Bakit Kailangan Ko Ng Psychologist, Hindi Ako Psycho

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-18 02:42

Sa Russia, ang mga tao ay nasanay na magkakasundo "kahit papaano, sa kanilang sarili." At bukod sa, may mga kaibigan, kasama, kasama sa pag-inom?

At ilang mga tao ang nag-iisip tungkol sa kung gaano kadalas masisira ang pagkakaibigan, nasisira ang buhay, napupunta ang tsismis pagkatapos ng aming pagiging prangka sa kusina.

Ang aming mabubuting tagapayo ay hindi hinahangad na saktan kami, ngunit ang pagsunod sa mga payo na ito ay bihirang magdala ng isang bagay na mabuti - bawat tao ay natatangi, at kung ano ang tumulong sa isang tao ay hindi kinakailangang tumulong sa iba pa, at marahil kahit na sa kabaligtaran, sa wakas ay masisira ang buhay ng isang tao.

Pumunta sila sa isang psychologist para sa analitik na impormasyon sa kanilang problema, para sa totoong mga pagbabago sa kanilang sarili at kanilang mga relasyon sa ibang mga tao, iyon ay, para sa isang tukoy na resulta ng tulong. At pumunta sila sa mga kaibigan at kasintahan para sa pakikiramay, pag-unawa at suporta - para sa empatiya ng tao. Sa kasamaang palad, ang kasaysayan ng ating bansa ay hindi nakakatulong sa pagiging bukas at pagiging prangka. Natatakot kami sa opinyon ng publiko: "Ano ang sasabihin nila tungkol sa akin? Na baliw ako?" Hanggang ngayon, maraming mga psychiatrist at psychologist ang nakakatakot sa kanilang mga mahal sa buhay.

Ngunit bago natin takutin ang isang tao sa isang psychiatrist at isang psychologist, alamin natin kung sino ang:

Psychiatrist. Ang edukasyon na ito ay maaari lamang makuha sa isang unibersidad ng medikal. Ang psychiatrist ay isang doktor, maaari siyang magreseta ng mga gamot at gumawa ng mga diagnosis, maaari siyang kumilos bilang dalubhasa sa sikolohikal at psychiatric na pagsusuri.

Saan maaaring magtrabaho ang naturang espesyalista? Ang mga psychiatrist ay nagtatrabaho sa mga institusyong medikal o pribado. Karaniwan silang nakikipag-usap sa mga problema sa psychiatric. Ang kakanyahan ng trabaho ay bumaba sa tamang pagpili ng drug therapy. Ipinagpalagay na ang klinikal na psychologist ay dapat lamang sakupin ang trabaho sa mga sikolohikal na problema ng mga pasyente. Sa katunayan, madalas na hindi ito ang kaso, iyon ay, walang nakikipag-usap sa pag-iisip ng mga pasyente sa mga psychiatric hospital, ang ibig kong sabihin ay ang pagpapanatili, pagpapaunlad, rehabilitasyon, psychotherapy.

Psychotherapist. Saan ka makakakuha ng ganitong edukasyon? Hanggang kamakailan lamang, kahit saan sa Russia. Ngayon ay may isang opisyal na propesyon na "psychotherapist", at maaari mo itong makuha sa mga medikal na unibersidad. Ang psychotherapist ay isang doktor na may awtoridad na magreseta ng mga gamot. Ipinapalagay na ang naturang dalubhasa ay gagana sa parehong mga sikolohikal at psychiatric na problema, na pinagsasama ang verbal therapy sa drug therapy. Sa kasamaang palad, sa katotohanan hindi ito ang kaso, dahil ang programang pang-edukasyon hanggang kamakailan lamang ay hindi naiiba mula sa pang-edukasyon na programa ng isang psychiatrist.

Saan maaaring magtrabaho ang naturang espesyalista? Ang isang psychotherapist ay gumagana sa mga institusyong medikal, ang saklaw ng mga problema ay karaniwang katulad sa gawain ng isang psychiatrist.

Psychologist, psychologist sa edukasyon. Ang ganitong edukasyon ay maaaring makuha sa mga unibersidad na makatao. Kung ang guro ay sikolohikal, karaniwang tulad ng isang dalubhasa ay may higit na kaalaman sa sikolohiya, dahil sa guro ng sikolohiya at pedagogy maraming oras ang nakalaan sa pedagogy. Hindi ma-diagnose ng dalubhasa.

Saan maaaring magtrabaho ang naturang espesyalista? Karaniwang nagtatrabaho ang mga psychologist sa mga institusyong preschool at paaralan, sa mga kagawaran ng mapagkukunan ng tao, sa pamayanan ng pang-agham. Karaniwan ang kanilang trabaho ay bumaba sa pagsubok, na kinikilala ang iba't ibang mga kadahilanan na nakakaapekto sa "isang bagay." Sa mga kindergarten, ito ay iba`t ibang mga laro kasama ang mga bata, kabilang ang pagbuo ng mga. Nagsasagawa din ng mga pag-uusap ang mga psychologist sa mga bata at magulang, empleyado ng kumpanya. Ang mga pag-uusap ay maaaring makaapekto sa iba't ibang mga problema ng gabay ng karera, pagganyak, at paglutas ng kontrahan. Ang mga nasabing pag-uusap ay maaaring tawaging sikolohikal na pagpapayo. Sa pang-agham na pamayanan, ang mga psychologist ay nagsasagawa ng maraming pananaliksik sa lipunan.

Clinical o medikal na psychologist. Ang edukasyon na ito ay maaari ding makuha sa mga unibersidad ng liberal arts, at mas kamakailan lamang ay binuksan ang mga faculties ng klinikal na sikolohiya sa mga unibersidad ng medisina. Ang isang klinikal na psychologist ay hindi isang doktor at hindi maaaring magreseta ng mga gamot o gumawa ng mga diagnosis. Gayunpaman, maaari siyang kumilos bilang isang dalubhasa sa sikolohikal at psychiatric na pagsusuri. Ito ay madalas na walang kahulugan. Sa ating bansa, isang doktor ang lahat, ang isang psychologist ay wala.

Saan maaaring magtrabaho ang naturang espesyalista? Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng isang klinikal na psychologist at isang psychologist ay maaari siyang magtrabaho sa mga institusyong medikal. Ang isang dalubhasa sa larangan na ito ay may malawak na kaalaman sa pisyolohiya at anatomya ng gitnang sistema ng nerbiyos, psychiatry, dahil ang pagtatrabaho sa mga institusyong medikal ay nagsasangkot ng pagtatrabaho sa mga pathology. Kadalasan ang mga naturang dalubhasa ay nagtatrabaho sa patolohiya ng bata, mga pasyente na nakatanggap ng mga pinsala sa utak na traumatiko, hemorrhages dahil sa stroke. Sa mga psychiatric hospital, nagtatrabaho sila magkasabay sa isang psychiatrist - ito ang mga pag-uusap, pagsubok, laro sa pag-unlad o ehersisyo. Ang siyentipikong pagsasaliksik ay madalas na isinasagawa nang kahanay.

"Lahat ng sakit ay mula sa nerbiyos …" - may isang karaniwang kasabihan. Syempre, hindi lahat, ngunit marami. Gaano kadalas ang ating pagkabalisa, mga problema sa bahay at sa trabaho na nakakaapekto sa ating kalusugan.

Kapag may sakit ang ating katawan, nagpupunta kami sa mga doktor. Ngunit bakit mas malala ang ating pag-iisip? Bakit hindi natin alintana ang ating kalusugan sa pag-iisip kaysa sa ating pisikal na kalusugan? Hindi ito sapat upang pagalingin ang kinahinatnan, kinakailangan upang alisin ang sanhi ng sakit - at madalas itong matatagpuan sa aming buhay at pag-iisip. Sa pangkalahatan, maaari kang mabuhay nang walang psychologist. At napakahusay - kung mayroon kang mahusay na kalusugan sa pag-iisip at kumportableng mga kondisyon sa pamumuhay.

Gayunpaman, kapag iniisip ng isang tao ang tungkol sa pagkakataong bisitahin ang isang psychologist upang malutas ang kanilang mga problema, maaaring magkaroon siya ng mga sumusunod na pagdududa:

- Kakayanin ko ito ng aking sarili.

- Makikipag-usap ako sa mga kamag-anak / kaibigan, at lahat ay magpapasya.

- Hindi ako baliw.

- Lahat ng psychologist ay charlatans.

Tingnan natin ang bawat isa sa mga puntong ito:

"Kakayanin ko ito ng aking sarili." Oo, syempre, maaari kang makahanap ng isang paraan sa labas ng sitwasyon mismo, o sa halip tawagin natin itong solusyon sa problema, bukod dito, sa appointment ng isang psychologist ay titingnan mo ang solusyon na ito. Ang Sarili Nila. Tulad ng isinulat ko sa itaas, ang psychologist ay magiging iyong kasama at gabay sa pag-aaral ng iyong sarili. Sa likas na katangian, ang isang tao ay malayo sa palaging may kamalayan sa kanyang pag-uugali, pagganyak at layunin, at ang papel na ginagampanan ng psychologist ay upang makatulong na mapagtanto ang lahat ng ito at upang makatulong na magpasya kung ano ang gagawin sa bagong kaalamang ito.

"Kakausapin ko ang aking pamilya / kaibigan at lahat ay magpapasya." Walang alinlangan na magkakaroon ito ng epekto. Pagkatapos ng lahat, ang pagbigkas ng problema ay nagbibigay-daan sa iyo upang higit na maunawaan ito, ngunit may mga pitfalls dito. Halimbawa, madalas na nangyayari na ang sintomas ay nawala lamang, at sa isang linggo, buwan, taon muli nating nahahanap ang ating mga sarili na may katulad na sitwasyon na may parehong damdamin at damdamin. Gayundin, ang mga kamag-anak at kaibigan ay hindi laging maunawaan ang sitwasyon mula sa lahat ng panig, dahil sa hindi nila namamalayan na hahatiin ang mga panig sa masama at mabuti. O magbigay ng payo mula sa iyong sitwasyon.

"Hindi ako baliw." Ang lahat ay simple dito. Ang mga tao ay nakalilito lamang sa mga psychologist, psychotherapist at psychiatrist. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng nauna at ng huli na dalawa ay ang mga psychologist, bilang panuntunan, mas gumagana sa mga malulusog na tao. Itutumbas ko ang gawain ng isang psychologist sa isang katuturan sa gawain ng isang dentista na tumutulong upang mapanatili ang pagkakasunud-sunod ng ngipin. Bukod dito, kung ang isang tao ay dumating sa isang psychologist, halimbawa, na may isang maling pahiwatig na estado, ang psychologist ay obligadong i-refer siya sa isang psychiatrist o kahit na tumawag sa isang ambulansya (sa mga kaso kung saan mapanganib ang isang tao sa kanyang sarili o sa iba).

"Lahat ng psychologist ay charlatans." Ang paniniwalang ito ay lubos na karaniwan sa kalakhan ng Russia. Pangunahin ito dahil sa ang katunayan na sa loob ng mahabang panahon walang mga pamantayan at paghihigpit para sa sikolohikal na kasanayan, at sinuman ang gumawa nito, madalas na walang espesyal na edukasyon. Ngunit walang tumayo, at ngayon mayroong iba't ibang mga propesyonal na asosasyon, kabilang ang mga dayuhan, na may isang mayamang kasaysayan at tradisyon. Bilang isang patakaran, upang maging isang miyembro ng naturang isang sikolohikal na samahan, dapat kang magkaroon ng acc. edukasyon, napatunayan na matagumpay na kasanayan, sariling therapy (ang bawat psychologist ay regular ding sumasailalim sa psychotherapy) at mga oras ng pangangasiwa (ito ay kapag ang psychologist ay gumagana sa ilalim ng pangangasiwa ng isang mas bihasang tao, o mas maraming mga may karanasan ang isinasaalang-alang ang kanyang mga kaso).

Gumagamit ang isang propesyonal na psychologist sa kanyang trabaho ng isang pinagsamang diskarte sa aplikasyon ng mga pamamaraan at diskarte ng iba't ibang mga lugar ng sikolohiya. Ang isang ordinaryong tao ay hindi nangangailangan nito at hindi maaabot nang walang mahabang paghahanda. Ang isang propesyonal na psychologist ay naiiba sa isang ordinaryong tao, na, syempre, may ilang kaalaman sa kanyang sarili sa sikolohiya (tinatawag silang ordinaryong sikolohiya), naiiba sa parehong paraan bilang isang gumagamit ng PC mula sa isang propesyonal na programmer at electronics engineer, kung kanino ang kanyang ang buong buhay ay konektado sa mundo ng programa. Ang isang psychologist, hindi katulad ng isang doktor, na tumutulong upang malutas ang anumang problema, ay kailangang harapin ang pag-iisip ng tao, na kung saan ay integral at hindi mapaghihiwalay sa totoong buhay.

At hindi ito nangangahulugang lahat na laging alam ng psychologist kaysa sa iyo kung paano ka magpapatuloy na mabuhay. Ang psychologist ay hindi nagpapanggap na isang "guro ng buhay", hindi ka niya mapanatili sa ilalim ng kanyang impluwensya. Tutulungan ka ng isang psychologist na maging isang ganap at may sariling kakayahan na tao, na may kakayahang magdesisyon nang mag-isa at magtungo sa iyong sariling pamamaraan.

Gayunpaman, huwag kalimutan na may mga simpleng handa na mga resipe para sa tagumpay. Lahat tayo ay magkakaiba sa bawat isa at ang aming mga problema ay magkakaiba, at maraming mga paraan upang malutas ang mga ito … Kaya't simulan nating lutasin ang mga ito!