2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang labis na timbang, tulad ng anumang iba pang sintomas, ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga ugat:
- Medikal - halimbawa: mga karamdaman sa sakit sa thyroid gland polycystic ovary disease, iba pang mga endocrine at hormonal disorder
- Namamana - kapag ang isang mabagal na metabolismo ay nakukuha
- Psychosomatik - kapag ang sobrang timbang ay may isa o higit pang mga benepisyo. Halimbawa: "Kung magpapayat ako, maraming mga kunot ang lilitaw" o ang pagnanais na maiwasan ang isang relasyon sa isang asawa / kasosyo sa pamamagitan ng pahayag na "Hindi siya karapat-dapat sa isang magandang asawa."
- Pagkagumon sa pagkain (kumplikadong problema) - maaari itong maiugnay sa lahat ng iba pa at sa mga karamdaman sa pagkain, madalas, ang sanhi nito ay masamang ugali at kulto ng pagkain sa pamilya ng magulang.
Ito ang namamalagi sa ibabaw.
Gayunpaman, lahat ng mga sanhi ay maaaring may mas malalim na mga ugat sa system ng pamilya.
Kadalasan ang mga taong sobra sa timbang ay mga inapo
- mga preso ng kampo konsentrasyon at tinanggal
- mga residente ng kinubkob na Leningrad o mga lugar na nakaligtas sa mga kagutom (rehiyon ng Volga, Kuban, Ukraine)
- mga taong may napakahirap na kapalaran
Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng pagkakalagay ng pangkat (online at offline):
- Nangongolekta kami ng impormasyon tungkol sa pamilya ng kliyente.
- Pinipili namin ang mga kapalit, bukod sa kung saan ay maaaring: ang kliyente mismo, isang elemento ng istruktura - ang kanyang sintomas (sobrang timbang) at ang mga "kamag-anak" na, ayon sa kliyente, ay maaaring maiugnay sa mga problemang nasa itaas.
- Susunod, nakikipag-ugnay ang Mga Hugis sa bawat isa.
- Ang dynamics ay isiniwalat (komunikasyon sa representante ng kliyente)
- Sinasalita ang mga payong parirala.
Kung ang gawain ay isinasagawa sa isang indibidwal na format (online o offline), maaari mong subukan ang sumusunod na simpleng algorithm
- Matapos ang sapilitan na pamamaraan ng pakikipanayam ng konstelasyon para sa pagkolekta ng impormasyon tungkol sa system ng pamilya, ang konstelador, tulad ng nasa itaas na format, ay nagtatalaga ng mga kapalit, na ang papel ay ginampanan ng mga anchor sa sahig - karaniwang mga sheet na A4, malinis sa magkabilang panig
- Sa isa sa mga sheet, nagsusulat ang kliyente ng "I"
- Ang lahat ng iba ay may alinman sa mga tukoy na pangalan (kung kilala sila ng kliyente), o simpleng "bilanggo", "taong nagugutom", "taong may mahirap na kapalaran". Mahalaga na ang mga inskripsiyon ay hindi ipinapakita sa kabilang panig ng sheet.
- Pagkatapos ay ibabaling ng kliyente ang mga sheet at, hindi alam kung nasaan ang anchor ng sahig, inilalagay ang mga ito sa sahig.
- Pagkatapos, sa pagliko (mas mabuti na walang sapatos), tumayo sa bawat angkla at subaybayan ang iyong kondisyon, na nakatuon sa mga signal ng katawan.
- Ire-rate ng kliyente ang bawat lokasyon sa isang sukat na 1 hanggang 10 at isulat ang numero sa sheet (nang hindi ito binabago)
- Bago ang bawat bagong angkla, ipinapayong "zero", upang limasin ang mga nakaraang sensasyon - huminga nang malalim, nakatayo sa isang walang kinikilingan na posisyon (sa sahig na walang sheet).
- Susunod, binabaligtad namin ang mga sheet, nagsisimula sa pinakamababang tagapagpahiwatig, kung saan ito ang pinakamahirap para sa isang tao. Malamang, mayroong isang negatibong pabagu-bago. Kung ang pinaka-negatibong lugar sa sheet na "I" ay malamang, ang labis na timbang ay hindi nauugnay sa malalim na sistemang mga kadahilanan, ngunit may higit na nauunawaan na mga kadahilanan - medikal, namamana, psychosomatiko, o nauugnay sa mga karamdaman sa pagkain.
- Matapos matukoy ang dynamics. Binibigkas ng therapist ang teorya. At tinatanong ang kliyente ng karagdagang mga katanungan, na madalas na naghahayag ng isang relasyon sa isang taong tukoy mula sa system ng pamilya
- Sa pagtatapos ng konstelasyon, ang mga permissive na parirala ay binibigkas o isang therapeutic na liham ay isinulat sa kamag-anak na maaaring maiugnay ang sintomas.
Maaari mong basahin ang tungkol dito dito:
Ang "mahika" ng mga therapeutic na titik at permissive na parirala.
Konklusyon:
- Siyempre, sa tulong ng isang konstelasyon lamang, hindi mo makaya ang labis na timbang, na nakakakuha ng maraming taon!
- Sa pagharap sa seryosong problemang ito, kinakailangan ng isang pinagsamang diskarte, na, anuman ang maaaring sabihin, ay batay sa tamang nutrisyon at psychotherapy.
- Gayunpaman, ang pag-alam sa ugat ay nagiging sanhi na mas madaling maghanap ng paraan sa anumang sitwasyon!
Inirerekumendang:
Paano Nauugnay Ang Pagkain At Damdamin? Ang Kalubhaan Ng Katawan Ay Ang Presyo Na Babayaran Para Sa Gaan Sa Kaluluwa. Isang Halimbawa Ng Labis Na Timbang Na Trabaho
Kapag ang pagkain ng ating katawan ay nangangailangan ng pagkain, ito ay hudyat dito sa atin ng mga pakiramdam ng gutom. Ngunit, madalas kumakain tayo kapag walang tunay na kagutuman. At pinapataas namin ang aming timbang, minsan sa hindi kapani-paniwala na laki.
Ang Kagutuman Sa Ninuno Bilang Sanhi Ng Labis Na Timbang
Sa tagsibol, namumulaklak ang kalikasan, na parang nakasisigla na pagbabago, at marami ang nais na magmukhang mas mahusay, mawalan ng timbang, maging mas payat. Ang timbang ay isang resulta ng aming pisikal na aktibidad, dami ng pagkain at mga kagustuhan sa panlasa.
Ang Pinagbabatayan Ng Mga Sikolohikal Na Sanhi Ng Labis Na Timbang
Ang isa sa mga pinaka-madalas na mga query sa paghahanap ay "Paano mawalan ng timbang?", At ang pinakatanyag na sagot dito ay "kumain ng mas kaunti." Ngunit ganun ba kadali? Kung hindi namin ibinubukod ang mga kaso na nauugnay sa mga malalang sakit, mga karamdaman sa hormonal, pagkuha ng ilang mga gamot, ang pangunahing tanong ay:
Labis Na Timbang, Bakit Mo Kailangan Ito? Sikolohiya Ng Pagbawas Ng Timbang
Hindi lihim na ang bawat babae ay nais na maging maganda at kanais-nais at tunay na masaya. At, siyempre, ang pagkakasundo, subtlety at sonority ay isang kailangang-kailangan na sangkap sa "pie ng babaeng kaligayahan". Naku, ang mga araw ng mga kababaihan ng Rubensonian ay natapos na, at ang mundo ng mga makintab na anunsyo ay nagdidikta ng banayad na mga form sa amin.
Mga Programa Sa Magulang At Labis Na Timbang Na Mga Problema
Noong unang panahon mayroong isang maliit na batang babae na si Mila. Lumaki si Mila sa isang kumpleto at lubos na masaganang pamilya ng mga inhinyero. Isa lamang "ngunit" ang nagpapadilim ng kanyang pag-iral mula sa maagang pagkabata, siya ay may sakit sa lahat ng oras … sipon, impeksyon sa bata, mga problema sa gastrointestinal tract, ENT at iba pa, iba pa.
