2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Hindi pa matagal na ang nakakaraan ay nakatagpo ako ng isang publiko ng mga doktor sa mga social network. At doon ay iginuhit niya ang pansin sa 10 utos ng mga anesthesiologist. Mas tiyak, isang solong utos ang nakaukit sa aking memorya, ang isang ito: "Kung ang pasyente ay hindi sumisigaw, hindi ito nangangahulugang wala siya sa sakit."
Malakas na parirala. At napaka tao.
At para sa akin ito ay halos kapareho sa alam ko tungkol sa istraktura ng sikolohikal na trauma. Kung ang isang tao ay hindi sumisigaw sa bawat sulok tungkol sa kanyang sakit, hindi nagreklamo, hindi sinasaksak ang lahat sa mukha ng bukas na sugat ng kanyang pagdurusa, hindi ito nangangahulugang lahat na ang lahat ay maayos at kamangha-mangha sa kanya. Mayroong maraming mga kadahilanan - halimbawa, nakakalason kahihiyan, ito ay multi-layered; ang isang tao ay maaaring hindi lamang nahihiya (upang maging isang tao), ngunit nahihiya din sa pagiging nahihiya (at siya ay nahihiya dahil sa nahihiya). At ito ay isa pang kadahilanan upang manahimik at lumiwanag nang kaunti hangga't maaari - at mayroong higit sa isa at hindi isang dosenang gayong mga kadahilanan.
Kaya't ang pinakasakit na mga bagay sa pag-iisip ay hindi palaging ang pinakamalakas at pinaka-nakakakuha ng pansin na mga bagay.
Maraming dahilan:
- Panloob na pag-install. Maaaring hindi alam ng isang tao na may mali sa kanya (palagi siyang ganito; dati, nasanay siya sa katotohanan na ang lahat ng tao ay tulad ng mga tao, at ako ay isang hindi gaanong nakakaawa na hindi pagkakaintindihan, hindi ito dapat mahalin at igalang. ako). Samakatuwid - mabuti, ano ang reklamo? Ang mundo ay nakaayos sa isang paraan na MAAARI ng ibang tao, ngunit HINDI KO KAYA. Bakit? Aba … hindi ko kaya kasi.
- Walang "diksyonaryo". Ang isang tao ay maaaring hindi magawang magreklamo, wala lamang siyang "bokabularyo" upang mabuo ang kanyang pagdurusa. At ang isang pag-atake ng matinding sakit sa kaisipan ay maaaring magmukhang isang galit na galit na iskandalo na may mga paratang, hindi naaganyak na galit at galit. Halimbawa, sa isang nasa edad na babae na dating nanirahan sa isang masayang kasal, ang buong pamilya ay namatay sa isang aksidente sa sasakyan: ang kanyang asawa at dalawang anak na lalaki - isang mag-aaral at isang matandang batang lalaki At isang magandang babaeng kaakit-akit sa loob ng tatlong buwan ay naging isang shrew at isang galit, na nag-iskandalo sa lahat ng mga kapitbahay, nagbuhos ng lason sa mga aso at kinamumuhian ang lahat ng mga bata sa bakuran. Ito ay hindi isang mapag-away na ugali, ito ay sakit, maraming sakit mula sa isang hindi maagaw na malaking pagkawala. At ang kanyang lalaki ay madalas na hindi kung ano ang ipahayag - hindi niya siya maintindihan. (Maniwala ka sa akin, ang mga nasugatan na kapitbahay ay walang oras upang maunawaan ang mental trauma ng isang mapanganib na matandang babae).
- Sanay ang tao sa pagpigil sa kanyang sakit at nasanay na hindi magreklamo. Halimbawa, sa sandaling kinakabahan ang reaksyon ng mga magulang sa bawat sigaw ng bata na agad nilang sinugod upang aliwin at kalmahin siya. Minsan - nakakagambala ("tingnan, lumilipad ang ibon!"), Minsan - nananatili ang isang laruan o sumisigaw lamang ("Itigil ang pag-iyak! Sumisigaw, nars! Walang masakit sa iyo, huwag mag-imbento!") At kung minsan ang bata ay napaka kakaibang konklusyon kung sa kanya ay naging ganito sila - nang hindi nagpapaliwanag ng anuman, ngunit marahas at may takot na reaksyon sa kanyang luha at kalungkutan. At ang konklusyon ay maaaring: "Si Inay ay galit na galit sa bawat oras at sumisigaw kapag umiiyak ako o nagreklamo. Ang pag-iyak at pagrereklamo ay hindi mabuti, mali, hindi mo dapat." At - hindi, ang mga negatibong damdamin at mahirap na karanasan ay hindi aalis sa buhay: ang isang bata na lumaki na ay magagalit, at malungkot, at makaramdam ng sakit sa emosyon. Ngunit hindi siya maaaring magreklamo. At tandaan: walang sinuman sa kanyang mukha ang nagbabawal sa kanya na gawin ito, at ang resulta ay mga taon ng tahimik na pagdurusa nang walang isang reklamo (at posibleng isang maagang atake sa puso).
Kaya't hindi lahat ay halata at direkta. Ang isang tao ay hindi maaaring palaging formulate ng isang problema, ito ay hindi isang bagay upang malutas ito. Hindi alam na may mali sa kanya. Hindi alam eksakto kung paano mali. Walang ideya kung saan at paano ka maaaring humingi ng tulong (oh, kung ilang beses ako nakikilala sa pagsasanay sa mga kliyente na ipinadala sa isang psychiatrist para sa regular na pagsusuri, at bilang tugon, puno ng sindak at kahihiyan: Hindi !!! Well, Hindi ako loko ang tao ay hindi titigil sa pag-iyak, at ang sitwasyon nang walang tulong ay lumalala lamang).
Sa pangkalahatan, hindi palaging ito ang pinakamasakit para sa isang sumisigaw na tulad ng isang hiwa, at hindi para sa isa na, namumutla, nagyeyelong sulok. Hindi palaging pareho ito.
Inirerekumendang:
Tahimik Na Sigaw Para Sa Tulong - Pinsala Sa Sarili
Tahimik na Sigaw para sa Tulong - Pinsala sa Sarili Pinsala sa sarili (English-pinsala sa sarili, pinsala sa sarili) Mula sa 1 hanggang 3% ng mga tao na pinipinsala ang sarili Ang karamihan sa kanila ay mga kabataan, ngunit mayroon ding mga may sapat na gulang.
Tahimik Na Usapan. Format Ng Teksto Ng Mga Konsultasyong Sikolohikal Sa Site
Maraming tao ang minamaliit ang format na ito, habang, sa palagay ko, ito ay simpleng pambihira, mabuti! Kung minsang nag-iingat ka ng talaarawan, mas madali at mas malinaw ito para sa iyo, at kung pinangarap mo lamang na magsimula ng isang talaarawan ngunit sa ilang kadahilanan ay alisin mo ito, kailangan mong simulan ito At hindi ito magiging isang ordinaryong talaarawan, ngunit isang talaarawan na may feedback
Psychology At Psychotherapy Para Sa Mga Hindi Humingi Ng Tulong, O Kung Bakit Ang Ideya Ng "tulong" Ay Alien Sa Psychoanalysis
Kapag ang ideya ng paghahanap ng tulong na sikolohikal ay lumago, sa isang punto ang isang tao ay nagtanong: "Maaari bang malutas ng psychotherapy ang aking problema?" At sa oras na lumitaw ang katanungang ito, handa na ang buong web ng buong mundo na magbigay ng iba't ibang mga sagot para sa bawat panlasa.
Pagturo Sa Tulong Ng Trauma At Tulong
Ang aking opinyon ngayon ay magiging labis sa linya. Ngunit nakikipagtulungan ako sa mga tao at nakikita kung ano ang nangyayari. Naobserbahan ko ang mga proseso na ito dati, ngunit ngayon, nang malapit na nila akong mahawakan at ng aking bansa, sa kauna-unahang pagkakataon naranasan ko ang mga ito mula sa aking sariling karanasan.
Tulong Sa Sikolohikal Para Sa Mga Espesyal Na Bata: Isang Pagkakataon O Isang Pangangailangan?
Ito ay nangyari na ang isang hindi nasabi na bawal ay nabuo sa lipunan sa mga batang may kapansanan, ibig sabihin may kapansanan. At bagaman ang "pagsasama" ay naglalakad sa buong bansa, ibig sabihin isinaayos ang mga dalubhasang kindergarten at paaralan, at ang mga batang may espesyal na pangangailangan ay dumarating sa mga institusyong pang-masa - kaunti itong nagbabago sa buhay ng mga batang ito at kanilang mga magulang.
