2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Pabula 1, ang pinakatanyag: # Tyzhpsychologist, dapat kang maging masaya, laging nilalaman, magpalabas ng banayad na mga panginginig, maging isang perpektong halimbawa ng kaliwanagan at kabutihan para sa akin at sa hinaharap na mga henerasyon
Ang isang psychotherapist ay, kakatwa sapat, isang tao rin, na may sariling mga problema, sakit, pagkabalisa at pag-aalinlangan. Sa bisa ng propesyon, malamang, alam niya ang tungkol sa kanila, alam kung paano makitungo sa kanila at hindi sila dalhin sa hindi kinakailangang pakikipag-ugnay sa kliyente. Sa pangkalahatan, sapat na ito. Ang iyong therapist ay may sariling mga kagustuhan at kahinaan, kung titingnan mo, marahil ay hindi siya gaanong malakas o mahusay sa isang bagay. Ang tanong ay kung siya ay sapat na malakas at mahusay sa kung ano ang ginagawa niya at kung ginagabayan siya sa iyong paksa, kung nababagay siya sa iyo sa mga tuntunin ng ugali at istilo ng komunikasyon. Pagkatapos ng lahat, mayroon kang mahabang pinagsamang gawain sa unahan mo.
Pabula 2: Ang therapist ay kailangang suportahan, mainitin, at purihin
Ang psychotherapy, kung nais mo, ay isang malakihang gawain sa pagsasaliksik, na may mga eksperimento sa larangan, maliit na mga pamamasyal na teoretikal, praktikal na pagsasanay at YES - na may isang mainit at maasikaso na pag-uugali sa iyo. Ang kahalagahan ng sandali. Karamihan sa tuloy-tuloy na suporta ay ibinibigay lamang ng therapist sa lubos na na-trauma na mga kliyente na makakahanap ng anumang iba pang uri ng trabaho na hindi matitiis. Karaniwan, mayroon kaming higit na "pang-nasa hustong gulang", malusog at inangkop na mga bahagi ng pagkatao, at higit pang na-trauma na "mga bata". Ang isang mabuting therapist ay, na may balanse ng pagkabigo at suporta, magbibigay pansin sa hindi gusto, hindi matanda na bahagi ng kliyente na nasasaktan at natatakot. At pagkatapos, tulad nito, upang malaman ang iyong pang-adulto na bahagi ng iyong pagkatao dito. At upang magawa ito, kailangan mong umalis sa iyong comfort zone.
Pabula 3: Ang isang psychotherapist ay dapat gumana ayon sa demand
Hindi dapat. Dapat gumana ang therapist sa iyong kalamangan. Ang kliyente ay binibigkas ng isang problema o humiling ng isang sesyon mula sa kanyang punto ng buhay. Kadalasan, upang makahanap ng isang solusyon, kailangan mong pumunta sa mga "bulag" na mga zone na hindi mo pa ginalugad. Alam ito ng isang mahusay na therapist, kaya hindi niya sinusunod ang iyong lead.
Pabula 4: Ang isang psychotherapist ay walang puwang para sa error (hindi kailanman nagkakamali)
Kahit sino, ang pinaka-dalubhasang dalubhasa, ay maaaring mali. Kalinisan, ang kakayahang umamin ng isang pagkakamali at makinabang mula sa mga ito - mga katangian ng isang mahusay na therapist. Kung ikaw ay isang perpektoista, ang kakayahan ng therapist na harapin ang mga pagkakamali sa isang napapanatiling pamamaraan ay maaaring maging isang napakahalagang mapagkukunan. Kung ang iyong therapist ay hindi ganoon, pag-isipan ito.
Pabula 5: Mapanganib ang Therapist dahil sa kanyang pagkaunawa. Kung maraming alam siya tungkol sa akin, maaari niya akong saktan
Ayon sa mga patakaran sa etika, ang therapist ay hindi dapat kumuha ng mga kamag-anak at kaibigan bilang kliyente. Ito ay nakakapinsala sa parehong proseso ng therapy at ng ugnayan. Bagaman mayroong isang patakaran ng pagiging kompidensiyal na talagang totoo para sa lahat, pumili ng isang estranghero bilang isang therapist, na kung saan ang hindi interesado ay magiging mas mahirap para sa iyo na mag-alinlangan. Kung naghihinala ka lamang, mas mahusay na pag-usapan ito nang direkta sa iyong therapist. Anumang mga paghihirap na pang-ispektibo sa pang-unawa ng kanyang pagkatao ay materyal para sa iyong trabaho at isang pagkakataong mas makilala ang iyong sarili.
Pabula 6: Ang isang psychotherapist ay isang natalo o isang baluktot na hindi nakakamit ang anumang bagay sa buhay, kaya kumikita siya sa pamamagitan ng pagpapaalam sa kanya ng basura ng iba
Ang narcissistic pantasya na ito ay nadulas sa ilang mga kliyente nang maaga sa therapy. Ang kliyente ay dumating sa isang psychotherapist dahil mahirap para sa kanya na mabuhay. Ngunit dahil sa kanyang karanasan, halimbawa, nakakaranas siya ng matinding kahihiyan na humingi siya ng tulong. At pagkatapos ay pinapahamak niya ang kanyang mga karanasan, kanyang sarili at sa parehong oras ang therapist. Ang psychotherapy ay isang specialty ng pagtulong kung saan ang mga tao ay nangangailangan ng tulong. Ngunit ang isang mabuting dalubhasa ay hindi pinapayagan ang lahat na ipinakita sa kanya ng kliyente sa pamamagitan ng kanyang sarili. Salamat sa kanyang sariling pangmatagalang psychotherapy at mga kasanayang nakuha sa pagsasanay, ang therapist sa sesyon ay maaaring, tulad nito, "i-on" at "patayin" ang kanyang sarili kung kinakailangan, nagtatrabaho sa materyal ng kliyente - kasama mo at ng iyong mga karanasan.
Pabula 7: Binabayaran ko ang therapist para sa resulta
Kung susubukan mong paalisin nang mahina: ito ay kaalaman sa teoretikal - ANO at praktikal na kasanayan - PAANO hawakan ang iyong panloob na mundo upang mas mahusay mong ma-master at ma-assimilate mo: ang produktong binibili mo mula sa isang psychotherapist. Siyempre, hindi ito lahat - ang bawat dalubhasa ay may sariling indibidwal na istilo, karanasan, intuwisyon at pagkasensitibo. Bilang karagdagan, sa therapy, ang kliyente ay tumatanggap ng isang napakahalagang karanasan ng isang relasyon na hindi niya kailanman naranasan. Ngunit ito ay isang mahirap ipaliwanag na halaga para sa isang tao na wala pa …
Ang Therapy ay hindi talagang "gumagana para sa mga resulta". Ang mga resulta sa anyo ng: mga pagbabago sa personal na buhay at mahahalagang relasyon, paglabas ng pagkalumbay, pagtanggal ng isang sintomas ay ang mga kahihinatnan ng proseso kung saan ka nagbabayad. Sa una, maaaring mahirap tanggapin, ngunit ang resulta na nakukuha mo sa kurso ng therapy, una, ay maaaring mas malaki at mas malawak kaysa sa inaasahan mo, at pangalawa, ito ay tiyak na resulta ng iyong trabaho sa therapist.
Ang Psychotherapy sa aming mga isip ay simpleng nababalot sa lahat ng uri ng mga alamat at kwento. Ang mga inaasahan at takot na laging naroon sa simula - mas mahusay na suriin at linawin sa mga kaibigan na may ganoong karanasan, at syempre - kasama ang iyong therapist. Mas madaling makilala ang bawat isa.
Inirerekumendang:
Gusto Kong Maging Isang Ina! O Ano Ang Pumipigil Sa Isang Babae Na Mabuntis: Tungkol Sa Mga Takot, Tungkol Sa Mga Layunin At Pagganyak
Mas madalas, kapwa sa mga konsulta at sa buhay, nakakasalubong ko ang matagumpay na magagandang kababaihan na mayroong lahat at hindi nagmamadali na magkaroon ng mga anak, at kung minsan kahit isang pamilya. At kapag ang mga kamay sa orasan ng kanilang buhay, tulad ng kay Cinderella, ay naghahampas ng hatinggabi, at sa totoong buhay ay papalapit na sila sa threshold ng 40 taon, tila magising sila at magsisimulang mapagtanto na ang oras na ibinigay sa kanila ng likas na kat
MASASALANG PSYCHOTHERAPIST O MASASANG PAYO TUNGKOL SA MASARANG PSYCHOTHERAPIST
Ang isang tanyag na paksa ngayon ay nagbabala sa mga kliyente na nangangailangan ng mga psychotherapeutic service tungkol sa hindi propesyonal, "masamang", mapagsamantalang therapist. Sa palagay ko kinakailangan upang masakop ang mga nasabing paksa.
Paano Magsulat Ng Isang Pagsusuri Tungkol Sa Pagtatrabaho Sa Isang Psychotherapist
Maraming mga kliyente sa ilang mga punto sa psychotherapy nararamdaman ang pagnanasa upang ipahayag ang pasasalamat sa kanilang therapist sa anyo ng feedback. Minsan nangyayari ito sa proseso ng psychotherapy, minsan nangyayari ito sa pagtatapos ng magkasanib na gawain.
Isang Tala Na Walang Pamagat Tungkol Sa Isang Usyosong Batang Babae, Ang Kanyang Tiyahin At Ang Galingan. O Maikli At Simple Tungkol Sa Kung Sino Ang Isang Psychoanalyst
Isang araw, tinanong ako ng aking walong taong gulang na pamangkin, ano ang gagawin ko? "Psychoanalyst," sabi ko, at tumigil, hindi nakatingin sa kanyang bilugan na mga mata. -Paano ito? - Sinundan ang isang lohikal na tanong.
Ang Buhay Na "dito At Ngayon" Ay Isang MISYON
Kung nagbukas ka ng isang artikulo at naiisip mo nang may galit: "Anong kalokohan!?" - dahil iginagalang mo ang prinsipyong ito, nangangahulugan ito na nasa parehong panig kami ng mga barikada! Iginagalang ko rin ang alituntuning ito kapag wastong nabigyang-kahulugan.
