2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Upang maging kasiya-siya at kasiya-siya ang buhay, kailangan nating magkatotoo ang ating mga hangarin. Kahit na hindi madalas, at para sa pagpapatupad nito, kailangan nating gumawa ng ilang mga pagsisikap, ngunit ang mga hangarin (pangarap) ay maaari pa ring matupad.
Ngunit upang magkatotoo ang mga ito, dapat, kahit papaano, magkaroon, at ang ating sariling taos-pusong mga hangarin ang nagpapabuti sa buhay. Ang mga taong may tiwala sa sarili na may sapat na kumpiyansa sa sarili ay karaniwang walang mga problema dito. Ang mga nasabing tao, matapang na sinusuri ang sitwasyon at kanilang mga kakayahan, pinapayagan silang magustuhan kung ano ang kailangan ng kanilang sarili at mga mahal sa buhay.
Kapag ang isang tao ay may mga problema sa kumpiyansa sa sarili, ang mga bagay ay mukhang ganap na magkakaiba. Ang isang taong walang katiyakan sa paglipas ng panahon ay simpleng tinatalikdan ang karamihan sa kanyang mga hinahangad. Nangyayari ito kung ang isang positibong pagsusuri mula sa iba ay napakahalaga para sa isang tao. Para sa isang taong walang katiyakan, madalas ang pagtatasa na ito ang nagiging sukatan ng kung ano ang maaari at hindi nais.
Ang problema ay ang pagnanasang mag-isa ay hindi mawawala kahit saan. Ang tao mismo, tulad nito, nabakuran mula sa kanya, sa paglipas ng panahon ito ay naging isang ugali at ang tao ay nagsisimulang kalimutan ang tungkol sa kanila. O ang kanyang mga hangarin, ito ang mga hangarin na inaprubahan ng iba. Kung tatanungin mo ang isang taong walang katiyakan kung ano ang gusto niya o kung ano ang kanyang (minamahal) na mga hinahangad, malamang na magkaroon ng isang pag-pause sa pag-uusap.
Ang aming mga hangarin ay batay sa pangangailangan na makaramdam ng isang bagay. Pagkatapos ng lahat, kapag nagkatotoo ito, nararamdaman natin ang kasiyahan, kasiyahan, pag-angat ng emosyon. Ang isang taong walang katiyakan na may positibong damdamin ay hindi rin maayos. Kadalasan, ang mga naturang tao ay hindi makapagtatag ng pakikipag-ugnay sa kanilang sarili. Maaaring maging napakahirap para sa kanila na purihin ang kanilang sarili para sa isang bagay. Para sa kanila, ang papuri ay alinman sa isang ipinagbabawal, o naniniwala silang ang iba ay dapat purihin sila, ngunit hindi ang kanilang sarili.
Bilang isang patakaran, ang mga damdamin ng naturang mga tao, lalo na na may kaugnayan sa kanilang sarili, ay may negatibong konotasyon. Idagdag dito ang ugali ng pag-aalinlangan ang katumpakan ng iyong mga desisyon, maaaring walang malaking positibo, at, nang naaayon, ang mga pagnanasa sa ilalim ng gayong mga kondisyon. Ang isang pagbubukod ay maaaring ang pagnanais na hindi magkamali, upang hindi makatanggap ng pagkondena mula sa iba.
Ngunit, ang gayong pagnanasa ay nakasalalay sa isang tao sa mga opinyon ng iba, sa kanilang mga halaga at hangarin sa buhay. Sa isang katulad na sitwasyon, ang mga taong walang katiyakan ay nakakakuha ng pagkagumon, na, sa ilalim ng ilang mga kundisyon, ay maaaring maging isang depressive na estado. Sa parehong oras, ang kawalang-katiyakan ay minsan ay napapansin ng mga tao bilang isang bagay na pamilyar, kahit na makagambala ito sa "kaunti" na kalagayan sa pamumuhay. Ngunit, sa katunayan, ang pinakapangit na bagay ay ang pag-aalinlangan sa sarili ay nagtatanggal sa isang tao ng kanyang sariling mga hangarin.
Maaari kang bumuo ng tiwala sa sarili, kahit na kailangan mong baguhin ang marami sa iyong mga paniniwala, pattern ng pag-iisip, at gawi. Gayunpaman, kung wala ito, halos imposible para sa isang tao na pasayahin ang kanyang buhay. Siyempre, nangangailangan ito ng oras, ngunit mas mainam na gugulin mo ito sa iyong sarili kaysa sa pagsasakatuparan ng mga hangarin ng ibang tao.
Live na may kagalakan! Anton Chernykh.
Inirerekumendang:
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Mga Maskara Sa Aming Buhay. Magbibigay Ako Ng Isang Sagot Sa Tanong Kung Paano Maging Sarili Mo At Maunawaan Ang Iyong Totoong Mga Hangarin
Sa loob ng 12 taon ng pribado at klinikal na kasanayan, maraming tao ang dumating sa akin na nanirahan sa mga maskara, hindi masyadong nakakaunawa tungkol sa kanilang sarili at kanilang mga hangarin. Ang panlipunan o sikolohikal na maskara na "
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Bakit Ito Mahalaga Para Sa Mga Bata Kung Ang Mga Magulang Ay Tumatawa, O Kung Paano Turuan Ang Mga Anak Na Mag-ayo
Halos lahat ay may kaibigan na nagsasabi ng parehong biro sa tuwing tumatawa ng malakas. Malaking trabaho para sa kanya ang magpatawa ka sa ibang bagay kaysa sa anekdota na ito. O, kapag nakikipag-usap sa kanya, tinatalakay mo lamang ang mga totoong kaganapan mula sa kanyang buhay.
Paano Ititigil Ang Pagbibigay Sa Iyong Mga Layunin At Hangarin, O Mga Pagkakamali Na Hindi Pagkakamali
Minsan tila na kung alam ko kung sino ang magiging at kung ano ang gagawin, tiyak na pupunta ako at gagawin ito. Ngunit dahil hindi ko alam ito ngayon, wala na akong gagawin. Bilang isang resulta, minuto, oras, araw hindi natin ginagawa kung ano tayo ipinanganak, at hindi kung ano ang nagbibigay sa atin ng estado ng kasiyahan, kapayapaan at kaligayahan.
