Mga Card Ng Pag-ibig

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Naaalala ang mga wakas ng mga kwentong engkanto: "Nabuhay silang maligaya at namatay sa parehong araw"? Gusto mo ba Nagmumungkahi ako ng isang maliit na eksperimento upang tuklasin ang iyong mga pangangailangan para sa isang pares na gumagamit ng "Love Card".

Alam mo ba kung ano ang isang "Love Card"? Ito ang imahe ng isang potensyal na kapareha na maaari mong maiinlove o nai-in love na. Ang bawat tao ay may tulad na isang "mapa" sa kanyang walang malay. At ang mga mapa na ito, tulad ng mga mapa ng isang lungsod o lugar, ay humantong sa aming patutunguhan - mga relasyon. Tulad ng sinasabi ng kasabihan, upang "mabuhay ng maligaya magpakailanman at mamatay sa isang araw."

Ang mga personal na "love card" ay nagsisimulang magkaroon ng hugis noong maagang pagkabata, kapag nahuhubog tayo ng kapaligiran at sumasailalim sa iba't ibang mga pagsubok na nakakaapekto sa ating damdamin, saloobin at pag-uugali. Ang pagkabata ay isang katakut-takot na seryosong negosyo!

Dagdag dito, ang aming "mga kard" ay napabuti at kumplikado sa paglitaw ng mga gusto at hindi gusto sa mga taon ng pag-aaral, ang unang pag-ibig at mga nobelang kabataan. Batay sa karanasan ng mga pagkakamali, tagumpay at trahedya, nabuo ang aming mga sitwasyong sikolohikal para sa pagbuo ng personal na mga relasyon.

Sinasamahan nila kami sa buhay, na may malaking impluwensya sa pagpili ng kapareha at ang kalidad ng pagbuo ng mga personal na relasyon.

Maraming mga teorya na sinusubukang ipaliwanag ang pagpili ng asawa.

Iminumungkahi ng ilang mga psychologist na may posibilidad kaming pumili ng mga kasosyo na katulad ng mga magulang, na hindi namin nilinaw o natapos ang mga problema mula pagkabata. O pumili kami ng isang tao para sa relasyon, na ganap na kabaligtaran ng pigura ng magulang.

Itinuro ng iba pang mga psychologist na madalas kaming naaakit sa mga kasosyo na nakaranas ng mga trauma sa pagkabata na katulad ng sa atin at, samakatuwid, ay natigil sa parehong yugto ng pag-unlad sa isang kaugnay na kahulugan bilang tayo. Ang uri ng pag-ibig na ito ay tinatawag na "komplementaryong patolohiya", na nangangahulugang naaakit sa mga lugar na katulad ng traumatiko na karanasan. Mas madalas kaysa sa hindi, ang isip ay walang kapangyarihan upang maimpluwensyahan ang mga pakikipag-ugnay na ito, dahil ang ilang hindi maipaliwanag na puwersa ay nagtutulak sa atin na may isang yakap sa ibang tao. Agad na sumiklab ang mga damdamin, at ang kimika sa kasong ito ay mas malakas kaysa sa makatuwirang pangangatuwiran, na tumatawag na "isipin."

Ang mga pakikipag-ugnay sa gayong mga tao ay nagbibigay-daan sa iyo upang muling likhain ang mga traumatiko na karanasan sa pagkabata at upang makumpleto kung ano ang natitirang hindi natapos upang hindi ka na makapunta sa mga katulad na sitwasyon.

Pangatlong eksperto ang nagsabi: "Sabihin mo sa akin kung sino ang gusto mo - at sasabihin ko sa iyo kung sino ang hindi mo pa, o sa halip, kung sino ang nais mong maging." At mayroon din itong sariling katotohanan. Madalas kaming umibig sa mga may nawawalang mga katangian o talento. Kung nakikita mo ito sa ibang tao, mayroon ka ring mga katangiang ito. Para lamang sa ilang kadahilanan ang mga katangiang ito ay hindi maaaring makabuo sa iyo. Kapag nakilala mo ang gayong tao, lumalaki ka sa tabi niya at natututong ilahad ang iyong mga talento. Naaalala ko ang mga salita ni George Washington, na isinulat niya noong 1795: "Maraming nasusunog na materyal ang hinabi sa istraktura ng pagkatao ng tao, at bagaman ang bahaging ito ay maaaring mapang-asar sa ngayon … ngunit kung magdala ka ng isang tanglaw dito, kung ano ang nakatago sa loob mo ay agad na sasabog sa isang nasusunog na apoy … ". Ang pag-ibig sa pag-ibig ay ang apoy na nag-aapoy at lumilikha sa amin.

At, marahil, kapag nakuha mo at nabuo ang mga kakayahan o kasanayan sa iyong sarili, titigil ka sa pagmamahal sa iyong kapareha kung hindi siya lumaki sa iyo at magbabago. Tulad ng sinabi nila, kung bakit ka umibig sa iyong kapareha, dahil dito mahihiwalay ka sa kanya. Halimbawa At maaari ka ring magdusa mula sa karahasan sa kanya.

Ito ay isang bagay kapag may kamalayan tayo ng aming mga "kard" at iba pa kung ang lahat ay nagpapatuloy sa isang walang malay na antas. Pinaghihirapan nito ang proseso ng pagbuo ng karunungan, at maaari kang tumapak sa parehong "rake" sa mahabang panahon.

Makatutulong ang kamalayan sa pamamagitan ng paglikha ng iyong personal na "Love Card". Mayroong isang algorithm.

Sumulat ng isang detalyadong larawan ng iyong perpektong kasosyo, isinasaalang-alang ang mga sumusunod na parameter:

1. Ang kanyang pisikal na datos (hitsura, edad, ugali) at kagalingang materyal;

2. Emosyonalidad. Kung paano siya nagpapakita at tumatanggap ng mga emosyon, kung gaano ka makikipag-usap sa kanya sa antas na "puso", kung gaano ka kalapit sa bawat isa;

3. Katalinuhan. Isulat ang mga larangan ng kadalubhasaan at interes na nais mong pagmamay-ari ng iyong kasosyo;

4. Katayuan sa lipunan (strap ng balikat, pamagat, trabaho, tatak ng kotse, atbp.), Kung ito ay mahalaga sa iyo;

5. Espirituwal (halaga, pilosopiya ng buhay, pangitain sa hinaharap).

Sumulat ng isang larawan ("Love card") at makita kung kanino ipinapaalala sa iyo ng portrait na ito, kung anong damdaming pinupukaw nito, at marahil mga alaala. Alin sa mga hipotesis sa itaas ang tumutugma sa larawang ito: pagtapos ng isang relasyon sa isang tao mula sa iyong pamilya o ibang mga tao mula sa nakaraan, muling nakakaramdam ng isang traumatiko na karanasan, o ng pagkakataong ihayag ang ilang mga katangian at talento sa iyong sarili. O baka may isasaalang-alang ka pa.

At kung ikaw ang uri ng tao na nahihirapang umibig, kung gayon may mga paraan upang matulungan ito. Kapag nakilala mo ang isang tao na tumutugma sa iyong tsart ng pag-ibig, subukang buksan ang inyong mga puso sa bawat isa at makahanap ng mga nakakatuwang bagay na maaari ninyong magkasama. Habang gumugol ka ng oras nang magkasama, makikilala mo at mapapabuti ang iba't ibang mga aspeto ng iyong sarili at ng iba pa, na maaaring humantong sa damdamin ng pag-ibig.

May mga pag-aaral na ipinapakita na ang pag-iibigan ay madalas na sumiklab sa mga nakababahalang sitwasyon. Mayroong mga ahensya ng pakikipag-date na alam ng ilang tao tungkol dito, kaya nagsasaayos sila ng mga petsa sa matinding paglalakbay (pagtawid sa canyon suspensyon tulay, o paggastos ng oras nang sama-sama sa mga pakikipagsapalaran).

Kung mayroon kang isang relasyon, maaari kang gumawa ng ilang pagtatasa kung gaano ka komportable sa relasyon sa pisikal, materyal, emosyonal, intelektwal, katayuan at espiritwal. Siyempre, makakahanap ka ng mga kalakasan at sa mga hindi nasiyahan ka ng sapat.

Hayaan ang iyong kasosyo na sumulat ng isang katulad na "mapa" para sa iyo, kung gaano siya nasiyahan sa mga pangangailangan sa itaas. Maaari kang talakayin sa iyong kasosyo at magkasamang maghanap ng mga pagkakataong punan o palaguin kung ano ang nawawala. Halimbawa sumulat ng isang aklat-aralin sa isang paksang kinagigiliwan mo).

Mayroong isang "ngunit": lahat ng mga pangangailangan ay maaaring mabuo sa mga relasyon, maliban sa kabanalan. Maaaring magbago ang aspektong ito sa pagdaan mo sa mga pangunahing pagsubok. "Isang pagkakamali na isipin na ang pag-ibig ay lumalago mula sa pangmatagalang pagkakaibigan at patuloy na panliligaw. Ang pag-ibig ay bunga ng pagiging malapit sa espiritu, at kung ang intimacy ay hindi lumitaw sa isang segundo, hindi ito babangon sa mga taon o henerasyon. "- Gibran Khalil Gibran. Kung ang iyong mga halaga at pilosopiya ng buhay ay hindi nag-tutugma, mahirap na baguhin ang anumang bagay dito. Siguro hindi sulit. Tanggapin mo lang ito as it is. At pagkatapos ay may magbabago sa pinakamahusay na paraan para sa iyo. Ang pangunahing bagay ay huwag mawalan ng pag-asa!

Siyempre, mas mahusay mong masusuri ang iyong "mapa" sa tulong ng isang dalubhasa. Ngunit sa anumang kaso, makakatulong ang eksperimentong ito na makilala mo ang iyong sarili. Ang isang ligalisadong larawan ng iyong kasosyo sa pangarap ay may malaking kahalagahan sa kung paano ka nagkakaroon ng pag-unlad ngayon at kung paano mabubuo ang iyong relasyon sa hinaharap. Para sa tagumpay sa anumang proyekto sa negosyo, mahalagang makita ang layunin na iyong pinagsisikapan, sa parehong paraan, ang visualization at kamalayan ay mahalaga sa pagbuo ng mga relasyon sa isang mag-asawa at pamilya.

Ang mga personal na ugnayan ay isang proyekto din na nangangailangan ng masigasig na pang-araw-araw na trabaho at isang pagnanais na likhain ang mga ito. Handa ka na?

Elena Zozulya (Olena Zozulya)

therapist ng gestalt, coach