2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang buong buhay ng mga tao ay batay sa mga paglalagay. Ang Proyekto ay ang proseso ng pagtatalaga ng mga personal na pag-aari sa isang kapaligiran. Iyon ay, sa mundo talagang nakikita natin ang mga bahagi ng ating sarili. Sa lahat ng oras. Kung ang isang bagay ay wala sa atin, kung gayon hindi rin natin ito makikita sa mundo. Ang mundo ay ang lahat sa paligid, lahat ng mga tao.
Bumubuo rin kami ng mga ugnayan mula sa mga pagpapakita. Mayroong isang konsepto sa psychoanalysis - paglipat. Sa Gestalt therapy, isa pang pangalan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay paglipat o paglilipat. Ngunit narito gumagamit ako ng tulad ng isang psychoanalytic term, mas popular ito.
Ang paglilipat ay hindi isang projection, ngunit napakalapit. Halimbawa, kung kukuha kami ng isang tao na sa paanuman ay nagpapaalala sa atin ng ibang tao (natural, pinapaalalahanan tayo, sa pamamagitan ng prisma ng ating sarili), pagkatapos ay maaari nating ilipat ang mga pantasya mula sa isa patungo sa isa pa. At asahan, halimbawa, ang gayong pag-uugali - tulad ng iba.
Kaya, sa artikulong ito nais kong ilarawan nang detalyado ang mekanismo para sa pagpili, halimbawa, isang kasosyo sa buhay, kapareha, kaibigan, atbp. sa matanda. Saan natin "nakuha" ang mga taong ito, at bakit, at kung nagdurusa tayo sa isang relasyon - kung ano ang lahat ng ito ay konektado. At, syempre, susulat ako ng ilang mga salita tungkol sa kung ano ang maaari mong gawin sa lahat ng ito.
Paano inuulit ang mga sitwasyon sa buhay
Minsan sinasabi sa akin ng mga kliyente, sinasabi nila, pipili ako ng mga mahihirap na tao. Naghihirap ako sa kanila, ngunit wala pa rin akong magawa tungkol dito. At ito ay totoo.
Ang katotohanan ay ang aming walang malay ay mas malakas at mas malakas kaysa sa kamalayan. At kahit na nauunawaan natin nang mabuti sa aming mga ulo na ang mga ito ay napakahusay at maluwalhating tao, tinatrato nila ako nang may paggalang at malambing, kailangan nating makipag-ugnay sa kanila … kung gayon maaaring mayroong isang ganap na kakaibang pakiramdam sa loob … Kami, halimbawa, maaaring magmungkahi nang makatuwiran na "Hindi ako babagay sa kanila" o "Tatanggihan ako." Humanap ng ibang dahilan upang hindi lumapit. Ito ang lahat ng mga paglalagay, syempre. Hindi nila ako nababagay. Tinatanggihan ko sila.
Hindi nila ako bagay dahil hindi ako sanay. Wala akong ganoong karanasan. May iba pa ako. At hahanapin ko lang ang pamilyar.
Ganito gumagana ang psyche. Sa anong kapaligiran ako nakatira mula sa simula pa lamang - ito ang hahanapin ko pa. Sapagkat sa kapaligirang ito (kahit na sa pinaka kakila-kilabot) mayroon akong karanasan sa kaligtasan, salamat kung saan nakaligtas ako hanggang ngayon, ngunit sa bago (kahit na napakahusay) na isa - hindi. At hindi alam sa aking katawan, na nangangahulugang ito ay mapanganib.
Iyon ang dahilan kung bakit nagreklamo ang mga kababaihan na hindi sila maaaring bumuo ng mga relasyon at sa lahat ng oras pumili ng ilang mahirap na mga lalaki. At nag-aalala din ang mga kalalakihan na mahirap bumuo ng isang malakas na relasyon sa isang babae.
Paano nakakaapekto sa atin ang nakaraan
Naririnig ko rin minsan mula sa mga kliyente ang parirala - Ayokong harapin ang nakaraan, ito ay ang nakaraan na, nais kong maging mas mabuti ang lahat sa hinaharap. Paano mo hindi maintindihan? Kung ang isang babae ay sanay sa karahasan sa tahanan, sabihin natin. Nasanay ako sa katotohanan na si tatay ay lasing at walang hilig. Sino ang pipiliin niya bilang asawa niya, hulaan? Ang pag-iisip ay makakahanap ng isang "katulad" na uri ng tao. O - isang pagpipilian na umaasa sa pagtutol - hindi siya iinom ng lahat at hindi hawakan ng kanyang mga kamay, ngunit "rape" siya sa isang mas sopistikadong form …
O kung ang isang babae ay nasanay sa isang nangingibabaw at mahigpit na ina. Anong uri ng mga tao ang hinahanap niya? Tama yan, parehas. Bagaman, sa una, maaaring mukhang naiiba sila sa kanya, ngunit sa kanilang kakanyahan ay magiging magkatulad sila.
Ganito gumagana ang paglilipat.
Kung ang relasyon sa mga magulang ay hindi magkaroon ng malay, hindi binuo, mayroong maraming pag-igting at pagkabalisa na natitira sa kanila, kung gayon ang anumang relasyon sa pagiging matanda ay kinakailangang mabibigatan ng isang paglilipat, at isang kumplikadong relasyon. At ang "angkop" na mga kandidato para sa paglipat na ito ay mapipili.
Sa pamamagitan ng paraan, ang isang tao ay hindi namamalayan pukawin ang mga sitwasyon upang ang imaheng ito, ang paglipat ay "gumagana" ayon sa programa. Paano? Sa gayon, narito, muling ibahin ang iyong pang-unawa sa katotohanan. Mukhang ayokong gawin ang asawa sa kanya, ngunit naisip niya na pinahiya siya nito. Nasanay siya sa kahihiyan, nakikita niya ang mga ito saan man … At ang kasosyo, bilang panuntunan, ay nagsisimulang laruin ang larong ito mismo, na isinama sa ipinanukalang senaryo. Oh, nakikita mo ang kahihiyan - kaya sa iyo, kahihiyan. Yun lang Kung hindi man, walang magagawa, walang maitatayo ang mga relasyon sa … Makakasawa …
Paano baguhin ang isang pangyayari sa buhay
Bakit madalas nating pag-usapan ang tungkol sa pag-usisa at interes sa ibang tao sa Gestalt therapy? Sapagkat ang mga ito ay mga karanasan na nagbibigay sa amin ng pagkakataong tumingin nang kaunti sa aming sariling mga proseso ng pagpapakita at paglipat. Kung walang interes sa iba, bawat segundo ng oras, ngunit mayroong ilang isang priori "kaalaman" tungkol sa iba pa, kung gayon hindi ito isang relasyon, ngunit isang pagpupulong kasama ang "mga paglilipat". Iyon ay, ang lahat ng kagalingan sa maraming bagay ng isang tunay na tao, isang tunay, ay nabawasan sa isang simpleng imahe kung saan walang katapusang nilalaro niya at gayun din ang laro. At kadalasan, ang mga laro ay napaka-simple, isa-dalawa-tatlong mga pagkilos.
Upang tingnan ang "mula sa ilalim ng paglipat", upang pagdudahan ang iyong mga hulaan tungkol sa iba pa, tumutulong sa pagpapakita ng iyong sariling pag-usisa at interes.
Iyon ay, kapag napagtanto ko na maaari kong ipagpalagay ang tungkol sa iba pa, ngunit itinutulak ko nang kaunti ang aking mga pagpapalagay at nagsisimulang maging interesado sa lalaking ito o sa babaeng ito. Iyon ay, nagtatanong ulit ako. Nagtanong ako. Paglilinaw ko. Tinatanong ko kung naintindihan ko ng tama. At doon lamang posible na makita ang iba pa.
At ito ay isang gawain sa isang relasyon - upang makita hindi lamang ang iyong mga pagpapakita at paglipat.
Kung ang paglilipat ay "sisingilin" - iyon ay, maraming mga hindi nalutas na mga problema dito - kasama ang ina, halimbawa, o tatay, kapatid, doon, lola - iyon ay, kasama ang mga mahal sa buhay, kung gayon ay magsisikap ang pag-iisip na kumpletuhin ang mga gawaing ito. Ang mga senaryo ay may hugis na ganoon. Nagsusumikap kaming kumpletuhin ang aming mga gawain. At para dito, kailangan mong i-uri ng ibalik ang dating ugnayan, hindi gumana, katakut-takot, pangit, ngunit bumalik. Upang may magawa na bago sa kanila.
At upang makabalik, naghahanap kami ng mga katulad na tao … At naglalaro kami ng mga katulad na sitwasyon …
Ngunit, maaari mong walang katapusang i-play ang mga ito nang sunud-sunod at magdusa mula sa mabisyo na bilog na ito. O maaari kang mag-sign up para sa isang konsulta sa isang psychologist sa Kiev (o sa pamamagitan ng Skype), magtapos ng isang kontrata para sa psychotherapy at magsimulang mapagtanto kung ano at paano ang nangyayari sa akin, ano at kung paano ko pipiliin. At pagkatapos ay may isang pagkakataon na baguhin ang iyong sitwasyon sa buhay, baguhin ang mga pagpipilian ng mga tao sa buhay. Baguhin ang karma kung gusto mo.
Inirerekumendang:
Porno O Mga Relasyon? Bakit Pinagkaitan Ng Mga Tao Ang Kanilang Sarili Ng Kasiyahan Ng Mga Relasyon? Mga Problema Sa Relasyon
"Siyempre, porn! Ang porn ay walang problema at kaagad na magagamit,”sabi mo. Ngunit alam mo ba kung ano ang eksaktong nais ng iyong pag-iisip? Kung ang iyong kaluluwa ay hindi nasira ng pinakamalalim na trauma ng pagkakabit, nais nito ang pag-ibig, malalim na pang-unawang emosyonal, pag-ibig at pagpapalitan ng malalim na enerhiya, kabilang ang pakikipag-ugnay sa sekswal.
Ang Isang Tao Ay Dapat Na O Kung Paano Tayo Pumili Ng Isang "bolt" Sa Halip Na Isang Lalaki
Matagal nang huminto sa buhay na buhay ang tao. Ang isang tao ay isang hanay ng mga pagpapaandar na dapat gumana nang maayos at magbigay ng suporta para sa mga pagpapaandar ng pamilya, lipunan, at ng estado. Kung naghahanap kami ng mga pagpapaandar, hinahanap din tayo bilang mga pagpapaandar.
Bakit Mahilig Ang Mga Lalaki Sa Mga Patutot? 5 Mga Kadahilanan Kung Bakit Ang Mga Kalalakihan Ay Bumaling Sa Mga Patutot
Upang magsimula, ibibigay ko ang mga saloobin ng mga kalalakihan mismo tungkol sa kanilang pag-uugali: "Hindi ito konektado sa proseso ng sex mismo, ngunit may pagkakataong mapag-isa sa piling ng isang babae. Kung hindi ka pumunta kahit saan, huwag makipag-usap sa sinuman, kung gayon ang pagkuha ng gusto mo ay maging may problema.
Bakit Ang Mga Psychologist Ay Nasugatan Na Tao At Kung Paano Pumili Ng Isang Psychologist
Bakit ang mga tao ay pumunta sa sikolohiya? Sagutin ang mga pagkakaroon ng tanong tungkol sa kahulugan ng buhay at alamin ang ekolohiya ng komunikasyon. Dati, nagpunta sila sa isang theological seminary para dito, ngunit ngayon ay pumunta sila sa sikolohiya.
Bakit Mahirap Magtanong Ang Mga Tao?
Marahil, ang bawat isa sa atin ay nakilala ang mga tao sa ating buhay, kung kanino mo palaging makakakuha ng tulong, ang mga ganitong tao ay talagang alam kung paano at paano sila makakatulong sa isa pa, madalas na sila mismo ang nagsisikap na mag-alok ng kanilang tulong.
