Narcolepsy - Biglang Sleep Syndrome

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang isa pang pangalan para sa narcolepsy ay ang sakit ni Gelineau. Bilang panuntunan, ang narcolepsy ay nangyayari sa mga kabataan, mas madalas sa mga kalalakihan at 20-40 kaso bawat 100,000 katao. Ang mga sanhi ng narcolepsy ay hindi ganap na malinaw, maaaring ang sakit ay naiugnay sa kakulangan ng orexin (hypocretin) - isang utak ng utak na kinokontrol ang mga proseso ng pagtulog at paggising.

Ang mga taong may narcolepsy ay madalas na nagdurusa mula sa mga metabolic disorder (tulad ng labis na timbang) at mga pagbabago sa aktibidad ng mga endocrine glandula (madalas na ang teroydeo at gonad).

Mga sintomas ng narcolepsy

Ang Narcolepsy ay nailalarawan sa pamamagitan ng apat na pangunahing mga sintomas, na maaaring magpakita ng kanilang mga sarili nang magkasama o magkahiwalay:

- nadagdagan ang pagkaantok sa araw at pag-atake ng biglaang pagtulog;

- cataplexy (matinding pag-atake ng biglaang kahinaan ng kalamnan);

- pagkalumpo sa pagtulog;

- guni-guni (sa pagtulog at sa paggising).

Ang unang sintomas ng narcolepsy ay malubhang pagkaantok sa araw at laban ng pagtulog sa maghapon. Ang pasyente ay maaaring makatulog sa isang ganap na hindi naaangkop na lugar, at sinusubukan ng tao na labanan ang antok, ngunit hindi ito makatiis. Ang mga daytime naps ay paulit-ulit na maraming beses sa araw at tumatagal mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto. Ang pagtulog ay madalas na nangyayari habang kumakain. Sa simula ng isang pag-atake ng pagtulog sa araw, ang pagsasalita ay bumagal, pagkatapos ay mayroong isang "pagkahulog" ng ulo at isang kumpletong pagkawala ng kamalayan. Ang mga nasabing pag-atake ay maaaring mangyari bigla o pagkatapos ng mga harbinger (panandaliang kahinaan, pagkahilo, sakit ng ulo). Kadalasan, ang pag-aantok ay pinagsama sa pagpapanatili ng mga kasanayan sa motor, samakatuwid, ang isang tao na biglang nakatulog sa isang nakatayo na posisyon ay hindi mahulog, at habang naglalakad ay maaaring magpatuloy sa paglalakad, hawakan ang mga bagay sa kanyang mga kamay. Kung ang pagkaantok ay "nakasalansan" nang hindi masyadong bigla, kung gayon ang pasyente ay maaaring magkaroon ng oras upang umupo o kumuha ng posisyon na ligtas sa pagtulog. Pagkagising, ang isang tao ay puno ng lakas at lakas - "natulog" siya sa loob lamang ng ilang minuto. Gayunpaman, pagkatapos ng 2-4 na oras, nagsimulang muli siyang gustuhin na matulog nang masama. Ang pagtulog sa narcolepsy ay mababaw at sinamahan ng matingkad, kung minsan ay mga bangungot na pangarap.

Isaalang-alang ang isa sa mga kaso na inilarawan ni Peter Haury, isang Amerikanong doktor sa pagtulog:

Ang magsasaka Robertson, 36, ay may tatlong pang-araw na mga laban sa pagtulog mula noong edad 17, bawat isa ay tumatagal ng hanggang 15 minuto. Itinuturing ng mga kaibigan ang kanyang kakatwang pag-uugali bilang isang pagpapakita ng katamaran.

Ngunit ang magsasaka mismo ay nag-aalala tungkol sa isa pang tampok niya: kapag kinailangan niyang magalit sa kanyang mga anak, sawayin o parusahan sila, siya ay nakuha ng isang malakas na kahinaan sa kanyang mga tuhod, na kung saan ay basta na lang siya pinapatumba sa isang upuan o sa sahig.

Humingi ng tulong sa isang psychotherapist, ang pasyente ay napagmasdan sa isang klinika sa pagtulog, kung saan naitala ang kanyang pagtulog sa araw. Ipinakita sa survey na si Robertson nahulog sa isang yugto ng kabalintunaan ng pagtulog nang direkta mula sa paggising, na hindi normal para sa malusog na tao. Nasuri siya na may narcolepsy at matagumpay na nagamot.

Mga Rekumendasyon para sa Mga Naghihirap ng Narcolepsy

Ang paggamot sa sakit na ito ay dapat isama ang tamang pag-aayos ng pamumuhay ng paggising-pagtulog: matulog at bumangon sa umaga, mas mabuti sa parehong oras.

Ang magagamit muli na mga naps, 20 hanggang 30 minuto bawat episode, ay kapaki-pakinabang upang maibigay ang antas ng aktibidad na kailangan mo.

• Dapat kang mag-ingat kapag gumaganap ng mga potensyal na mapanganib na aktibidad: pagmamaneho ng kotse at iba pang mga sasakyan, pagtatrabaho sa mga de-koryenteng kasangkapan. Planuhin ang iyong araw upang may makasama ka sa oras na ito.
• Sundin nang mabuti ang iniresetang gamot at iulat ang anumang mga pagbabago sa iyong kalusugan sa iyong doktor.
• Tanungin ang iyong doktor na magsagawa ng isang paliwanag na pag-uusap sa mga miyembro ng iyong pamilya kung maliitin nila ang kalubhaan ng sakit at isulat ang mga manipestasyon nito bilang katamaran at higit pa. Napakahalaga ng suporta sa pamilya.
• Hindi maipapayo na itago sa iyong employer na mayroon kang narcolepsy. Magbibigay ang employer ng kinakailangang mga kondisyon sa pagtatrabaho kung ikaw ay isang mahalagang manggagawa.
• Ang pagkakilala sa mga taong apektado ng sakit na ito ay magbibigay ng moral na suporta - hanapin sa iyong lungsod o lumikha ng isang pangkat ng suporta para sa mga narcoleptics.
• Bigyan ng espesyal na pansin ang iyong anak kung mayroon silang narcolepsy. Dapat malaman ng mga guro at tagapagsanay tungkol dito upang matulungan at maprotektahan sa mahirap o mapanganib na sitwasyon.

Isang kagiliw-giliw na katotohanan: Ang sakit na ito ay nakakaapekto hindi lamang sa mga tao, kundi pati na rin ang mga lahi ng aso tulad ng Labradors, Dachshunds at Dobermans. Nagpakita ang mga ito ng parehong sintomas tulad ng isang tao: biglaang pagtulog sa araw, cataplexy, atbp.