2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa sandaling nagmamadali akong ipaliwanag at sabihin sa lahat, ako ay isang tunay na apologist para sa psychotherapy (tulad ng lahat ng mga neophytes), sabik na sabik akong "pagalingin ang lahat" … Ngayon, kapag tinanong nila ako kung ano ang ginagawa ko, nagbibiro ako sa mga pariralang tulad ng "I am ay isang artista ng sinasalita na genre. " Yung talagang kailangan na hanapin pa rin ako
Ngunit nais ko pa ring pag-usapan ang tungkol sa mga alamat. Ang dami nila. May mga alamat lamang, may mga kwentong katatakutan … Hindi mo masasaklaw ang lahat. Hayaan itong maging 10. Isang mabuting bilang, tulad ng 10 utos. Hudyo ba ako o saan?
Pabula 1: Demonisasyon. Ang mga psychotherapist at psychologist ay ang masasamang programmer ng ating kamalayan. Bago ka magkaroon ng oras upang tumingin sa paligid, palitan nila ang lahat ng mga kable sa iyong ulo, at ngayon hindi ka na ang Swan Princess, ngunit isang malaking buwaya.
Pabula 2: Ideyalisasyon. Ang therapist ay isang superman na walang alam na pagdurusa o pagdududa. Hindi siya maaaring maghiwalay, maghiwalay ng mga plato, sumigaw sa mga bata, malungkot, magkamali. Pagpipilian "ilaw": sa sandaling nangyari ito sa kanya, ngunit naranasan niya ito noong una, "nagtrabaho" at ngayon ay kumikinang na may perpektong hugasan na kamalayan at subconsciousness nang sabay-sabay.
Pabula 3: Ang Psychotherapy ay ang maraming mga psychos at mahina. Ang isang normal na tao ay walang paggamit para sa tserebral. Siya mismo ang lumalangoy sa mga unos ng buhay. Sa gayon, o hindi lalabas, ngunit nalulunod, tulad ni Chapaev, ngunit palaging naka-angat ang ulo.
Pabula 4: Siya (siya) ang nangangailangan ng psychotherapy, hindi ako. Hindi ako nagsasawa na mapanganga sa kung gaano karaming mga tao ang tumawag sa akin na may marangal na hangarin na "ayusin ang kabayo," lalo na pagdating sa mga bata.
Isang napaka-sariwang tawag.
- Anna, sabihin mo sa akin, nakikipagtulungan ka ba sa mga bata? Ang anak ng aking anak na babae ay nasa malubhang problema.
Ang mga lola ay madalas na tumawag kasama nito upang maging malusog sila para sa amin.
- Hindi, ngunit maaari akong magrekomenda ng isang dalubhasa para sa iyo. Anong meron sa apo mo?
- Siya ay ganap na hindi mapigil. Nababaliw na lang ang mga magulang, walang sakit sa kanya.
- Ilang taon na siya?
- Isang taon at walong buwan.
Isang pipi na eksena …
Pabula 5: Ang therapist ay isang blangkong slate. Hindi niya dinadala sa opisina ang alinman sa kanyang emosyon, paniniwala o opinyon. Ang kanyang pag-uugali sa kliyente ay sterile, tulad ng isang disposable syringe. Para sa kadahilanang ito, ang kanyang paghuhusga ay walang kinikilingan, at siya, tulad ng Walang Kapantay na Saksi ni Heinlein, ay maaaring magbigay sa iyo ng isang ganap na layunin ng opinyon - isang uri ng sertipiko na may tatak na "ito talaga."
Pabula 6: Ang mga psychotherapist ay nabaliw. Syempre! Anong normal na tao ang kusang natututo sa loob ng maraming taon upang pagtuklasin ang mga problema ng ibang tao? Totoo, kung gayon ano ang sasabihin tungkol sa mga dentista at siruhano? Sa gayon, sino ka dapat upang magsikap sa gayong pagpipilit na pumili ng ngipin o lakas ng loob ng ibang tao?
Pabula 7: Ang mga magulang ang may kasalanan sa lahat. Ito ay nagkakahalaga ng pagpunta sa isang psychotherapist sa loob ng ilang buwan - at masisiguro mo ito nang buo at hindi maibabalik. Sapagkat magiging malinaw sa iyo kung anong uri ng trauma ang naidulot sa iyo ng lugaw ng semolina, na sinakal mo, nilamon ng dalawang oras, isang bola ng foil sa isang nababanat na banda, hindi binili malapit sa sirko, ang pintuan ng kwarto ng magulang na ay hindi nakasara sa oras, ang namatay na pileng ama, na sa lahat ng mga taong ito ay naninirahan sa dalawang hintuan ng bus, at ang walang kahihiyang katotohanan na ikaw ay ipinanganak nang walang pahintulot sa iyo. At ano, nagtataka ang isa, sa lahat ng mabuting gawin na ito?
Pabula 8: Ang therapy ay tumatagal ng maraming taon at hindi nagtatapos. Kung nahulog ka na sa mga hawak ng pag-urong, siya ay maglabas ng pera sa iyo hangga't makakaya niya hanggang sa magtayo siya ng isang bagong bahay, turuan ang apat na bata sa England, bumili ng isang ikatlong Bentley o pinipigasan ka ng tuyo. "Mag-hook" ka sa kanya tulad ng heroin, at hindi ka rin makakahing ng walang limang session sa therapy.
Pabula 9: Malulutas ng isang psychotherapist ang lahat ng aking mga problema. Kailangan mo lang sabihin sa kanya at mag-relaks, pagkatapos ang lahat ay magiging tulad ng relos ng orasan, dahil nagawa ko na ang aking bahagi ng trabaho - Dumating ako. Pagkatapos ang kanyang pag-aalala ay kung ano ang gagawin sa aking asawa na naiinggit, hindi matagumpay na karera, iskandalo na boss, hindi mapakali na anak, hindi pagkakatulog at sobrang protektadong ina. Nasa kanya ang responsibilidad, at malayang makahinga ako.
Pabula 10: Ang Therapy ay dapat na personal lamang - walang Skype. Paano mo mapagkakatiwalaan ang iyong pinakaloob na iron box? Ito ay tulad ng isang pag-inom ng alak na may alkohol na hindi alkohol, isang iskandalo sa pagbugbog ng mga pinggan na hindi kinakailangan, at isang kawalang-habas sa mga babaeng goma. O kwento ni SheICH tungkol sa isang therapist sa makina.
"Um," sabi ng Regenerator, "ang mga pattern ay pareho. Dapat ganun.
- Ano ang mga pattern?
"Ikaw," sinabi sa kanya ng makina, "magkaroon ng isang klasikong kaso ng fim-kahibangan, na kumplikado ng isang malakas na pagkahilig na dwark.
- Talaga? Parang nagkaroon ako ng kahibangan sa pagpatay.
"Ang terminong ito ay walang kahulugan," mahigpit na sinabi ng makina, "kaya't tinanggal ko ito bilang walang katuturan.
R. Sheckley, "Therapy"
Inirerekumendang:
May Malay At Hindi Malay Na Konsepto Sa Sarili
Sa palagay ko ay sasang-ayon ang lahat na ang pagpapahalaga sa sarili ay makabuluhang nakakaapekto sa ating pagpapatupad sa mundo . Paano kami nakikipag-ugnay sa kapaligiran at kung paano nauugnay ang kapaligiran sa atin. Ang lahat ng ito ay malapit na nauugnay sa pagpapahalaga sa sarili.
Walang Kwentang Mga Alamat Tungkol Sa Paglabas Sa Iyong Kaginhawaan
Zone ng aliw - isang lugar ng espasyo sa sala kung saan ang isang tao ay nararamdaman na may kumpiyansa at ligtas. Sa madaling salita, ang isang comfort zone ay isang estado ng sikolohikal na seguridad na nagmumula sa pagpapanatili ng isang pagkakasunud-sunod ng mga kinagawian na pagkilos at pagkuha ng inilaan na resulta.
Mga Alamat At Alamat Ng Psychotherapy. Bahagi 3
Patuloy kaming sinusuri ang pinakatanyag na mga ideya tungkol sa psychotherapy sa lipunan. Ang psychotherapy ay laging kaaya-aya at madali Sa kasamaang palad, sa kurso ng therapy, madalas naming hinawakan hindi ang pinaka-kaaya-ayang mga bagay.
Ano Ang Sinasabi Ng Walang Malay Tungkol Sa Iyong Trabaho?
Ang trabaho ay tumatagal ng isang malaking bahagi ng aming buhay. Salamat sa pagtatrabaho, maaari naming suportahan ang aming sarili sa pananalapi at pisikal, binibigyan kami ng pagkakataon na mapagtanto ang ating sarili nang personal at propesyonal.
Psychoanalysis: Walang Mga Alamat At Alamat
Ano ang alam mo tungkol sa psychoanalysis? Hindi, talaga. Maliban sa mga balbas na may balbas tungkol sa mga saging, tabako at kanilang laki. Maliban sa kilalang couch. Maliban kay Freud at sa kanyang "mga reserbasyon", napansin na may pambatang kasiyahan mula sa mga kasamahan at bahagyang kaibigan sa mga pagdiriwang.