Kung Hindi Ako Naiintindihan, Hindi Ako

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

"Kung hindi nila ako naiintindihan, hindi ko maintindihan."

Sa pag-iisip nito, ang utak ng marami sa atin ay napuno ng isang makapal na hamog na ulap.

Ito ay naging napakahirap na kailangan mong ipagtanggol ang iyong sarili. Halimbawa, baguhin ang isang kumbinasyon ng mga salita sa pamamagitan ng paggawa ng muli ng pagkakapantay-pantay.

Hindi "hindi nila ako naiintindihan = Hindi ko," ngunit "hindi nila ako naiintindihan = wala nang iba para sa akin."

Ang iba ay hindi na mahalaga sa akin, at kahit na ano ang sabihin niya, wala itong kahulugan.

Kailangan nating mawala sa relasyon bago natin pag-usapan ang tungkol sa ugnayan.

Manatili sa piling ng kalungkutan at takot. Itapon ang tungkol sa mga pagdududa, ngunit maaari ba akong maging naiintindihan at kawili-wili sa isang tao man.

Nililimitahan ng hamog sa ulo ang kakayahang makita: bago ang aming mga mata ay mga katangian at pag-uugali lamang na maiugnay sa ibang tao, kung saan mas madali para sa amin na ipaliwanag ang aming sariling detatsment.

"Humihila ako dahil hindi mo ako naiintindihan."

Kung ito man talaga, hindi na kami nagchecheck-check.

Dahil hindi namin alam kung paano makilala ang mga pagkakaiba sa isa't isa nang hindi lumabo ang mga hangganan ng aming sariling pagkakakilanlan. Sa aking ulo ay may isang paniniwala na maaaring mayroong isang katotohanan lamang, at kung sa dayalogo ay naipagtanggol ng isang tao ang kanyang katotohanan, kung gayon ang pangalawa, awtomatiko, ay hindi tama. O ang katotohanang ito ay hindi nakakainteres na ang iba ay hindi kahit na iginagalang ito ng kanyang pansin.

Kung walang interes, kung gayon wala rin sa atin: ang pagkakakilanlan ay gumagapang sa mga walang hugis na mga fragment mula sa hindi maagaw na karanasan ng sarili. Ang mundo ay naging mapanganib, nahahati sa borderline paradigm sa "mga kaibigan" at "alien", kung saan kailangan mong hanapin ang "isa" na hindi kailangang ipaliwanag ang anuman - ang lahat ay malinaw mula sa isang kalahating salita, kung kanino ang mga hangarin ay isa para sa dalawa. Upang maipakita sa iba pa ang mga pangkalahatang pananaw sa buhay at sa pagsasalamin na ito na madama - Ako nga.

Ngunit ang totoong mundo ay naiiba.

Ang mga totoong tao ay naninirahan dito, kung kanino mo kailangan bumuo ng totoong mga relasyon. Tulad ng sa amin, may takot din sila sa isang bagay at pinoprotektahan ang kanilang sarili mula sa kanilang kinakatakutan. Tulad ng sa amin, nais nilang marinig at maunawaan, ngunit hindi nila ito palaging masasabi nang direkta. Sa halip, pinagtatalunan, binabawas ng halaga, pinaghiwalay, guni-guni sa kanilang sariling mga pagpapakita, pinipigilan ang peligro na laging may isang relasyon.

Lahat ay kung ano ang ginagawa namin.

At walang ibang paraan upang linawin kung ano ang nangyayari sa aming relasyon kaysa sa simulang pag-usapan ito.

Oo, nakakatakot. Tila ito ay isang malaking peligro at imposibleng "mabuhay" dito. Ngunit ang anumang tunay na relasyon ay isang peligro.

Upang mabilang sa kawalan ng panganib ay nangangahulugang pakainin ang iyong sariling neurosis, upang isawsaw ang iyong sarili sa isang panloob na komprontasyon kung saan walang kasiyahan.

Ang mga emosyon, ang karanasan sa pamumuhay na kung saan ay bale-wala, ay palaging sa tingin natin na mahirap na "mabuhay". At upang lumitaw ang karanasan, kailangan mong gumawa ng kahit isang maliit na hakbang mula sa panloob na komprontasyon hanggang sa panlabas na paglilinaw ng mga relasyon. Ito ay paglilinaw, hindi paglilinaw, tulad ng nakikita ng marami.

Maaari mong mapansin na maaari kang makaligtas sa ito kung ikaw ay nasa isang likas na pakikipag-ugnay sa iyong sarili, sa iba, sa mundo, malikhaing reaksyon sa mga pagbabago sa kapaligiran at sa iyong sarili. Upang makita kung ano ang aktwal at "hindi nakikita" ay kung ano ang hindi napagtanto sa kasalukuyan, halimbawa, mga nakatagong posibilidad, kabilang ang mga posibilidad ng pagpapahayag ng sarili. Makinis na lumipat mula sa isang pananaw patungo sa isa pa, mula sa pag-unawa sa iyong pagkakahiwalay at isang mas malawak na pag-unawa sa konteksto ng kung ano ang nangyayari, na kung minsan ay maaaring maging napakahirap.

Upang makita kung ano ang iyong totoong mga pangangailangan o nakaraang mga nakapirming kilos na ginagabayan ka sa komunikasyon, kung anong mga kahulugan ang ibinibigay mo sa kanila, kung paano mo ayusin ang iyong sariling karanasan, kung ano ang lampas sa mga limitasyon ng kamalayan at kung anong mga totoong pagpipilian na mayroon ka pa rin.