Mga Palatandaan Ng Isang Nakakalason Na Relasyon

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Paminsan-minsan, mas madalas kaysa sa pinapangarap ko, ang mga kliyente mula sa kategoryang "Mice ay umiyak, na-injected, ngunit patuloy na kumain ng cactus" ay binisita ako. Ang kanilang personal na buhay ay napuno ng luha, inis, galit.

Ang mga saloobin tungkol sa "tao" - para sa ilang kadahilanan lahat sila ay nagpapakilala sa kanilang mga kasosyo, na tinawag silang "tao" (sa palagay ko alam ko kung bakit, ngunit ito ay isang ganap na naiibang kuwento) - kaya, ang mga saloobin tungkol sa "tao" ay sumakop sa lahat ng magagamit na puwang sa pag-iisip, na sanhi labis na karga ng system at pangkalahatang pagbagsak.

Dumating ang mga ito sa isang katanungan na katulad sa kahulugan ng: "Paano pa ako magagawa" lalaki "upang hindi siya magalit / manatili sa akin / nais na magpakasal / karaniwang mga bata / gumugol ng oras / atbp?"

Sa kurso ng karagdagang pagtatanong, lumalabas na ang "tao" ay pansamantalang hindi gumagana / nakatira sa kliyente at sa kanyang (gastos) gastos / inumin / regular na tumanggi sa sex / ay malubhang may sakit sa VSD - kapalit ang kinakailangan. At minsan lahat magkasama. Sa parehong oras, ang "tao", syempre, mahal at tiniis ang lahat ng mga pagkukulang ng aking katapat - ginagawa niya ito! Totoo, siya ay lubos na nag-aatubili na pumasok sa mga dayalogo, hinihiling na tanggapin ang kanyang sarili bilang siya, dahil mayroon siyang pinsala / kakila-kilabot na karanasan / kakila-kilabot na trabaho / matinding sakit sa VSD - ipasok ang kinakailangan. Mula sa labas, parang, ang lahat ay malinaw, tama ba?

Sa palagay ba ninyo ay hindi maintindihan ng mga tao kung ano ang nangyayari dahil sa kanilang labis na pagiging walang muwang?

Hindi ganon. Mahusay na tumingin mula sa labas, hindi interesadong mga tao. Ngunit mula sa loob, ang lahat ay mukhang hindi gaanong simple.

Karaniwang nangyayari ang pang-aabusong emosyonal sa mga pakikipag-ugnayan kapag naipasa na nila ang yugto ng unang pagkilala at lumakas nang kaunti. Hanggang kamakailan lamang, ang buhay ay tila isang masayang duet ng dalawa - at ngayon ang isa sa kanila ay natuklasan na siya ay matagal nang tumigil sa pagsasalita at maingat na hakbang sa buhay, tulad ng manipis na yelo, hindi alam kung ano at saan magsisira.

Ang ganitong uri ng karahasan (tinatawag ding karahasang sikolohikal) ay magagamit kapag ang isa sa mga partido ay tumatanggap ng sapat na impormasyon tungkol sa kasosyo upang makontrol siya. At upang manipulahin ang pinaka-banayad na mga setting ng kaluluwa ng tao: mga ideya tungkol sa katotohanan at moral at etikal na pag-uugali, kasama ang pag-unawa sa katanggap-tanggap at hindi katanggap-tanggap. Ang pang-aabusong emosyonal ay madalas na nakabatay sa isang nagbabantang, akusado o pananakot na konteksto na pinipilit ang biktima na sumunod sa mga hangarin ng nang-abuso.

Ang lahat ng kanyang pag-uugali ay nakakatulong sa isang kumpiyansa sa sarili ng biktima, na sa paglipas ng panahon ay lumulubog sa kawalan ng kakayahan. Kung ang sitwasyon ng karahasan ay tumatagal ng sapat na, ang biktima ay mawawalan ng pag-asa at kawalan ng pag-asa, kung saan makikita niya na siya ay maaaring kumilos, kahit na subukan upang kumilos, at kahit na sa lahat ng kanyang lakas, ngunit hindi na makita ang paraan. At - alalahanin ang pagkakasala - ang karamihan sa mga gumagahasa ay gumagawa ng mahusay na trabaho upang kumbinsihin ang biktima na ang lahat ng nangyayari ay sa kanya, siya lang ang may kasalanan.

Kapag tinanong ko ang isang taong tulad nito: "Naiintindihan mo ba na biktima ka ng karahasan?" - madalas na nakakasalubong ako ng isang tuliro na hitsura. Oo, maaari kang magamit sa paraang hindi mo ito mismo mapapansin. Kaya narito ang mga marker para sa nakakalason na relasyon. Kung maraming mga ito sa iyong buhay, maaaring oras na upang mag-isip ng mabuti.

Ang emosyonal na pang-aabuso ay maaaring kumuha ng mga sumusunod na form

• Pinapinsala o inilalagay ka sa gitna ng nakakahiyang mga sitwasyon.
• Patuloy na pagkagambala, biglaang pag-alis.
• Hypertrophied na pagpuna.
• Pinagtatawanan ang iyong mga halaga at prayoridad.
• Labis na paggamit ng panlalait.
• Patuloy na pagbibiro o bukas na panunuya.
• Pagtanggi makipag-usap.
• Hindi pinapansin o inilalabas ka mula sa bilog ng mga karaniwang gawain at kakilala.
• Mga isyu sa pag-ibig sa third-party.
• Mapang-akit na pag-uugali na may kasarian.
• Hindi makatuwirang selos.
• Labis na kapritso.
• Mga pormulasyong tulad ng: "Mahal kita ngunit …"
• Mga banta sa istilo: "Kung hindi ka.., sa gayon ako …"
• Mga pagbabawal ng attachment.
• Madalas na panunuya at paratang.
• Paghiwalayin ka mula sa pamilya at mga kaibigan.
• Kontrolin sa pera o kawalan nito.
• Mga tuluy-tuloy na tawag o SMS kung wala ka.
• Mga banta na "mawala" o magpakamatay kung aalis ka.

Ang mga taong nahantad sa shelling na ito ay maaaring maging napaka-mahina upang harapin ang panganib ng isang mas malalim na epekto sa pagkatao: pagbabago ng memorya. Nangyayari ito kapag ibinigay ang maling impormasyon upang magtanong sa biktima ang kanilang sariling katinuan. Ang mga pagpipilian sa epekto ay maaaring saklaw mula sa simpleng pagtanggi sa halata hanggang sa paglikha ng pekeng mga sitwasyon. At ito ay hindi isang balangkas ng mga sopistikadong tiktik.

Nakita mo na ba ang mga tao na, pagkatapos ng isang mahirap na paghihiwalay, ang kanilang mga sarili ay hindi maunawaan kung sino ang inabandona kanino? Nagawa ko na At paano ang tungkol sa mga magulang na tumanggi sa suporta ng anak "upang hindi masira ang relasyon"? Ayan yun.

Alam ng nang-abuso ang mga pamamaraan ng pagkubli. Ang salitang "pag-ibig" kung minsan ay mukhang simpleng dinisenyo para sa kontrol at pagmamanipula.

Kapag hindi ito sapat, isa pang karaniwang pamamaraan ang ginagamit: marahas na pagsisisi, mga regalo at iba pang mga kasiyahan para sa sakripisyo. May katuturan na mag-alis, pagkatapos ng lahat, mga rosas na may kulay na rosas at malaman ang isang simpleng katotohanan: ito ay isa sa karaniwang mga siklo ng marahas na pag-uugali.

Ang mga bihirang sandali ng kaligayahan ay nagbibigay sa biktima ng isang pagkakataon na kumapit sa pag-asa na walang mababago ngayon, at alam ito ng nang-abuso.

Kung bigla mong nahahanap ang iyong sarili na biktima ng karahasan, ang unang bagay na kailangan mong maunawaan ay hindi mo ito kasalanan.

Ang mga nanggahasa ay mga propesyonal sa kanilang larangan. Alam nila na ang lahat ay may pag-aalinlangan - at ginagamit nila ito laban sa iyo. Alam nila kung paano ka kumbinsihin na hindi ka karapat-dapat sa isang mas mahusay na pag-uugali, na ginagawa nila ang lahat upang matulungan ka, at karamihan sa kanila ay alam kung paano maging kaakit-akit sa publiko na sapat upang kumbinsihin ang mga nasa paligid nila na sila ay taos-puso at tama.

Kung makilala mo ang iyong sarili sa lahat ng nasa itaas, mayroon akong talagang masamang balita: ang iyong relasyon ay may maliit na pagkakataon. Hindi sa lahat wala, ngunit ang pagbabago ay mangangailangan ng nang-aabuso na magkaroon ng isang antas ng pag-unawa, pasensya at pagganyak na karaniwang wala siya. Marahil ay mahal mo siya, ngunit siya, na kumikilos sa paraan ng kanyang pagkilos, talagang hindi ka mahal. At hindi igalang.

Kung nahanap mo ang iyong sarili sa isang nakakalason na relasyon, malamang na kakailanganin mo ng propesyonal na tulong. Ngunit hindi sa pagkumbinsi sa nagkasala na dapat siyang kumilos nang iba, at hindi sa pag-imbento ng mga paraan upang mapayapa siya, ngunit sa pagpapanumbalik ng kanyang sariling karangalan. Sa totoo lang, ito lamang ang hakbang na nagbibigay sa manggagahasa ng isang bihirang pagkakataon na makagawa ng mga konklusyon at subukang baguhin ang kanyang pag-uugali. Ang iyong pagkakataon ay hindi bihirang, ngunit totoong totoo: upang muling kumonekta sa realidad at gawin ang iyong mga desisyon na may bukas na mga mata, na may isang malinaw na ulo at ng iyong sariling malayang kalooban.