2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kamakailan, madalas kong naiisip ang tungkol sa kung gaano kadalas nabuhay ang mga tao sa kanilang buhay, na parang nasa isang ulirat, sa isang mode ng pagpapaandar sa lipunan at kabuuang anesthesia ng kanilang mga damdamin.
Nang ako ay unang dumating sa therapy, tinawag ko ang kondisyong ito sa aking sarili na "plastik". Nang nawala ang kalinawan ng mundo sa lahat, ang lasa ay naging insipid, ang mga form ay pang-araw-araw, ang amoy ay muffled, ang mga tunog ay muffled o nakakainis, oras na dumaan sa aming mga daliri na may mga tsart na inukit sa bato: umaga-hapon-gabi-gabi, Lunes-Martes-Miyerkules-Huwebes-Biyernes- katapusan ng linggo. Huminto ako sa pagiging Katya at pumulupot sa loob ng aking sarili sa isang kuhol at napunta sa pagtulog sa panahon ng taglamig. Pumunta ako sa ilalim at nag-iwan lamang ng pag-andar sa ibabaw. Sa ganitong oras, para bang isang ulo lang ang natira sa aking katawan. Iniisip, kinakausap, pagod. Akala ko nabubuhay ako ng dalawang araw sa isang linggo. At hindi iyon kinakailangan.
Ngunit nagsimula itong tawaging plastik para sa akin lamang nang payagan akong makaramdam kahit papaano, at bago ito tinawag itong "lahat ay mabuti". Isang bagay lamang ang sumuso sa ilalim ng kutsara sa lahat ng oras at kung minsan ay nais kong umiyak mula sa "normal" na ito. Paano ito nangyari?
Sa isang nakababahalang sitwasyon, maraming mga natural na reaksyon, likas na likas sa biological, at masasabi nating, "natahi" sa atin mula sa pagsilang:
- Takbo
- Lumaban
- Kunwaring patay na.
Nasa pagkakasunud-sunod ito. Ang estado ng plastik at ulirat ay, sa katunayan, ang pangatlong paraan. Kapag imposibleng tumakas sa ilang kadahilanan, at walang lakas upang labanan (o ipinagbabawal), ang natitira lamang ay upang magtago. Mag-iwan ng gumaganang bahagi ng iyong sarili sa ibabaw, at pumunta sa ilalim ng iyong sarili. At nangyayari ito madalas na hindi kapansin-pansin at kahit papaano tahimik. Ang mga pagnanasa ay naging mas mababa, isang estado ng patuloy na pagkapagod, pagkatapos ay ang twitches ng mata, pagkatapos ay ang hindi pagkakatulog ay umatake at walang partikular na nakalulugod.
Maayos ang lahat. Kaya NORMAL na nais mong umungol sa buwan, ilibing ang iyong ulo sa mga social network, at takpan ang iyong sarili ng isang mas mahabang serye. At ang "lasa ng buhay" ay tila nawawala pa rin.
Sa psychotherapy, ang isa sa mga pangunahing gawain ng isang psychologist ay upang sanayin ang kliyente sa kamalayan, pagkasensitibo sa kanyang sariling mga estado, sa kanyang katawan. Ang pagkakaroon ng pagiging sensitibo, syempre, ay hindi isang simple at masakit na proseso, dahil sa una ang mga damdaming iyon na nagyeyelo ay naranasan, ngunit sa paglipas ng panahon ay lumilipas ito at mayroong isang pagkakataon na makuha ang kabuuan ng pagiging, "ang lasa ng buhay", upang bumalik sa nawalang integridad.
Ang pagpapaandar ay nananatili at napayaman, sapagkat nakakakuha ito ng pagkakataong mapunan ng kahulugan at kagalakan. Nalalapat din ito sa trabaho at pakikipag-ugnay sa mga bata, mahilig, kaibigan. Ito ay tungkol sa BUHAY, hindi gumagana. At ang pagkakaiba, nakikita mo, ay kardinal.
Inirerekumendang:
Mas Maraming Kasiyahan Sa Buhay, Mas Mababa Ang Kasiyahan Sa Buhay. Ano Ang Kabalintunaan?
Napansin mo ba kung gaano karaming oras sa buhay ang iyong inilalaan sa ilang mga kasiyahan? Kabilang sa lahat ng mga uri ng kasiyahan sa ating panahon, maaari nating mailista ang mga sumusunod, kung saan literal tayong nahulog at hindi napansin kung gaano karaming oras ang kanilang ginugol - panonood ng TV, mga programa sa TV, balita, nakabitin sa Facebook, VK, hindi itigil ang pagbabasa sa Internet, mga serye sa TV at panoorin ang mga ito o sa TV.
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Kaninong Buhay Tayo Nabubuhay? Sa Madaling Sabi Tungkol Sa Mga Sitwasyon Sa Buhay
Gumagawa kami ng daan-daang mga pagpipilian araw-araw. Pinipili namin kung sino at kailan tatawagin, aling kindergarten upang ipadala ang bata, kung babaguhin ang trabaho o manatili sa luma. At kung mas seryoso ang desisyon, mas nadarama natin ang pasanin ng responsibilidad
Lalaking Plastik
Isang lalaking plastiko, hindi siya malungkot at hindi masayahin, naglalakad siya pabalik-balik sa mga lungsod at nayon, siya ay lungkot, malabo, durog at masungit, lahat ng tao sa paligid niya ay tahimik na tahimik, marahil siya ay banayad, marahil ay mahigpit siya, hindi kailanman kinikilala niya ang mga witticism, ang kanyang puso ay puno ng hindi kilalang sakit, puno ng kalungkutan at takot, at kalooban, at nais na makatakas at magtago sa mga anino, lumalakad sa buhay na na
TUMAKLAK NG PLASTIK
Ngayon ang konseptong ito ay inilabas sa komunikasyon. Mayroong mga elemento sa pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga tao na maaaring ligtas na tawaging "plastik". Isang dummy, artipisyal na hugis. Ang mga modernong tao ay madalas na nagreklamo tungkol sa plastik.
