2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang Locus of control ay isang konsepto na tumutukoy sa antas kung saan ang isang tao ay kumbinsido sa kanyang kakayahang impluwensyahan ang kanyang buhay. Ang mga taong nag-uugnay sa kontrol sa buhay sa kanilang sarili ay may panloob na lokasyon ng kontrol, at ang mga nag-aakalang kontrol sa panlabas na mga kadahilanan (kapalaran, pangyayari, atbp.) May isang panlabas na lokasyon ng kontrol.
Ang teorya ng pagpapatungkol ni Weiner ay may kasamang 4 na mga kadahilanan kung saan maaaring maiugnay ng mga tao ang mga sanhi ng iba't ibang mga kaganapan sa buhay, kanilang sariling mga pagkilos, at kanilang mga kahihinatnan. Ang mga kadahilanan ay nahahati sa matatag, hindi matatag, panlabas at panloob.
- Matatag, panloob - mga kakayahan (talento)
- Hindi matatag, panloob - mga kasanayan, pagsisikap
- Matatag, panlabas - ang pagiging kumplikado ng gawain
- Hindi matatag, panlabas - swerte
Ang pangunahing ideya ay hindi upang subukang kontrolin ang panlabas na mga kadahilanan (na, sa pamamagitan ng kahulugan, ay lampas sa aming kontrol), ngunit kinokontrol namin ang aming sariling mga pagpapatungkol. Maaari naming ipaliwanag ang mga dahilan para sa kung ano ang nangyayari sa iba't ibang paraan (panlabas o panloob na mga kadahilanan), at ito ang buong responsibilidad natin.
Sa pamamagitan ng paraan, alinsunod sa teoryang ito, hindi rin namin mapigil ang aming mga kakayahan at talento. Iyon ay, mayroon lamang kaming isang salik na natira - mga pagsisikap.
Ayon sa pananaliksik, ang mga taong may panloob na lokasyon ng kontrol (sa paghahambing sa mga taong may panlabas na lokasyon ng kontrol) ay nagpapakita ng higit na mga katangian ng pamumuno, pagkukusa, may posibilidad na kumuha ng mga mahirap na gawain, magpakita ng lakas ng loob at pagpapasiya, mas madali nilang dinepensahan ang kanilang mga interes sa mga hidwaan at matukoy ang mga manipulasyon. Ang mga taong may isang panlabas na lokasyon ng kontrol ay nagtatrabaho sa isang gawain habang tumatanggap ng papuri. Ang mga taong may panloob na lokasyon ng kontrol ay patuloy na gumagana nang hindi alintana ang suporta at … mas mahusay. Pagkatapos ng lahat, hindi nila kailangan ng labis na muling pagsingil mula sa labas. Ang mga taong may panlabas na locus ay sumuko nang mas mabilis sa mga kritikal na sitwasyon.
Ang "May swerte ka", "swerte sa trabaho / paaralan / sa isang relasyon", "mayroon kang talento para dito" ay kaaya-ayang mga salita na madalas nating marinig o magamit sa ating pagsasalita. Ngunit talagang kapaki-pakinabang ang mga ito? Supportive ba sila? Sa kasamaang palad hindi. Sapagkat hindi namin makontrol ang isang sitwasyon kung saan kami ay masuwerte o sawi, kung saan ipinakita namin ang talento o hindi, at kung saan nagsimula kaming mabulabog ng swerte. Hindi namin naramdaman na sinusuportahan ang aming sarili, masuwerte kami ngayon, at bukas hindi ito maaaring mangyari, at nagdaragdag ito ng pagkabalisa. Nanatili kaming nawala sa isang hindi mahuhulaan na mundo, kung saan hindi natin alam kung ano ang aasahan. At naging ganap kaming walang magawa sa harap ng kapalaran. Hindi namin naaangkop ang tagumpay na nakamit dahil sa isang masuwerteng pagkakataon, at natatakot tayo sa kabiguan na nakasalalay sa swerte.
Gayundin, ang teorya ng pagpapatungkol ay direktang nauugnay sa pagganyak.
Isipin ang dalawang tao na nakikilahok sa isang karera. Ang isa ay natalo, ang isa ay nanalo. Ang taong nanalo ay sasabihin na gumawa siya ng sapat na pagsisikap at maraming sinanay, siya ay magtiwala sa kanyang sarili sa susunod na karera. Sasabihin ng isang natalo na hindi maganda ang pakiramdam niya noong araw bago ang karera, mahinang tulog, nakipag-away sa isang mahal sa buhay, at hindi komportable ang kanyang mga sneaker. Malamang na hindi siya muling tumakbo maliban kung magbago ang mga pangyayari.
Ang pagganyak ng isang tao na subukan ang kanyang sarili sa ilang negosyo ay nakasalalay sa kanyang kumpiyansa sa isang positibong resulta. Kung iniisip ng isang tao na matatalo sila, malamang na hindi sila maglagay ng sapat na pagsisikap. At bakit, kung, sa paniniwala niya, wala ring nakasalalay dito? Kasunod, pagkatapos mawala, makakatanggap siya ng kumpirmasyon ng kanyang mga paniniwala.
Ngayon ang ipinangakong pamamaraan. Kumuha ng panulat at isang piraso ng papel. Sumulat ng 5 (o higit pa) na mga pahayag, na nagsisimula sa "Hindi ko maaring …"
Nakasulat ka na ba? Ngayon, sa parehong mga pahayag, subukang palitan ang "hindi maaaring" maging "ayaw". Kung madali ito para sa iyo, ikaw ang uri ng tao na mayroong panloob na lokasyon ng kontrol. Kung ang mga pagbabago ay sinamahan ng mga negatibong damdamin at sanhi ng sama ng loob, hindi madali para sa iyo - mayroon kang isang panlabas na lokasyon ng kontrol.
Tandaan na kung paano mo matutukoy ang mga sanhi ng kung ano ang nangyayari ay nasa sa iyo mismo.
Inirerekumendang:
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Paano Magpasya Sa Isang Pagbabago Sa Buhay? 8 Mga Posibleng Paraan Upang Ipahiram Sa Iyong Sarili Ang Iyong Kamay Na Tumutulong
Gaano karaming mga kahanga-hangang kababaihan ang nasa paligid, na: matalino, at maganda, at isang atleta, at isang miyembro ng Komsomol. Ang mga babaeng nagpalaki ng kanilang mga anak, lumikha ng kanilang sariling kamangha-manghang apuyan, natutong mabuhay sa isang masayang pakikipagsosyo o sa magagandang paghihiwalay at sa wakas ay nakakita ng isang ideya para sa kanilang sariling pag-unlad at … kinilabutan sa kanilang sariling walang uliran lakas ng loob
Patayin Ang ELK Sa Iyong Sarili O Paano Baguhin Ang Iyong Pag-iisip Upang Mabago Ang Iyong Buhay
Kadalasan nagsusulat ako ng mga nagbibigay-kaalaman at mapag-aaralang artikulo, ngunit ngayon nais kong ibahagi ang aking mga saloobin at anyayahan kang talakayin. Sa kurso ng taong ito, nakakita ako ng libu-libong "Huwag magreklamo, salamat
Paano Mabuhay Ang IYONG Buhay, Hindi Ang Buhay Ng Iyong Mga Magulang
Sa sistema ng pamilya, lahat ng mga miyembro nito ay magkakaugnay. At mayroong isang lugar para sa lahat. Halimbawa, ang mga bata ay nasa harap ng kanilang mga magulang upang makapagsalig sa kanila. Ang mga lolo't lola ay nasa likuran ng mga magulang, at iba pa.
Paano Matututong Kontrolin Ang Iyong Emosyon: 4 Na Malakas Na Ehersisyo At 5 Mga Pagkakamali
Ang isa sa mga pangunahing tampok ng isang malaya at buong tao, ang panginoon ng kanyang buhay, ay isang mataas na antas ng kusa at pagiging arbitraryo sa pamamahala ng kanyang sariling emosyon. Ang isang tao ay pinipisil, hindi sigurado sa kanyang sarili, na "
