Ikaw Ba Ang Panginoon Ng Iyong Buhay?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Sino ang master ng kanyang buhay? Ipinanganak ba tayo ng ating sariling mga panginoon? Nagagawa ba nating baguhin ang ating buhay sa paraang nais natin? At para kanino ang panghuling salita? Para sa amin, mga pangyayari, pagkakataon, swerte o Diyos

Mga palatandaan ng master ng iyong buhay:

• Pananagutan Ang master ng kanyang buhay ay responsibilidad para sa kanyang mga reaksyon, emosyon at damdamin. Iyon ay, sa anumang mga sitwasyon, hindi sasabihin ng gayong tao, ako ang pinalaki, ngunit sasabihin niya na ako ang nag-react sa ganyang pag-uugali o salita. At ang susi dito ay ang reaksyon ko sa ganitong paraan. Naiintindihan ng taong ito na walang sinuman na wala ang kanyang kalooban ang maaaring magparamdam sa kanya ng isang bagay, mag-isip sa anumang paraan, at gumawa ng anupaman.
• Ang may-ari ng kanyang buhay ay nagbabago ng kanyang pag-uugali, reaksyon, anyo ng pagpapakita. Iyon ay, hindi ito static, ngunit nababago, ngunit hindi napapabago na bawat limang minuto ay hindi alam kung ano ang maaaring gawin, ngunit simpleng naiintindihan na ang mga pagbabago ay isang mahalagang tanda ng pag-unlad, na nagkakahalaga ng pag-uugali nang iba sa iba't ibang mga tao, na sa iba't ibang mga sitwasyon kinakailangan at iba't ibang anyo ng pagpapakita.
• Alam ng master ng kanyang buhay ang kanyang mga personal na hangganan. Iyon ay, alam niya kung paano makitungo sa kanya ang iba, at kung paano hindi. At kung ang pag-uugali ng isang tao sa kanyang sarili ay hindi katanggap-tanggap sa kanya, lantaran niya itong binabanggit. Ipinagtatanggol niya ang kanyang karapatan na gawin ang nais niya at hindi gawin ang hindi niya gusto, hindi alintana kung sino ang nagtanong sa kanya: isang kamag-anak, kaibigan o kasamahan. Palagi siyang nagpapasya para sa kanyang sarili kung handa siyang gumawa ng iba para sa iba pa mula sa kanyang personal na pag-unawa sa sitwasyon, at hindi dahil sa mga konsepto ng mabuti - masama, patas, o hindi napakahusay.
• Alam ng may-ari ng kanyang buhay na hindi niya mababago ang ibang tao. Samakatuwid, tanggap lamang niya ang mga pagpapakita ng isang tao, o nakikipaghiwalay sa isang tao kung hindi niya matanggap ang mga ito. Sa parehong oras, tinatanggap niya ang kanyang karapatan na baguhin ang kanyang sarili na may kaugnayan sa isang tao.

Iyon ay hindi maiwasang dumaan sa mga handang maging master ng kanilang buhay

• Gawing responsibilidad ang buong sitwasyon sa iyong buhay. Nangangahulugan ito na titigil ka sa pagsisi sa iyong mga magulang para sa iyong mga hinaing sa pagkabata. Tanggapin mo ang katotohanang hindi sila maaaring maging perpekto. At kung ikaw ay ipinanganak sa pamilyang ito, kailangan mong dumaan sa karanasan na ito at sa pamilyang ito. At ngayon, napagtanto ang lahat ng ito, responsibilidad mo ang iyong mga reaksyon, problema, relasyon sa iba at sa iyong sarili. Sa pangkalahatan ay hihinto ka sa pag-akusa sa sinuman ng anupaman, sapagkat may simpleng walang mga nagkakasala.
• Gumawa ng iyong sikolohikal na trauma. Sa yugtong ito, makakatulong ang isang psychologist, dahil imposibleng malaya na makita ang kanilang mga pagpapakita sa sarili. Wala lang talaga kaalaman. At para sa mga interesado, inirerekumenda ko ang Liz Burbo. "Limang traumas na pumipigil sa iyong sarili." Sa pagtatrabaho sa trauma, napakahalagang maunawaan na imposibleng ihinto ang pagiging psychologically traumatized minsan at para sa lahat. Ngunit ang pagtatrabaho sa trauma ay malinaw na magpapabuti sa kagalingan at, bilang resulta, sa buhay ng isang tao. Walang taong walang pinsala. Kadalasan ang aming pag-uugali ay idinidikta lamang ng trauma, ang sakit na dulot nito. Hanggang sa mapagtanto mo ang iyong trauma, ganap na sinumang tao, lalo na ang mga mahal sa buhay, ay palaging hindi sinasadyang hawakan siya, at magdurugo ang sakit mula sa kanya. Mahalagang tandaan na ang mga taong iyon lamang ang naaakit sa atin na may parehong pinsala tulad ng atin.
• Harapin mo ang takot mo. Ang anumang takot ay may mahalagang pag-andar - proteksyon. Kadalasang hinahadlangan ng takot ang ating mga aksyon, para lamang hindi tayo makaranas ng mas masakit na damdamin. Halimbawa At, samakatuwid, pinoprotektahan siya ng takot mula sa posibleng sakit. Ngunit ang kabalintunaan ay na walang pagsubok hindi mo alam sigurado. Samakatuwid, una mong hinukay ang iyong mga kinakatakutan, anuman: takot sa mga relasyon, takot na maging isang pulubi, takot na hindi mapagtanto sa propesyon, takot sa isang mataas na posisyon, atbp. Pagkatapos ay tiningnan mo siya at sinabi: "Kita kita. Tinatanggap Kita. Ngunit hindi na ako bata, nasa hustong gulang na ako, at anuman ang resulta na makukuha ko, mabibigyan ko ang aking sarili ng sapat na suporta."
• Nagtatrabaho nang may pagpapahalaga sa sarili. At partikular sa mga paniniwala na mayroon ang isang tao tungkol sa kanyang sarili, tungkol sa iba, at tungkol sa mundo. Ipagpalit ang mga Paniniwala para sa Mga Paniniwala: Nagbabago ang mga paniniwala na may iba't ibang mga diskarte, tumutulong sa mga konstelasyon, na nagpapatunay. Ang mga paniniwala ay maaaring magkaroon ng kamalayan at walang malay, marami sa kanila ay inilatag ng aming mga magulang.
• Tanggapin ang iyong sarili at tanggapin ang iba … Ang pagtanggap, sa palagay ko, ay isang hindi malinaw na katangian, hindi malinaw para sa karamihan. At marami ang nakakaunawa nito sa paraang ganap na dapat tanggapin ang lahat. Ngunit, walang pumipilit sa iyo na tanggapin ang isang masamang pag-uugali sa iyong sarili at hindi upang pigilan ang nagkasala. Ang tanggapin ay ang pagsang-ayon na ngayon ang lahat ay tulad nito, ganoon lamang ito. Halimbawa, kasalukuyang nagkakaproblema ako sa trabaho at kailangan kong malutas ang mga ito, naiinis ako sa pag-uugali ng aking biyenan, o galit na galit ako ngayon. Ang iba ay maaari lamang nating tanggapin, at pagkatapos lamang nating tanggapin ang ating sarili sa lahat ng ating emosyon, bigat, o kapansanan sa pisikal. At pagkatapos lamang ng pagtanggap ay mayroong isang pagkakataon at isang pagkakataon na baguhin ang isang bagay.
• Itigil ang paghati sa lahat sa mabuti at masama. Tiyak na napansin ng marami na may nangyayari at isinasaalang-alang namin ang kaganapan bilang negatibo. Nalaman ng lalaki na magkakaroon siya ng operasyon. O tinanggal sa trabaho. O itinapon ng isang mahal sa buhay. At pagkatapos ay lumabas na mas nahanap mo ang trabaho nang mas mahusay. Makalipas ang ilang sandali, tiningnan namin ang dating, na nabilanggo at hinabol ng mga tulisan dahil sa pandaraya, at naiintindihan mo na mabuti na hindi ko siya napangasawa noon. At ang karamdaman ay palaging isang senyas na gumagawa ka ng isang maling bagay sa iyong buhay, ito ay nagkakahalaga ng labis na pag-overestimate ng marami at ipagpatuloy ang iyong buhay bilang isang mas masayang tao. Minsan nangyayari ito sa mga kaayaayang kaganapan. Ang isang pakiramdam ng pagtanggap at pag-unawa na ang lahat ay palaging para sa pinakamahusay na tumutulong na hindi ibahagi. At kung hindi mo nakikita o tatanggap ng isang bagay ngayon, hindi ito nangangahulugan na wala ito. Ang kaganapan ay nagbibigay ng aming talino ng isang plus o minus batay sa aming nakaraang karanasan.
• Huwag mong i-save ang sinuman! Sa mga mahina, na ayaw makawala sa kanilang latian, masasayang lang ang iyong lakas. At ang mga malalakas mismo ang hihiling sa iyo ng tulong, o maghahanap sila ng isang paraan upang malutas ang kanilang mga problema sa anumang paraan.

Ang pagpipilian ay palaging mananatili sa isang tao, kung maniniwala sa hindi maiwasang Destiny, o baguhin ang kanyang sarili at maging master ng kanyang buhay. Mayroong napakakaunting mga kaso kung saan wala kaming pagpipilian. Mayroong isang pagpipilian, at kung ngayon ay pinili mo na hindi pumili ng anupaman, napili mo na!

May-akda: Darzhina Irina Mikhailovna