2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang mga kliyente na nakakaranas ng paghihiwalay mula sa isang kasosyo at pag-asa sa emosyonal ay madalas na dumating kapag ang sakit ng trauma ay napakatindi na ang buhay ng isang tao ay nahahati sa "bago" at "pagkatapos". Ang kagalakan ng euphoria ay napalitan ng kawalang-interes at halos matagal na depression na may isang palaging pag-scroll sa ulo ng mga kaganapan na nauugnay sa object ng nakamamatay na akit.
Ito ay kahawig ng mga sintomas ng pag-atras o, sa isang simpleng paraan, mga sintomas ng pag-atras.
Ang mga kliyente ay tumatanggap ng suporta sa kanilang mga karanasan, upang makahanap ng mga sagot sa mga nagpapahirap na tanong, upang makita ang isang paraan palabas ng panloob na kawalan ng laman, kapag ang buhay sa paligid ay naging kupas, at tila walang mga alternatibong nakikita.
Ang ilan sa mga kliyente ay nagsasalita tungkol sa pagkawala ng isang relasyon na may mainit na kalungkutan, ang isang tao ay nais na burahin ang mga masakit na alaala mula sa kanilang mga ulo.
Gaano man kahirap at hirap ito, ang anumang pagkawala, anumang pang-traumatikong kaganapan ay tumatagal, kung minsan, mula sa isang taon o mas matagal pa, at magaganap sa 5 yugto. Dapat silang mabuhay. Mas madali ito sa isang psychologist. Bilang karagdagan, maaari mong paganahin ang iyong mga maling maling paniniwala, master ang mga kasanayan sa pagsasaayos ng sarili at malutas ang isang bilang ng mga kaugnay na problema.
Ang unang reaksyon sa paghihiwalay ay karaniwang pagkabigla. Para sa ilang oras, ang isang tao ay takot sa nangyari. Ang "Horror" ay maaaring ipahayag sa detatsment mula sa kasalukuyan, kawalang-interes. O, sa kabaligtaran, ang mga taong may hilig na tanggihan ang mga hindi kasiya-siyang karanasan ay magpapanggap na walang nangyari, na ang lahat ay nangyayari ayon sa nararapat. Ang isang tao ay maaaring umiyak, ipakita sa iba ang hysterics.
Sa pangalawang yugto, dumating ang galit. Ang tao ay nagsisimulang sisihin ang dating at kahit na hilingin sa kanya ang pinakamasama.
Ang pangatlong yugto ay bargaining. Sinusubukan ng isang tao na "digest" kung ano ang nangyari, siya ay nasa palaging pag-iisip: bakit, bakit, ano ang gagawin, kung paano magpatuloy na mabuhay?
Ang ika-apat na yugto ay depression. Kapag ang isang tao ay nawalan ng pag-asa na ibalik ang relasyon, nahulog siya sa kalungkutan-kalungkutan.
Ang ikalimang yugto ay ang pagtanggap. Sa isip, ang isang tao ay nag-aangkin sa hindi kanais-nais na karanasan na ito, umaangkop sa kasalukuyang sitwasyon (halimbawa, nakakakuha ng mga konklusyon at inililipat ang lokasyon ng kontrol sa kanyang bagong buhay - mga bagong libangan, kakilala, pagpapaunlad ng sarili, atbp.).
Anumang hindi kasiya-siyang kaganapan ay maaaring parehong demobilize at, sa kabaligtaran, huminga lakas para sa isang tumalon pasulong, buksan ang bagong mga abot-tanaw.
Ang mga relasyon ay may mahalagang papel sa buhay ng sinumang tao. Ngunit bakit hindi ka pinapasaya ng bawat relasyon?
Kahit na ang isang tao ay nasa isang relasyon, ngunit nalulunod sa mga alaala ng nakaraan, maaari itong ipalagay na hindi siya buong nasiyahan sa kasalukuyan.
At narito sulit na tanungin ang iyong sarili: "Ano ang nakuha ko sa nakaraan na relasyon? Maaari ko ba itong makuha sa kasalukuyang relasyon? Paano? Ano ang naramdaman ko sa relasyong iyon? Ano ang nararamdaman ko ngayon?" Anong damdamin, saloobin, imahe ang dumating kapag sumasagot sa mga katanungan?
Karaniwan, ang isang tao ay nagnanasa para sa isang nawalang pakiramdam ng sarili. Marahil doon at pagkatapos ay naramdaman niya ang anumang espesyal, minamahal, at lahat ng kalungkutan ay umatras sa likuran.
Bakit hindi niya maramdaman ngayon?
Karaniwan, nahuhulog kami sa solusyon ng isyung ito sa proseso ng therapy.
Pagkatapos ng lahat, kahit na ang isang tao ay nagpapanatili ng dating kasosyo, kailangan ba niya ito para sa isang bagay?
* Artist: Edvard Munch.
Inirerekumendang:
Kamusta Tatay
May-akda: Mikhail Labkovsky Pinagmulan: Ipanganak mo ako Tatawagan kita pabalik! Vladimir Vishnevsky Parehas sa buhay at sa pagsasanay, nakilala ko ang ilang mabubuting ama. Ang mga kalalakihan sa pangkalahatan ay hindi mabubuting ama.
Babae Sa Ilalim Ng Labindalawa. Ano Ang Hinaharap Para Sa Kanya?
May-akda: Mark Ifraimov Pinagmulan: "Hanggang sa edad na labindalawa, ang batang babae ay nasa ilalim ng pakpak ng ama, at ang bata ay nasa ilalim ng pakpak ng ina." Ang pariralang ito mula sa arsenal ng mga konstelasyon, na naging isang axiom, ay maaaring makatulong na hulaan ang hinaharap ng bata.
MAHAL, TATAWAG AKO O Kung Paano Ko Maintindihan Kung Gaano Ka Interesado Sa Kanya
Maraming mga mapagkukunan ngayon ang nagsusulat na ang mga relasyon sa isang pares ay nakasalalay sa isang babae. Sa pangkalahatan, sumasang-ayon ako dito: ang mga relasyon ay talagang itinatayo ng isang babae, at ang kanilang kalidad ay nakasalalay sa kanya.
Ayoko Na Sa Kanya. At Ayoko Naman Kahit Kanino. Ang Ikot Ng Pakikipag-ugnay Sa Sekswal At Ang Mga Pagkasira Nito
Ang lugar ng intimacy at sekswalidad ay napuno ng maraming mga alamat, dogma at bawal na sa isang banda, hindi ito makagambala sa pang-agham, sa kabilang banda, ang hitsura ng tao, may sapat na gulang. Ang mga kababaihan ay madalas na pumupunta sa akin sa mga sesyon na may mga katanungan sa paksa ng mga relasyon, at sa proseso ng trabaho, sa isang paraan o sa iba pa, ang mga katanungan ay lumitaw ng hindi nasiyahan sa kanilang buhay sa sex.
SA PANAHON NG PAG-UNLAD NG KAUGNAYAN SA MAY MAHAL, ANG TAO AY NAGPATULOY NA KUMUHA NG IBA’ONG IBANG OBLIGASYON SA KANYA - Nakahiga SA KANYA
SA PANAHON NG PAG-UNLAD NG KAUGNAYAN SA ISANG MAHAL, PATULOY ANG TAO NA GUMAGAWA NG IBA’ONG IBANG OBLIGASYON BAGO SIYA - Nakahiga KASAMA SA KANYA SA PAREHONG KASAMA, pinapantasya ang tungkol sa hinaharap na magkasamang anak - maaga o huli, kailangang sagutin ng isa ang mga pangako at salitang ibinigay.
