Paglaban Sa Sintomas

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ito ay isang mahalagang pagtuklas para sa akin,

nang matuklasan ko sa aking mga pasyente

walang malay na pangangailangan

panatilihin ang kanilang mga sakit."

Joyce McDougall "Mga Sinehan sa Katawan"

Ang artikulo ay hindi tungkol sa talamak, ngunit tungkol sa mga malalang sintomas. Ang teksto ng artikulo ay ang resulta ng isang reflexive therapeutic na karanasan sa pagtatrabaho sa mga kliyente na gumawa ng isang makahulugan na kahilingan.

Kapag nakikipag-usap sa isang malalang sintomas, hindi maiwasang makaharap ka ng malakas na paglaban ng kliyente. Ang paglaban na ito ay karaniwang walang malay at naglalayong mapanatili ang sintomas. Kahit na si Z. Freud ay nagsulat tungkol dito nang sabay-sabay, na tinawag ang isang hindi pangkaraniwang bagay - pangalawang benepisyo ng isang sintomas.

Subukan nating maunawaan ang kakanyahan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ano ang sanhi ng paglaban? Ano ang lumalaban sa kliyente? Paano ito malalampasan? Sa anong mga kaso hindi mo ito dapat gawin?

Ililista ko ang mga pangunahing dahilan para sa paglaban ng sintomas:

- ugali;

- pagkawala ng itinatag na pagkakakilanlan;

- pagkawala ng karaniwang mga paraan ng kasiyahan ang pangangailangan;

- pagkawala ng isang manipulative na paraan ng paglutas ng problema;

- ang pangangailangan upang baguhin ang sistema ng halaga;

- pagkawala ng pamilyar na kahulugan;

- pagkawala ng mayroon nang mga kahulugan para sa mga mahal sa buhay;

- takot sa pagbabago.

Tatalakayin ko nang mas detalyado ang mga kadahilanang naka-highlight sa itaas.

Ugali

Ang unang palabas na sintomas ay nakagagambala sa tao, hindi umaangkop sa kanyang itinatag na mga paraan ng pamumuhay, pinapalitan siya ng mga pattern ng pag-uugali, bumuo ng mga bagong ugali. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang "nagpapakilala na paraan ng pamumuhay" ay nagiging awtomatiko. Ang kalubhaan at tindi ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay bumababa at nagiging talamak. Ang sintomas, na una nang naging isang elemento ng klinikal na larawan ng sakit, sa paglaon ay lumalaki sa istraktura ng pagkatao at maaaring maging isa sa mga tampok nito.

Inililipat ng sintomas ang pokus ng pansin ng kliyente mula sa kanyang problemang sikolohikal (mga problema sa relasyon sa sarili, ang Iba, ang Mundo) sa kanyang sarili. Ang emosyonal na mga karanasan sa I ay inilipat sa larangan ng mga sensasyon at karanasan tungkol sa sintomas. Bilang isang resulta, ang isang tao ay nakakatanggap ng isang pansamantalang pagpapahina ng pagkabalisa - ito ay mula sa talamak hanggang sa talamak at tumitigil na maisasakatuparan at maranasan bilang isang problema. Sa paligid ng kamalayan, tanging ang hindi naiiba ang pagkabalisa ay nananatili.

Bilang isang resulta, ang tao ay naayos sa sintomas - nahulog sa bitag ng sintomas - at tumitigil sa paglaki ng personal. Karamihan sa enerhiya ng personal na paglago ay naka-derekta patungo sa pamumuhay na may sintomas at sinusubukan itong mapagtagumpayan.

Sa paglipas ng panahon, natututo siyang mabuhay na may sintomas, nasanay. At ang mga ugali ay hindi madaling baguhin.

Pagkawala ng itinatag na pagkakakilanlan

Ang isang sintomas na lumago sa imahe ng I ay naging isang bahagi nito, isang bahagi ng pagkakakilanlan ng isang tao. Ang sintomas ay talagang lumitaw sa lugar ng "butas sa pagkakakilanlan" na may layuning i-plug ito (G. Ammon). Sa kasong ito, ang pagtanggal ng sintomas ay hindi maiwasang humantong sa isang pagbabago sa pagkakakilanlan.

Ngunit ang tao ay wala pang iba - "asymptomatikong pagkakakilanlan". Ang pagbabago ng iyong pagkakakilanlan ay hindi madali. Para dito, dapat mayroong ilang mga seryosong dahilan, tulad ng isang personal na krisis o ilang uri ng "nakamamanghang" kaganapan sa pagkatao. At ang isang tao ay matigas na nagpapanatili ng isang naitatag na pagkakakilanlan batay sa sintomas at pagsuporta dito.

Pagkawala ng kinagawian na mga paraan ng pagtugon sa isang pangangailangan

Sa tulong ng isang sintomas, tulad ng alam mo, ang isang tao ay nakakakuha ng pagkakataon na masiyahan ang isang bilang ng kanyang mga pangangailangan. Ang sintomas ay nagbibigay sa kanya ng pagkakataong makatanggap, ang pansin ng iba, pangalagaan, pag-ibig, pahinga, ang pagkakataong hindi gumawa ng isang bagay na hindi mo nais, atbp. Ang nagpapakilala na paraan ng pakikipag-ugnay ay magbubukas ng pagkakataon para sa isang tao na makalayo mula sa isang hindi kasiya-siyang sitwasyon o mula sa paglutas ng isang mahirap na problema.

Sa kaso ng paggamit ng isang sintomas upang masiyahan ang isang pangangailangang panlipunan, ang isang tao ay may pagkakataon na hindi tanungin ang iba tungkol dito nang direkta. Ito ay isang baluktot, madalas na manipulative, paraan ng pakikipag-ugnay na nagbibigay-daan sa iyo upang humingi ng isang bagay nang hindi nagtatanong.

Dahil dito, pagtanggi sa isang sintomas, ang isang tao ay kailangang talikuran ang kanyang karaniwang mga paraan ng kasiya-siyang mga pangangailangan, upang maghanap ng iba pang, walang simtomatikong paraan - mas direktang mga, na, sa maraming kadahilanan, ay hindi pa magagamit sa kanya. Tingnan ang aking artikulong "Mga Larong Psychosomatik" tungkol dito.

Ang pangangailangan na baguhin ang system ng halaga

Ang isang talamak na sintomas (lalo na ang isang malubhang na nauugnay sa kapansanan) ay hindi maiiwasang baguhin ang sistema ng halaga ng indibidwal. Para sa isang tao, ang halaga ng kalusugan ay nasa tuktok ng piramide ng kanyang mga halaga. At ang mga halagang, tulad ng alam mo, ay tumutukoy sa mga layunin at layunin ng indibidwal, na bumubuo sa kanyang tilapon ng kaunlaran. Ang pag-asam na mapupuksa ang sintomas ay hindi maiwasang humantong sa isang rebisyon ng mga halaga ng tao. At mangangailangan ito ng karagdagang pagsisikap at kamalayan mula sa kanya.

Pagkawala ng mga itinatag na kahulugan para sa mga mahal sa buhay

Ang sintomas sa paglipas ng panahon ay napuno ng iba't ibang kahulugan. Nalalapat ito hindi lamang sa nagdadala ng sintomas mismo, kundi pati na rin sa mga taong nakapaligid sa tao. Ang mga malapit na tao na naninirahan sa isang nagdadala ng isang malalang sintomas ay hindi maiwasang mapilit na maisama sa kasalukuyang "sitwasyon na nagpapakilala". Mayroon silang mga bagong tungkulin at responsibilidad. Ang ilan ay ginagawa ito dahil sa pagkahabag, ilang dahil sa pagkakasala, ilang wala sa tungkulin. Sa ilang mga kaso, ang sintomas ay maaaring maging kahulugan ng buhay para sa taong nabubuhay kasama ang nagdadala ng sintomas. Sa kasong ito, ang pag-asam na mapupuksa ang sintomas sa kanilang mahal sa buhay ay maaaring maging sanhi ng paglaban ng system ng pamilya, o ng mga indibidwal na interesadong miyembro nito. Tingnan ang aking artikulong "Sintomas bilang isang Systemic Phenomena"

Ang mga dahilan sa itaas para sa paglaban ng isang sintomas, bilang isang patakaran, ay hindi kinikilala ng isang tao. Ang hindi pagkakaroon ng kamalayan ay hindi nangangahulugang hindi sila magagamit sa kanya. Para sa mismong tao, madalas na ipinakikita nila ang kanilang mga sarili sa anyo ng mga takot. Ang pangunahing takot dito ay ang takot sa pagbabago. Ang karaniwang takot na ito ay nagsasama ng isang bilang ng mga tukoy na takot:

• takot sa mga pagbabago sa kinagawian na paraan ng pamumuhay
• takot sa pagbabago ng pagkakakilanlan
• takot na mawala ang pamilyar na kahulugan ng buhay at pagpapahalaga.

Sa therapy ng sintomas, kinakailangan upang matugunan ang naka-highlight na takot ng kliyente, gumana sa kanila at madaig ang mga ito.

Ang kamalayan lamang sa mga sanhi at mekanismo ng isang sintomas ay madalas na hindi sapat para sa pagkawala nito. Ito ay simula pa lamang ng pakikipagtulungan sa kanya. Ang pinakamahirap na bagay para sa kliyente dito, kahit gaano kakaiba ang hitsura nito, ay talikuran ang sintomas, palitan ito ng isa pa - walang simptomatikong pamumuhay. Ito ay mahalaga, bago sumuko ng isang sintomas, upang makahanap at makabisado sa isa pa, mas mabisang paraan ng pamumuhay, mas mabungang paraan ng pakikipag-ugnay sa mundo, iba pa at sa sarili.

Ang pangunahing mga katanungan upang gumana sa yugtong ito ay ang mga sumusunod:

• Paano matututong mabuhay nang walang sintomas?
• Paano punan ang walang bisa na nabuo sa site ng sintomas?
• Paano ito papalitan?
• Paano bumuo ng isang walang sintomas na pagkakakilanlan?

Sa yugtong ito, nagiging angkop ang eksperimentong panterapeutika, pinapayagan ang kliyente na makilala at maranasan ang mga bagong karanasan at mai-assimilate ang mga ito sa kanilang bagong pagkakakilanlan.

Kung hindi man, ang kliyente, na pinagkaitan ng dati, nagpapakilala na mga anyo ng buhay, ay lumiliko at nalilito. At wala siyang pagpipilian kundi bumalik sa karaniwang sintomas, o palitan ito ng isa pa.