2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang iyong oras para sa isang pagbabago ay dumating nang sabihin mo sa iyong sarili ang isa sa mga pariralang ito:
- Nais kong simulan ang buhay mula sa simula!
- Gusto kong mabuhay nang iba!
- Nawala ang saya ng buhay!
- Sumpain, aba, gaano pagod na mabuhay sa isang matipid!
- Nabigo sa propesyon!
- Paano ko kinamumuhian ang aking trabaho!
Ngunit hindi mo alam kung paano baguhin ang sitwasyon. Takot ka sa pagbabago at takot sa kawalang-tatag!
Hindi ka nag-iisa sa iyong takot, lahat tayo ay takot sa hindi alam. Ngunit hindi lahat ay handa na gumawa ng isang bagay tungkol sa kanilang pagkabalisa.
Ngunit, sa sandaling magpasya dito, mababago mo ang iyong buhay para sa mas mahusay. At sino ang nakakaalam, marahil ay mapasigla mo ang maraming tao sa iyong halimbawa, tulad ng inspirasyon ni Annabelle Davis ngayon, na sa edad na 60 ay gumawa ng isang matalim na pagliko at naging artista at modelo.
Ang tanging paraan lamang upang mabago ang iyong buhay ay ang GUMAWA NG UNANG HAKBANG!
Marahil ay paulit-ulit mong tinanong ang iyong sarili ng tanong kung paano ito gagawin UNANG HAKBANG? Ang pagtatanong sa katanungang ito, nasa landas ka na ng pagbabago, ang natira lamang ay upang makayanan ang iyong takot.
Ito ang takot sa hindi alam na nagiging dahilan na ang mga tao ay hindi nagbabago ng anumang bagay sa kanilang buhay. Kadalasan nangyayari ito dahil sa isang pag-aatubili na gumawa ng aksyon at ihinto ang pagkahabag para sa iyong sarili. Oo, ito ay hindi madali, ngunit ang resulta ay nagkakahalaga ng pagsubok.
Ipapakita ko sa iyo kung paano magsisimulang maglakad sa harap ng positibong pagbabago.
- Simulan ang pagtitiwala sa iyong sarili. Ang isang tao ay madalas na pinahinto ng takot na hindi niya makaya. Upang matanggal ang takot na ito, kailangan mong tandaan ang mga sitwasyon kapag nakayanan mo ang mga paghihirap. Kailan ka huling sinabi na "HINDI" sa iyong moron ng boss o nagpasya sa isang "blind date"? Lumikha ng isang notebook na tagumpay kung saan isusulat mo ang lahat ng iyong mga nakamit. Isulat kahit ang pinakamaliit na tagumpay sa iyong kuwaderno. Nagawa mong ayusin ang gripo sa iyong sarili, nang walang tulong ng sinuman! Okay, isulat iyon sa iyong notebook ng tagumpay.
- Maging kamalayan ng iyong takot. Kadalasan ang mga tao ay natatakot na isipin kung ano ang mangyayari kung mabigo sila. Karamihan sa mga takot ay nakatira sa ulo at hindi tumutugma sa katotohanan. Isipin lamang ang pinakamasamang nangyari. Ano ito? Napagtanto ang iyong mga takot, magagawa mong makayanan ang mga ito, dahil mayroon kang isang "Notebook ng Tagumpay", kung saan naitala ang mga sitwasyon na paulit-ulit mong matagumpay na nakayanan. Bumuo ng isang plano upang makawala sa pinakapangit na sitwasyon, makakatulong ito sa iyo na maibsan ang pagkabalisa.
- Magtiwala na palagi kang magkakaroon ng pagkakataon na gumawa ng pagbabago. Ang mga tao ay madalas na hindi maglakas-loob na magbago, natatakot silang mapunta sa isang patay, natatakot sila sa kawalan ng pag-asa. Sa katunayan, ang bawat bagong hakbang ay magdadala ng mga bagong pagkakataon, mga kahalili na maaari mong palaging samantalahin. Pag-isipan, pagkatapos ng lahat, ang mga desperadong sitwasyon sa buhay ay napakadalang nangyayari.
Inirerekumendang:
Pamamahala Ng Oras Para Sa Mga Slob
Panimula - Mayroon ka bang mga plano para sa 5, 10 taon? Saan mo nakikita ang iyong sarili sa oras na ito? - Pumunta nafig sa iyong pagpaplano. Sinisira nito ang lahat ng kagalakan sa buhay para sa akin. Ang teksto na ito ay nakatuon sa mga slogan … Yaong ang buhay na patuloy na nagbabago.
Tungkol Sa Mga Pagbabago Sa Aking Relasyon Sa Aking Ina. Programa Ng Pagbabago At Coaching
Maraming mga bagong bagay sa sikolohiya ngayon! Sa sandaling may pagsasanay sa mga programa ng pagbabago ng may-akda, agad akong nagpunta sa pag-aaral. Ano ang kahulugan nito? Upang matulungan ang isang tao na dumaan sa pagbabago, kailangan mong maunawaan, at anong malalim na pagbabago ang pinagdaanan mo mismo?
Pagbabago Ng Organisasyon Batay Sa Kabalintunaan Na Teorya Ng Pagbabago Ni Arnold Beisser
Upang magsimula, mahalagang sabihin ang ilang mga salita tungkol sa teorya ng pagbabago ni A. Beisser. Sa orihinal na wika, binabasa ito tulad ng sumusunod: Ang pagbabago ay nangyayari kapag ang isang tao ay naging kung sino siya, ngunit hindi kapag sinubukan niyang maging hindi siya … Ang pagbabago ay hindi nagaganap bilang isang resulta ng sapilitang pagtatangka ng isang indibidwal na baguhin o ibang tao upang baguhin siya, nangyayari ito kung ang indibidwal ay gumugol ng
Mayroong Oras Para Sa Lahat, O Kailan Dapat Magsimulang Magsulat At Magbasa Ang Isang Bata?
Magpapareserba ako kaagad na sa sketch na ito hindi namin gagamitin ang mga konsepto ng "maagang pag-unlad", dahil maiintindihan ito bilang iba't ibang mga estado. Kung isinasagawa ito sa loob ng balangkas ng mga posibilidad ng edad na psychophysiological plus sa zone ng proximal development, kung gayon ito, sa kabaligtaran, ay lumilikha ng isang mahusay na batayang psychophysiological para sa isang lumalagong tao.
Nasa Likuran Namin Ang Oras (Nagtatrabaho Ka Ba Para Sa Oras O Naglilingkod Ito Sa Iyo?)
Ang oras ay nasa likuran natin, ang oras ay nasa harapan natin, ngunit sa atin wala ito. Hindi isang lalaki ang nagmamaneho, ngunit ang oras. Darating ang oras, at darating ang oras. Mahina ay hindi naghahanap ng oras. Ang oras ay oras, hindi isang manggagawa.
