2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
PAG-IBIG SA PAGHIHIRAP o DRAMA bilang isang paraan ng pamumuhay
Napansin ko ang isang kagiliw-giliw na pattern sa ating bansa - saan ka man tumingin, mayroong paghihirap. Bukod dito, nalalapat ito sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Karamihan sa mga tao ay naninirahan sa isang drama na nilikha nila gamit ang kanilang sariling mga kamay. "Mahal na mahal ko siya at may asawa na siya", "Mahal ko ang isa pa, nakatira ako sa isang hindi minamahal para sa kapakanan ng mga bata" "Nabuntis ako at ayaw niyang magpakasal.." Mahal namin ang bawat isa sa maraming taon, ngunit mayroon siyang isang pamilya at mayroon akong isang pamilya at mga anak "" Pag-ibig hindi, nakatira kami nang walang kasanayan "" Nakakatamad ang pamumuhay "- ilan lamang ito sa mga halimbawa, hindi mo maililista ang lahat. Ang bawat isa ay may kani-kanilang drama - kamangha-mangha ang pagkakaiba-iba. Nararamdaman na nilikha ng mga tao ang lahat ng mga kuwentong ito para sa kanilang sarili upang makapag-ugoy sa emosyonal na mga pagbabago - mula sa panandaliang kaligayahan hanggang sa ganap na kasawian at kabaligtaran, nasisiyahan at tinatalakay ang kanilang mga kwento, tila pakiramdam tulad ng mga reyna at hari ng drama, sinusubukan din upang makuha ang maximum na pansin sa kanilang kasawian ng ibang mga tao! Ang larangan ng pagdurusa sa ating bansa ay napakalakas, dahil sa mga pangyayari sa kasaysayan. Ang sakit at pagdurusa ng aming mga lola at lolo, lolo't lola at lolo't lola na dumaan sa giyera, mga panunupil, pagtatapon - lahat ng ito ay lumikha ng isang larangan ng pagdurusa, kung saan karamihan sa atin ay lumaki, at ang pagdurusa ay naging pamantayan. sa tulong ng kanilang mga drama at kasawian sa larangang ito. Ito ay tulad ng sa isang talinghaga, kapag mayroon kaming dalawang lobo, at ang tanong ay - alin sa mga ito ang lalago at lumalakas? Syempre, ang pinapakain natin ay lalaki. Ang aming pagkain sa kasong ito ay ang aming damdamin at damdamin. Kung pakainin natin ang ating pagdurusa, bigyan ito ng pansin, talakayin ito, mahalin ito, isipin ito, nililinang natin ang pagdurusa sa ating buhay. Kapag nagdusa tayo, nararamdaman natin na nabubuhay tayo, na may nangyayari. Ito ay kagiliw-giliw na magdusa - palaging may sasabihin, upang talakayin sa isang kaibigan, may isang bagay na pag-uusapan. Nakalimutan namin kung paano maging masaya, tumigil kami upang makahanap ng kasiyahan sa kaligayahan! Ang kaligayahan ay naging mainip para sa karamihan ng mga tao! Nakalulungkot, ngunit ito mismo ang nakikita ko ngayon.
Napagtanto na tayo ang reyna o hari ng drama, bawat isa sa atin ay gumagawa ng pagpipilian: upang magpatuloy na magdusa, lumubog nang malalim sa ating kasawian, sinusubukan na sipsipin ang mga tao sa paligid natin (mga bata, kamag-anak, kasintahan, kaibigan) kasama namin (mga anak, kamag-anak, kasintahan, kaibigan), o upang mapagtanto ang aming patuloy na pagkakaroon ng pagdurusa at magpasyang makalabas dito. Hindi lamang ito gagawin - ang larangan ng pagdurusa ay hindi pinapayagan ang sinuman na umalis, maraming pagsubok ang paparating. Ngunit kung mayroong isang malinaw na pagnanais na makalabas sa drama at magsimulang mabuhay ng isang masayang buhay, pagdaragdag ng larangan ng kaligayahan sa paligid mo, pagkatapos ay gagana ang lahat. Marahil sa daan ay kakailanganin mo ng isang gabay - isang tao na lumakad na sa landas na ito, na alam kung ano ito upang mabuhay sa isang larangan ng pagdurusa, at kung sino ang pinamamahalaang upang makalabas sa papel na ginagampanan ng isang nagdurusa na tao at lumikha ng isang masayang buhay.
Dapat na maunawaan nang mabuti na ang pagkakaroon ng patuloy na pagdurusa ay hindi natin kasalanan, sa karamihan ng mga kaso ito ay mga programang ipinadala sa atin ni Kin, na matatag na nakaugat sa ating buhay. Mahalaga: sa anumang kaso ay hindi magsisimulang sisihin ang iyong sarili para sa iyong pagdurusa, na ginagawang mas masahol pa ang iyong buhay. Unti-unting iwanan ang larangan ng pagdurusa, lumikha ng iyong sariling masayang buhay na masaya. Kailangan mong magsimula sa patuloy na pagsubaybay at kamalayan - ano ang pinapakain ko ngayon sa aking emosyon sa aking buhay, kaligayahan o kalungkutan? Kung may kalungkutan, ihinto agad ang paggawa nito at simulang pakainin ang larangan ng kaligayahan. Ang pinakamadaling paraan upang "pakainin" ang isang estado ng kaligayahan ay sa pamamagitan ng pasasalamat. Upang matandaan, upang makita sa ating buhay kung ano ang nagpapasalamat tayo sa ngayon. At simulang magpasalamat. Ang estado ng pasasalamat ay awtomatikong inilalagay tayo sa isang estado ng kaligayahan. Kung nais natin ang kaligayahan, ang ating gawain ay upang malaman na maging sa estado na ito, upang makasama lamang ito! Pumili ng kaligayahan.
Inirerekumendang:
Zeroing Bilang Isang Paraan Upang Mabuhay. O Kung Paano Makalusot Sa ZERO Ng Iyong Buhay
Ang pagdaan sa zero ay nangangahulugang magbago, nangangahulugan itong muling ipanganak, na may mga bagong pananaw, pag-iisip, saloobin, at, sa pangkalahatan, na may bagong tauhan, bagaman maraming tao ang kumbinsido na hindi ito nagbabago. Ang pagdaan sa zero ay nangangahulugang ang mga lumang programa na ginamit mo ay hindi na gumagana, at ang mga bago ay nasa yugto pa rin ng koneksyon.
Buhay "sa Likod Ng Baso". Emosyonal Na Paghihiwalay Bilang Isang Paraan Upang Mabuhay
Alam mo ba ang pakiramdam kapag ang buong mundo sa paligid ay tulad ng nasa likod ng baso? Mahirap pag-usapan ang karanasang ito, mahirap itong pansinin. Tila mayroon ang mundo, nakikita ito ng mga mata - ang mga taong ito, isang batang babae na may asul na palda o isang batang lalaki na may pulang sumbrero.
Ang Intuwisyon Bilang Isang Paraan Ng Pag-iwas Sa Pagmamanipula - Ang Pananaw Ng Isang Transendental Psychologist
Bago malutas ang gusot ng pagmamanipula at malaman kung paano lutasin ang anumang tunggalian, isipin ang taong may dalawang mukha na kakilala mo. May naisip agad, di ba? Ano ang duplika niya? Karaniwan ang mga taong may dalawang mukha ay kilala bilang mga manipulator:
"Tungkol Sa Patay At Buhay Na Tubig" "mga Paghihirap Sa Sikolohikal. Kapaki-pakinabang Na Pananaw Sa Talinghaga
Mga kaibigan, sa publikasyong ito, hinihimok ko kayo na bigyang-pansin ang mahalagang talinghagang pagtatayo ng engkantada ng ating pagkabata na "Mga nakasisilaw na mansanas", ang bayani na na-save sa pamamagitan ng isang nakagagaling, sagradong regalo buhay at patay na tubig … Ang alegoryang ito sa semantiko, ang espirituwal na kaganapan ay lubos na naiuugnay sa tunay na karanasan ng mga paghihirap sa sikolohikal.
Paano Haharapin Ang Paghihirap Ng Mga Mahal Sa Buhay
Ngayon ang isang kakilala ay humingi ng suporta: nagpasya ang kanyang kaibigan na mamatay. Marami ang natatakot na makipag-ugnay dito. Natatakot silang sabihin ang mga salita, at tawagan ang lahat sa kanilang tamang pangalan. Sinubukan ko ring ilagay ito nang banayad bilang respeto sa iyo.
