2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa kabila ng halatang katotohanan na ang pagsasanay at pag-unlad ng isang tiyak na kasanayan o kasanayan (pati na rin ang kanilang kabuuan sa anyo ng isang tiyak na kakayahan) ay humahantong sa pag-unlad at paglago ng kasanayan sa isang partikular na lugar (palakasan, pagkamalikhain, martial arts, intelektwal na gawain), ang karamihan sa mga tao ay walang ginagawa upang mapaunlad ang kanyang kakayahang mabuhay.
Sa totoo lang, ang kakayahang mabuhay o personal na paglago ay maaaring tukuyin bilang ang kakayahang pinaka mabisa at mahusay na malutas ang mga problema (o gawain) na lumitaw bago ang isang tao at makamit ang mga layunin na talagang gusto niya, at hindi ang mga ipinataw sa kanya ng kanyang mga magulang, kapaligiran sa lipunan o paradigm ng kultura … Ito ang kakanyahan ng Mastery sa buhay.
Tila ang anumang normal na tao ay dapat na pagsisikapang organiko para dito. Pagkatapos ng lahat, mas mahusay na mabuhay nang maayos, malaya at komportable kaysa mabuhay sa mga takot, stress at pag-aalala mula sa patuloy na pagkakamali at pagkabigo.
Ngunit, gayunpaman, ang mga tao ay hindi nagsusumikap para sa totoong personal na paglago.
Bakit?
Ang dahilan dito ay ang pagkakaroon ng mga ilusyon, kamangmangan, sikolohikal na panlaban, ilang mga pag-uugali at paniniwala na pumipigil sa isang tao na maabutan ang "kasalukuyang bersyon ng kanyang sarili" at maging mas mahusay kaysa sa dati.
Natukoy ko ang 19 na hadlang na pumipigil sa isang tao na sumakay sa landas ng personal na paglago.
#1. "Mabuti ako" (isang ilusyon sanhi ng panlilinlang sa sarili)
#2. "Hindi ko kailangan ito" (pagtanggi dahil sa kakulangan ng isang tunay na ideya ng likas na katangian ng personal na paglago ")
#3. "Ano ka ba, napasok sa isang sekta?" (slavish takot sa panlipunang pagkondena sa kapaligiran)
#4. "Ito ay libangan para sa mga tamad" (isang gawa-gawa na nabuo ng sariling kamangmangan at ayaw na maunawaan ang paksa)
#5. Passion para sa schizotericism, pagtanggi ng sariling pagiging sanhi at kusang-loob na pagsunod sa iba't ibang uri ng schiza mula sa mga lektura ng kaukulang "gurus" at panitikan ("Gagawa ako ng mabubuting kasanayan / gawa at isang himala ang mangyayari sa akin")
#6. Ang pagtanggi ng impluwensya ng mga pag-uugali ng walang malay sa kung ano ang nangyayari sa buhay ("nangyari lang ito", "isang itim na guhit lamang sa buhay")
#7. Mga erotikong pantasya tungkol sa kanilang sariling kakayahan sa kung anong personal na paglago ("bakit? Ako ang pinakamatalino, alam ko na ang lahat")
#8. Ilusyon "dito nabasa ko ang isang libro, pagkatapos ay mauunawaan ko ang lahat"
#9. Mga laro ng pag-iisip - ang labis na aktibidad ng ika-2 signal system ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay hinaharangan ang kakayahang sinasadyang makipag-ugnay sa kanilang mga karanasan, ang personal na paglago ay pinalitan ng "mental masturbesyon"
#10. Pessimism "walang makakatulong sa akin"
#11. Mga negatibong karanasan mula sa pagdalo sa mga kaganapan sa charlatan
#12. "Magic Pill" (kawalan ng kahanda para sa pamamaraang seryoso na trabaho na nangangailangan ng ilang mga pag-load at hindi ginagarantiyahan ang "mabilis na kaligayahan")
#13. Hindi nagnanais na makibahagi sa kasalukuyang pagkakakilanlan, ang kasalukuyang bersyon ng iyong sarili (hindi makatuwiran na walang malay na takot sa maisip na maaari kang maging ganap na naiiba)
#14. Takot na aminin ang aking sariling kahinaan "Kaya ko mismo ang lahat, hindi mo maipakita na may mali sa akin"
#15. Kakulangan ng pagkilala sa sariling halaga ("Wala akong oras para sa lahat ng uri ng basura," iyon ay, ang aking sariling buhay ay hindi kinikilala bilang isang priyoridad)
#16. Fatalism - "oo, ngayon lahat ay hindi gaanong maganda, ngunit wala, ang lahat ay lilipas, ngayon lamang mayroong isang itim na guhit"
#17. Kakulangan ng sariling kakayahan, ang inaasahan na "may isang tao na lutasin ang lahat ng aking mga problema para sa akin", ang pag-asang ang bagong impormasyon, bagong kaalaman, mga bagong ideya ay sa kanilang sarili ay magbibigay ng panloob na pagbabago at awtomatikong paglipat sa "kaharian ng espiritu"
#18. Ang mga saloobin ng isang natalo sa buhay. Ang walang malay, na kumokontrol sa 95-99% ng mga aksyon (desisyon, saloobin, pagpipilian), ay naghahangad na akayin ang natalo sa higit pang mga kabiguan sa buhay upang kumpirmahin ang kawastuhan ng mga ugaling ito. Dahil ang personal na paglago ay humahantong sa tagumpay at swerte, ang walang malay ng isang natalo ay ginagawa ang lahat upang maiwasan siyang gawin ito.
#labinsiyam. Ang pinakamahalagang hadlang. Isang malalim na walang malay na takot sa responsibilidad para sa mga desisyon at pagpipilian na iyong gagawin, ang takot na responsibilidad para sa iyong sariling buhay. Sa totoo lang, ang pag-overtake sa hadlang na ito ay ang kakanyahan ng personal na paglago sa maagang yugto.
Paano kung nahanap mo ang iyong sarili sa isa o higit pa sa mga hadlang na ito at kahit na malaya mong tanggapin ang katotohanan ng kanilang presensya? Paano mapagtagumpayan ang mga ito?
Sa pamamagitan lamang ng proseso ng kamalayan. Ang kamalayan sa kanilang totoong mga sanhi at pag-aalis sa kanila sa pamamagitan ng pagtaas ng kanilang antas ng pagiging sapat at antas ng causality na may kaugnayan sa kanilang sariling mga reaksyong pang-emosyonal. Maaari mong malaman ito sa loob ng balangkas Mga paaralan [ng pagpapaunlad ng system].
Nais kong magtagumpay ka sa landas ng iyong sariling paglaki!
Inirerekumendang:
Ano Ang Hindi Nila Sinasabi Tungkol Sa Personal Na Paglago
Mainit Setyembre. Nakakagulat na ang mga poplar ay berde pa rin. Naglalakad sa mga lansangan ng lungsod. Pinagmamasdan ko ang mga mukha ng mga taong nakakasalubong ko. Ang pakiramdam na alam ko na silang lahat, na minsan, sa halos lahat, nagkakilala na kami.
Nagmamahal Tayo Sa Mga Pinagagawa Sa Atin Para Sa Paglago Ng Espiritu
Nagmamahal tayo sa mga pinagtutuunan natin ng espirituwal na paglago at ang pagkakaroon ng lakas sa loob, ang mga katangiang kailangan natin para sa pagiging perpekto. Ang kaluluwa ay nahahanap ang mga taong ito nang mag-isa, salungat sa sentido komun.
Narcissistic Trauma Bilang Isang Catalyst Para Sa Personal Na Paglago
Sa kamangha-manghang gawain ni Mark Ageev, "A Romance with Cocaine", inilarawan ang isang kagiliw-giliw na banggaan ng buhay na nangyayari sa isang menor de edad na tauhan at pagkatapos ay binago nang husto ang kanyang kapalaran. Ang isang tao na si Burkevitz, isang hindi kapansin-pansin na schoolboy, habang sinasagot ang kanyang takdang-aralin, nahahanap ang kanyang sarili sa isang nakakahiya na sitwasyon - isang snot ng kahanga-hangang laki ng paglipad mula sa kanya
Ang Mga Pitfalls Ng Personal Na Paglago At Pagsasanay
Tulad ng nakagawian, inilalarawan ko ang aking personal na karanasan at kung ano ang nasaksihan ko sa panonood ng mga taong "lumutang sa parehong direksyon" kasama ko at hindi nagpapanggap na may layunin. Ang aking artikulo ay pulos paksa, ngunit ang naipon na karanasan at "
BAKIT ANG PSYCHOTHERAPY AT PERSONAL Paglago AY HINDI ISA AT PAREHO?
Ano ang pagkakaiba ng una at ng pangalawa? Sa madaling salita: kung nais mong yumaman at maging matagumpay, huwag pumunta sa psychotherapy. Isang kategoryang pahayag, hindi ba? Ngunit ito ay bahagyang totoo. Bakit ganun Personal na paglaki - mula sa salitang paglaki, nagsasangkot ng pagkuha ng ilang mga katangian upang makamit ang kahusayan.