2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
BILANG SENSITIBONG TAO
Makipag-ugnay sa isang HARD SPEAKER😠?
☀️ Limang pangunahing mga prinsipyo:
🔸1. Maging ang iyong sarili at huwag pigilan ang iyong pagiging sensitibo.
🔸2. Huminga ng malalim 😤, pinapanatili ang iyong paghinga huminahon, kahit na. Ang mga sensitibong tao, bilang panuntunan, lumiliit, panahunan kapag nakikipag-ugnay sa galit, pagmamanipula, at pagkakakategorya. Sa mga sandaling ito, ang katawan ay humihigpit at nanlamig, ang paghinga ay naantala, ang mga saloobin ay naparalisa. Tandaan - ang paghinga ay makakatulong upang magkaroon ka ng katinuan at hindi mahulog sa isang kaba.
🔸3. Tingnan ang sitwasyong ito na hindi gaanong seryoso, ilipat ang iyong pansin mula sa minus hanggang sa plus, magdagdag ng interes sa palakasan dito. Sa madaling salita, kumuha ng positibong diskarte. Halimbawa, nagtataka ako kung paano ko makayanan ang sitwasyong ito sa oras na ito? Oh, maaari ko nang masaligan na sagutin, mahusay iyan, atbp. Tandaan na ang mga tao sa mundong ito ay magkakaiba at kung kailangan mong makipag-usap sa taong ito ngayon o nasa ganitong sitwasyon, tanggapin ang katotohanang ito at ibagay ang katotohanang sinubukan mong kumuha ng mas maraming benepisyo hangga't maaari para sa iyong sarili mula sa sitwasyong ito.
🔸4. Reaksyon Kung nakipag-usap sila sa iyo sa isang nakataas na boses, pagkatapos ay mahinahon na ipagbigay-alam na hindi ka komportable sa pakikipag-usap kapag pinapayagan ng tao na itaas ang kanyang boses. Kung nahaharap ka sa pagmamanipula, pagkatapos ay kalmado ring ipaalam na hindi ka nakikilahok sa isang contact kung saan ginagamit ang pagmamanipula. Ang pangunahing gawain ay upang mahinahon, tama ang RESPOND: boses kung ano ang hindi mo gusto at sa anong format handa ka na ipagpatuloy ang contact.
🔸5. Suportahan ang iyong sarili at bigyan ang iyong sarili ng kredito para sa bawat munting tagumpay! 😘 Pagkatapos ng lahat, hindi ganoon kadali para sa isang sensitibong tao na makaligtas sa pakikipag-ugnay sa matigas na enerhiya, ngunit sa tuwing magtatagumpay ito, lumalakas ka.
Para sa akin, ang pagiging sensitibo 🌸 ay parang rosas. Siya ay maselan at maganda tulad ng mabangong bulaklak na ito. Ngunit ang bulaklak ay nangangailangan ng isang malakas na tangkay, na magbibigay ng isang base at protektahan ito mula sa iba't ibang mga kadahilanan sa kapaligiran. Samakatuwid, sa tuwing natututo tayong makipag-ugnay sa isang mas mahigpit, mas malakas na enerhiya, lumalakas ang aming tangkay, at lumalaki ang mga tinik sa amin, ngunit hindi tinik ng pagsalakay at sama ng loob, ngunit mga tinik, bilang mga kasanayan 😊 pakikipag-ugnay sa magkakaibang kapaligiran. At ang mga kasanayang ito ay nagbibigay-daan sa aming pagiging sensitibo, ang magandang rosas na ito, na mamulaklak sa lahat ng kaluwalhatian nito. Tandaan, ang pagiging sensitibo ay isang regalong magagamit.
Psychologist na si Linda Papitchenko
Inirerekumendang:
Sikolohiya Ng Tao, Pananaw Sa Mundo, Kasaysayan. O Ano Ang Gumagawa Ng Isang Tao Na Isang Tao?
Sikolohiya ng tao. Mayroong maraming mga katanungan na madalas akong tinanong. Kasama ang: "Ano ang gumagawa ng isang tao sa isang tao?" at "Kailan mo naramdaman na interesado ka sa sikolohiya?" Dahil magkakaugnay ang mga ito para sa akin, sasagutin ko sila sa isang artikulo.
Paano Makakatulong Sa Isang Preschooler Na Makayanan Ang Isang Mahirap Na Sitwasyon?
Mas nakakaintindi ng impormasyon ang mga bata sa matalinghaga at mapaglarong mga form. Maaari mong gamitin ang komposisyon ng mga kwentong engkanto, pagguhit ng mga lagay ng lupa at imahe, paglalaro ng mga numero sa buhangin o sa bahay, pakikipag-usap ng mga guwantes na laruan, malambot na laruan … Kung natatakot kang pumunta sa doktor o sa kindergarten, kung may mga salungatan sa mga bata sa mga palaruan / sa kindergarten, kung hindi maunawaan ng bata kung paano simulan a
Ito Ay Isang Mahirap, Paunang Mahirap Ibigay. Marunong Ba Tayong Tumanggap ?
Mga kaibigan, nais kong ilagay ang sumusunod na katanungan sa aming pagkaunawa: kung gaano tayong lahat at bawat isa sa atin ay indibidwal na tumatanggap ng isang mahalagang, ngunit labis na hindi kanais-nais na bahagi ng ating buhay - ang nais naming, ngunit hindi mababago anumang paraan ?
Bilang Isang Resulta Ng Mga Krisis Sa Edad, Ang Isang Tao Ay Umaasa Sa Kanilang Sarili, At Ang Isang Tao Ay Nawala Sa Buhay Na Ito
6-12 Junior edad ng paaralan Mga Pole ng Krisis: Masipag na Paggawa - Inferiority Complex Ang paaralan, mga kurso, kapaligiran ay makakatulong sa bata upang makabisado ang iba`t ibang mga kasanayan: pagniniting, pagguhit, paglilinis ng silid … Ang mga puff ng bata at gumagana.
Kung Paano Ko Nakilala Ang Diyos Sa Aking Tao At Kung Bakit Mahirap Para Sa Akin
Bumalik sa tag-init sa pagdiriwang ng Tantris mayroong isang ritwal kung saan sa isa sa mga bahagi nito ay kinakailangang kilalanin ang Diyos sa iyong tao. Iyon ay, upang tumingin sa kanyang mga mata at sabihin: "Ikaw ang aking Diyos.
