2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
At lahat ng mga kaguluhan na mayroon kami dahil sa aming mga magulang … Lalo na, syempre, si mama ang may kasalanan, kahit na nakikilala din ng tatay ang kanyang sarili.
Maling ginawa nila ang lahat: hindi sila yumakap nang tama, at hindi pinupuri alinsunod sa agham, at hindi nila nagawang pakawalan sa pagbibinata, at hindi nila sila pinayagan na magkamali, at laging pahalagahan ang mga hatol. at hindi ipinagtanggol kung kinakailangan. Lahat ng aking mga panloob na problema, salungatan, kawalan ng kakayahang mabuhay nang magkakasundo sa aking sarili - lahat, lahat dahil sa kanila. Sa gayon, tuwid na mga halimaw, sila ang mga magulang.
Kung susubukan mong ilista ang lahat ng nagawa nila, walang sapat na papel. Matagal ko nang nasanay sa pagbabasa ng mga teksto - mga artikulo, post sa mga social network, mga sulat mula sa mga kliyente tungkol sa kung paano siya nasaktan ng nanay o tatay. At ang hinanakit mismo ay medyo normal, natural.
Tanging siya ay hindi bubuo sa isang matibay na paniniwala Ngayon may karapatan ako na ibahin ang sisi sa aking mga may sapat na gulang … at magpahinga at magreklamo tungkol sa buhay. At bilang mga bonus na makatanggap ng pampatibay-loob, empatiya, pag-apruba, pagsang-ayon mula sa lahat sa paligid. Mabuti, wala kang sasabihin.
May kamalayan - hindi laging armado. Sa kasong ito, ang pagkakaroon ng kamalayan sa "mga kasalanan ng mga magulang" sa akin ay maaaring maglaro ng isang malupit na biro. Pagkatapos ng lahat, ngayon naging malinaw sa lahat ang impluwensya ng aming pagkabata, pag-aalaga, relasyon sa aming ina sa aming buhay ngayon. Pero dito ano ang magagawa ko tungkol dito?
"Pagkatapos ng lahat, hindi mo maibabalik ang nakaraan" ay isang pamantayang parirala na maaaring madali at madaling maisara ang sarili mula sa isang problema. Hindi ko mababago ang kasaysayan, ngayon ay nalalaman ko lamang ang mga kahihinatnan … At akin na itong isaalang-alang - sinusubukan lamang ang aking makakaya upang labanan ang mga negatibong kahihinatnan ng mga pagkakamali sa pagiging magulang. At gayun din - upang masaktan, magalit, sisihin at maging mapoot.
Magandang Litrato? Ako ay personal na nararamdaman tulad ng sa isang vat na may isang malapot, mabahong slurry na sumipsip sa akin. Nais kong lumabas, maghugas ng sarili, makaramdam ng kalinisan at kalayaan. Mas mabuti pa, ibuhos ang lahat ng basurang ito, linisin ang baston at ilagay doon kung ano ang gusto ko - isang bulaklak o kung ano.
At ang pagbuhos ng nilalaman ay hindi nangangahulugang pagtanggal ng mga alaala at hindi paggamit ng mga aralin na ibinigay ng buhay. Ang memorya ay hindi batay sa mga nasasalat na bagay, ngunit sa aking mga alaala, sa aking pag-uugali. Hindi ko kailangang maramdaman ito araw-araw upang matandaan. Upang matandaan, hindi ko kailangan ang slurry na ito.
Ang nakakagat na mga paratang na kumalat ang mga ina sa kanilang mga anak na babae dahil nabigo ang kanilang sariling buhay sa pangkalahatan ay hindi nakakagulat. Ang napaka mababaw na hitsura na ito, sa halip na tulungan ang mga nalulunod na tao, ay nagdaragdag ng isa pang bato sa leeg - isang napakalaking. Siya, marahil, na ang higit na hindi sanay na paggamot sa mga bata ay magiging - sa aking personal na opinyon.
At pakinggan mo ako - Sigurado ako na galit, poot, inis, kahit poot ay may karapatang mag-iral … Dahil nasa loob sila, nangangahulugan ito na hindi walang kabuluhan, kaya kailangan silang bigyan ng go. Huwag pumunta at magtapon ng mga hindi magagandang bagay sa mukha ng ina - hindi. At sa sarili ko, una sa lahat, ipaalam sa lahat … At sa parehong oras, huwag sisihin ang iyong sarili para sa katotohanang "Ako ay isang masamang batang babae kung nararamdaman ko ito." At payagan, walang paghihiganti, walang parusa, walang censure.
At pagkatapos mo lamang mapalaya ang iyong panloob na banga mula sa hindi magandang pagkabulok ng mga negatibong damdamin, makikita mo kung bakit niya ito nagawa. Ito na proseso ng exculpatory.
At hindi ito tungkol sa katotohanang maaari na akong tratuhin ng aking ina ng ganito. Ito ay tungkol sa kung ano ang hindi ibinigay sa kanya at hindi pinapayagan na mahalin niya kami sa paraang kailangan namin. Ito ay tungkol sa pag-unawa, tungkol sa pagtanggap. At sa parehong oras ay magiging malinaw na walang mga nagkakasala. Mayroong mga tao lamang na may kanilang mga paghihirap, sa kanilang mga kakaibang katangian, sa kanilang mga kapalaran at pagkakamali.… Hindi Diyos - mga tao na may kanilang mga jambs.
Narito nawala ang aking mga ilusyon tungkol sa kapangyarihan ng mga magulang - nakakakuha ako ng pagkakataong makita sila bilang isang tao lamang. At pagkatapos ay tulad ng sa anumang iba pang mga tao na maaari kong bumuo ng aking mga hangganan … Papayagan nila akong manatiling ligtas, hindi na masaktan. At, sa parehong oras, huwag ilipat ang responsibilidad para sa iyong buhay sa nanay / tatay, ang kanilang mga kapalaran, tagumpay at pagkabigo.
Ito ang napaka "paraan ng paggaling."Na may mga paga, bundok, pagguho ng lupa - sa unang tingin, hindi madaanan. Ngunit magkakaroon ng pagnanasa …
At sa buong buhay ko mas madaling sabihin sa sarili ko at sa lahat sa paligid na nasira ang buhay ko dahil mali ang aking ina. Posible ito at gayon, marahil.
Inirerekumendang:
Huwag Magtiwala, Huwag Matakot, Huwag Magtanong! Bitag Ni Woland
Huwag kailanman humingi ng anumang bagay! Huwag kailanman at wala, at lalo na sa mga mas malakas sa iyo. Sila mismo ang mag-aalok at sila mismo ang magbibigay ng lahat! M.A. Bulgakov Huwag magtiwala, huwag matakot, huwag magtanong! Narito ang dalawang maxim na nagbigay inspirasyon sa mga henerasyon.
Dapat Ko Bang Sisihin Ang Aking Mga Magulang?
Ang magulang ay hindi napili. Ang karanasan sa pamumuhay sa isang magulang na magulang ay nag-iiwan ng isang bakas sa buhay ng bawat isa sa atin. Matagal ko nang nasanay sa pakiramdam na ang mga phantom ng kanilang mga ama at ina ay naroroon sa tanggapan sa mga pagpupulong na psychotherapeutic kasama ang aking mga pasyente.
"Huwag Kang Umiyak, Huwag Kang Matakot, Huwag Kang Magtanong." Ang Presyo Ng Kawalan Ng Pakiramdam
Ganap na kontrol sa damdamin - hindi ba kanais-nais na kasanayan para sa karamihan ng mga tao? Upang matatag na tumayo ang mga smirks ng kapalaran, hindi makaranas ng kalungkutan sa kaisipan, hindi yumuko o masira sa ilalim ng anumang dagok ng kapalaran at mga tao.
Mapusok Na Anak O Paano Mapipigilan Ng Mga Magulang Ang Pagdurusa At Sisihin Ang Kanilang Sarili Sa Lahat?
Ang mga modernong magulang ay hindi matamis ngayon. Bahagyang kung saan ang bata ay tumayo sa isang negatibong kahulugan - siya ay nagkaroon ng away, sinira ang isang bagay, ay bastos. At nang sabay-sabay ang mga magulang ay sisihin para sa lahat - hindi nila ito natapos, hindi sila nag-aral, hindi sila interesado.
Sisihin Ang Mga Magulang
Sila ang may kasalanan sa lahat - ang mga magulang! Oo Oo! Dahil sa kanila kaya't may hindi pumasok sa unibersidad. Sila (sino pa) ang pumipigil sa iyo na matulog kasama ang iyong minamahal, kahit na ikaw ay higit sa 30 taong gulang. Sila ang sumira sa pag-iisip sa kanilang alkoholismo o prostitusyon, sa gayon ay pinagkaitan ka ng anumang mga prospect.
