Sigurado Ka Ba Ng Psychologist?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Minsan, sa isang paksa, hindi ko matandaan kung sino, nagtanong:

"Anong pamantayan ang maaaring magamit upang tukuyin ang isang dalubhasa (psychologist)?"

"Paano ko mauunawaan na may isang propesyonal sa harapan ko?"

Pinag-isipan ko ang mga salitang ito nang mahabang panahon pagkatapos, nagsimulang magsulat ng isang bagay. Nagtatapon. Sumulat ulit ako. Tinapon niya ulit ito.

Hindi ko alam kung paano tamang sagutin ang katanungang ito. Sa totoo lang. Hindi alam.

Siya ay napaka, napaka, napaka-indibidwal.

Pipili ang isa sa pamamagitan ng hitsura, ang isa sa pamamagitan ng regalia, ang pangatlo sa pamamagitan ng mga pagsusuri (nakatuon sa karanasan ng iba) … atbp.

Ang bawat isa ay may kanya-kanyang, natatanging, mga paraan.

At lahat sila ay tama, para sa isang tukoy na taong kinuha at para sa isang tukoy na sitwasyon.

Pagkatapos ng lahat, ang bawat isa ay may kanya-kanyang landas, kanilang mga pagkakamali, rakes, bumps at mga nakamit …

Sa sandaling natagpuan ko ang mga salita ng isang kasamahan: "Ang pagpili ng isang psychotherapist ay halos kapareho ng pagpili ng isang kasosyo." At ito ay, hindi ako natatakot sa salitang ito - ang totoo. Oo, oo, nakasalamin, kung kaya't nasasalamin …

Ang isang tao ay dumaan sa mahabang panahon at sa wakas ay determinado.

Ang isang tao ay mabilis na pumili, pagkatapos ay nabigo at nagpatuloy sa paghahanap, o, sa kabaligtaran, huminto nang kabuuan.

Ang isang tao ay tila natutukoy, ngunit sa lahat ng oras ay "lumalakad sa kaliwa" sa isang tahimik na paraan.

Ang isang tao ay lumalaki sa isang relasyon at pumapasok sa bago.

Ang isang tao sa patuloy na hihinto sa pagbuo at ang proseso ay nagiging bulok.

Ang isang tao ay bukas na "tumatalon mula sa isang kama papunta sa isa pa" sa buong buhay nila. At sa bawat oras sa paghanga ng bago.

At ang isang tao ay hindi pa talaga "umibig". Ang lahat ay "natutugunan" lamang.

At para sa ilan, hindi ang "kasosyo" ang mapagpasyahan, ngunit ang opinyon ng ibang tao.

Ang mga obserbasyon ko ay ang mga sumusunod …

Sa aking tala, nais kong pumunta mula sa kabaligtaran - magsulat ng isang bagay na maaaring alertuhan ka (personal na inilarawan ko at bahagyang kinuha mula sa isang talakayan sa isang pangkat ng mga kasamahan) kapag pumipili, nagtatrabaho, nakikipag-ugnay sa isang psychologist. At kung ano ang mananatili ay posible at may mga katangiang kung saan posible na mag-diagnose ng isang malusog, propesyonal na dalubhasa.

Gagamitin ko ang matalinghagang kahilera sa tema ng pakikipagsosyo (para sa pagiging simple ng paliwanag):

1. Ipinapangako sa iyo nang mabilis (2-3 oras, 2-3 pagpupulong) mga resulta para sa ANUMANG mga kahilingan"

Talaga: ang tiwala ay hindi artipisyal na nilikha. Anumang ibig sabihin ng psychotherapeutic na mayroon ang espesyalista. Kung ano man siya. Wala sa kanyang kapangyarihan na kontrolin ang damdamin ng ibang tao.

Ang mas maraming kasanayan sa isang tao, mas dumarating ang pag-unawa na ang bawat isa sa atin ay natatangi sa pagbuo ng pakikipag-ugnay sa iba. Ang bawat isa ay may kanya-kanya, indibidwal, paraan ng pagkonekta.

Para sa isa, normal na pumasok sa isang relasyon nang mabilis at mababaw, mabilis at mapilit, na nauuhaw sa pagkonsumo, nakakakuha ng mas maraming hangin hangga't maaari sa iyong bibig. Para sa iba pa - dahan-dahan, makahulugan, maingat.

Ang mga resulta ay magiging pareho doon at doon - personal. Minsan kapareho ng pamamaraan ng pagkuha.

Kung mas malalim ang contact sa pagitan ng therapist at ng client, mas malalim at mas malalim ang pagbabago sa huli.

2. Sasabihin sa iyo na gumagana ang mga kababalaghan ng Skype at makukuha mo ang LAHAT online ( Sa isang relasyon, ganito ang hitsura: nakasisiguro ka na ang pag-ibig sa layo sa loob ng maraming taon (dekada, daang siglo, millennia) ay posible. At kahit na garantisado ka (sa mga salita, talaga).

Talaga: Ang mga konsultasyon sa Skype ay isang maginhawa, moderno, kapaki-pakinabang na bagay, at … hindi Makapangyarihan sa lahat (tulad ng therapy mismo).

Sumulat na ako sa isa sa aking mga thread tungkol sa mga paghihigpit.

Kopyahin ko ang sagot dito:

- imposibleng gumamit ng pakikipag-ugnay sa katawan (mga diskarte ng body therapy, art therapy ay hindi magagamit o napaka-limitado at hindi magdala ng mga resulta);

- kawalan ng buong paningin ng isang tao (pustura). At ang katawan ay nagsasalita ng dami. Sa madaling salita, nagdurusa ang di-berbal na pakikipag-ugnay.

- Ang pagtatrabaho sa mga damo ng pagmamahal (maagang pag-abandona, paghihiwalay, kawalan ng mga nagmamalasakit na pigura sa buhay ng isang tao) sa pamamagitan ng Skype ay mahirap gawin (walang lakas ng live na komunikasyon at ang pag-distansya mismo ay hindi nakakatulong sa pagbuo ng pagkakabit);

- indibidwal na kawalan ng kakayahan ng kalahok na makipag-ugnay nang malayuan (ilang uri ng pagkatao);

- Halos lahat ng mga isyu sa seguridad (mula sa teknikal hanggang sa personal);

at marami pang iba…

Sa aking palagay, ang Skype ay higit pa sa isang sapilitan na panukala kaysa sa isang pangkaraniwang kasanayan, at mabuti para sa pagbibigay ng pang-emergency na tulong sa sikolohikal, pinapanatili ang built-up na napapanahong pagtitiwala, pag-aanalisa ng mga sitwasyon na alam ng kliyente at siya mismo ay na uudyok upang gumana.

3. Nagtataglay ang dalubhasa ng kahanga-hangang psychotechnics. Sa pamamagitan ng mga natatanging pamamaraan. Eksklusibong kaalaman na maaari lamang makuha mula sa isang limitadong bilang ng mga tao. ( Sa isang relasyon ganito ang hitsura: ako at ako lamang ang makapagpapaligaya sa iyo. …

Talaga: Ang konsultasyon o therapy na ito ay pangunahing batay sa mga ugnayan. Sa paligid. At ang therapist ay hindi gumagaling hindi sa psychotechnics, ngunit sa isang bahagi ng kanyang sarili. Pinapalampas namin ang isang bahagi ng iba (mga magulang o ilang mga hindi kilalang tao na sanhi sa amin ng pagdurusa at sakit - hindi mahalaga) at ginagamot kami para sa isang bahagi ng iba pang malusog na tao.

Samakatuwid, ang lahat ng "natatanging", "eksklusibo", "modernong", "kamangha-manghang" mga diskarte ay advertising.

Murang PR.

Ang lahat ay bumagsak sa isang bagay: upang tanggapin, mahalin, maging mahalaga kapwa sa iyong sarili at sa iba.

Nagustuhan ko ang mga salita ng isang kasamahan, para sa akin sinabi nila ito para sigurado:

"… Kung ang isang tao ay sumusubok na ipakita ang kanyang sarili bilang isang taong may alam ng isang bagay na hindi alam ng iba, na may mga eksklusibong channel ng pag-access sa kaalaman, mga espesyal na pamamaraan, espesyal na kalinisan sa moral o natatanging mga regalo - ito ay isang kalakal sa ating sariling tao at wala higit pa. Ang ilan sa atin ay nagpapatuloy sa iba pa sa paggalugad sa kalawakan sa pamamagitan ng kanilang sariling gawain at hangarin, ngunit ang landas na ito ay magagamit sa lahat na nais na pumunta …"

Nina Rubshtein"

Maraming gumagana sa pagpapaunlad ng sarili: mga libro at pelikula at komunikasyon sa iba. Oo, ang mga channel na ito ay may mga limitasyon. Oo, ang pagsisiyasat ay hindi makapagdadala sa iyo sa buong zone ng kamalayan at ganap na baguhin ang pag-iisip at pag-uugali, ngunit lumilikha ito ng isang napakahalagang panimulang punto ng kalsada. Pagkatapos ng lahat, kailangan mong magsimula sa kung saan.

Samakatuwid, huwag mahulog para sa eksklusibo sa pagpili ng isang therapist at ang pangako ng bulalakaw ay tumataas sa pag-iisip.

Wala na siya.

4. Konsulta ka lamang sa isang cafe, sa isang bench, sa isang bathhouse, sa isang pasilyo at iba pang mga pampublikong lugar ( Sa isang relasyon, ganito ang hitsura: Mag-ibig tayo sa publiko. Fi, ano ka (o ano ka) na hindi napalaya (ika)! Hindi mo ba kaya? Fi …)

Tila sa akin na ang puntong ito ay hindi nangangailangan ng paliwanag.

Sa harap mo ay alinman sa isang napakabata at walang karanasan na dalubhasa o hindi nagtrabaho ang kanyang sarili at kailangan din ng isang psychologist.

5. Ang isang dalubhasa ay kaagad na nag-diagnose sa iyo, binibigyang kahulugan, ipinapakita ang mga resulta (sa anyo ng mga pahayag) … at sa pangkalahatan ay alam kung ano ang mali sa iyo, na matapang at tiwala niyang idineklara (Sa isang relasyon, magiging ganito: "Ay! Nakita ko ang maraming mga kalalakihan (o kababaihan) na nakikita ko rin sa pamamagitan ng isang ito (malinaw)! Malinaw kung paano siya kikilos! Mahuhulaan! ")

Talaga: walang espesyalista na nagbabasa ng mga isipan, hindi kaagad mag-diagnose (maliban kung, syempre, nakikita niya ang isang tao sa harap niya sa matinding psychosis na may mga guni-guni at maling akala) at hindi nagmamay-ari ng isang scan o isang magic wand upang malaman niya ang lahat tungkol sa iba.

Magtatagal ng ilang oras upang linawin ang iyong kahilingan, alisin ang mga kamangha-manghang mga inaasahan mula sa trabaho, magtaguyod ng contact at mangalap ng impormasyon (bilang isang psychologist tungkol sa iyo, KAYA TUNGKOL SA ISANG PSYCHOLOGIST).

Sa pinakamaganda, ang psychologist ay magkakaroon ng pakiramdam na ang sitwasyon ay pamilyar sa kanya sa anumang paraan, o siya mismo ay may karanasan na dumaan sa isang katulad. Ngunit magtataas lamang ito ng maraming mga katanungan at pag-aalinlangan sa loob.

6. Ang dalubhasa ay gumagamit ng maraming hindi maunawaan na mga salita, termino, parirala. (Sa isang relasyon ganito ang hitsura: Gusto kita, date tayo! … at bilang tugon sa kanya: mula sa pananaw ng banal erudition, hindi bawat indibidwal … )

Talaga: ang feedback ay mahalaga. Ang paraan ng pagsagot nila sa iyong katanungan, kung paano sila tumugon sa iyong mga katanungan ay isang tagapagpahiwatig ng tagumpay sa therapy (hindi bababa sa panandalian, hindi bababa sa pangmatagalang).

Pinaparamdam sa amin ng feedback na nasa parehas kaming haba ng daluyong sa isang tao.

Mayroong kaligtasan sa pakikipag-ugnay sa isa pa, at hindi takot at kahihiyan na tila hangal, hindi matalino, hindi gaanong mahalaga sa paghahambing sa isang dalubhasa.

Ang bawat espesyalista ay may kani-kanilang istilo ng pagkonsulta. At kung hindi malinaw sa iba, ang therapy ay tiyak na mabibigo.

Ang istilong ito ay hindi itinuro, ipinanganak ito sa loob ng therapist sa lawak ng lalim nito, kamalayan sa mga diskarte at ang pagiging simple ng kanilang paliwanag.

At ibinabahagi ng therapist ang lalim na ito, SIMPLE, ACCESSIBILITY sa mga kliyente.

Si Eric Berne, isang kilalang psychotherapist, ay nagsabi minsan (Hindi ako literal na binabanggit, ngunit ang kakanyahan lamang): ang pamamaraan ng pagpapayo ay mabuti, na maaaring sabihin sa isang 5 taong gulang na bata.

7. Ang isang dalubhasa ay sumusunod sa isang teorya at malupit na pinupuna ang isa pa (mga) (sa isang relasyon magiging ganito ang hitsura: "Walang mas mahusay na mga katangian kaysa sa mga mayroon ako. Mabuti (ako) ng aking sarili. Gusto ko ang aking sarili at nang naaayon magugustuhan mo (ng iba pa) sa akin)".

Talaga: lahat ng mga pamamaraan ay mabuti, bawat isa sa sarili nitong pamamaraan.

Ang ilan ay nangangailangan ng isang nakakaganyak na diskarte, tulad ng kakayahang magsulong, ang iba ay nangangailangan ng isang paraan na nakasentro sa kliyente.

May mga dalubhasa na gumagamit ng pamamaraan kung saan sila sinanay at 80-90% ng kanilang mga diagnostic ay batay sa kaalamang ito, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi sila nagmamay-ari ng iba pang mga diskarte. Ang isang tao ay maraming katangian, kung ano ang mahusay na gumagana sa isa, ay hindi naaangkop sa iba pa. Ang paggamit lamang ng isang teorya ay nagtutulak sa kliyente sa isang makitid na balangkas.

Sa gayon, ang pagpuna sa iba pang mga dalubhasa ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa etika.