Bakit Hindi Gumagana Ang "pinakamahusay Na Bersyon Ng Iyong Sarili"?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang mga pamantayang nai-broadcast mula sa lahat ng panig sa media at mga social network ay humantong sa amin sa ideya na kinakailangan na "gumana sa ating sarili", upang maging "pinakamahusay na bersyon ng ating sarili" at pagkatapos - at pagkatapos lamang - magiging karapat-dapat tayo sa pagmamahal sa iba at, pinakamahalaga, pagmamahal para sa iyong sarili. Isang uri ng makapangyarihang kontrol sa antas ng isang buong lipunan.

Ano pa rin ang makokontrol na kontrol? Ito ay isang kagiliw-giliw na kababalaghan dahil mayroon itong parehong adaptive at mapanganib na mga bahagi. Para sa isang maliit na bata, ito ay isang paraan upang makayanan ang kanyang kawalan ng kakayahan, sapagkat ang mundo ay hindi mahuhulaan para sa kanya, hindi naiimpluwensyahan, at ang bata naman, ay nakasalalay sa mundo.

Halimbawa, nais ng isang bata ang kanyang ina na makipaglaro sa kanya o yakapin siya, o … Kailangan niya ang atensyon ng ina, ang pagmamahal niya. Si nanay para sa kanya ngayon ay ang buong mundo, at mula sa mundong ito kailangan niya ng isang bagay lamang - ang mahalin. Ngunit hindi ito magagawa ng ina sa ngayon, siya ay abala o kailangan niyang magtrabaho, o siya, sa prinsipyo, hindi magagamit at malamig sa bata. Iyon ay, hindi nasiyahan ng mundo ang pangangailangan ng bata. Nasa buong kahulugan siya ng salitang nabubuhay sa pagkawala - hindi niya makukuha kung ano ang kailangan niya. At dito nagsisimulang maglaro ng makapangyarihang kontrol: At kung sa susunod na kumilos ako nang maayos, mananatili / mamahalin ako ng aking ina. Iniisip ng bata na ang kanyang mga aksyon ay maaaring makaapekto nang direkta sa mga kilos at damdamin ng ina. At para sa kanya ito ay isang paraan upang umangkop. Sa hinaharap, ito ang tiwala sa posibilidad ng kontrol sa mga aksyon ng iba ay nabago sa isang pakiramdam ng kakayahang impluwensyahan ang iyong buhay.

Ngunit ang kakayahang impluwensyahan at ang kakayahang kontrolin ay bahagyang magkakaibang mga bagay. At kung ang isang may sapat na gulang ay maaaring magkaroon ng isang tiyak na antas ng impluwensya, kung gayon ang kontrol ay lampas sa aming kontrol.

At ang "mapaminsalang" impluwensya lamang ng makakapangyarihang kontrol ang lumitaw kapag kahit na sa karampatang gulang ay tila "suplado" tayo sa isang pagtatangka upang makamit ang ganitong uri ng makapangyarihang kontrol sa mundo at mga tao sa paligid, na nais na mahalin nila ang ating sarili. At pagkatapos sa relasyon ay lumitaw ang ideya na "Ngayon ay mawawalan ako ng kaunti pang timbang / ma-pump / master ng 158 na mga diskarte ng intimacy / wiser / mapabuti ang pagkababae / maging isang tunay na lalaki, at pagkatapos ay mahalin nila ako." At kaugnay sa sarili, umusbong ang isang pag-uugali na "Narito ang pag-aalis, pagdaragdag dito, at sa pangkalahatan ay limang wika lamang ang alam ko, kailangan ko ng higit pa, at sa wakas ay maaari mong magamot ang iyong sarili nang positibo." At ang pakiramdam ng pagkakasala at kahihiyan na hindi pa rin ito gumagana, na nangangahulugang kailangan mong subukan ang mas mabuti pa.

Sa palagay ko maraming iba pang mga halimbawa ng mga ganitong kaisipan. At lahat sila ay tungkol sa katotohanan na nais kong makahanap ng isang resipe para sa kung paano kumilos "tama" upang makontrol ang mundo. At pagkatapos ay hindi mo na ibubuhay ang pagkawala at tanggapin na hindi ko makuha ang ninanais na pag-ibig: Hindi ko kaya ngayon o sa lahat, hindi ako makakapunta dito, hindi ko magawa sa ganitong paraan … Iyon, sa katunayan, ang aking mga aksyon ay maaaring hindi humantong sa nais na resulta, ngunit ang aking damdamin at aksyon sa iba pa ay hindi nagbabago depende sa aking ginagawa.

Pero minsan talaga hindi ko kaya kunin mo ang gusto mo Ito ay napaka-malungkot at ito ay isang pagkawala. Pagkawala kasama ang isang pakiramdam ng kontrol sa buong mundo. At kailangan itong mabuhay at tanggapin, sapagkat kapag tinanggap ko ito, nagiging madali. Walang unibersal na mga patakaran ng laro. At may karapatang tumanggap ng pagmamahal, hindi alintana ang aking hitsura, kung magkano ang kinikita ko at kung ano ang maaari kong gawin. Ang halaga ko ay natutukoy lamang sa kung ano ako sa mundong ito. At ako, tulad ng ngayon at ngayon, ay ang "pinakamahusay na bersyon". Wala nang iba.

At dito nagsisimula ang kasiyahan. Sa sandaling ang pokus ng aking pansin ay nagbabago mula sa panlabas hanggang sa panloob (kung saan, sa pamamagitan ng paraan, ang antas ng aking impluwensya ay mas malaki), nagsisimula ang mga pagbabago na dati ay hindi maa-access.

Madalas ko itong nakikita sa mga kliyente na may matagal at masakit na kasaysayan ng pagbaba ng timbang at mga pagkasira. Sa sandaling tumigil sila sa pagsubok na "umangkop" sa kanilang pamantayan sa pamantayan at sundutin ang kanilang sarili para sa pagkakaiba, at ituon ang kanilang panloob na halaga, ang isyu ng timbang ay nawala nang mag-isa: maaari itong maging hindi mahalaga sa prinsipyo, o ang proseso ng pagkawala ng timbang nangyayari dahil sa pagmamahal para sa sarili, maingat at sinasadya, at ang pagnanais na agarang mapuksa ang buong cake, dahil ikaw ay "nahulog nang malata" sa isang piraso, pumanaw.

Ito ay lumabas na walang unibersal na resipe para sa pagtanggap ng pag-ibig mula sa mundo. At magandang balita yan. Nangangahulugan ito na maaari kang makahanap ng iyong sariling mga paraan upang makuha ito. At upang hanapin ang mga ito, kailangan mong tumingin hindi sa labas, ngunit sa loob mo mismo. At bilang kontra sa tunog nito, gumagana ito.