Ang Mga Pitfalls Ng Mga Pakikipag-ugnay Na Relasyon Sa Mga Mag-asawa

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Ang Mga Pitfalls Ng Mga Pakikipag-ugnay Na Relasyon Sa Mga Mag-asawa

Video: Ang Mga Pitfalls Ng Mga Pakikipag-ugnay Na Relasyon Sa Mga Mag-asawa
Video: LIMANG RASON KUNG BAKIT KAILANGAN MO NANG BUMITAW 2024, Mayo
Ang Mga Pitfalls Ng Mga Pakikipag-ugnay Na Relasyon Sa Mga Mag-asawa
Ang Mga Pitfalls Ng Mga Pakikipag-ugnay Na Relasyon Sa Mga Mag-asawa
Anonim

Ang Mga Pitfalls ng Mga Pakikipag-ugnay na Relasyon sa Mga Mag-asawa

Ang isang umaasa na ugnayan sa isang pares ay ang resulta ng hindi kumpletong paghihiwalay mula sa mga numero ng magulang. Ang isang kasosyo para sa isang taong umaasa sa emosyon ay ginagamit bilang isang kapalit na bagay na ginamit sa isang relasyon upang masiyahan ang mga pangangailangan ng magulang at anak. Dahil dito, sa unahan sa mga nasabing ugnayan ay ang mga pangangailangan ng spectrum ng anak-magulang - sa walang pag-ibig na pag-ibig, sa pagtanggap na hindi mapanghusga. Ang naunang nabanggit ay hindi nangangahulugang lahat na ang nabanggit na mga pangangailangan ay walang lugar sa mga mature na pakikipagsosyo, hindi lamang sila nangingibabaw doon.

Narito ang pinaka-kapansin-pansin na phenomena ng pagkagumon sa mga relasyon:

Kinukuha ang lahat ng personal

Nais na gumawa ng mga dahilan

Pagkahilig sa sama ng loob

Ang pakiramdam ng pagkakasala ay madaling lumitaw

Nais na maging isang pinahahalagahan na kasosyo

Nais na makakuha ng pag-apruba mula sa isang kasosyo

Emosyonal na taong adik awtomatikong inilalagay ang sarili sa posisyon ng isang bata. Kasosyo siya ay nahahalata sa kanya bilang pagsusuri, pagkontrol, pagkondena, pagtuturo, pag-akusa, pagkakasala. At kahit na ito ay maaaring may maliit na kinalaman sa katotohanan, paksa ng katotohanan, tulad ng isang whirlpool, sucks sa funnel ng nakaraang karanasan at nagiging para sa isang taong umaasa sa emosyon ang kanyang tanging katotohanan.

Alinsunod dito, ang anumang reaksyon ng kapareha ay binibigyang kahulugan bilang pagtatasa, kontrol, pagkondena, tagubilin, akusasyon. Halimbawa, ang mensahe ng kapareha na may tanong na: "Nasaan ka?" hindi malinaw na pinaghihinalaang bilang kontrol sa kanyang bahagi. Bagaman maaaring ito ay interes, pag-aalala, pag-aalala, pakikilahok …

Sa mga relasyon, ang gayong tao ay nakagawian ng isang bata na posisyon, inilalagay ang isa sa posisyon ng isang magulang. Kung tatanggapin ng kapareha ang posisyon na ito, nagsisimula ang isang pamilyar na pamilyar sa kapareha: "Hindi mo ako mahal, hindi mo ako tatanggapin, hindi mo naiintindihan, hindi mo pinahahalagahan …"

Ang lahat ng ito ay humantong sa ang katunayan na ang napakaraming mga emosyon ay lilitaw sa relasyon, nagiging mahirap na pigilan ang mga ito at mula dito mayroong madalas na mga salungatan, halos wala sa asul.

ANONG GAGAWIN?

  1. Iwasang mahulog sa posisyon ng isang bata. Upang magawa ito, mahalagang kilalanin ang iyong awtomatikong pattern ng relasyon. Kung ang hit point sa posisyon ng bata ay sobrang overshot, kung gayon mahirap na gawin ang anumang bagay. Mahalagang malaman, bago pa man makipag-ugnay, na hindi sinasadya na ilagay ang iyong sarili sa isang pambatang posisyon, pinapanatili ang posisyon ng pagpapalagay ng kawalang-kasalanan at pagtanggap sa sarili.
  2. Upang makabuo ng pagtanggap sa sarili - pagtanggap sa mga katangian bilang pinahihintulutan, posible, nang hindi sinusubukang tanggalin ang mga ito. Lalo mong natanggap na tanggapin sa iyong sarili, mas mabuti, mas holistic, pagsasama, ang iyong pagkakakilanlan ay magiging mas pare-pareho: Ako ay isang tao at ok ako. Pagkatapos ay may isang bagay na umasa, lilitaw ang katatagan.

At bago ito, kinakailangang magtrabaho sa pamamagitan ng emosyonal at traumatiko na karanasan, na sa isang pagkakataon ay nilikha ang pagkakalagay na ito sa posisyon ng bata, pati na rin upang makilala ang mga pangunahing paniniwala na nauugnay sa gayong pag-uugali. Kung wala ang paunang yugto na ito, ang gawaing inilarawan sa itaas ay hindi magiging epektibo at ang mga resulta ay hindi napapanatili. At ito ay mas mahusay na tapos na sa isang psychotherapist.

Mahalin mo sarili mo!

Inirerekumendang: