Hawakan Mo

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Sa una, ang pamagat ng artikulo sa hinaharap ay dumating sa akin sa anyo ng salitang "kickback", ngunit ang unang pagkakaugnay sa salitang ito, na mahigpit na nag-ugat sa wikang Ruso, ay walang kinalaman sa esotericism, ang paglikha ng ang nais na realidad at iba pang mga bagay sa coaching. Ang pangalawang asosasyon, na kilala ng mga motorista, lalo na sa maniyebe na taglamig, ay mas angkop, at magiging mas tama na tawaging "rollback". Ang nais kong pag-usapan ay isang "rollback", ngunit hindi isang kotse sa isang burol, ngunit ang aming emosyonal na estado.

Karamihan sa mga libro na naglalarawan sa proseso ng paglikha ng isang realidad na naiiba mula sa iyong kasalukuyang isa sa pangkalahatan ay sumasang-ayon sa tatlong pangunahing mga hakbang sa prosesong ito. Kailangan mong maunawaan kung ano ang gusto mo, upang maipahayag ito; maunawaan kung ano ang pumipigil sa iyo, makipagtulungan dito at palayain ang iyong sarili mula rito; simulan ang "nagniningning", iyon ay, paggasta ng maximum na dami ng oras ng araw sa pakiramdam na mayroon ka na kung ano ang gusto mo, at ito ang "radiation" na aakit ng gusto mo sa iyo. Ang pamamaraan ay simple at gumagana, bagaman nangangailangan ito ng katapatan (sa sarili), pagtitiyaga at disiplina sa sarili, ngunit, tulad ng dati, mayroong isang "ngunit" na kinakaharap ng lahat na talagang nagsimula sa proseso ng paglikha at hindi "lumipat "pagkatapos ng ilang araw, linggo o magandang biyernes ng Biyernes. Ang "ngunit" ito ay ang sobrang pag-urong sa mga estado, o, upang mas madaling sabihin, isang masamang kalagayan na minsan ay dumarating nang walang maliwanag na dahilan at maaaring ma-cross ang lahat ng iyong nilikha. Tinawag ng ilang mga esoterista na ang mga rollback na ito ay "kritikal na sitwasyon", at ang pagtatrabaho sa kanila ay isang napakahalagang bahagi ng proseso ng paglikha ng isang bagong katotohanan.

Mayroong napakaraming impormasyon tungkol sa paglikha ng isang bagong katotohanan sa ating panahon na halos walang mga taong natitira na hindi pa naririnig ang anupaman tungkol sa mga panginginig, ang paglukso sa kabuuan, ang pelikulang "The Secret" at iba pang mga esoteric trick, habang may ilang mga tao na talagang lumikha ng kanilang sariling katotohanan. Maraming tao ang nagsasalita tungkol sa kung ano ang kanilang "nabasa", "pinag-aralan", "iniisip ito", at sa pangkalahatan ay nais nilang samantalahin ang pagkakataon na baguhin ang kanilang buhay sa pamamagitan ng pagbabago ng kanilang mga saloobin, ngunit may isang bagay na palaging nakakagambala, isang bagay na nakakaabala, parang may mas mahalaga.

- Gaano katagal aabutin upang lumikha ng isang bagong katotohanan? - nagtanong sila, umaasang maririnig ang pagpipilian: "Ilang linggo, wala na."

Nang tanungin ko ang eksaktong parehong tanong sa simula ng aking landas sa pagturo, ang aking guru ay medyo madaya, na sinasabi na tatagal ako ng halos tatlong buwan, humigit-kumulang. Makalipas ang tatlong buwan, nalaman namin na kailangan namin ng kahit tatlo pa, at mas mabuti pa - anim, at mas mabuti pa - sa isang taon. O dalawa. Ngunit narito kailangan mong matukoy kung ano talaga ang iyong pangwakas na layunin, kung ano ang eksaktong nais mong lutasin sa tulong ng mga diskarte sa coaching, sapagkat posible na magawa ang ilang mga kahilingan sa isang buwan o dalawa, at kung ayaw mo magpatuloy, kung gayon hindi mo na kailangan. Nagsimula ako sa pamamagitan ng pagbabago ng antas ng kita, pagkatapos ay lumipat ako sa paglikha ng mga relasyon, pagkatapos ay sa pagbabago ng aking lifestyle, at pagkatapos ay tuluyan akong umalis upang manirahan sa ibang bansa, at ang bawat yugto ng paglikha ng bago ay laging nangangailangan ng isang rebisyon ng panloob na mga pag-uugali, ang pag-aampon ng isang bagay na dating napansin sa mga bayonet, at sa pangkalahatan ay mukhang "ayusin ang mga bagay sa kanilang mga saloobin, damdamin at pag-uugali."

Ang proseso ng panloob na pagbabago ay hindi kailanman sinusukat sa oras o araw, sinusukat ito ng mga pananaw, ang tinatawag na "pananaw". Tulad ng: "Kaya, bakit eksaktong tumutugon ako sa mga salita / pakiramdam ng isang tao / gumawa ng mga ganitong desisyon / pumili ng mga gayong kalalakihan (kababaihan) / huwag maglakas-loob na baguhin ang mga trabaho / at mga katulad nito." At ang mga pananaw, muli, huwag dumating nang mag-isa, dumating ito kapag sinimulan mo ang proseso ng pagbabago, kapag nagsimula kang gumawa ng mga gawain na binibigay sa iyo ng mga coach at trainer, nagsisimula kang mag-isip at pag-aralan ang iyong mga saloobin at damdamin, sa pangkalahatan ay tumigil ka sa pamumuhay " sa autopilot "tulad ng sinasabi ng mga esotericist," gumising ka ". Ang pinaka-madalas na tanong na sinimulan mong tanungin ang iyong sarili ay parang: "Paano mo gusto?"Sa anumang pagtatangka na magbago, lalo na sa panloob, ang utak ay tumatagal ng isang nagtatanggol na posisyon nang mas mabilis kaysa sa mapagtanto mo ito, isinulat ko tungkol dito sa mga nakaraang artikulo, para sa alinman sa iyong "nais" na utak ay agad na makahanap ng 25 mga kadahilanan kung bakit imposible ito, ganap na imposible at hindi maaaring maging hindi kailanman, dahil sa tingin ng utak. Ang proseso ng paglikha ng bago ay laging mukhang kailangan mong lumusot sa isang makapal na kagubatan, makapal at kakila-kilabot, at ang kagubatang ito ang iyong mga paniniwala at paniniwala.

Sa mga termino sa palakasan, ang paglikha ng isang bagong bagay ay isang marapon, hindi isang sprint. Oo, maaari kang tumakbo nang napakabilis at tumakbo sa susunod na bakod, at pagkatapos ay mabawi ang iyong paghinga sa loob ng limang minuto, at ganito ang hitsura ng halimbawa ng mabilis na yaman. Kung nais kong triple ang aking kita sa tulong ng mga pagsasanay sa pag-iisip at italaga ang lahat ng aking lakas dito, makakamtan ko ito, nasubukan ito sa pagsasanay, ngunit kapag nakamit ang layuning ito, naging malinaw na sa katunayan ayokong upang "agawin ang pera nang isang beses", ngunit upang makakuha ng matatag na mataas na kita, at ito ay isang ganap na naiibang kuwento. Upang makamit ang isang bagay na higit pa o mas mababa matatag, kailangan kong baguhin ang panloob na pamantayan. Kung ngayon, halimbawa, ang iyong kita ay 50,000 rubles (kapalit ang iyong numero, alinman ang halaga, o ang pera ay mahalaga), at nais mo ng 150,000, at hindi ka pa nagkaroon ng 150,000 dati, kung gayon ang lahat ng iyong panloob na pag-uugali ay lalabanan, hindi mahalaga ang ligaw nito. Sila - panloob na pag-uugali - hindi alam kung paano mabuhay, kung mayroon kang ibang kita, kailangan nilang umangkop dito, ito ay dapat na maging pamantayan para sa kanila (at para sa iyo, syempre). Kung may nangyari, at kailangan mong malaman upang mabuhay sa 25,000 sa halip na 50,000, malalaman mo kung paano, makahanap ng isang paraan upang makatipid ng pera, kahit papaano ay makalabas, tama? Gayundin, kailangan mong maunawaan kung paano ka mabubuhay kung mayroon kang tatlong beses na mas maraming pera.

Halos lahat ng tao na pinag-usapan natin ang paksang ito ay agad na tinatanggihan ang tanong: "Paano eksaktong magbabago ang iyong buhay kung mayroon kang kita na idineklara mo bilang ninanais?" Ang pinakakaraniwang sagot ay: "Hayaan mo muna akong magkaroon ng kita na iyon, at pagkatapos ay magpapasya ako kung ano ang gagawin dito," at ito ang maling sagot. Hanggang sa makita mo ang iyong sarili sa larawan na "Mayroon akong isang matatag na kita na 150,000 rubles sa isang buwan, ito ang pamantayan para sa akin", walang sobrang kita ang mahuhulog sa iyong ulo. Tulad ng mga classics, "pera sa umaga - mga upuan sa gabi", kailangan mong maging komportable sa isang bagong imaheng pampinansyal. Maaari kong ibigay ang eksaktong parehong halimbawa para sa mga batang babae na nais magpakasal. Kapag hiniling kong ilarawan - sa maraming detalye hangga't maaari - eksakto kung paano magbabago ang kanilang buhay pagkatapos ng "kasal", kung ano ang gagawin nila sa karaniwang araw, ano - sa katapusan ng linggo, ano ang kanilang nararamdaman mula sa naisip na "May asawa na ako", ano ay ang pagkakaiba-iba ng emosyonal sa pangkalahatan - walang nakakaalam. "Buweno, wala ako doon, sa" kasal "na ito, paano ko malalaman?". At pagkatapos ay agad na lumitaw ang tanong, tungkol sa kung saan isinulat ko sa itaas, "Paano mo gusto?".

- Nais kong ganap niyang suportahan ako sa pananalapi, dalhin ako sa kanyang mga bisig, pasabog ang mga dust particle at tuparin ang anumang mga hinihiling sa hiniling! At nagmaneho ako sa dagat 15 beses sa isang taon!

- Mahusay, ang ideya ay formulated, ngayon kailangan mong ilarawan ang mga sensations. Ano ang pakiramdam mo kapag mayroon kang gayong asawa?

Katahimikan. Hindi alam. Walang "pamantayan", ito ay isang bagay na kailangang likhain, maimbento, ilarawan, maramdaman at "naka-angkla".

Pinag-uusapan ko ang tungkol sa pamantayan nang mahigpit upang maipakita kung saan nagmula ang mga "rollback" sa mga estado. Halimbawa: Gusto ni Masha ng 150,000, naisip ito, inaasahan, tinatantya kung ano ang gagastusin niya o kung magkano ang kanyang ipagpaliban, ngunit dahil ang kanyang pamantayan ay 50,000, kung gayon kaagad na makatagpo niya ang isang katotohanan kung saan wala siyang 150,000 (hindi pa), Si Masha ay may isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng kakulangan. Sa kanyang mga panaginip hinihimok na niya si Tesla, ngunit sa totoo lang hinihimok niya ang Niva (muli, palitan ang iyong halimbawa), at masaya ang utak na lokohin si Masha sa pag-iisip na kung gaano karaming beses na hindi mo sinabi ang salitang halva, ang iyong bibig ay hindi magiging mas matamis Ang isang halimbawa ng aklat-aralin sa sitwasyong ito ay isang bulaklak. Upang lumaki ito, kailangan mong magtanim ng isang binhi, patubigan ang lupa at maghintay. Ni ang bulaklak o ang nais na kita na 150,000 ay hindi lalago sa isang gabi, o kahit na dalawa. Ngunit kung nakatanim at natubigan ka, sigurado ka na ito ay lalago, at maaaring magkaroon lamang ng isang kadahilanan kung bakit hindi ito mangyayari (maliban sa isang may sira na binhi, syempre) - kung susukatin mo ang lupa sa isang pares linggo at itapon ang binhi. Napagpasyahan naming huwag magpalaki ng bulaklak, hindi mo ito kailangan, hindi mo ito itinanim para sa iyong sarili, ngunit para sa iyong minamahal, at inabandona ka lang niya sa loob ng dalawang linggong ito. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mong agad na sabihin tungkol sa isa sa pinakamahalagang mga patakaran ng coaching: ang pagnanais na nais mong mapagtanto ay dapat na iyong personal, mahalaga sa iyo nang personal. Ni nanay, ni tatay, ni kasintahan, o aso. Kung hindi mo ito kailangan ng personal, hindi mo na kailangang magsimula. Anumang proseso ng pagtatrabaho upang makamit ang mga layunin ay nagsisimula sa pag-alam ng "katotohanan" ng mismong layunin, dahil hindi lahat ng mga layunin na idineklarang mahalaga ay talagang mahalaga para sa naideklara.

Bumalik tayo sa mga rollback. Tulad ng sinasabi ng mga esotericist, hindi mo "nilikha" ang katotohanan sa wala, "pipiliin" mo kung alin ang dapat. Mag-isip ng isang stave. Kapag nagsimula kang lumikha ng isang bagong bagay, nasa ilalim ka na, at nais mong maging sa susunod, at marahil sa pinakamataas. Sinasabi ng teoryang esoteriko na ang lahat ng mga linya ay magkakasabay na umiiral, walang nawala kahit saan, lahat ng bagay na nais mo o pangarap ay mayroon na at kahit na ang iba pang "ikaw" ay umiiral, na nabubuhay nang eksakto sa paraan ng tunay na "ikaw" na mga pangarap lamang. Ang iyong gawain ay upang maabot ang (panginginig, kaisipan at damdamin) sa isa pang pinuno, at sa simula pa lamang ay tila "tumalon" ka at subukang makakuha ng isang bagong pinuno. Ngunit hangga't hindi ka tumutugma sa bagong namumuno na ito, hindi mo ito maaabot, at ang lakas ng grabidad ay ibabalik ka sa mundo, iyon ay, sa pinuno kung saan ka naroroon. Ito ang aming "kickback": kahapon masaya kang nakiskis ng iyong mga kamay sa pag-iisip kung gaano kahusay ang magkaroon ng 150,000 sa isang buwan, ngunit kaninang umaga may isang bagay na nagkamali, at ikaw ay nasa ibang kalagayan, hindi sa panginginig na tumutugma sa mga 150 000 bawat buwan. Maaaring may daan-daang mga kadahilanan kung bakit nasa maling kalagayan ka ngayon, maaari mong maunawaan at hanapin ang mga ito, ngunit hindi nito binabago ang anuman. Ang tanong dito ay klasiko: "Ano ang gagawin?"

Sa simula pa lamang ng pagtatrabaho sa isang kliyente, palagi kong sinasabi na kanais-nais na magreseta ng lahat ng nais mong likhain (mga layunin, hangarin, imaheng hinaharap), isulat ang mga emosyong iyon at damdaming lumabas sa proseso ng trabaho (lalo na ang mga negatibo, dahil ipinapakita nila kung saan nanggaling ang paglaban), pati na rin ang plano nang maaga sa kaso ng isang emosyonal na pag-rollback. Ang iyong gawain ay hindi "tumalon" sa layunin, ngunit upang lumikha ng isang bagong pamantayan, iyon ay, upang unti-unting palitan ang mga imaheng iyon, mga form na naisip at estado na lumilikha ng iyong kasalukuyang katotohanan sa mga tumutugma sa bago. Kung lumilikha ka ng isang imahe ng isang masayang kasal, hindi ka gumugugol ng oras sa mga site sa pakikipag-date; kung lumikha ka ng isang imahe ng kasaganaan sa pananalapi, hindi mo makalkula kung gaano karaming mga rubles ang natitira bago ang iyong suweldo at hindi bumili ng nag-expire na gatas, sapagkat ito ay mas mura; kung lumikha ka ng isang imahe ng iyong sarili bilang isang matagumpay na negosyante, hindi ka nagpapadala ng mga bundle ng resume sa lahat. Araw-araw ay sinusubaybayan mo ang iyong emosyon at saloobin at sinusuri kung hahantong ka ba sa isang bagong imahe o hindi, at kung hindi, pagkatapos ay nagbago ka - kapwa mga saloobin at damdamin. Ang mga pag-rollback ng estado ay hindi maiiwasan hanggang sa maging pamantayan para sa iyo ang bagong katotohanan, ngunit hindi nila ibig sabihin na "pumupunta ka sa maling direksyon", o "hindi mo nais ang gusto mo," o "gusto mo ng sobra."

Maaari kang magsulat ng isang tinatayang algorithm para sa pagharap sa mga kritikal na sitwasyon (rollbacks). Ang pinakamahalaga at pinaka-una ay upang mapagtanto na dumating ang isang kritikal na sitwasyon. Ipagpalagay na nagtatrabaho ka upang madagdagan ang kita (o kita, tulad ng sinasabi ng ilang coach, dahil ang salitang "kita" ay madalas na nauugnay sa isang uri ng trabaho, at ang "kita" ay maaaring maging anumang: isang regalo, pagwawagi sa loterya, pera na matatagpuan sa kalye) at mayroon kang hindi inaasahang gastos. Ano ang unang naisip na pumapasok sa isip mo? Mula sa karanasan ng mga sesyon sa mga kliyente, sasabihin ko na ang gulat ay nauna. "Kung lumilikha ako ng kita, ngunit nakakakuha ako ng pagkawala, kung gayon ako ay may ginagawang mali? Marahil ang Uniberso ang nagpapakita sa akin na ang mataas na kita ay hindi para sa akin at hindi ito sulit subukang gawin? " Ang pagkasindak ay maaaring ihalo sa kawalan ng pagtitiwala sa mga diskarte sa coaching ("Ito ay lahat dahil sa iyong esotericism! Hindi pa ito nangyari dati!"), Pagkabigo sa mismong ideya ng paglikha ng bago, at iba pa. Dito mahalagang ihinto ang mga diyalogo sa kaisipan at maunawaan na "narito na", isang kritikal na sitwasyon. Sa isip, kanais-nais na makinig sa iyong sarili at maunawaan kung ano ang dumating sa iyo ng pangunahing mga emosyon, o kahit na mas mahusay - upang isulat ito, magiging kapaki-pakinabang ito para sa kamalayan sa sarili at isang mas mahusay na pag-unawa sa mga proseso na nangyayari sa loob mo. Kung tinatamad kang magsulat, o hindi komportable, o walang oras, kahit papaano tumagal ng ilang minuto upang huminga nang malalim at, kung maaari, kalmado ang iyong saloobin at damdamin. Habang ikaw ay "nakuha" ng emosyonal na estado, hindi mo nakikita ang katotohanan, ito ay napangit. Alalahanin kung gaano kaganda ang mga puno ay makikita sa makinis na ibabaw ng tubig ng lawa, at kung paano nagbabago ang imahe kung ang isang bato ay itinapon sa tubig. Anumang diskarte sa pagmumuni-muni ay nagsasabi sa iyo: "Kalmado ang iyong isip habang hindi ito mapakali, hindi mo makikita ang totoong estado ng mga bagay." Napakahalaga na huwag subukang "lumikha" habang ang isip ay nabalisa, sapagkat hindi mo "gagawin" ang nais mo.

Kapag napagtanto mo na ang buong sitwasyon ay ibinigay sa iyo bilang isang pagsubok, at huminga - huminahon, itanong sa iyong sarili ang tanong: "At kung mayroon ako ng gusto ko, ano ang magiging reaksyon ko sa nangyayari?" Kung mayroon ka nang kita na 150,000, at ang hindi inaasahang gastos ay, halimbawa, 10,000? Magre-react ka ba sa parehong paraan tulad ng kasalukuyang kita na 50,000? Sa tingin ko hindi. Muli, perpekto, masarap isulat ang mga emosyon na lilitaw sa iyo na may kita na 150,000 at isang pagkawala ng 10,000 at ihambing sa mga emosyon sa isang sitwasyon na 50,000 / 10,000, pagkatapos ay makikita mo ang gawain ng iyong panloob na mga saloobin Mas mabuti. Para sa tamang daanan ng isang kritikal na sitwasyon (at ang "tamang" ay nangangahulugang hindi na ito babangon muli) kailangan mong mag-emosyonal na reaksyon mula sa "imahe ng isang bagong sarili". Basagin ang template - ang utak ay sigurado na ikaw ay gulat, at ikaw mismo ang nagsabi ng isang bagay tulad ng: "Oh, sa tingin mo 10,000 !!" Sa isa sa mga libro ni Zeland, inilarawan kung paano ang isang batang babae, bilang tugon sa katotohanang iniwan siya ng kanyang kasintahan, nagsimulang sumayaw, pumalakpak at tumalon sa tuwa. Alamin na magalak sa mga pagkabigo, at hindi na sila darating sa iyo, sapagkat hindi na sila makakain ng iyong lakas. Isipin nang maaga kung ano ang mga saloobin na magdadala sa iyo pabalik sa kahinahunan kung may isang "kritikal na sitwasyon" na bumangon at isulat ang mga ito upang kung may mangyari ay may isang lugar na "ispya".

Sa loob natin ay palaging ang aming personal na kritiko at may pag-aalinlangan, ang isa na hindi nais na baguhin ang anumang bagay, ay hindi nais na lumikha ng anumang bagay, ngunit nais na umupo lamang at umangal o mapagalitan o itanim sa amin ang kaisipang "Hindi ka sapat na mabuti. " Kapag nagsimula kaming lumikha ng isang bagay na gusto namin mismo, ang kritiko na ito ay ganap na nagagalit at nagsimulang maglagay ng mga stick sa mga gulong na may triple force, at kailangan nating alalahanin ito. Naaalala ko kung paano namin tinalakay sa kliyente ang sitwasyon noong nagsimula siyang lumikha ng isang relasyon, at ang utak na may paulit-ulit na pagtitiyaga ay inulit ang tanong: "Saan, nasaan ang iyong perpektong asawa? Bakit wala pa rin siya?"

"Sabihin sa iyong utak na ang iyong asawa ay nasa isang paglalakbay sa negosyo," iminungkahi ko. - Siya ay, ngunit habang wala, malapit na siyang dumating.

Pagkalipas ng ilang linggo, sinabi niya sa akin na pagkatapos ng daang daang pag-uulit ng kaisipang ito, ang utak ay "sumuko" at nahulog, at makalipas ang ilang linggo, talagang lumitaw ang isang lalaki, na kalaunan ay nagpakasal siya.

Ang isang tao ay isang kumplikadong nilalang, at ang lipunan sa paligid natin ay kumplikado, at ang buhay ay walang mga tagubilin, o baka hindi, ngunit tiyak na wala tayong tagubiling ito, hindi tayo binigyan, ngunit hindi ito nangangahulugang hindi tayo maaaring lumikha para sa ating sarili kung ano ang gusto. Bukod dito, kung magsimula ka sa landas ng paglikha ng iyong gusto, kasama ang paglaban ng lahat at ng lahat, makakatanggap ka rin ng tulong at suporta, mula sa ibang mga tao, mula sa mga libro, mula sa mga artikulo, mula sa mundo, at mahalaga na bukas dito, hindi upang ilibing ang iyong sarili sa negatibong pangangatuwiran tungkol sa katotohanang "lahat ay masama at hindi ako magtatagumpay." Kung kailangan mo ng tulong, at hiningi mo ito, darating ito sa pinaka-hindi inaasahang paraan, ngunit ikaw mismo ang susuporta sa iyong sarili. Purihin at sabihin na ang galing mo at magtatagumpay ka.

Masayang mga nilikha at positibong panginginig sa iyo,

Iyo, #anyafincham