2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Paano nakakaapekto sa atin ang mga nakaraang relasyon? Kadalasan sa mga relasyon, nagkakaroon kami ng traumatized na pumipigil sa amin na magbukas at magpatuloy. Mga posibleng pinsala: inabandona, niloko, nasaktan, sinaktan, niloko, ipinagkanulo.
Kung hindi natin bibitawan ang damdamin, huwag ipamuhay ang mga ito, mananatili sila sa ating buhay. Kapag nangyari ito, isang pulang-mainit na bola ang nakaupo sa loob natin, at maaari itong nandiyan sa buong buhay natin. Pagkatapos ang mga bagong pinsala ay naaakit at pinatong sa mga nauna. Hindi namin mababago ang mga pinsala, ngunit maaari nating baguhin ang ating isipan. Gayundin, huwag hintaying ibalik ang natitirang buhay mo sa dati mong relasyon. Kadalasan natapos na ang relasyon, at naghihintay ka lahat. Palaging may isang kasosyo lamang na lugar sa tabi namin, at kung ito ay inookupahan, wala nang bago na darating. Upang lumitaw ang bago, dapat itapon o ibigay ang luma. Kung sasabihin mong: "Hindi ko kayang bitawan," kung gayon ayaw mo o takot ka. Ito ang posisyon ng pagkamakasarili.
Ang nakaraan ay lumipas na at hindi ka nakatira sa kasalukuyan. Huwag palampasin ang iyong buhay, manirahan sa dito at ngayon. Kung mayroong isang relasyon at hindi nagtatapos nang maayos, pagkatapos ay mayroong ilang uri ng panloob na programa sa relasyon. Mahalagang magtrabaho kasama ang program na ito dito.
Sumulat ng isang liham ng hinaing.
Halimbawa, Mahal na N, galit ako sa iyo para sa …
Nagagalit ako sayo dahil sa katotohanang ikaw …
Ako ay nabigo na ikaw …
Ako ay nangangamba na …
Nalulungkot ako na …
Pasensya kana …
Nagpapasalamat ako sa iyo sa katotohanang …
Pinabayaan kita na may pag-ibig …
Ang pagsulat ng gayong liham ay karaniwang nagpapupukaw ng maraming damdamin at hindi dapat mapigilan sa iyong sarili. Kung naisasagawa mo nang maayos ang liham na ito, ito ang unang hakbang upang pakawalan ang taong iyon. Sumulat ng isang sulat ngayon kung mayroong isang hindi natapos na nakaraang relasyon. Bilang karagdagan, maaari kang gumawa ng isang pagmumuni-muni sa mga nakaraang relasyon.
Batay sa librong "Paano makakuha ng proteksyon at suporta ng angkan".
Inirerekumendang:
Hindi Mo Maaaring Wakasan Ang Isang Nakaraang Relasyon Habang Pinagsisihan Mo Ito
Dalawang Buddhist monghe ang lumapit sa isang malawak na ilog. Isang batang babae ang tumayo sa baybayin at umiyak, kailangan niyang pumunta sa kabilang panig. Hiniling niya sa mga monghe na tumulong sa pagsakay sa kanya. Tumanggi ang batang monghe dahil bawal hawakan ang isang babae.
Porno O Mga Relasyon? Bakit Pinagkaitan Ng Mga Tao Ang Kanilang Sarili Ng Kasiyahan Ng Mga Relasyon? Mga Problema Sa Relasyon
"Siyempre, porn! Ang porn ay walang problema at kaagad na magagamit,”sabi mo. Ngunit alam mo ba kung ano ang eksaktong nais ng iyong pag-iisip? Kung ang iyong kaluluwa ay hindi nasira ng pinakamalalim na trauma ng pagkakabit, nais nito ang pag-ibig, malalim na pang-unawang emosyonal, pag-ibig at pagpapalitan ng malalim na enerhiya, kabilang ang pakikipag-ugnay sa sekswal.
"Ang Isang Bata Ay Ipinanganak At Lahat Ng Nakaraang Buhay Ay Lilipad Sa Isang Butas." Bakit Imposibleng Maghanda Para Sa Pagiging Ina?
May-akda: ANASTASIA RUBTSOVA At ang mga magulang na hindi pa hamog sa damdamin ay wala. "Napipilitan kaming gumawa ng isang bagay na ganap na naiiba sa pinag-aralan namin at kung ano ang ginagawa hanggang ngayon, ngunit may bago. Kakaiba Nakakapagod At, tapatan natin, mainip.
Distortion Ng Aming Pang-unawa Sa Ilalim Ng Impluwensya Ng Nakaraang Karanasan. Ang Kababalaghan Ng Pagkalipat At Countertransferensya
Ang kababalaghan ng paglilipat na inilarawan ni Sigmnud Freud ay isa sa mga pangunahing tuklas sa psychoanalysis at psychotherapeutic na kasanayan. Ayon kay Carl Gustav Jung, "ang paglipat ay ang alpha at omega ng therapy." Ang kababalaghang ito ay binubuo ng ang katunayan na ang mga damdamin, inaasahan, pag-uugali at iba pang mga tampok ng mga relasyon na may makabuluhang mga numero mula sa nakaraan ay inililipat (inaasahan) sa ibang mga tao sa kasalukuyan.
Paano Hindi Magmadali Sa Nakaraang Buhay?
Tandaan, nakaranas ka na ba sa mga ganitong sitwasyon? Nagmamaneho ka sa isang taxi, kalye, palatandaan, passers-by ay nagwawalis sa labas ng bintana, ang himig ng isang track ng musika ay nagdadala ng iyong imahinasyon. Mula sa kadiliman ng sabungan, isang pares ng mga screen - isang navigator at isang tablet, na naka-install upang tulungan ang driver, ay nanonood ng maliliit na mga alarma na hayop.
