2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang kagalingang pangkaisipan ay naiugnay hindi lamang sa pagkakaroon ng ilang mga uri ng adaptive humor, kundi pati na rin sa kawalan ng iba pa, mas nakakapinsalang anyo ng pagpapatawa. Kaya, bilang default, mahalaga na huwag ipalagay na ang katatawanan ay hindi maikakaila na kapaki-pakinabang sa kagalingang pangkaisipan.
Ang unang istilo ng mapanganib na katatawanan ay agresibong katatawanan. Ang ganitong uri ng kasiyahan ay batay sa kaugaliang gumamit ng katatawanan upang punahin o manipulahin ang iba, tulad ng pang-iinis, panunukso, pangungutya, panlilibak, o mapanghamak na katatawanan, pati na rin ang paggamit ng potensyal na nakakasakit (racist o sexist) na mga paraan ng pagpapatawa. Nagsasama rin ito ng mga obsessive expression ng humor, kahit na kulang sa lipunan. Marami sa atin ang may kilala na mga taong may kaugaliang gumamit ng katatawanan sa mga agresibong paraan na ito.
Ang isa pang potensyal na nakakapinsalang istilo - nakakatawa sa sarili na katatawanan - ay nagsasangkot ng paggamit ng katatawanan upang makuha ang pabor ng iba, pagtatangka na aliwin ang iba sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga nakakatawang bagay upang makapinsala sa sariling reputasyon, labis na nakakahiya na katatawanan at tumatawa kasama ang iba bilang tugon sa pangungutya o kahihiyan. Kasama rin dito ang paggamit ng katatawanan bilang isang uri ng pagtatanggol na pagtanggi upang maitago ang mga negatibong damdamin o maiwasan ang nakabubuo ng paglutas ng problema.
Mayroon ding mga estilo ng pagpapatawa na maaaring positibong naiugnay sa kagalingang pansibiko; ang isa ay tungkol sa paggamit ng katatawanan upang makabuo ng mga positibong ugnayan ng tao, at ang isa pa ay tungkol sa paggamit ng katatawanan upang makayanan ang stress at makontrol ang emosyon.
Ang una ay ang katatawanan sa kaakibat, na may kaugaliang magsabi ng mga nakakatawang bagay, magsasabi ng mga biro, at gumamit ng kusang nakakatawa na nakakatawa upang libangin ang iba, magtatag ng mga ugnayan, at mapagaan ang pag-igting ng interpersonal. Mahalaga ito ay isang hindi galit na paggamit ng katatawanan na nagtataguyod ng kumpirmasyon sa sarili at tumutulong na suportahan ang iba, at posibleng pinahuhusay din ang interpersonal cohesion.
Ang pangalawang kapaki-pakinabang na istilo ng katatawanan - nagpapatunay sa sarili na katatawanan - ay nauugnay sa isang kaugaliang madalas na magbiro tungkol sa kawalan ng pagiging naaangkop sa buhay, tratuhin ang lahat ng may katatawanan kahit sa mga nakababahalang sitwasyon ng kahirapan, at gumagamit ng pagpapatawa bilang isang mekanismo ng pang-regulasyon.
Ang kahalagahan ng pagpapatawa para sa pagharap sa pang-aabuso ay binigyang diin din ng mga nakaligtas sa mga kampong konsentrasyon. Naaalala ang kanyang mga karanasan noong siya ay nabilanggo sa isang kampo konsentrasyon ng Nazi sa panahon ng World War II, inilarawan ni Viktor Frankl ang pagpapatawa bilang "isa pang sandatang psychic sa pakikibaka para sa pangangalaga sa sarili." Kinikilala ang kahalagahan ng pagpapatawa sa pagpapanatili ng moral, siya at ang kanyang mga kasama ay sumang-ayon na magkuwento bawat isa sa mga nakakatawang araw-araw. Ang isa sa mga paboritong porma ng pagpapatawa ay may kasamang mga biro tungkol sa kung paano ang karanasan ng pagkabilanggo ay maaaring makaapekto sa kanila matapos silang mapalaya. Halimbawa, biro ng isang bilanggo na sa hinaharap, sa mga pagdiriwang ng hapunan, maaari nilang kalimutan at hilingin sa babaing punong-abala na kunin ang sopas mula sa ilalim ng kawali upang makuha nila ang mga gulay, at hindi ang matubig na sabaw sa itaas. Ang kanilang mga biro ay pinaparamdam sa kanila na higit sila sa mga taong dumakip sa kanila.
Ang ganitong mga paraan ng paggamit ng katatawanan ay inilalarawan din sa pelikulang Life Is Beautiful ni Roberto Benigni noong 1997. Sa pelikulang ito, ang isang tatay na Hudyo ay gumagawa ng mga nakakatawang kilos na guwardya upang protektahan ang kanyang anak mula sa mga pangamba sa isang kampong konsentrasyon ng Nazi, tinatanggihan ang katotohanan at nagpapanggap na ang Holocaust ay ito. ay isang laro lamang kung saan ang nagwagi ay makakakuha ng karapatang sumakay sa tanke.
Inirerekumendang:
"Backfire Effect" O "Well Hello, Maling Akala"
Sa bawat makasaysayang panahon, ang ilang kaalaman ay itinuturing na alinman sa totoo o hindi. Ito ay mula sa mga posisyong ito na lumalapit ang lohika sa pagtatasa ng kaalaman kapag sinuri, kinukumpirma at pinabulaanan ang mga pang-agham na teorya, batas at teorya.
Ang Mga PELIGRONG NAG-ASSOCIATAD SA PAGGAMIT NG HUMOR SA PSYCHOTHERAPY
Habang ang pagpapatawa ay potensyal na kapaki-pakinabang sa psychotherapy, maraming mga therapist din ang nakaumang na may mga panganib na nauugnay sa paggamit nito. Maaaring gamitin ang katatawanan para sa iba't ibang mga layunin sa pang-araw-araw na pakikipag-ugnay sa lipunan, kabilang ang mga negatibong paggamit tulad ng kahihiyan at panlilibak, pamimilit sa pagsumite sa mga pamantayan sa lipunan, at pag-iwas sa paglutas ng problema.
TUNGKOL SA DENIAL AT HUMOR NA Pumatay
Ang isa sa pribado at likas sa halos lahat sa atin ng mga paraan upang makayanan ang kahirapan ay ang tanggihan na tanggapin ang kanilang pag-iral. Ang unang reaksyon ng isang tao na nabatid tungkol sa biglaang pagkamatay ng isang mahal sa buhay:
PERSONAL NA STYLES SA MGA Tinedyer. ISTEROID PERSONAL STYLE
Ang pangunahing tampok ng hysterical na pagkatao ay ang egocentrism na walang alam na mga hangganan, isang walang kasiyahan na uhaw para sa pansin, paghanga, paghanga, sorpresa, simpatiya, kahit pagkamuhi, ngunit hindi pagwawalang bahala, hindi lamang ang pag-asang mananatiling hindi nakikita.
Sense Of Humor Para Sa Kalusugan Ng Kaisipan
Sense of humor - isang sikolohikal na tampok ng isang tao, na binubuo sa pagpuna ng mga kontradiksyon sa nakapalibot na mundo at tinatasa ang mga ito mula sa isang komiks na pananaw. Ang katatawanan ay hindi lamang isang nakakatawang bagay sa ating buhay.
