2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa modernong mundo ng cosmopolitanism, ang kadaliang pang-heograpiya ng populasyon ay tumataas nang mabilis na walang sinuman ang mabibigla sa naninirahan sa ibang bansa. Para sa ilan, isa lamang itong bakasyon kasama ang kanilang pamilya, pag-aaral o isang mahabang paglalakbay sa negosyo. Para sa iba, pangarap ng buhay - ang maglakbay, pag-aralan ang kasaysayan, kaugalian, kultura ng ibang mga tao, at marahil ay sapilitang paglipat.
Walang alinlangan, ang paglalakbay ay may positibong epekto sa pag-unlad at pagbuo ng pagkatao. Ang pagpasok sa isa pang lipunan, ang isang tao, bilang isang biological na nilalang, ay pinilit na patuloy na makihalubilo, salamat sa impluwensya ng mga pangkat na kung saan siya nahuhulog. Kailangan niyang mag-navigate sa isang bagong kapaligiran, na inilalantad sa kanyang sarili ang "natutulog" bago, mga katangian ng character, pagkakaroon ng mga bagong kasanayan at kakayahan, pagsasanay sa mga proseso ng kaisipan tulad ng pang-unawa, pansin, memorya, pag-iisip. Ang pagpupulong at pagkilala sa iba't ibang tao, ang manlalakbay ay madalas na nakikipag-ugnayan sa kanila ng matagumpay: madali siyang nakakahanap ng isang karaniwang wika, gumugugol ng maraming oras sa mga bagong kaibigan, nag-aampon at nagbabahagi ng karanasan sa buhay, natututo, nakikipagkaibigan at kahit na umibig. Ang lahat ng ito ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay hindi naiipit sa balangkas ng nakagawian at stereotypical na pag-uugali, bilang isang "blangkong slate" muling ipinahayag niya ang kanyang potensyal at ipinakita ang kanyang sarili sa isang bagong ilaw. Sa sikolohiya, ang kababalaghang ito ay tinatawag na "ang epekto ng isang random na kasama", kung nais ng isang kumpletong estranghero na sabihin sa kanyang buong buhay, nang hindi inaasahan ang pagkondena at hindi pagkakaunawaan bilang tugon.
Ngunit ang medalya ay may dalawang panig, at anumang paglalakbay, lalo na ang isang mahaba, ay mayroong "ilalim ng tubig" na mga sikolohikal na bato. Tingnan natin sila.
Pagdating sa ibang bansa, ang isang tao ay kailangang masanay sa isang bagong paraan ng pamumuhay, ritmo at lalo na ang pang-unawa sa oras. Halimbawa, ang mga taga-timog ay may posibilidad na tikman at sayangin ang oras, sa pinakamainit na oras ng araw, tinatamad na humigop ng tsaa sa mga cafe o sa terraces. Sa parehong oras, ang isang hilaga, na sanay sa pag-save ng oras, ay nagsisimulang maiinis sa pagkakaroon ng naturang "siesta", hindi nag-aalangan at walang laman na pampalipas oras. Matapos ang saya ng unang impression, dumating ang isang matino pagtatasa ng tunay na sitwasyon. Ang isang tao ay nagsimulang ihambing kung ano ang mas mabuti at kung ano ang mas masahol pa rito kaysa sa kanyang sariling bansa. Ang walang pasasalamat na gawaing ito ay humantong din sa pangangati at isang pagbuo ng mga stressors. Nawalan ng pagbabantay at nagtitiwala sa aming pinakaloob na mga lihim sa mga bagong kakilala, pinahina namin ang aming mga sikolohikal na depensa at naging isang bihag sa bagong ginawang Padre. Mula dito nagmumula ang pagkabalisa at pagnanais na wakasan ang relasyon.
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isang tao ay isang biological na nilalang at siya, bilang isang organismo, ay nangangailangan ng pagbagay hindi lamang sa lipunan, kundi pati na rin sa pagkain at klima. Halimbawa, ang isang turista ay interesado sa bagong lutuin, at sa una ay sinusubukan na pahalagahan ang lahat ng mga kasiyahan sa pagluluto, kung minsan ay ipagsapalaran ang kanyang kalusugan. Sa hindi maipaliwanag na katigasan ng ulo, nagsisimula siyang sumailalim sa lahat ng posibleng mga pamamaraan, na nagsisimula sa isang hindi nakakapinsalang pagbisita sa mga spa salon at nagtatapos sa mga masahe at mga makabagong ideya ng lokal na gamot. Ang lahat ng ito ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na pinsala sa kalusugan, kapwa pisikal at sikolohikal.
Ayon sa maraming mga psychologist, ang pangmatagalang pamumuhay sa isang banyagang bansa ay ang stress at pagkabigla, na maihahambing sa pagkawala ng isang mahal sa buhay, halimbawa. Bilang isang resulta, ang ilang mga sikolohikal na karamdaman ay maaaring lumitaw, samakatuwid, sa isang bagong kapaligiran at sa isang bagong lipunan, ang isang tao ay nagsisimulang mag-isip at mag-uugali nang iba, na sanhi ng hindi pagkakaunawaan at pangangati sa iba pang mga miyembro ng pamilya, bumubuo ng mga sitwasyon ng hindi pagkakasundo sa mga kamag-anak.
Narito ang ilang mga patakaran upang matulungan kang mabilis na umangkop sa isang banyagang bansa at makakuha ng positibong karanasan:
1. Bago maglakbay, subukang tuklasin ang kultura ng bansa hangga't maaari. Papayagan ka ng kaalamang ito na hindi lamang ang may-ari ng mabuting lasa at isang malugod na panauhin. Ngunit ililigtas ka rin nila mula sa ilang mga inaasahan at pagkabigo.
2. Huwag mawala ang iyong pagbabantay, maging maselan sa iyong mga kakilala. Makinig ng higit pa kaysa sa pag-uusap!
3. Live dito at ngayon! Huwag ihambing ang oras, anong oras ngayon, at kung anong oras na sa bahay. Huwag gawing pera ng Russia ang dayuhang pera. Subukang iwasan ang mga parirala na nagsisimula sa mga salitang "at mayroon kaming …". Ang lahat ng ito sa psychologically nagdodoble sa iyo at hindi binibigyan ka kung paano tumuon sa bagong kapaligiran.
4. Pagpasensyahan at pag-isipan ang iyong mga mahal sa buhay. Tandaan, hindi rin madali at sabik na sila ay nasa pamilyar na paligid.
5. Huwag magmadali upang subukan ang lahat nang sabay-sabay! Iunat ang kasiyahan sa iyong buong tirahan sa bansang ito. Pagkatapos, sa pagtatapos ng iyong bakasyon, hindi ka makakaramdam ng pagkabagot o paninira.
6. Mag-iwan ng oras para sa pag-iisa. Kailangang mag-isa ang isang tao kahit sa isang seething resort na lugar. Nag-iisa sa sarili na ang kamalayan ng isang tao ay maaaring ayusin at ayusin ang lahat ng mga bagong impormasyon "sa mga istante" at maghanda para sa pang-unawa ng bagong impormasyon.
7. Alamin ang wika! Pagkatapos ng lahat, ang hadlang sa wika ay hindi pa nakansela!
Maliwanag, positibo, kapaki-pakinabang na paglalakbay para sa iyo!
Inirerekumendang:
Bakit Mahilig Ang Mga Lalaki Sa Mga Patutot? 5 Mga Kadahilanan Kung Bakit Ang Mga Kalalakihan Ay Bumaling Sa Mga Patutot
Upang magsimula, ibibigay ko ang mga saloobin ng mga kalalakihan mismo tungkol sa kanilang pag-uugali: "Hindi ito konektado sa proseso ng sex mismo, ngunit may pagkakataong mapag-isa sa piling ng isang babae. Kung hindi ka pumunta kahit saan, huwag makipag-usap sa sinuman, kung gayon ang pagkuha ng gusto mo ay maging may problema.
Bakit Hindi Mag-iisa Ang Kaguluhan O Ang Panuntunan Ng Apat Na "O"
Matagal nang nabanggit ng sikat na karunungan na ang mga kaguluhan ay karaniwang hindi tayo abutin nang nag-iisa. Kung may anumang dapat mangyari, kung gayon ang lahat ay hindi maiwasang mangyari nang sabay-sabay. Pamilyar sa tunog? Ang telepono ay nasira, nagpasya ang laptop na i-update ang lahat ng mga programa nang sabay-sabay, ang kape ay kumawala, ang bus ay huli, ang boss ay hindi nasiyahan, at pagkatapos ay sila ay nagkaroon ng away sa kanilang mga kamag-anak.
Ang Isang Teenager Sa Malapit - Isang Zone Ng Kaguluhan O Ang Iyong Buhay Ay Hindi Magiging Pareho
- Sabihin mo sa akin, kung may anumang mga senyas na dapat malaman ng isang magulang? - Parang napalitan ang anak ko! - Sinabi ko sa kanya ang mga salita - sampu siya para sa akin, at pagkatapos ano? Ang mga ito at maraming mga katanungan ay madalas na tinanong ng mga magulang.
Workshop Sa Paghahanap Ng Ninanais Na Mga Pakikipag-ugnay. Pangalawang Pag-uusap. "Inspirasyon At Kaguluhan"
Minamahal na mga mambabasa, nalulugod akong ipagpatuloy ang kamakailang nakaayos para sa iyo Workshop sa Paghahanap ng Ninanais na Mga Pakikipag-ugnay … Sa pamamagitan ng aking mga pag-uusap, tumugon ako sa isang madalas na kahilingan sa sikolohikal na nauugnay sa kawalan ng masasayang relasyon sa mga kalalakihan.
Mga Layunin Ng Pamilya At Tagumpay. Ang Mga Layunin Ng Mga Modernong Kalalakihan. Limang Uri Ng Mga Problema Sa Pamilya Dahil Sa Pagkakaiba-iba Ng Pag-unawa Sa Konsepto Ng "tagumpay" At Mga Layunin Sa Buhay
Mga layunin ng pamilya. Nang magsimula akong magsanay ng sikolohiya ng pamilya dalawampung taon na ang nakalilipas, ganito talaga. Halos isang-katlo ng mga salungatan sa pag-ibig at mag-asawa ang lumitaw nang eksakto para sa mga kadahilanang ito:
