakabisa din dito.

Para sa takot sa dilim, inirerekumenda ko ang mga sumusunod na libro:

Ang "Who lives in the dark" (mula sa "Onyx") ay isang koleksyon ng mga tula tungkol sa gabi, gabi, kadiliman, na naglalarawan sa kagandahan ng isang kagubatan sa gabi, isang tahimik na bahay at isang mabituing kalangitan: "Ang simoy ay pumulupot at nakatulog, ang mga hayop at ibon ay huminahon. Madilim na kagubatan. swung at sighed, at isinara ang kanyang malalim na mga pilikmata. Sa isang lugar ay naririnig ang isang inaantok na ilog, ngunit hindi ito nakakagambala ng kapayapaan. Ang katahimikan ay gumagala sa kagubatan at hindi makahanap ng kalsada "(Vladimir Orlov). Ang libro ay angkop para sa mga bata mula sa pagsilang hanggang 6 taong gulang.

"Bakit Hindi Ka Natutulog" ng manunulat ng Irlanda na si Waddell Martin, na nakatanggap ng maraming mga parangal sa panitikan, partikular sa aklat na ito. Isang mabait na kuwento tungkol sa takot ng dilim para sa pinakamaliit na tagapakinig. Ang libro ay isinalin sa Russian ng Polyandriya publishing house (para sa mga batang 1-4 taong gulang).

"Tosya-Bosya and Darkness" ng sikat na artist at manunulat ng Lithuanian na si Lina Zhutaute (publishing house Сlever). Ang magiting na babae ay isang matapang na babae, ngunit sa sandaling mahulog ang gabi, isang kahila-hilakbot na Kadiliman ang darating at takutin ang sanggol. Isang araw nagpasya ang Tosya-Bosya na sapat na upang matakot at pumunta sa paghahanap ng Kadiliman upang mapupuksa ito (para sa mga batang 3-6 taong gulang).

Sa takot sa mga hayop at insekto, ang bata ay dapat na mas pamilyar sa kalikasan, sabihin kung paano naiiba ang mga hayop, alin sa mga ito ang mapanganib, at alin ang hindi. Mas makikilala mo ang ilang mga hayop, suriin ang mga ito, dalhin ito sa iyong mga bisig, kung handa na ang bata. Turuan na ipagtanggol laban sa mapanganib na mga hayop: huwag lumapit, huwag mang-ulol, gumamit ng mga maskara. Ang impormasyon ay nagtatanggal ng mga takot, at hindi lamang sa mga bata.

Bilang karagdagan, maaari mong basahin ang mga nakakatawang libro, tulad ng:

"Gustung-gusto ni Yak ang isang pavuchka" ng artista at manunulat ng Aleman na si Diana Amft (tingnan ang "Meister-class"). Ang libro ay nasa pagsasalin rin ng Russia. Nagpasya ang maliit na gagamba upang malaman ang kapanapanabik na tanong kung bakit takot sa kanya ang mga tao. Upang magawa ito, nagpunta siya sa mga kamag-anak at kaibigan upang pakinggan ang opinyon ng bawat isa sa kanila (para sa mga bata na 3-6).

"Murakhi" ng manunulat na Espanyol na si Alejandro Algar (tingnan ang "Bogdan"). Ipinakikilala ng may-akda ang mga bata sa buhay ng mga insekto sa anyo ng isang mabait na engkanto, kung saan sinasabi ng mga langgam sa mambabasa ang tungkol sa kanilang kagiliw-giliw na pang-araw-araw na buhay, habang inilalantad ang kanilang maliit na mga lihim. (3-6)

Kapag ang isang bata ay natatakot sa mga halimaw.

Minsan ang sagot ay namamalagi sa ibabaw. Bigyang pansin, marahil, ang isa sa iyong mga kamag-anak ay tinatakot ang bata sa isang halimaw: "Kung hindi mo ito gagawin, isang kakila-kilabot na Babai ang darating sa iyo!" Hindi mo dapat sadyang takutin ang iyong sanggol, maghanap ng iba pang mga paraan upang makipag-ayos sa kanya.

Kung ang bata ay natatakot sa mga halimaw, makipaglaro sa kanya sa teatro, hayaan ang bata na gampanan ang papel ng isang halimaw at takutin ang mga magulang para sa kanyang sariling kasiyahan, at pagkatapos ay magbago. Patugtugin ang isang nakakatakot na halimaw na nais na abutin at yakapin lamang ang sanggol ng mahigpit. Grimace, gumawa ng mga mukha, magsaya kasama ang iyong anak.

Kung napansin mo na ang takot sa mga halimaw ay nagtatagal at gulat sa likas na katangian at ang sanggol ay pinahihirapan ng mga bangungot, kung gayon dapat kang makipag-ugnay sa isang psychologist sa bata. Ito ay maaaring sanhi ng isang nakababahalang sitwasyon, isang panahunan na kapaligiran ng pamilya, o pinigilan na pagsalakay ng bata. Kapag ipinagbabawal na magalit ang isang bata, upang ipagtanggol ang kanyang mga hangganan, upang sabihin na "Ayoko", "Ayokong", "huminto", siya ay pinagkaitan ng pagkakataong ipagtanggol ang kanyang "I" - bubuo ito ng pagkabalisa at pag-aalinlangan sa sarili. Pagkatapos ng lahat, ang pagsalakay, una sa lahat, ay kinakailangan para sa proteksyon, at ang pagbabawal ng pagsalakay ay nagtanggal sa bata ng naturang instrumento. Ang therapy sa laro at engkanto sa kasong ito ay may mahusay na epekto. Maaari kong inirerekumenda ang mga sumusunod na libro:

"Kung saan naninirahan ang mga halimaw" ng manunulat at ilustrador ng Amerika na si Maurice Sendak (bahay ng paglalathala na "Pink Giraffe"). Noong 1964, isang taon pagkatapos ng paglalathala nito, ang librong ito ay nanalo ng USA Prize for Best Illustrated Book for Children. Mula nang mailathala ito, naibenta nito ang 19 milyong kopya, isinalin sa 13 mga wika, itinanghal ang opera at isang tampok na pelikula ang kinunan.

Ito ay isang hindi pangkaraniwang libro na may isang hindi pangkaraniwang ideya at mahusay na mga guhit. Ang batang lalaki ay naging hari ng mga kakila-kilabot na halimaw na "mga imahe ng takot" at masaya kasama nila hanggang sa "ang walang takot at matapang na hari ay naging nag-iisa …" (3-6 taon)

Ang tanyag na librong "Gruffalo" ng manunulat ng Ingles na si Julia Donaldson (bahay ng pag-publish na "Machines of Creation"). Ang aklat na ito ay nagkamit ng napakalawak na katanyagan sa UK at naisalin sa maraming dosenang wika, na naging isa sa pinakamahalagang libro sa kasaysayan.

Ang kwento tungkol sa isang maliit na mouse na dumadaan sa isang siksik na kagubatan at, upang makatakas mula sa isang soro, isang kuwago at isang ahas, inimbento ang kahila-hilakbot na hayop na Gruffalo (para sa mga bata na 2-6 taong gulang).

"Paano Makitungo sa Mga Monsters" ng manunulat na Pranses na si Catherine LeBlanc (Polyandria Publishing House). Ito ay isang nakakatawang libro ng encyclopedia kung saan ipinakita ang mga halimaw na nakakatawa na walang lugar para sa takot: "Ang mga malalaking halimaw ay tila nakakatakot, ngunit sa katunayan sila ang pinakamadaling makitungo. Ang malalaking halimaw ay hindi maaaring tumakbo nang mabilis, kaya't madaling makalayo sa kanila. ". Ang pagpapatawa ay ipinakita rin sa mga nakamamanghang paglalarawan ni Roland Garig. (2-6 taong gulang).

Narito ang dalawa pang nakakatawang aklat na "Ano ang ginagawa ng mga lobo kapag hindi nila tinatakot ang mga bata? At" Ano ang ginagawa ng mga mangkukulam bago nila takutin ang mga bata "ng mga may-akdang Pranses na sina Lamour-Crochet Celine at Domas Olivier (mula sa Phoenix).

Para sa isang maliit na batang lobo na maging isang tunay na Bad Wolf, kailangan mong magsumikap: masigasig na pag-aaral sa School for Bad Wolves, paglalaro ng sports at pagpunta sa isang manikyur. At para sa mga batang bruha, ang buhay ay mas mahirap;) (3-6 taon).

"The Fifth Sheep" ng manunulat na Aleman na si Grundman Harriet (CompassGuide Publishing House). Ang aklat na ito ay kasama sa listahan ng mga natitirang mga gawa ng mundo, na pinagsama taun-taon ng International Children's Library Munich.

Ang libro ay hindi karaniwan, na may sariling lasa. Ito ay isang kwento tungkol sa kung paano binibilang ng isang batang babae ang tupa bago matulog, ang ikalima ay naging isang lobo, ngunit ang sanggol ay hindi nawala at natagpuan ang isang paraan palabas sa isang mapanganib na sitwasyon. (3-6 taong gulang).

Sa isang lugar sa edad na 5-6, ang mga bata ay nagkakaroon ng takot sa pagsasalita sa publiko, isang bagong koponan, anumang mga pagbabago sa buhay, pati na rin ang mga aksidente.

Tungkol sa mga aksidente (sunog, baha, aksidente, pinsala), ang bata ay dapat na panatag sa pamamagitan ng impormasyon. Ipakilala ang mga panuntunan sa kaligtasan at ipaliwanag kung paano tumugon sa isang aksidente. Sa edad na ito, dapat malaman ng mga bata ang mga numero ng telepono ng kanilang mga magulang, ambulansya, pulis, bumbero, pati na rin ang address ng kanilang tirahan.

Ang takot ng isang bata sa pagsasalita sa publiko ay matatagpuan sa mga sumusunod na nakakatawang libro:

"Mag-isa sa Entablado" ng mga manunulat ng Sweden na sina Ulf Nilsson at Eva Eriksson, mga nagtamo ng Astrid Lindgren International Prize (Samokat Publishing House).

Ang bayani ng libro, isang 6 na taong gulang na lalaki, ay nagbabahagi sa mambabasa ng kanyang mga karanasan bago gumanap sa isang konsyerto: takot, katakutan, kahihiyan, gulat, bangungot. At tinulungan siya ng kanyang nakababatang kapatid na mapagtagumpayan ang mga damdaming ito. (3+).

"Kuting Shmyak, kumanta, huwag matakot!" ang tanyag na artista sa Ingles at manunulat na si Rob Scotton (publishing house Сlever). Si Kitten Shmyak ay labis na nag-aalala bago ang pagganap, ang guro, mga kaibigan at ang kanyang maliit na kaibigan, ang mouse, ay tutulungan siya sa takot. Napakagandang libro. Inangkop para sa malayang pagbasa: malalaking titik at simpleng parirala. (3+).

Nais ko ring sabihin tungkol sa mga libro ng mga sikat na psychologist, kung saan ang mambabasa ay maaaring pamilyar sa buong pagkakaiba-iba ng mga takot sa bata:

"Takot sa paggaling: pangkulay ng mga kwentong engkanto para sa mga bata na 3-6 taong gulang" (bahay ng paglalathala na "Wheel of Life"). Ang bawat kwento sa librong ito ay nakatuon sa isang tukoy na takot. Bilang karagdagan sa mga engkanto, inirekomenda ng mga may-akda ng psychologist ang mga ehersisyo upang pagsamahin ang mga resulta at mga therapeutic na pangkulay na libro para sa mga bata. Masarap.

"The ABC of Courage" ng manunulat at psychologist ng Ukraine na si Natalia Chub (Pelican publishing house) sa Russian at Ukrainian. Ipinakikilala ng librong ito ang mga bata sa mga sitwasyon sa buhay kung saan ang mga bayani ay nahaharap sa iba't ibang mga takot: isang doktor, isang bagong kumpanya, palabas, pagkulog at pagkidlat, kadiliman, bangungot, isang elevator, isang drill at marami pang iba. Ang mga kwento ay maikli, simple, may tula, kaya angkop sila para sa mga sanggol na kahit 2 taong gulang. (2-6).

Ang librong "Ano ang dapat gawin kung" ng psychologist ng Russia na si Lyudmila Petranovskaya (publication house na "Avanta"). Sinabi ng may-akda sa bata sa isang kamangha-manghang paraan kung paano kumilos nang tama sa mga mahirap na sitwasyon na nakatagpo ng isang mag-aaral sa landas ng kanyang buhay. Mayroong mahusay na mga tip para sa mga tinedyer. (6+)

Masiyahan sa iyong pagbabasa.