2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ano ang pananaw? Ito ay isang pananaw, isang biglaang pag-unawa, isang epipanya. Ito ay isang ideya na binabago ang iyong kasalukuyang estado sa isang malaking lawak. Ang ilang mga pananaw ay binabago ang iyong pang-unawa sa mundo sa mahabang panahon, o kahit sa isang panghabang buhay.
At alam mo kung ano ang pinaka-kawili-wili sa mga pananaw? Kalimutan nating kalimutan ang tungkol sa kanila.
Narito ang isang gawain para sa iyo ngayon … Ang tagal nito ay eksaktong 1 minuto. Dalhin ang peligro ng paggastos nito sa pagmuni-muni. Kaya ayun. Subukang tandaan ang mga pananaw na nagbago sa kalidad mo. Sa istilo ng: “Bazz … whoo! Ganun pala !!! !!!. Hindi mula sa serye: "Damn, nakalimutan kong bumili ng sour cream sa tindahan", ngunit sa pangkalahatan ay ang mga may pangmatagalang kahihinatnan. Muli, mayroon kang 1 minuto.
Nagtataka lang kung ilang mga pagpipilian ang naalala mo sa 1 minuto?
Hindi ako magbibigay ng eksaktong numero, ngunit sigurado akong 100% na hindi mo matatandaan ang lahat ng mga pangunahing pananaw para sa iyong sarili. Sa gayon, ano? Pag-isipan natin ito. Ang bawat pananaw sa buong mundo ay nagbabago ng ating buhay. Sa tuwing nakakalimutan mo ito, pinagkaitan ito ng isang bagay at nagdaragdag sa aming mga problema. Hayaan akong bigyan ka ng 3 mga halimbawa ng nakalalarawan.
Kung nag-aalala ka, mabuti ang iyong ginagawa
Ang pananaw na ito ay dumating sa akin matagal na noong Holotropic Breathwork. Ang kakanyahan nito ay simple. Kung nag-aalala ka, iniisip mo ang tungkol sa hinaharap na panahunan. Anong oras ang hindi mo iniisip? Tungkol sa kasalukuyan. At sino ang may kakayahang mag-isip tungkol sa hinaharap? Ang mahusay na umayos ngayon.
Ano ang mangyayari kapag nakalimutan ko ito? Maaari akong maging balisa at seryosohin ang pagkabalisa bilang isang bagay na sumasalamin ng ideya ng "Masama ang pakiramdam ko ngayon." Iyon ay, ang pagkawala ng contact sa pananaw na ito ay nagdaragdag ng isang grupo ng mga problema.
Inaalis natin ang ating mga takot kapag napagtanto natin ang ating mga hinahangad
Karamihan sa mga tao ay pinalalaki ang kahalagahan ng takot. Naturally, nakakatakot sila. At halos palaging nakakalimutan nila ang isang mahalagang detalye. Ang bawat takot ay ang aming pagnanasa, na kung saan ay nakatago sa likod ng maskara ng takot, ito ang mismong pagnanais na mawala.
Halimbawa, kung natatakot kang mawalan ng kontrol, gusto mo talagang kontrolin ang iyong pag-uugali. Kung natatakot kang mamamatay, nais mong tangkilikin ang buhay. Kung natatakot ka sa mga problema sa kalusugan, nais mong samantalahin ang iyong kalusugan. Kung natatakot kang wala sa oras para sa isang bagay, nais mong gawin nang maayos ang iyong trabaho. At iba pa sa pamamagitan ng pagkakatulad.
Mas mahusay na gumawa ng kaunti, ngunit ngayon kaysa sa marami at hindi kailanman
Sa isang banda, ito ay tulad ng ordinaryong katatawanan. Sa kabilang banda, halos bawat solong tao (at kahit na may nakakainggit na kaayusan) ay nahuhulog sa bitag ng isang nagpapaliban na perpektoista, kung ito ay ang pagnanais na gumawa ng isang bagay na mabuti o ganap na magiging isang balakid upang masimulan ang paggawa ng isang bagay sa lahat.
Ano ang pakinabang ng pagsunod sa pananaw na ito? Isang pagkakataon upang magsimula, makisali, gawin ang unang hakbang, gumawa ng isang butas sa monolith ng iyong negosyo. Tulad ng sinabi ng kasama na si Bender: "e2-e4, at makikita natin."
Oo, sulit na linawin kaagad na ang tatlong ipinahiwatig (at anumang iba pang mga pananaw ng ALIEN) ay maaaring parang isang natural, ordinaryong, banal sa iyo nang personal. At ito ay natural! Pagkatapos ng lahat, dapat mangyari sa iyo ang mga pananaw … Iyon ay, ang mga kolektibong pananaw ay higit pa sa pagbubukod sa patakaran.
At ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol dito. Panatilihing malapit ang mga pananaw sa iyong sarili. Sa anyo ng mga paalala, mga collage at iba pang mga pamamaraan ng mga pag-prompt na mekanikal na mailalagay ang iyong mga pananaw sa loob ng distansya ng paglalakad. Kahit na kilala mo sila. At naramdaman nila ito. At kahit na ang mga ito ay naka-imprinta sa iyong utak (iyon ay, at sa gayon ito ay hindi mas malapit).
At samakatuwid ay tatanungin ko ulit ang tanong (huwag mag-atubiling ibahagi ang iyong sagot sa mga puna) - anong mga pananaw ang nagbago sa iyong buhay?
Inirerekumendang:
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Patayin Ang ELK Sa Iyong Sarili O Paano Baguhin Ang Iyong Pag-iisip Upang Mabago Ang Iyong Buhay
Kadalasan nagsusulat ako ng mga nagbibigay-kaalaman at mapag-aaralang artikulo, ngunit ngayon nais kong ibahagi ang aking mga saloobin at anyayahan kang talakayin. Sa kurso ng taong ito, nakakita ako ng libu-libong "Huwag magreklamo, salamat
Paano Nagbabago Ang Mga Ugnayan Sa Mga Mahal Sa Buhay Sa Panahon Ng Therapy
Kapag ang isang tao ay sumailalim sa personal na therapy at mga pagbabago, ang kanilang mga relasyon sa mga nasa paligid nila, malapit at malayo, ay nagbabago din. Sa isang tao, ang relasyon ay nagsisimula upang mapabuti, at tila ang mahal sa buhay ay nagbabago din, ngunit sa isang tao ang relasyon ay lumala.
Paano Mabuhay Ang IYONG Buhay, Hindi Ang Buhay Ng Iyong Mga Magulang
Sa sistema ng pamilya, lahat ng mga miyembro nito ay magkakaugnay. At mayroong isang lugar para sa lahat. Halimbawa, ang mga bata ay nasa harap ng kanilang mga magulang upang makapagsalig sa kanila. Ang mga lolo't lola ay nasa likuran ng mga magulang, at iba pa.
Paano Ibahagi Ang Iyong Mga Tagumpay At Karanasan Habang Pinapanatili Ang Mga Kaibigan At Mga Mahal Sa Buhay
Ang tao ay isang panlipunang nilalang. Anuman ang gagawin mo sa iyong buhay, maging ito man ay trabaho, pamilya o libangan, tiyak na kakailanganin mong ibahagi ito sa isang tao. Lalo na sa mga sandali ng kalungkutan o sa mga umiiral na kaguluhan.
