2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Anong marka ang maiiwan? Ano ang mahalagang gawin? Ano ang nakakainteres sa akin?
Ang mga katanungang ito ay hindi sinakop ang isang tao sa loob ng maraming siglo, at sa loob ng maraming daang siglo pagkatapos nito ay sinakop lamang nila ang mga indibidwal na isip, na kinabibilangan ng tuktok ng lipunan. Paano nabuhay ang iba? Nakasalalay sa kung sino ang ipinanganak sa anong kapaligiran, ano ang ginawa ng kanyang pamilya, kung ano ang antas ng kanilang kita. Ang isang tao (lalo na ang isang babae) na lumalampas sa mga tinatanggap na pamantayan, gumawa ng isang bagay na lampas sa inaasahan niya, o ang eksaktong kabaligtaran, ay itinuturing na isang rebelde, isang pagbubukod.
Sa modernong mundo ng Kanluranin, kailangang sagutin ng isang tao ang mga katanungang ito kapag nag-aaral pa siya. Maraming mga questionnaire ng patnubay na bokasyonal, pag-uusap sa isang psychologist, higit pa at higit na paulit-ulit na mga katanungan mula sa mga magulang. Kahit na higit pa - isang maliit na bata ang nakaharap sa tanong na "Ano ang gusto mong maging paglaki mo?" Ano ang dapat niyang isagot? Batay sa ano ang maaari niyang magawa ang pagpipiliang ito? Kadalasan ay sumasagot siya, batay sa kung anong imahe ng mundo ang kanyang nabuo, mga tao kung anong mga propesyon ang nakilala niya, at kung ano ang sinubukan na niyang gawin. Ito ay halos hindi isang sinadya na pagpipilian. Kung gayon bakit tayo, mga taong naghahanap ng ating sarili, ay inirerekumenda na alalahanin ang ginawa natin sa pagkabata na may kasiyahan? Samakatuwid, sa pagkabata, ang aming mga karanasan ay madaling ma-access sa atin. Hindi pa rin napipigilan ang bata sa kanyang mga pangarap. Ngunit sa kanyang paglaki, nakikibagay siya sa mga nasa paligid niya, at madalas nawalan ng kakayahang ito.
Kaya, ikaw ay isang batang lalaki na nakaharap sa pagpili ng isang landas sa buhay, isang mag-aaral na pumili ng isang unibersidad at guro, ngunit hindi alam kung nais niyang umunlad sa propesyon na ito, o isang may sapat na gulang na nabigo sa kanyang propesyon at naghahanap ang kanyang sarili sa ibang bagay.
Ang unang bagay na nakatagpo ka ay nabigo ka. Mayroong maraming mga kadahilanan:
- Ang likas na katangian ng tanong. Sino ang hahanapin kung narito ako, - paghinga, paggalaw, at pagkatapos ng lahat na may ginagawa? Ang mga tiyak na katanungan ay maaaring: "Mayroon bang isang bagay sa aking kapaligiran na pumukaw sa aking partikular na interes?", Ano ang dapat dito? " Mayroong isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng "paghahanap" sa iyong sarili at "paglikha." Kapag naghahanap ako, nangangahulugan ito na may ilang mga posibleng pagpipilian lamang na angkop para sa akin, at pinamumulan ko ang panganib na hindi kailanman hanapin ang aking sarili kung nagkamali ako. Kapag lumilikha ako, nangangahulugan ito na ang anumang pagpipilian na gagawin ko ay bumubuo ng aking kwento, at lahat ng bagay na pinili ko ay pantay na mahalaga sa akin sa iba't ibang mga panahon ng aking buhay, kaya't hindi ko ipagsapalaran ang anumang bagay, sumusubok lamang ng bago.
- Hindi mo pa alam ang iyong mga halaga. Ngunit mangyaring, hindi "kapayapaan sa mundo". Ito ang direktang nauugnay sa iyong aktibidad. Halimbawa: ang kakayahang malayang ipahayag ang iyong mga saloobin; sapat na oras upang mapagaling; ang kakayahang makipag-usap sa mga tao (o, kabaligtaran, ang kakayahang mag-isa nang mas madalas); malutas ang mga kumplikadong problema at iba pa. Lahat ng bagay o halos lahat ng bagay na mahalaga sa iyo ay dapat na nasa harapan ng iyong mga mata kapag hinahanap mo ang iyong pagtawag.
- Sa palagay mo mayroon ka lamang isang pagtawag. Samakatuwid, kung gumagawa ka ng iba pa, sa gayon ay nagsasayang ka lang ng mga mahahalagang araw ng iyong buhay, kahit na magdadala sa iyo ng kaunting kita. Ayon sa teorya ng psychotherapist at tagapayo sa karera na si Barbara Sher, mayroong dalawang uri ng tao - "mga scanner" at "iba't iba". Maraming mga talento ang mga scanner, marami silang interesado. Ang mga divers, sa kabaligtaran, ay pumili ng isang lugar at sumisid dito nang paulo. Tukuyin kung sino ka, at bibigyan ka nito ng isang pahiwatig - upang sumisid sa ilang lugar ng kaalaman o sining, o upang maging interesado sa kaunting lahat, at gumawa ng mga tuklas para sa iyong sarili sa interseksyon ng mga lugar. Ang mundo ay nangangailangan ng pareho. Mahalaga na huwag ibawas ang iyong pagkatao at huwag subukang matugunan ang mga inaasahan ng iba. Mahalaga rin na maunawaan na ang lahat ng iyong karanasan, kahit na ginawa mo ang hindi mo gusto, ay nagdala sa iyo sa puntong naroroon ka ngayon. Kung wala siya, magiging ganap kang ibang tao.
- Wala kang sapat na kaalaman tungkol sa mundo. Ang tradisyunal na paaralan ay nahuhuli sa mga kinakailangan ng isang mabilis na pagbabago ng merkado, ito ay isang katotohanan. May alam ba ang mga nagtapos tungkol sa mga naturang propesyon bilang negosyante, SEO-optimizer, PR-manager? Kung ang kanilang likas na pag-usisa ay hindi sapat upang malaya na maghanap para sa naturang impormasyon, malamang na hindi ito malamang. Ngunit ito ay isang bagay na sulit gawin upang malaman kung ano ang hinihiling ng mga propesyonal ngayon, at kung anong mga pagkakataon ang mayroong para sa pagsasanay at pag-unlad.
- Hindi mo alam kung ano ang gusto mo. Maaari itong mangyari kung sa mahabang panahon ay hindi mo pinayagan ang iyong sarili na tanungin ang katanungang ito. Halimbawa, nahaharap ka sa mahigpit na mga kinakailangan ng iyong mga magulang. O mayroon kang mga salpok na biglang nagambala. Direkta kang ipinagbawal, pinagtawanan, pinabayaan ang kahalagahan ng gusto mo. Lalo na binigkas ito sa mga magulang ng mga bata na naghahangad na mapagtanto ang kanilang sarili sa pagkamalikhain. Sa karampatang gulang, ikaw mismo ang gumawa nito sa iyong sarili - patuloy kang gumagawa ng isang hindi nakakainteres na negosyo, ngunit masigasig, ngunit walang lakas na nananatili sa iyong sarili. Ito ay tumatagal ng isang mahabang oras upang gumana sa sarili upang makabalik sa natural na salpok.
- Nasa isang nakababahalang sitwasyon ka. Sa makasagisag na pagsasalita, ngayon ikaw ay isang leon na nagpoprotekta sa biktima nito mula sa hyenas, o isang antelope na tumatakas mula sa isang humahabol. Sumang-ayon, hindi ito ang oras upang pag-isipan ang hinaharap. Una kailangan mong kumpletuhin ang nakababahalang sitwasyon, tiyakin ang iyong kaligtasan, at pagkatapos lamang bumalik sa mga isyu ng pagsasakatuparan sa sarili.
Ano ang babasahin:
"Mahalagang taon. Bakit hindi mo dapat ipagpaliban ang buhay hanggang sa paglaon", Mag J
"What to Dream About" ni Barbara Shay
"Flow. The Psychology of Optimal Experience" ni Mihai Csikszentmihalyi
"Pagganyak at Pagkatao", Abraham Maslow
"The Psychology of Stress" ni Robert Sapolsky
Inirerekumendang:
Bakit Ang Paghahanap Para Sa "iyong Sarili" Ay Madalas Na Panlilinlang Sa Sarili
Sa panahon ngayon ang fashion ay upang maghanap para sa "sarili". Sa parehong oras, ang karamihan sa ilang kadahilanan ay sigurado na ito ay "kanilang sarili" - ito ay kinakailangang isang bagay na kaaya-aya, masaya, mabuti, o kahit alam ng Diyos kung gaano ito kaganda.
Pinipili Ng Bawat Isa Ang Kanilang Sariling Kahon. Saan At Bakit Tayo Tumatakbo Mula Sa Ating Sarili
Medyo mas mababa sa isang taon na ang nakalilipas, nagsulat ako ng isang post tungkol sa pagtakbo sa relihiyon, esotericism, atbp. Lumipas ang oras, at ang paksang ito muli, sa anyo ng mga katanungan ng kliyente, ay nadulas sa tabi. Naalala ko pareho ang post at mga komento ng isang taong malapit sa akin.
Bakit Tayo Kumikilos Bilang Maginhawa Para Sa Isang Tao, Ngunit Hindi Para Sa Ating Sarili
Sa ilang sukat, lahat tayo ay may kaugaliang kumilos kapag isinakripisyo natin ang ating mga interes at ginagawa ito para sa isang tao, ngunit hindi para sa ating sarili: kumukuha kami ng gawain ng ibang tao, nagboboluntaryo kaming gampanan ang pinaka masipag at malayo sa mga pinaka-kagiliw-giliw na gawain, hindi namin maaaring tanggihan sa mga kahilingan, pagbili ng hindi kinakailangang mga bagay, pagsasabi ng hindi kinakailangang mga bagay, atbp.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Pamamaraan "Mga Mapagkukunan Ng Ating Kasaysayan O Bakit Masuwerte Tayo Sa Ating Sarili?" / Bagong Voucher Para Sa Karagdagang
Halos alinman sa atin, habang lumalaki tayo, ay nakakalikom ng isang bagahe ng mga complex at hindi nasisiyahan sa ating sarili. At bihirang may sinuman (sa mabuting kahulugan ng salita) na ibigay sa kanilang sarili kung ano ang nararapat sa kanila.
