Psychosomatiko Ng Presyon At Mga Alerdyi

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Psychosomatiko Ng Presyon At Mga Alerdyi

Video: Psychosomatiko Ng Presyon At Mga Alerdyi
Video: Jeopardize Pronunciation | Jeopardize Definition | Jeopardize Synonyms | Jeopardize Antonyms 2024, Mayo
Psychosomatiko Ng Presyon At Mga Alerdyi
Psychosomatiko Ng Presyon At Mga Alerdyi
Anonim

Psychosomatics ng presyon

Biglang tumaas at tumalon ang aking presyon. Sa loob ng 2 oras uminom ako ng 2 litro ng tubig at nagtataka: "Ano ang nangyayari sa akin?" Nagsisimula akong mag-aralan, pagkatapos nito ay naging masama.

Nakipag-usap ako sa isang tao at nilampasan ang isang matalas na paksang tila hindi mahalaga. Ngunit ang katawan ay nagpasya kung hindi man at nagsimulang tumanggap ng tubig, sinusubukan na hugasan ang isang bagay mula sa loob. Pagkatapos ay tinanong ko ang aking sarili: "Ano ang pinigilan mo sa pag-uusap na iyon? Ano ang damdamin na "nakulong" ng katawan?

Pagkatapos ng lahat, ang katawan at ang pag-iisip ay gumagana sa isang malakas na bono. Simbolo ng katawan ang simbolo ng sintomas ng katawan at nagbibigay ng isang pahiwatig.

Sa pagpigil ng damdamin, ang aking katawan ay maaaring makapagbigay ng isang malungkot-walang pagod na-walang kahulugan na humina na estado, katulad ng isang estado ng pagkalumbay. Ang depression ay Latin para sa "suppression". Halimbawa, maraming lakas sa galit. Kung ang galit ay nasasakal, ang enerhiya ay nasasakal. At pagkatapos ay dumating ang kalungkutan at kawalang-interes.

Kaya, nalaman kong hindi ko ipinakita ang mga sumusunod na negatibong damdamin sa pagsusulat: Pagkalito, Pagkagalit at Pagkagalit.

Bumalik ako sa pagsusulat at sumulat ng isang teksto kung saan diplomatikong inihatid ko sa kausap kung ano ang aking naramdaman at na ang mga emosyong ito ay may bawat dahilan upang lumitaw. Nakakahanap ako ng isang taktikal na form upang hindi masaktan ang isang tao.

Matapos ang pagtatalaga ng mga pinipigil na damdamin, nagiging madali para sa akin: ang presyon ay isinaayos, ang pag-inom ng tubig ay tumitigil, ang katawan ay hindi gumugugol ng lakas sa paghawak ng mga emosyong nawasak.

Kapag nahahanap ko ang aking sarili na nakikipag-ugnay sa aking sarili, ang aking damdamin at isang tao, ang katawan ay hindi kailangang tapusin ang gawain ng kaluluwa.

Naranasan mo ba ang ganitong kababalaghan?

Inirerekumendang: