2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Oo, tama - ang pagiging sarili mo ay sapat na nakakatakot. Hindi alam kung ano ang magiging reaksyon ng iba sa akin. Biglang lumala ang relasyon …
Sa kabilang banda, kailangan ko ba ng mga ganoong tao na maaari kong makipag-ugnay ng eksklusibo sa aking "katauhan"?
Kahit na kapag isinulat ko ang teksto na ito, medyo natatakot ako sa loob, sapagkat hindi ko alam kung ano ang reaksyon nito, mga mambabasa. Ang pagiging matapat sa mga tao ay isang peligro. Ngunit, para sa akin, medyo nabigyang-katarungan. At maraming mga bagay ang makakatulong sa akin na hindi bumalik sa aking sarili. Una - gusto ko ito! Ang pagkaunawa na mayroon ako kung ano ang talagang interesado ang mga tao (at kung minsan kinakailangan) ay nagdudulot ng isang kayamanan, kasiyahan at pasasalamat. Lalo na kapag ang paksang tinatalakay ay naranasan sa sariling karanasan, "naramdaman ng balat." Ang peligro ng pagkutya, agresibong pintasan o simpleng hindi pagkakaintindihan ay laging naroroon, ngunit ang takot na ito ay hindi katugma sa pagnanasang makita at marinig. Pangalawa - huwag maniwala, ngunit kapag may tinig ako at ilarawan ito nang mas malalim, una sa lahat ay nagsisimulang maintindihan ko ang mga katangian ng paksa ng pag-uusap nang mas malinaw ang aking sarili. Iyon ay, ang aking mga saloobin sa halos 90% ng mga kaso ay hindi mabilis, na kung minsan ay nagtataka ako at umisip ulit ng maraming bagay. Kaya, sa pamamagitan ng gayong paglalarawan, nakikipag-usap ako, bukod sa iba pang mga bagay, pagsisiwalat sa sarili … At para sa akin, ay, napaka-mahalaga at mahalaga.
Para saan ang lahat … O oo! Sa katotohanan na ang kahihiyan at takot na maging totoong sarili ko ay laging makakasama sa atin (oo, aba, hindi ito gagana upang maging walang hanggang tiwala sa sarili), ang buong tanong ay, kung nagpasya pa rin tayong mamuhay sa paraang nais natin, anong mga mapagkukunan ang mayroon tayo at anong karanasan ang mayroon tayo? Sa pamamagitan ng mga mapagkukunan, ang ibig kong sabihin ay kapwa isang panloob na lalagyan na may iba't ibang repertoire ng mga paraan ng pagsuporta sa sarili, at isang panlabas na mapagkukunan, sa katauhan ng mga tao, malapit o malayo, na maaaring suportahan at painitin tayo, na tinatanggap ang aming pagiging natural. At karanasan, ito ay karanasan: ang pinakamahirap na bagay ay kung madalas sa ating buhay na "lumipad" mula sa ibang tao para sa ating pagiging bukas, mas madali - kung tinanggap tayo, o hinahangaan man.
Ito ay lubos na naiintindihan na dahil pinili namin ang maling landas, may mga dahilan para doon. Hindi namin napili kung aling pamilya ang isisilang, aling bakuran upang lumaki, kanino mag-aaral, atbp. Ngunit bilang mga may sapat na gulang, ang responsibilidad na magbigay ng ating sariling natatanging buhay ay nakasalalay lamang sa atin. Ang pagsisi sa iba sa mga matitinik na landas at pagbato ng bato ay hindi isang kasalanan, ngunit hindi ito isang paraan upang magpatuloy din. Kamakailan ay narinig ko ang isang hindi kapani-paniwalang apt na pahayag:
"Ang tunay na pag-aalaga sa sarili ay hindi isang paliligo na may asin at tsokolate cake, ngunit isang pagpipilian upang mabuo ang iyong buhay upang hindi mo kailangang patuloy na tumakas mula dito."
Sa pamamagitan ng katotohanan ng paglalahad ng aming mga sarili sa mga tao, ipinapakita namin sa iba ang aming pagiging natatangi, kahit na hindi palaging maginhawa at aprubado sa buong mundo (kahit na ito, sa mga oras, at talagang gusto, eh), na nagbibigay sa atin ng kinakailangan at mahalagang kaalaman - Sino Ako. Ang pagsagot sa aking sarili nang paulit-ulit sa katanungang ito, ang pagtanto sa kung ano ang kailangan ko mula sa buhay ay hindi magtatagal.
Kung mas malapit tayo sa ating sarili, mas napunan tayo, at ang buhay sa paligid ay nagiging nakakagulat na masaya at masarap.
Sinuri ang iyong sarili!
Isa pang magandang balita - sa naturang taos-puso USang parehong taos-puso, sa parehong oras ang pag-unawa sa mga tao ay nagsisimulang maabot, na parang pinatutunayan ng kanilang pagkakaroon na lumilipat tayo sa kanan, ang kanyangdireksyon
Inirerekumendang:
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Ang Nakakatakot Na Mga Pangarap Ay Hindi Nakakatakot
Ang bata ay nagkaroon ng isang kahila-hilakbot na panaginip - ang sanggol ay natakot, umiiyak, gayunpaman … ay hindi nais na makipag-usap tungkol sa kanya! Sa katunayan, ang mga bata ay hindi nais na pag-usapan ang kanilang mga kahila-hilakbot na mga pangarap, dahil hindi nila nais na bumalik sa kanilang mga karanasan.
Paano Mapabuti Ang Kahusayan At Pagiging Produktibo, O Kung Paano Ayusin Ang Iyong Sarili?
Kung titingnan mo ang isang modernong tao, madali mong makita na ang bilis at pagiging kumplikado ng mga bagay na ngayon ay kailangang harapin sa buhay ay dumami sa dami ng mga bagay na dapat gawin 50 taon na ang nakakalipas. Nagmamadali ang mga tao, ngunit hindi sa oras.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Nakakahiya At Nakakatakot Na Hindi Maging Perpekto. Saan Nagmula Ang Takot At Kahihiyang Ito At Kung Paano Mo Matutulungan Ang Iyong Sarili
Sa panahon ng bakasyon ng Bagong Taon nagkaroon ako ng pagnanais na magsulat ng isang post tungkol sa aking mga impression sa pelikulang "Hare over the Abyss". Sinimulan kong isulat ito. Sinulat ko. Binasa ko ulit at napansin na hindi ako nasisiyahan sa nakasulat.
