Karahasan Sa Tahanan At Pang-aabuso

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Karaniwang problema ang karahasan sa tahanan sa Russia at ang natitirang bahagi ng mundo. Hindi ito nauugnay sa kagalingang pangkabuhayan at katayuang panlipunan. Ayon sa istatistika, ang bilang ng mga sundalong Amerikano na napatay sa Afghanistan at Iraq sa pagitan ng 2001 at 2012 ay 6,488, at ang bilang ng mga kababaihan na pinatay ng kanilang kasalukuyan o dating kasosyo sa parehong panahon ay 11,766. Bawat taon sa Estados Unidos, 4,774,000 kababaihan ang nakakaranas domestikong karahasan. Walang mga opisyal na istatistika sa Russia, dahil ang mga kilos ng karahasan sa tahanan ay hindi pa rin itinuturing na isang hiwalay na krimen. Ayon sa mga organisasyon ng karapatang pantao, 8 sa 10 kaso ay hindi napupunta sa korte dahil sa hindi pagsunod sa mga ligal na pamamaraan ng escort.

Ngunit bilang karagdagan sa direktang pisikal na karahasan, may mga mas madalas pang mga kaso ng malupit na sikolohikal na paggamot: kahihiyan, pagsumite, paghihigpit ng mga karapatan at kalayaan, kontrol sa ekonomiya.

Ano ang Karahasan sa Bahay at Pag-abuso?

Ang pang-aabuso ay kapag ang isang tao sa isang malapit na relasyon o kasal ay nagtatangkang kontrolin at mangibabaw ang isang kapareha at iba pang mga miyembro ng pamilya. Kung idinagdag din dito ang pisikal na epekto: pamamalo, kurot, pagpindot, kung gayon ito ay naging karahasan sa tahanan. Upang paikliin ang spelling, magpapatuloy akong gumamit ng pangkaraniwang term na "karahasan sa tahanan".

Ang karahasan sa tahanan ay madalas na makatwiran: "May pagmamalasakit ako sa iyo," "Nais ko ang pinakamahusay," "hindi mo naiintindihan kung hindi man," at tanyag sa mga bata, "Nais kong protektahan / turuan / ipaunawa sa iyo ang isang bagay". Ngunit ang tanging layunin ng karahasan sa tahanan ay ang kabuuang kontrol sa iyo. At ang nanggahasa ay hindi kailanman kumikilos nang matapat. Gumagamit siya ng takot, hiya, pagkakasala upang maitapon sa iyo ang balanse at samantalahin ang pagkalungkot. Siya ay tulad ng isang matalim na tao na dumating up at nagbabago ng mga patakaran at kasunduan sa paglipat.

Ang karahasan sa tahanan ay hindi lamang isang problema para sa mga kababaihan at magkasintahan na heterosexual. Nangyayari ito sa mga kalalakihan at sa mga homosekswal na mag-asawa, sa lahat ng mga kultura, edad at pakikipag-ugnay sa anumang antas ng kagalingang panlipunan, ngunit walang sitwasyon na maaaring bigyang katwiran ang karahasan. Mabuti ay hindi maaaring kasama ng mga kamao. Karapat-dapat kang pahalagahan, tratuhin nang may paggalang, may karapatan sa kaligtasan.

Nakakagulat na "mga kampanilya" ng karahasan

Ang karahasan sa tahanan ay madalas na nagsisimula sa isang simpleng pag-uugali at pang-aabuso sa salita. Ngunit habang malinaw ang mga nagwawasak na epekto ng pang-aabusong pisikal, ang pang-aabusong pang-emosyonal ay nagdadala ng isang mas malaking banta ng paminsan-minsang tinanggihan ng kultura na talamak na pagkalason. Ang pang-aabusong emosyonal ay sumisira sa tiwala sa sarili, humantong sa pagkabalisa at pagkalungkot, pakiramdam ng kalungkutan at kawalan ng kakayahan. Samakatuwid, kung nakita mo ang mga unang signal, isaalang-alang kung paano makawala sa gayong relasyon. Ang paraan upang malutas ang kanilang mga problema sa pamamagitan ng karahasan ay bahagi ng istraktura ng karakter, kung pinapayagan ng isang tao ang mga panlalait at kahihiyan na emosyonal, walang mga garantiya na hindi siya babaling sa pisikal na karahasan o ang pamamaraang ito ay hindi magiging regular. Maaaring mukhang sa iyo na ang pakinabang mula sa relasyon ay nangingibabaw sa panganib: katatagan sa pananalapi, "ang bata ay dapat magkaroon ng isang ama," "ngunit siya ay pang-ekonomiya, ginagawa ang lahat sa paligid ng bahay," at iba pang mga dahilan. Ngunit isaalang-alang kung kailangan mo ito sa isang estado ng patuloy na pagkapagod at mga karamdaman sa pagkabalisa.

Mga palatandaan ng karahasan sa isang relasyon

Ang karahasan sa tahanan ay maraming palatandaan, ngunit ang pangunahing isa ay ang takot sa iyong kasosyo. Kung sa tingin mo na araw-araw kang naglalakad kasama ang gilid ng kutsilyo kasama siya, panoorin ang iyong mga salita, maingat na pumili ng mga paksa para sa pag-uusap upang hindi magalit ang iyong kapareha, malamang na malayo ka sa isang malusog na relasyon.

Upang matukoy kung may mga palatandaan ng karahasan sa tahanan sa iyong relasyon, tingnan ang talahanayan sa ibaba. Ang mas maraming mga palatandaan na nakikita mo, mas mapanganib ang iyong sitwasyon.

Sekswal na pang-aabuso bilang isang uri ng pang-aabuso sa katawan

Anumang sitwasyon kung saan pinipilit kang makipagtalik laban sa iyong pagnanasa at kasiyahan, nagpapahiya sa dignidad ng tao, ay pang-aabusong sekswal o pagsasamantala. Ang pamimilit sa sex ay hindi katanggap-tanggap kahit na sa pag-aasawa at kusang-loob na mga relasyon, wala itong kinalaman sa pag-ibig at lapit. Bilang karagdagan, kahit na ang banayad na pang-aabuso sa pisikal at sekswal ay isang senyas na balang araw ang iyong kasosyo ay maaaring seryosong masaktan at pumatay din sa iyo.

Ang emosyonal na pang-aabuso ay isang nakatagong banta

Kapag pinag-uusapan ng mga tao ang tungkol sa karahasan, naiisip nila ang pisikal o sekswal na epekto. Gayunpaman, ang karahasan ay maaaring maging mas banayad: ito ay pagmamanipula, pagbabanta, nakakahiyang mga biro, paghihigpit at akusasyon. Ang tinaguriang passive-agresibong pag-uugali, at nagdudulot din ito ng pagkabalisa at takot na mapahiya, masaktan, mapahiya. Ang punto ay upang sirain ang kumpiyansa sa sarili, pagtitiwala sa sarili, pagsasarili lamang. At ang pang-aabusong emosyonal ay nagdudulot ng stress na hindi mas mababa sa pang-aabuso sa katawan, at mas mapanirang dahil sa patuloy na pagkakalantad.

Gumagamit ang mga nang-aabuso ng iba't ibang mga pamamaraan upang manipulahin at ipakita ang kanilang lakas

• Pangingibabaw - Ang mga nang-aabuso ay nangangailangan ng isang “nerve” sa isang relasyon, nasisiyahan silang ipakita ang kanilang lakas, pumalit sa hakbangin sa paggawa ng desisyon, pagpaplano, at pagpapakita ng mga benepisyo sa pananalapi. Maaaring tratuhin ka ng nang-aabuso tulad ng isang lingkod.
• Pagkapahiya - patuloy na pagpuna, pagpapababa ng halaga, panlilibak ay naglalayong bawasan ang kumpiyansa sa sarili at kumpiyansa sa sarili, na hahantong sa pagtaas ng pagtitiwala sa umaabuso. Sistematikong inaatake nila ang iyong mga halaga, pag-uugali at subukang sirain ang inspirasyon at kagalakan sa buhay.
• Paghiwalay - upang madagdagan ang iyong pagtitiwala dito. Ipinagbabawal na makita ang pamilya at mga kaibigan, dahan-dahang binabawasan ang iyong dami ng mga contact sa lipunan, at hinihimok ka na umalis sa iyong trabaho upang ikaw ay maging umaasa sa pananalapi.
• Mga Banta - Maaaring banta ka ng mga nang-aabuso sa iyo at sa iyong mga anak ng karahasan, pinipilit silang gawin ang nais nila. O maaari silang, sa kabaligtaran, magbanta upang saktan ang kanilang sarili at kahit na pumatay sa kanilang sarili kung hindi mo ginawa ang nais nila.
• Ang pananakot ay tinatawag na "pansing kilusan ng kilay." Ang nanghahalay ay nananakot sa kanyang pustura, kilos, tono, patuloy na pinapanatili ang estado ng pagkabalisa na inaasahan sa kapareha. Ang pagsabit ng sinturon sa isang kilalang lugar ay isang paraan upang bully ang mga bata.
• Pagtanggi at sisihin - Ang mga nag-aabuso ay magaling gumawa ng mga dahilan para sa mga bagay na hindi mabibigyang katwiran. Sinisisi nila ang kanilang kapareha, mga pangyayari, mahirap na pagkabata para sa kanilang pag-uugali, na hindi lamang pasanin ang responsibilidad. Maaaring mapakaliit o kahit tanggihan ng nang-aabuso ang pang-aabuso; ibang tao ang palaging sisihin para sa pang-aabuso.

Mapipigilan ng mga nang-aabuso ang kanilang pag-uugali - walang pagkabaliw dito

• Mapipili ng mga umaabuso kung sino ang dapat i-bully. Pinili nila ang pinakamalapit at pinaka-mahihina na tao para sa pananakot. Kusa nilang ginagawa ito at natatakot makipag-ugnay sa mga malalakas at independiyenteng tao. Nagagawa nilang suriin ang mga tao at ang kanilang mga kalakasan na inilalapat sa kanila.
• Maingat na pipiliin ng mga nag-aabuso ang oras, lugar, at taktika ng pang-aapi: pinaplano at kontrolin nila ang kanilang sarili upang magmukhang kamangha-mangha at nagmamalasakit sa publiko. Bilang panuntunan, bahagi ito ng kanilang diskarte na lokohin ang biktima sa pamamagitan ng hindi pagtitiwala sa mga taong pinagrereklamo niya.
• Ang mga nang-aabuso ay maaaring huminto kung kinakailangan, at ang karamihan sa mga umaabuso ay may mahusay na kontrol sa kanilang pag-uugali. Kapag napagtanto nila na ang kanilang pag-uugali ay mapanganib o hindi kapaki-pakinabang, ang nang-abuso ay maaaring tumigil sa pagkilos nang ilang sandali.
• Kadalasan ang mga nanggahasa ay pumipili ng mga lugar sa katawan kung saan sila nakakasira. Nakontrol nila ang kanilang galit at pumili kung paano mag-welga nang hindi nakikita ng iba.

Siklo ng karahasan

Ang siklo ng karahasan ay isang matatag na pattern ng mga kaganapan na madaling makilala sa malapit na pagmamasid.

• Pag-abuso - Ang aktwal na kilos ng karahasan, pang-aabuso sa pisikal o emosyonal.
• Pagkakasala - Matapos ang pagiging marahas ng isang kapareha, nagsimula siyang makonsensya, ngunit hindi para sa kanyang ginawa. Bilang isang patakaran, nag-aalala siya tungkol sa kung ano ang malalaman ng mga tao at haharapin niya ang mga kahihinatnan ng kanyang pag-uugali.
• Mga Palusot - Sinusubukan ng kapareha na maghanap ng dahilan. Ngunit hindi ito mukhang isang paghingi ng tawad, at hindi. Sinusubukang ipaliwanag ng kapareha nang makatuwiran ang dahilan para sa kanyang ginawa, na madalas na sinisisi ang biktima sa paggalit sa kanya.
• "Normal" na pag-uugali - Ginagawa ng nang-aabuso ang lahat upang mapanatili ang kontrol at kasosyo sa relasyon. Maaari niyang magpanggap na walang nangyari o, sa kabaligtaran, alindog, magbigay ng mga regalo at ipakita ang hindi kapani-paniwala na pangangalaga. Parang dumating na ang honeymoon. Ngunit ito ay pansamantala at hindi taos-puso.
• Pantasiya at pagpaplano (Pantasiya at pagpaplano) - Ang manghahalay ay nagpunta sa pamamaril: naghahanap ng isang dahilan, pinapanood ang iyong mga aksyon sa paghahanap ng isang dahilan, mga pantasya tungkol sa kung paano siya mangingibabaw. Nagpipisa siya ng mga plano upang gawing isang katotohanan ang marahas na pantasya.
• Provocation (Set-up) - Inilalagay ka ng nang-aabuso sa isang sitwasyon kung saan maaari niyang, sa kanyang palagay, "makatarungan" magpakita ng karahasan laban sa iyo.

Ang tinaguriang "honeymoon" ang dahilan kung bakit napakahirap para sa mga tao na makalayo mula sa isang gumahasa. Naniniwala silang magbabago ang lahat at ang oras na ito ang huli o iisa lamang. Ngunit sa pagsasagawa, ang gayong pagkakataon ay napakaliit. Kung sa sistema ng halaga ng isang tao, ang karahasan ay isang normal at katanggap-tanggap na paraan upang malutas ang mga paghihirap ng isang tao, kung gayon ito ay magpakailanman.

Paano makilala ang mga senyas ng posibleng karahasan sa tahanan

Karaniwang maingat na itinatago ang karahasan sa tahanan, dahil maraming takot, kahihiyan at pagkakasala na nauugnay dito. Ang paghihiwalay ay nagpapalala sa kalagayan ng biktima sa pamamagitan ng pag-agaw sa kanya ng panlabas na mapagkukunan sa anyo ng suporta at empatiya mula sa mga nasa paligid niya. Gayunpaman, maaari kang maging mapagmasid at magbayad ng pansin sa ilang mga senyas na maaaring mangahulugan ng isang bagay na nangyayari sa iyong minamahal, kaibigan o kasamahan.

Karaniwang mga palatandaan ng karahasan sa tahanan.

Ang mga taong inabuso ay maaaring:

• Mukhang takot sa iyong mga kasosyo
• Gawin ang anumang ipagawa sa kanila ng kapareha
• Patuloy na nasuri ng kapareha
• Madalas silang mag-away ng kapareha
• Madalas na pinag-uusapan ang tungkol sa mainit na init ng ulo, panibugho, o kinahuhumalingan ng kanilang kapareha

Mga posibleng palatandaan ng pang-aabuso sa katawan.

Ang mga taong pisikal na inabuso ay maaaring magkaroon ng:

• regular na mga bakas ng pinsala na nabigyang-katwiran ng "aksidente"
• madalas na pagkawala sa trabaho, paaralan, o paunang nakaplanong mga kaganapan sa publiko
• bihis upang itago ang mga palatandaan ng pinsala (halimbawa, mahabang manggas sa mainit na panahon)

Mga palatandaan ng babala ng paghihiwalay.

Mga taong nakahiwalay:

• bihirang lumitaw sa mga pampublikong lugar na walang kasosyo
• limitado sa kakayahang makakita ng mga kaibigan at pamilya
• limitadong pag-access sa pera, kotse at iba pang mga mapagkukunang pang-ekonomiya

Mga karatulang sikolohikal ng karahasan.

Ang mga taong inabuso ay maaaring:

• magpakita ng mababang pagtingin sa sarili, kahit na dati ay tila kumpiyansa sila
• magpakita ng mga seryosong personal na pagbabago (tulad ng sinasabi nila, "pagkatapos niyang makilala siya, para siyang pinalitan")
• maging nalulumbay, balisa, magpatiwakal.

Kausapin ang tao kung may hinala ka.

Maaari mong isipin na ito ay wala sa iyong negosyo, maaaring mali ka, ngunit walang pumipigil sa iyo na ipaalam lamang sa iyo kung ano ang napansin mo at handa kang magbigay ng lahat ng posibleng tulong: pagpapaalam sa iyo na mabuhay, pagtulong sa pananalapi na hiwalay mula sa nanghahalay, pagsuporta sa iyo sa pagpunta sa pulisya at sa isang abugado. Kahit na hindi iwanan ng isang tao ang pag-uusap, malalaman niya na hindi siya nag-iisa, na kapansin-pansin ang kanyang problema at may isang taong nagmamalasakit sa kanya. Pumili ng isang oras kung nag-iisa ka, sabihin kung ano ang napansin mo nang walang interpretasyon o paghuhusga. Ipaalam sa akin kung ano ang eksaktong handa mong tulungan.

Habang responsibilidad mo ang pagtulong, tandaan na ang mga nanggagahasa ay maaaring may kasanayang manipulahin, apihin, at kahit magbanta, sa pangkalahatan, ay sisimulan mo ring sirain ang iyong buhay. Tiyaking mayroon kang sapat na mapagkukunan upang labanan ang iyong sarili.