Ang Kaligayahan Ay Hindi Para Sa Pera

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

"Hindi ako maaaring maging masaya, wala lang akong sapat na pera para dito," isang beses na nagreklamo sa akin ang isang kaibigan. Naupo kami sa isang cafe, uminom ng masarap na kape at pinag-usapan ang tungkol sa kapayapaan sa mundo. Sa una hindi ko binigyang pansin ang pariralang ito, ngunit sa aking pag-uwi naisip ko ito. Kumusta naman ang buhay ko? Paano ko bibilhin ang aking kasiyahan sa aking sarili? Maaari ba akong maging masaya nang hindi gumastos ng pera dito? Ano, pagkatapos ng lahat, ang kaligayahan para sa akin?

Ang advertising, mga social network, mga libro tungkol sa mga matagumpay na tao ay nagtataguyod ng ideya ng kaligayahan bilang isang uri ng layunin, isang estado kung saan maaari kang makarating at manatili dito nang mahabang panahon o kahit magpakailanman. Ito ay palaging mabuti, kagalakan at komportable doon. Ang mga masasayang tao ay nakangiti sa mga pahina sa Facebook, naglalakbay sa ibang bansa para sa mga bakasyon, may matagumpay na mga negosyo at kamangha-manghang pamilya. Ngunit ito ba talaga?

Para sa akin, ang kaligayahan ay at estado, at proseso, at sandali … Masaya ako kapag ligtas ako, kapag mayroon akong malapit na mga tao na mahal ko, kapag napagtanto ako bilang isang dalubhasa at bilang isang babae. Ito ay kalagayan maaaring tumagal ng linggo o araw.

Masaya ako kapag maayos ang nangyayari, kapag dumating ang isang ideya, kapag sumubok ako ng bagong damit, kapag may pagkakataon akong uminom ng kape sa kusina tuwing umaga at kurutin ang maliliit na piraso ng tsokolate na muffin, kapag ang iba ay hindi itago ang kanilang kagalakan at maibabahagi ko ito … sa kasong ito, ang kaligayahan para sa akin ay proseso … Mayroon itong simula at wakas, at tumatagal ng isang maikling panahon. Maaari kong pagkatiwalaan ang prosesong ito, pagsuko dito at tangkilikin ito.

Ang mga kaibigan ay may mga anak, nakatanggap ako ng isang pinakahihintay na liham, ang pagpupulong, sa kabila ng aking mga kinakatakutan, nagpunta nang maayos, nagpunta ako sa isang master class at nagpinta ng isang magandang larawan, tumawag sila mula sa bahay at sinabi na ang lahat ay mabuti, lahat ay malusog.. Sa mga ganitong kaso, maaari akong magalala sandali kaligayahan Masaya ako, nakangiti ako. Kahit na ang sitwasyon at mga pangyayari sa aking buhay ay malungkot, makakaranas ako ng isang maliit, maliit, ngunit napaka komportable na kaligayahan. Masaya ako, at inaasahan kong magiging maayos ang lahat …

Siyempre, wala akong itinatangi na tatlong silid na apartment, at hindi ako sumakay ng aking sariling kotse, ngunit sa pamamagitan ng tram o bisikleta, at kung minsan walang sapat na pera, at kung minsan ay nawawala ang mga kaibigan sa paningin - lahat ay may kani-kanilang buhay… At pagkatapos ay nakakatulong ito sa akin kasanayan Para maging masaya. Ito ay tulad ng isang kalidad ng character na nagbibigay-daan sa iyo upang maranasan ang kaligayahan, tangkilikin, pakiramdam ng kasiyahan, sa kabila ng patuloy na pagtatangka ng kamalayan na tumakbo sa mga bilog at sumigaw ng "lahat ay nawala.":) At ngayon hindi ako nagsusulat tungkol sa hindi papansin ang katotohanan, ang mga mahirap na sandali na mayroon sa aming buhay. At tungkol sa katotohanan na mapapansin mo kapwa ang masama at hindi mabuti, maranasan ang kalungkutan, at kagalakan, at pagkabalisa, at kaligayahan, nakasalalay sa sitwasyon at mga pangyayari.

Bumalik sa pera … Nang paunlarin ko lang ang kasanayan upang maging masaya, gumawa ako ng dalawang listahan sa aking sarili. Sa isang isinulat niya 25 bagay na nagpapasaya sa akin sa pera. Mayroong mga libro at damit, paglalakbay sa ibang bansa, pagtitipon sa mga cafe, paglalakbay sa sinehan at teatro, pagsakay, kabayo, sesyon ng larawan, pagsasanay at regalo … At sa katunayan, nang wala ang lahat ng ito, magiging mas malungkot ang buhay. Ngunit may higit pa rito?

Kasama ang iba pang listahan 25 mga bagay na gagawin na nagpapasaya sa akin nang libre. Nagsimula akong magsulat nang may takot, ngunit sa pamamagitan ng punto naintindihan ko na ang limampu ay hindi magiging sapat para sa akin. Sapagkat maraming mga bagay na gusto ko na nagpapasaya sa akin at kinalimutan ko, na nakatuon sa kung ano ang nangangailangan ng isang pamumuhunan sa pananalapi … Gusto kong gisingin kalahating oras nang mas maaga, gumawa ng isang tasa ng kape at magsimula sa umaga sa kapayapaan at tahimik, na may kape at iyong paboritong libro. Gustung-gusto kong yakapin nang komportable, matulog nang husto, mahuli ang inspirasyon ng buntot at magsulat ng mga kagiliw-giliw na kwento, gustung-gusto kong makita ang mga kuwentong ito sa mga pahina ng aking paboritong publikasyon … Masaya ako kapag naglalakad ako sa isang bagong pinalamutian nang perpektong apartment at kapag tratuhin ang aking mga mahal sa buhay ng aking sariling mga masasarap na tratuhin, kapag nangangarap ako at pinapantasya,kapag naglalakad ako nang mahabang panahon sa isang parke o kagubatan, kapag gabi na ako pumupunta sa isang walang laman na tram, at kapag binisita ko ang aking lola. Nararanasan ko ang mga sandali ng kaligayahan kasama ang pagkapagod kapag tumatakbo ako sa parke, kapag sumasayaw ako. At kapag may sakit ako, gusto kong manatili sa kama, uminom ng tsaa na may mga raspberry at manuod ng mga palabas sa TV buong araw … Ang listahan ay walang katapusang. Ngunit wala itong saysay kung hindi mo ito titingnan kahit minsan.

Kung sa palagay mo nagmula lamang ang kaligayahan sa pera, subukang gawin ang dalawang listahang ito. Isulat ang mga bagay na mahalaga sa iyong sarili. Tingnan kung aling sheet ang may maraming mga puntos. Bakit sa palagay mo Subukang hanapin sa iyong buhay kung ano ang nagbibigay sa iyo ng kagalakan, kung ano ang gusto mo, at hindi ito nangangailangan ng mga pamumuhunan sa pananalapi mula sa iyo. Ang susunod na hakbang ay ang pinakamahirap. Gawin mo nalang! Gawin mo nalang. Maglakad-lakad sa parke, makipag-appointment sa mga mahahalagang tao, gumawa ng isang tasa ng kakaw mula sa isang marshmallow (ano pa ang nasa iyong listahan?) … Subukang pakiramdam ang kaligayahan sa pamamagitan ng pagpindot.